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(共17张PPT)
4.2 做自信的人
第四课 自信给人力量
导入新课
从徐梦桃身上，你看到了怎样的风采？
中国雪上项目首位全满贯获得者！
2025哈尔滨亚冬会上徐梦桃以绝对优势拿下女子空中技巧个人金牌，又以优势轻取混合团体金牌。
18年前，徐梦桃第一次出战亚冬会，如今她集齐所有冠军，成就全满贯。
思考：田忌赛马对做自信的人有何启示？
课堂笔记
★★ 如何做一个自信的人（怎么做）
（1）找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。P38
有不甘、有遗憾、也有泪水。
四届冬奥，三届无缘金牌。
那一年她已经28岁。
冲击冬奥金牌的梦想还是没有实现。
巨大的打击、数次手术治疗，
一次次的伤病...
竞技状态出现起伏...
“这条路荆棘丛生”
“我选择披荆斩棘”
“结果是过程决定的，我从不担心结果，只关注每一天的训练。”
“中国冰雪女运动员大多没坚持练到我这个年龄，所以我带着很多好奇，也抱着对自己的探索，不断地实践。”
从小活泼好动的郑钦文，在北京奥运会期间目睹了中国女网领军人物李娜的辉煌战绩，心中便种下了成为网球冠军的梦想。从青少年赛事到职业网坛，郑钦文一步步走来，经历了无数次的挑战与磨砺。
郑钦文说：“我第一次踏上奥运赛场，就暗暗下定决心，要为中国体育代表团拼下一枚奖牌。
议一议：从郑钦文和徐梦桃身上，你看到了怎样的品质？
目标明确，并为之不懈努力。
怎样理解美好集体是充满关怀与友爱的？
自从站上球场，郑钦文表现出的最大特点，就是强烈的进攻欲望。2019年底，郑钦文去西班牙训练。有段时间，训练场从每天早上7点起开始管制，为此，郑钦文有4个月左右的时间，都是早上4点半起床训练，练到7点结束。
“钦文是那种永远不知疲倦的孩子，即使她累了，她也依然表现出一种继续训练的渴望。”曾经的教练阿克特回忆说。
勇敢面对困难和挑战，积极探索。
说一说：郑钦文的经历和徐梦桃告诉我们什么道理？
课堂笔记
★★ 如何做一个自信的人（怎么做）
（2）专注当下，积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。P38
（3）勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代的步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。P38
事实上，几年前中国冰雪军团在世界冰雪版图中还属新兴力量，尤其在欧洲、北美等冰雪强国占据优势的基础雪上项目上。
2022北京冬奥周期，我国竞技冰雪运动圆满完成了“补缺项”和“抓参赛”的历史任务。
“本次2025亚冬会中国体育代表团成绩出色，但也要清醒地认识到，对标2026米兰冬奥会的备战参赛任务，还有不小差距。”国家体育总局冬运中心主任、党委书记王磊说。
对于米兰冬奥会徐梦桃坦言“我相信我继续冲击米兰冬奥会对这个项目的发展是有帮助的。我们更多地在国际赛场取得佳绩，有助于提升我们中国运动员的国际形象，也有助于提升我们在国际雪联的话语权。”
由此可见，青春的自信不仅仅体现在
个人成长的努力之中，还体现在什么方面？
体现在为民族振兴的奋斗之中！
李子柒用匠心独运诠释中华文化自信
梁文峰“我的算法只服务五星红旗”
哪吒以“100亿”见证中华文化自信力量
课堂笔记
★★ 如何做一个自信的人（怎么做）
（4）青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。 P39
1.“燃”的本意为“燃烧”，在多元化发展的今天，它成了一种文化元素和精神符号。“燃”可以指点燃，给自己或他人以鼓励；“燃”可以指燃烧，给自己或他人以动力；“燃”还可以指（ ）
①拼搏，全力以赴，不惧失败
②行动，倾尽所有，功到自然成
③勇气，敢想敢为，勇于探索
④自信，自行其是，扬青春个性
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
【答案与解析】A 本题考查做自信的人。①③：分析题文并结合教材知识可知，①③说法正确；②：即使倾尽所有，也不一定功到自然成；故②错误；④：自信并不是自行其是；故④错误；故本题选A。
3
课堂练习
A
2.2024年6月25日，历经53天太空之旅，嫦娥六号完成人类历史上首次月球背面采样，携带人类首份1935.3克珍贵月球背面月壤返回地球。中国人民的自信又一次闪耀在推进中华民族伟大复兴的壮阔航程上。这启示我们青春的自信体现在（ ）
A．找准定位，扬长避短
B．专注当下。积极行动
C．勇于探索，增强底气
D．为民族振兴而奋斗之中
3
课堂练习
D
3.如果说人生是一艘帆船，自信便是那鼓起的帆，让人勇往直前。下列做法有利于中学生增强自信的有( )
①参加集体活动，获得更多的实践机会　
②正确认识自己，自我肯定　
③相信自己，拒绝他人的建议　
④培养自强品质，积极进取
A.①②③ B.①②④ C. ①③④ D.②③④
3
课堂练习
B
4.“感动中国2023年度人物萧凯恩，坚信天生我材必有用。凭借这种信念，她活力四射，即使身体残疾，她依旧经常参加义演筹集善款，在黑暗中追逐音乐梦想，20岁时已赢得70多个音乐比赛奖项。她的事迹启示我们做自信的人（ ）
①要明确目标，积极行动，全力以赴
②客观看待自己，准确定位自己
③要有直面挑战的勇气，不怕挫折、坚韧不拔
④要乐观坚定，相信自己是完美的
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3
课堂练习
A

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