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北师大版七年级生物下册 第7章 人体内的物质运输
第2节 血液循环（第2课时）
心脏是血液流动的动力器官
1.能描述心脏的结构。
2.了解心脏的结构和功能相适应的特点。
3.认同体育运动有利于心脏的健康。
4.区分心率、心输出量和心动周期，并说明它们之间的联系。
1.心脏内部有个 腔，分别是：
2.心脏的内部只有 侧相通。
3.心室与 相连，心房与 相连。
4.在心房和心室之间以及心室和动脉之间有 ，
其作用是:
5.在心脏处，血液的流动方向是：
四
左心房
左心室
右心房
右心室
同
动脉
静脉
瓣膜
控制血液向一个方向流动，防止血液倒流。
心房
心室
动脉
心脏的结构
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我预习，我会填
心脏是血液流动的动力器官
摸一摸你的心脏，描述它的位置？
位置：
位于胸腔，
两肺之间略偏左
形状：像桃子
大小：
与本人拳头差不多
心脏
活动：观察心脏
1 心脏的外形观察：
（1）辨别心脏的上、下；前、后；左、右方位。
（2）捏一捏心房壁和心室壁，感知壁的厚薄。
2 心脏的内部结构观察：
（1）辨认四个腔
（2）观察四个腔的连通关系
（3）找到与四腔相连的血管
（4）比较四个腔壁的厚薄差异
观察心脏【内部结构】
一、左右不通、上下通
三、房室、室动有瓣膜，单向开放防倒流。
二、左心室壁最厚
瓣膜
血液在心脏中流动的方向
静脉
心房
心室
动脉
房室瓣
动脉瓣
小组讨论
1.左右心室有哪些区别？推测这种区别的意义。
2.心脏结构怎样保证血液朝一个方向流动而不会倒流？
左右心室壁的厚薄不同，左心室壁心肌发达，壁厚；右心室心肌不如左心室发达，壁较薄。左心室壁最厚，这与左心室的射血功能是相适应的，它射出的血液经主动脉运送到全身各部分。
心脏中有瓣膜。心房与心室之间有房室瓣，心室与动脉之间有动脉瓣。房室瓣与动脉瓣都只能向一个方向开放，所以血液只能向一个方向流动，即由心房到心室，心室到动脉，不会倒流。
心室舒张时，房室瓣开放；心室收缩时，动脉瓣开放。
肺动脉
主动脉
上下腔静脉
肺静脉
心脏的功能
为血液循环提供动力
左右心房收缩，分别将血液压至左心室和右心室
左右心室收缩，分别将血液泵至主动脉和肺动脉
全心舒张，血液经静脉流回心房
【易错警示】
①心脏的记忆口诀:上房下室,房静室动。即:心脏的四个腔中,上面为心房,下面为心室;和心房相连的血管是静脉,和心室相连的血管是动脉。注意:心脏左侧(左心房、左心室)都流动脉血,心脏右侧(右心房、右心室)都流静脉血。
②动脉瓣位于心室与动脉之间,而不是动脉血管内,动脉本身无动脉瓣。
心肌有节律的收缩和舒张形成心脏的搏动。心肌收缩推动血液进入动脉，流向全身；心肌舒张，血液由静脉流回心脏。
心率：
每搏输出量：
心输出量：
心脏每分钟跳动的次数叫做心率。（衡量心脏工作能力的指标）
（1）概念：
（2）影响因素：
随年龄、性别和健康状况而变化。
（3）次数：
成年人在安静状态下平均心率为75次/min。
心脏每次收缩时由心室向动脉输出的血量叫作每搏输出量。正常人安静时约为70mL。
心脏每分钟输出的血量叫作每分输出量，又称为心输出量。心率按75次/分钟算，每分输出量约为5250mL。
自主学习
（阅读P46内容，完成知识的梳理）
是血液循环的动力器官。
人员 心肌收缩力 心率（次/min） 每搏输出量（ml） 心输出量（ml） 心脏工作的潜力
运动员 较强 50 105 5250 较大
普通人 较弱 75 70 较小
在最大强度运动时，运动员的每搏输出量可从安静时的100毫升增加到179毫升，每分输出量可高达35升。无锻炼者每搏输出量只能从安静时的71毫升增加到113毫升，每分输出量只能提高到22升。
心脏的锻炼
具有强健心脏的人，在剧烈运动时，主要通过提高每搏输出量来提高心输出量，这样的心脏能够较持久的工作，工作效率高，有利于健康地生活。
青少年经常参加适宜的体育运动，可以强健心脏，增加心脏的工作潜力。
适当体育锻炼增强心脏功能
健步走，太极拳，羽毛球，慢跑，单车等。
宜晚不宜早。
每周4-5次，每次30分钟左右。
（注意：运动前要做准备活动，避免受伤）
→运动方式：
→运动时间：
→运动强度：
心动周期：
心脏每收缩和舒张一次为一个心动周期，心房和心室交替。若心率为75次/分钟，一个心动周期历时0.8秒。
上行：心房
下行：心室
舒张期
收缩期
分析心动周期的全过程：心房每工作（收缩）0.1S，可以休息（舒张）0.7S，心室每工作（收缩）0.3S，可以休息（舒张）0.5S。
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心脑血管疾病是威胁人类健康和生命的“头号杀手”
1.戒烟戒酒：
全国80%的心血管疾病患者都有吸烟喝酒的习惯。
2.要保持充足的睡眠：
长期睡眠质量不好，或者是容易失眠的人更容易患有心血管疾病。
3.补充足够的营养：
多吃一些富含膳食纤维维生素，矿物质等微量营养素的食物为主。
4.适当的做一些运动：
运动可以加速人体的新陈代谢，改善血管内皮功能。
5.定期检查：
检查自己的体重，血压，血脂，血糖等是否达标。
心脏搭桥手术，别称冠状动脉旁路移植术，是指当一条或多条冠状动脉由于动脉粥样硬化发生狭窄、阻塞导致供血不足时，在冠状动脉狭窄的近端和远端之间建立一条通道，使血液绕过狭窄部位而到达远端的手术。
该手术是公认的治疗冠心病最有效的方法，可以改善患者的心肌血液供应。
知识拓展：心脏搭桥
课堂小结

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