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第1节 人体的骨骼（第二课时）
第十一章 人体的运动
（北师大版）七年级
下
学习目标
1.观察骨连结，辨认关节的主要结构。
2.说出人体骨骼的组成。
激趣导入
观看木偶表演：
想一想：两边的木偶，哪种适合做提线木偶表演，为什么？提线木偶为什么会动？
1
2
1号适合，因为它有活动的关节；木偶会动是因为有人在控制提供动力。
激趣导入
一、关节是活动的骨连结
新知探究
请你带着问题自主学习教材121-122页：
1.你能说出骨的连结有哪3种形式吗？主要形式是什么？
2.你知道关节的各部分结构及其功能吗？
1.不活动的连结：颅骨间的不活动连结，就像拼接碎片一样，将颅骨紧密的连接在一起
骨与骨之间连接方式不同，活动程度也不同。
骨连结
新知探究
2.半活动的连结
脊椎骨的半活动骨连结
新知探究
3.活动的连结——关节
自由活动，他们极其柔韧，广泛分布在全身各处
新知探究
肩关节
肘关节
腕关节
髋关节
膝关节
踝关节
（ ）
（ ）
（ ）
（ ）
（ ）
（ ）
新知探究
取一个剖开的哺乳动物关节，对照图示进行观察。辨认关节的各个组成部分。
演示：观察关节的结构
新知探究
关节囊
是坚韧的结缔组织，使关节牢固连接
新知探究
关节窝
关节头
关节面
新知探究
光滑，减少摩擦，减缓震动，使运动灵活。
关节软骨
新知探究
关节腔
新知探究
内有一些滑液，有润滑作用
关节的结构
关节头
关节窝
关节软骨
关节囊
关节腔
关节面
关节的基本结构包括关节面、关节囊和关节腔三部分
新知探究
交流：人体关节的运动方向
人体进行不同类型的运动时，参与运动的关节也不同，每个关节的运动方向也有差异。完成下列动作，讨论并交流。
方法步骤 运动方向 关节名称
前后 左右 旋转 单腿站立，另一腿运动，观察大腿活动的不同方向。
坐在座位上，大腿部位不动，小腿运动，观察小腿活动的不同方向。
站起来，上臂运动，观察上臂活动的不同方向。
上臂不动，前臂运动，观察前臂活动的不同方向。
髋关节
膝关节
肩关节
肘关节
新知探究
思考：上述各个关节活动的方向是否相同？这种特征与人的运动功能有什么关系？
肩关节、肘关节、髋关节、膝关节的活动方向不同。
肘关节和膝关节都只能在一个前后的平面上活动，分别使前臂和小腿
做伸、屈方向的运动；肩关节和髋关节能自由转动，分别使上臂和大
腿做前后、左右、上下等多方向的运动。
各个关节相互配合，使四肢能灵活运动。
新知探究
与关节头、关节窝、关节囊有关
与关节软骨、关节腔内的滑液有关
牢固性
灵活性
思考：关节有哪些结构与其灵活性和牢固性相适应？
新知探究
什么是脱臼？脱臼后应该怎么办？
脱臼：关节头从关节窝里滑脱出来
小资料：脱臼
新知探究
新知探究
小资料：脱臼
脱臼是一种比较常见的运动损伤，多由暴力作用所致，肩、肘、下颌及手指关节最易发生脱臼。脱臼会给受伤者带来强烈的疼痛感，使其活动困难甚至不能活动；若不及时复位，会导致关节粘连，使关节不同程度丧失功能，对以后的运动造成严重的影响。
一旦发生关节脱位，首先应该让受伤的关节固定在感到最舒适的位置，在妥善固定后尽可能迅速就医。
为防止关节受伤，运动前要做好准备活动，加强自我保护；运动中应量力而行，参加适合自己体力的活动，不做危险动作。
正常肩关节
肩关节脱臼
新知探究
二、全身的骨通过骨连结构成骨骼
正常人体有206块骨，全身的骨由骨连结构成骨骼。
人体骨骼分成：中轴骨和附肢骨
颅骨
组成头颅，容纳和保护着脑，支持和保护头部其他的器官。
椎骨
胸骨、胸椎和肋骨
组成脊柱，成为头颅的支柱和躯干的中轴，脊柱内有椎管，容纳脊髓。
共同围成胸廓，保护着心脏、肺等器官，并且适于保持直立。
髋骨、骶骨和尾骨
共同构成骨盆，保护着膀胱、肠等器官，还可以保护女性的卵巢等生殖器官。
新知探究
1.中轴骨的组成：
人体上肢骨比较细小，关节灵活，适于做灵巧的活动；下肢骨粗壮，适于支持体重和直立行走。
肢骨
构成上肢骨和下肢骨，如肱骨和股骨
带骨
连接四肢和躯干，如锁骨、肩胛骨、骨等
附肢骨
主要参与完成四肢运动。
新知探究
2.附肢骨的组成：
课外读：脊柱的生理弯曲
从侧面观察脊柱，可以看到脊柱有四个弯曲，分别是颈曲、胸曲、腰曲、骶曲，其中颈曲和腰曲凸向身体前方，胸曲和骶曲凸向身体后方。这四个弯曲是在人体生长发育过程中形成的，称为生理弯曲。
脊柱的每一个弯曲都有它的意义：颈曲支持头的抬起；腰曲使身体重心后移，以维持身体的前后平衡，保持稳固的直立姿势；胸曲和骶曲扩大了胸腔和盆腔的空间。脊柱的生理弯曲增加了脊柱的弹性，有利于人体直立并保持平衡，同时可以缓冲运动时对脑的震荡。
新知探究
课外读：足弓
足部的跗骨、跖骨和足底的韧带、肌腱共同向上凸起形成弓形的足弓，有利于保护足底的血管和神经免受压迫，增加站立的稳定性并减轻运动时对脑的震荡。
扁平足是先天发育不良等原因造成的足弓塌陷，这种足在走路较多时容易感到疲劳，还会使脑受震动，让人感到头痛。
新知探究
课堂小结
关节囊
关节面
关节腔
关节头：略凸
关节窝：略凹
覆盖关节软骨，减少摩擦，缓冲震动
结缔组织构成，外有韧带，内壁分泌滑液，使关节更牢固
内有滑液，减少摩擦
关节的结构
既牢固又灵活
1．与关节牢固性紧密相关的结构是（ ）
A. 关节软骨 B. 关节腔 C. 关节囊及其周围的韧带 D. 关节窝2.以下属于附肢骨的是（ ）
A. 胸骨 B. 椎骨 C. 肱骨 D. 颅骨
练习与应用
C
C
练习与应用
3.关节活动时能减少震动，缓冲撞击的结构是（ ）
A.关节面 B. 关节囊 C. 关节腔 D. 关节软骨
4.只能做屈伸运动的关节是（ ）
A. 肩关节 B. 膝关节 C. 腕关节 D. 髋关节
D
B
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