资源简介

八年级体育与健康《侧向滑步推实心球》教学设计
课题基本信息
课题 田径
学科 体育与健康 年级 八年级 课时 一课时
版本 人教版 册别 全一册
学习目标 运动能力：通过实心球教学使学生懂得投掷的技术原理，能够应用多和练习方法提高力量素质和速度素质及身体的协调性，能够合理制定锻炼计划，积极参与体育锻炼和运动竞赛。 健康行为：学生通过学习侧向滑步堆实心球，提高学生协调用力的能力，发展力量素质。 体育品德：体验运动乐趣，增强安全意识和能力，学会同伴间的保护与帮助方法，培养自信、勇敢、坚毅和克服闲难的良好品质。
教学内容 预摆、滑步、出手
重点 最后用力顺序和出手速度
难点 滑步与最后用力的衔接及合理的出手角度
教学过程
课的结构 学习内容 教与学的活动 组织与要求 时间
准 备 部 分 课堂常规 体育委员整队，报告人数，师生问好。2、安排见习生宣布课的目标，内容与任务 热身 猜拳追逃游戏:学生分成甲乙两队，面对面站在中间平行线两边，两人猜拳定胜负，胜者追负者逃，如果在终点线前被追到，那么逃者把胜者背回起点。 韵律操练习 扩胸运动 腰部运动 弓步压腿等 师生问好 宣布上课 安排见习生 宣布课的目标，内容与任务。 带领学生进行游戏、热身 快、静、齐 提醒学生注意脚下安全，保持前后安全距离 8
基 本 部 分 挂图展示:展示巩立姣推铅球 图片提出问题:你们知道她是谁吗？怎么样才能投的远 教师完整示范:预摆，右手持球，身体侧对投掷方向，左腿向投掷方向摆出。滑步，右腿蹬离地面，右腿沿地面滑出一步左右，左脚迅速着地。出手，右脚快速蹬地转体，随后两脚迅速蹬伸，以胸代臂，挺胸、推臂、拨球，迅速将球推出。 学生练习阶段 徒手模仿练习:根据老师的示范动作，进行完整的徒手模仿，体会上下肢的协调发力 原地侧向推实心球练习:每组6~8人，集体投掷，集体收拾器材 右腿蹬左腿撑练习 侧向滑步推实心球练习 易犯错误:肘关节下降，滑步有停顿，出手角度不正确 3、比赛 分组进行实心球投掷，哪个小组投掷的远即为获胜 4、体能加油站 （1）俯卧撑 （2）两头起 吸引学生注意力，让学生带着问题学习 教师讲解示范，带领学生了解学习动作的动作要领 让学生先进行徒手模仿练习，掌握基本动作要领 组织学生分组持球练习 教师巡回指导就在学生易错动作 讲解比赛方法和要求，在比赛中巩固练习 锻炼学生的体能 独立思考老师提出的问题 认真观看老师的动作示范，积极模仿练习 注意上下肢的协调发力，易错问题及时改正，认真练习，注意安全 认真听取比赛规则，积极参加 31
结 束 部 分 放松练习 课堂小结 回收器材 师生再见 带领学生进行放松练习 进行课堂小结 值日生归还器材 认真跟随老师进行放松，防止肌肉酸痛 6
场地器材 铅球20个，体操垫40块
运动负荷预计 平均心率130~140次
过程评价与反思

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