资源简介

三年级下册心理健康教学计划
一、指导思想
以学校工作计划和德育计划为指导，通过多种形式对三年级学生进行心理健康教育和指导，帮助学生适应新的学习生活，培养良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展。
二、教学目标
1. 培养积极的心态：要以积极的心态面对困难和挫折。
2. 学习心理：培养学生的学习兴趣，掌握基本的学习策略，正确对待学习成绩。
3. 培养爱心和关爱他人：爱心是指对他人关怀、理解和帮助的一种积极的情感。
4. 要坚定信念，相信自己。
5. 给别人恰当的关注和爱。
三、教学内容
1.自我认识：通过活动和讨论，帮助学生了解自己的优点和不足，学会接纳自己。
2.学习策略：引导学生掌握有效的学习方法，培养良好的学习习惯，提高学习兴趣。
3.人际关系：通过角色扮演、小组活动等方式，训练学生的人际交往能力，学会与同学友好相处。
4.情绪管理：通过故事、游戏等形式，帮助学生认识情绪，学会调节情绪。
5.行为习惯：通过行为训练，帮助学生养成良好的行为习惯，如遵守纪律、爱护环境等。
四、教学措施
1. 课堂活动：以活动体验为主，采用小品表演、设境讲解、故事启迪、团体游戏、动画演示等多种教学方法，增强教学的趣味性和实效性。
2. 个别辅导：对少数有心理困惑或障碍的学生，进行有效的个别咨询或团体辅导，帮助他们尽快摆脱困惑。
3. 家校合作：通过家长会、家委会等形式，向家长普及心理健康教育知识，形成家校教育合力。
4. 心理信箱：设立心理信箱，及时回复学生的来信，为学生提供心理支持。
五、教学重点
1. 培养学生的学习习惯和技巧，提高学习兴趣。
2. 要坚定信念，相信自己。
3. 给别人恰当的关注和爱。
六、教学安排
周次 教学内容
1-3 积极面对挫折
4-6 学会关心让人
7-9 人都有优点和缺点
10-12 团结力量大
13-15 心存感恩
16-18 学会说“不”
18-结束 总结与反馈：回顾学习内容，解答学生疑问
七、评价方式
1. 观察学生在课堂活动中的表现，评价其参与度和积极性。
2. 通过心理测试、问卷调查等方式，了解学生心理健康水平的变化。
3. 与学生进行个别交流，了解他们对心理健康教育的感受和收获。
通过以上计划，帮助三年级学生在心理健康教育中获得成长，培养良好的心理素质和行为习惯。
课题 第一章 积极面对挫折 备课人
教学目标 1. 认知目标：让学生理解挫折是生活中常见的现象，明白挫折并不可怕。2. 情感目标：培养学生积极面对挫折的态度，增强自信心和抗挫能力。3. 行为目标：学会用积极的方式应对挫折，掌握简单的应对策略。
教学重点 帮助学生理解挫折的普遍性，学会用积极的心态面对挫折。
教学难点 如何引导学生将积极面对挫折的态度转化为实际行动。
教学准备 多媒体课件、 挫折情境卡片、学生活动手册
教 学 过 程
教学环节
导入（5分钟） 1. 情境导入：播放一段关于小动物遇到困难并努力克服的动画短片。2. 提问引导：动画中的小动物遇到了什么困难？它是怎么做的？你觉得它做得对吗？为什么？
教学环节
二新授（15分钟） 1.什么是挫折？ - 通过生活中的例子（如考试没考好、比赛输了等），向学生解释挫折的含义。 - 强调挫折是每个人都会遇到的，并不可怕。2. 挫折的积极意义 - 讨论挫折带来的成长机会，如学会坚持、增强解决问题的能力等。 - 举例说明一些成功人士如何通过克服挫折取得成就。3. 如何积极面对挫折？ - 保持乐观：遇到困难时，告诉自己“我可以做到”。 - 寻求帮助：向老师、家长或朋友寻求支持。 - 制定计划：分析问题，制定解决方案，逐步克服困难。
教学环节
三、活动体验（15分钟）
1.情境模拟： - 将学生分成小组，每组抽取一张挫折情境卡片（如“你在比赛中输了”、“你的作业被老师批评了”等）。 - 小组讨论如何积极应对这些挫折，并派代表分享应对策略。2. 角色扮演： - 学生分组进行角色扮演，模拟遇到挫折时的情景，并展示如何积极应对。 - 其他同学观察并给出反馈。
四、总结与反思（5分钟）
1. 总结： - 挫折是生活中的一部分，重要的是我们如何面对它。 - 积极面对挫折可以帮助我们成长，变得更强大。2. 反思： - 请学生思考自己在生活中遇到的挫折，以及当时是如何应对的。 - 鼓励学生在今后的生活中，尝试用今天学到的方法积极面对挫折。
教学环节
五、课后作业
1. 记录挫折：让学生记录一周内遇到的挫折，并写下自己是如何应对的。2. 分享故事：与家长或朋友分享一个自己或他人积极面对挫折的故事。
板书设计 积极面对挫折1. 什么是挫折？ 2. 挫折的积极意义 3. 如何积极面对挫折？ - 保持乐观 - 寻求帮助 - 制定计划```
教学反思
课题 第二章 学会关心他人 备课人
教学目标 1.通过情境体验、案例分析、小组讨论等方式，引导学生感受关心他人带来的积极情感体验。 2. 通过角色扮演、实践练习等方式，帮助学生掌握关心他人的技巧。
教学重点 引导学生理解关心他人的重要性，并掌握关心他人的方法。
教学难点 引导学生将关心他人的意识转化为实际行动，并养成习惯。
教学准备 多媒体课件 、图片、视频资料、角色扮演道具、 爱心卡片
教 学 过 程
教学环节
一.暖身活动：猜猜他是谁（5分钟）1. 教师描述班级中一位同学的特点，例如：他/她总是面带微笑，乐于帮助同学，大家都很喜欢他/她。2. 学生根据描述猜出这位同学的名字。3. 教师引导：为什么大家都能猜出是他/她呢？因为他/她总是关心他人，所以给大家留下了深刻的印象。设计意图: 通过游戏导入，激发学生学习兴趣，并引出“关心他人”的主题。二、主题活动：1. 情境体验：感受关心（10分钟）播放视频：一位同学在操场上摔倒，其他同学纷纷上前关心帮助。提问：视频中的同学们是怎么做的？如果你在现场，你会怎么做？引导学生分享自己关心他人或被他人关心的经历，并谈谈当时的感受。2. 案例分析：学习关心（15分钟）案例一：小明看到同桌小红闷闷不乐，主动询问原因，并安慰她。案例二：小丽在公交车上主动给老奶奶让座。分组讨论：案例中的同学是怎么关心他人的？你从
教学环节
中学到了什么？小组代表分享讨论结果，教师总结关心他人的方法，例如：主动问候、耐心倾听、提供帮助、表达感谢等。3. 角色扮演：实践关心（10分钟）创设情境：同学忘记带学习用品、同学遇到难题等。学生分组进行角色扮演，练习在不同情境下如何关心他人。表演结束后，师生共同评价，肯定优点，提出改进建议。设计意图: 通过角色扮演，帮助学生将关心他人的方法运用到实际生活中。三、总结升华：传递爱心（5分钟）教师总结：关心他人是一种美德，它能让我们的生活充满温暖和快乐。学生填写爱心卡片，写下自己最想关心的人以及关心他的行动。学生将爱心卡片贴在“爱心树”上，寓意将爱心传递下去。
板书设计 学会关心他人感受关心 学习关心实践关心 传递爱心
教学反思
课题 人都有优点和缺点 备课人 路丛丛
教学目标 学生能够认识到每个人都有自己的优点和缺点，学会客观地看待自己和他人。学生能够接纳自己的不完美，增强自信心，培养积极乐观的心态。
教学重点 引导学生认识到每个人都有优点和缺点。帮助学生学会接纳自己的不完美，增强自信心。
教学难点 如何帮助学生将所学知识应用到实际生活中。
教学准备 PPT课件、案例故事、视频资料等。
教 学 过 程
教学环节
一、导入新课 1. 播放视频：播放一段关于“每个人都是独一无二的”的视频，引导学生思考：视频中的人物有什么特点？2. 提问导入：你认为自己有哪些优点和缺点？你如何看待自己的优缺点？
教学环节
二、主题活动
三、总结提升 活动一：优点大轰炸1. 将学生分成若干小组，每组4-5人。2. 每组轮流派出一名成员，其他成员依次说出该成员的优点。3. 被夸奖的成员要认真倾听，并表示感谢。4. 活动结束后，引导学生分享感受：听到别人夸奖自己时，你有什么感受？你认为自己的优点有哪些？活动二：缺点大改造1. 引导学生思考：每个人都有自己的缺点，我们应该如何对待自己的缺点？2. 小组讨论：每组选择一个常见的缺点（例如：拖延、粗心、胆小等），讨论如何克服这个缺点。3. 每组派代表分享讨论结果，其他小组可以补充或提出建议。4. 教师总结：面对缺点，我们要勇于承认，积极寻求改进的方法，而不是逃避或否认。活动三：优点缺点大转盘1. 教师准备一个转盘，上面写有各种优点和缺点。2. 学生轮流转动转盘，指针指向哪个词语，就要说出自己或身边人身上与之相关的例子。3. 引导学生思考：优点和缺点是可以相互转化的，我们应该如何发挥自己的优势，弥补自己的不足？1. 教师总结：每个人都有自己的优点和缺点，我们要学会客观地看待自己和他人的优缺点，接纳自己的不完美，努力改进自己的不足。2. 学生分享：通过这节课，你有哪些收获？你打算如何改进自己的缺点？
板书设计 人都有优点和缺点 优点大爆炸缺点大改造优点缺点大转盘
教学反思
课题 第四章 团结就是力量 备课人
教学目标 1. 情感目标：初步理解团结合作的含义， 感受团结合作带来的快乐和成就感。2. 认知目标： 初步理解团结合作的含义，知道团结合作可以克服困难，取得成功。3. 行为目标：增强团队意识，愿意与他人合作。
教学重点 初步理解团结合作的含义，知道团结合作可以克服困难，取得成功。
教学难点 增强团队意识，愿意与他人合作。
教学准备 课件、图片、视频、游戏道具等。
教 学 过 程
教学环节 师生双边活动
（一）导入新课 1. 游戏导入：“折筷子” 教师拿出一根筷子，请一位学生尝试折断。 然后拿出一把筷子，请同一位学生尝试折断。引导学生思考：为什么一根筷子容易折断，而一把筷子
教学环节 师生双边活动
不容易折断？2. 教师小结：引出课题《团结就是力量》，并板书课题。（二）活动体验，感悟团结 1. 故事分享：“拔萝卜” 教师讲述“拔萝卜”的故事，引导学生思考： （1）老爷爷一个人为什么拔不动萝卜？ （2）最后为什么能把萝卜拔出来？ （3）从这个故事中，你学到了什么？2.游戏体验：“同舟共济” 将学生分成若干小组，每组发放一张报纸。 要求全组成员站在报纸上，并坚持10秒钟。 逐渐将报纸对折，缩小面积，增加难度。 引导学生思考：怎样才能在越来越小的“船”上站稳？3.教师小结： 团结合作可以让我们克服困难，取得成功。（三）联系生活，深化理解 1.小组讨论：生活中还有哪些事情需要团结合作？ 引导学生结合生活实际，讨论团结合作的事例。 例如：班级大扫除、运动会比赛、合唱表演等。2. 情景模拟：将学生分成小组，模拟一些需要合作完成的情景，例如：一起搬运重物、一起完成拼图等。 引导学生体验合作的乐趣，并思考如何更好地进行合作。（四）总结升华，拓展延伸1. 教师总结： 团结合作是中华民族的传统美德，也是我们每个人应该具备的品质。 在生活中，我们要学会与他人合作，共同克服困难，取得成功。2. 拓展延伸： 鼓励学生将团结合作的意识融入到日常生活中，例如：与家人一起完成家务、与同学一起完成小组作业 布置课后作业：观察生活中团结合作的事例，并与同学分享。
板书设计 第四章 团结就是力量游戏：折筷子故事：拔萝卜游戏：同舟共济团结合作：克服困难，取得成功
教学反思
课题 第五章 心存感恩 备课人
教学目标 1. 情感目标：让学生理解感恩的意义，感受感恩带来的温暖与快乐，培养学生感恩的心态。2. 认知目标：让学生认识到生活中有许多值得感恩的人和事，如父母的养育之恩、老师的教导之恩、同学的帮助之恩等。3. 行为目标：引导学生在生活中践行感恩，学会用实际行动表达对他人、对社会的感激之情。
教学重点 理解感恩的意义，感受感恩带来的积极情感。
教学难点 将感恩意识转化为实际行动，培养感恩的习惯。
教学准备 感恩主题的音乐、视频、图片等。
教 学 过 程
教学环节 师生双边活动
一、导入新课 1.通过播放《感恩的心》歌曲，营造感恩的氛围，引出本课主题。2.提问学生：“什么是感恩？你在生活中有没有感恩的经历？”
教学环节 师生双边活动
二、 新课讲授三、课堂活动四、课堂总结五、课后作业 1.感恩父母：播放关于父母照顾孩子的视频或讲述相关故事，让学生感受父母的付出。引导学生思考：父母为我们做了什么？我们该如何回报父母？2.感恩老师：回忆老师在学习和生活中对自己的帮助，讨论老师付出的努力。3.感恩同学：分享同学之间互相帮助的故事，感受同学情谊。4.感恩社会：通过图片或视频展示社会上一些需要帮助的人，引导学生学会感恩社会。1. 感恩卡片制作：让学生制作感恩卡片，写上自己想感谢的人和事。2.感恩故事分享：请学生分享自己或身边人的感恩故事。3.角色扮演：模拟家庭、学校等场景，让学生扮演不同角色，感受他人的付出。1.引导学生回顾本节课所学内容，总结感恩的意义。2. 强调感恩不仅是一种情感，更是一种行动，鼓励学生在生活中践行感恩。1.让学生回家为父母做一件力所能及的事情，并记录下父母的反应。2.写一篇感恩日记，记录自己感恩的经历和感受。
板书设计 第五章 心存感恩感恩是一种美德，也是一种关键的人生态度。1. 什么是感恩？2. 为什么要感恩？3. 如何表达感恩？
教学反思
课题 第六章 学会说“不” 备课人
教学目标 1、知识目标：让学生理解“说不”的含义及其重要性。学会在适当的情境下勇敢表达拒绝。2、能力目标：培养学生辨别何时该说“不”的能力。提升学生在面对不合理要求时的应对技巧。3、情感目标：增强学生的自信心，帮助他们克服害怕拒绝的心理。培养学生尊重他人感受的同时，也能保护自己的权益。
教学重点 学会在适当的情境下说“不”。掌握拒绝的技巧，避免伤害他人感情。
教学难点 如何在不伤害他人感情的情况下，勇敢表达拒绝。帮助学生克服害怕拒绝的心理障碍。
教学准备 课件、视频或图片、角色扮演卡片、学生预习课本内容，
教 学 过 程
教学环节
一、导入（5分钟） 1、提问导入：教师提问：“你们有没有遇到过不想做但又不好意思拒绝的事情？当时你是怎么做的？”引出主题：通过学生的回答，引出今天的主题—学会说“不”。
教学环节
二、新授内容（15分钟
三、 活动设 计（15分钟） 讲解“说不”的重要性：解释为什么有时候我们需要说“不”，比如保护自己的时间、精力，避免做自己不愿意做的事情。强调说“不”并不意味着不友好，而是尊重自己的感受。情境分析：展示几个常见的情境（如同学借作业、朋友邀请做危险的事情等），引导学生讨论在这些情境下该如何说“不”。拒绝的技巧：直接拒绝：明确表达自己的立场，如“我不想这样做”。委婉拒绝：用礼貌的方式表达，如“谢谢你的邀请，但我有其他安排”。提供替代方案：如“我现在不能帮你，但你可以找别人”。角色扮演：将学生分成小组，每组抽取一张情境卡片，模拟如何说“不”。情境示例：1、 同学让你帮他抄作业。2、 朋友邀请你去玩危险的游戏。 3、 亲戚让你做你不愿意做的事情。小组讨论与分享：每组表演后，其他同学点评他们的拒绝方式是否合适，是否有更好的表达方式。
教学环节
四、总结与反思（5分钟）五、书面作业 教师总结：强调说“不”是一种自我保护的方式，学会拒绝不合理的要求是成长的一部分。提醒学生在拒绝时要注意语气和方式，尽量不伤害他人感情。1、书面作业： 写一篇短文，描述自己在生活中一次说“不”的经历，或者设想一个情境，写出自己会如何拒绝。2、实践作业： 在接下来的一周内，尝试在生活中勇敢说“不”，并记录下自己的感受和对方的反应。
板书设计 第六章：学会说“不”为什么要说“不”？ 保护自己尊重自己的感受如何说“不”？ 直接拒绝 委婉拒绝 提供替代方案情境练习 角色扮演 角色扮演
教学反思

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