资源简介

(共35张PPT)
第15课
《在生活中成长》
【北师大版】小学版6年级下册
学
校
心
理
健
康
教
育
05
06
方法指南：战胜挫折小技巧
07
01
视频导入：小马过河
02
心情话吧
03
心灵港湾
08
课堂总结、板书设计
课堂练习：亲子分享
04
活动在线
拓展延伸
欣赏视频：小马过河
阅读刘丹阳的故事。
心灵悄悄话：
（1）刘丹阳遭遇了哪些生活困境？
（2）面对生活困境，刘丹阳展现出了哪些优秀品质？
（3） 刘丹阳做了哪些值得称赞的事？
（4）刘丹阳获得了什么荣誉？
心灵话吧
刘丹阳遭遇了哪些生活困境？
刘丹阳先天聋哑，出生不久父母离异，此后一直跟随爷爷奶奶生活。这些生理和家庭方面的难题，构成了他成长过程中的重大困境。
面对生活困境，刘丹阳展现出了哪些优秀品质？
面对困境，刘丹阳乐观向上，主动帮助盲班同学，体现了乐于助人的品质；将零花钱捐给地震灾区伙伴，表明他富有爱心与社会责任感。此外，他热爱生活、懂得感恩，即便遭遇诸多不幸，仍因生活改善而感到幸福。在学习与兴趣上，他热爱学习、喜欢绘画，凭借努力让环保绘画作品在各级比赛中获奖，展现出积极进取的精神。
刘丹阳做了哪些值得称赞的事？
他主动给盲班同学充当领路人，助力他们的学习与生活；把自己的零花钱毫无保留地捐给地震灾区伙伴，为抗震救灾贡献力量；凭借对绘画的热爱和专注，创作的环保绘画作品多次在各级比赛中获奖，还在共青团十六大上献上感动全体参会者的献辞。
刘丹阳获得了什么荣誉？
2008 年，刘丹阳凭借自身的优秀表现，被评为全国十佳少先队员。
作者开篇提到小丹阳，目的是什么？
作者开篇讲述小丹阳的故事，是为了引出 “挫折并不可怕，生活强者可以战胜它” 这一核心观点。小丹阳先天聋哑且家庭破碎，却乐观向上，取得诸多成绩，他的经历极具说服力，能迅速吸引读者注意力，为后文论述挫折主题做铺垫。
心灵港湾
“人生之不如意，十之八九” 这句话在文中有什么作用？
该语句强调了生活中挫折的普遍性，呼应前文 “人生不可能一帆风顺” 的观点，使文章论述更加深入。同时，自然地引出后文对挫折的讨论，以及列举众多成功人士战胜挫折的事例，增强了文章的逻辑性和可信度。
文中列举霍金、司马迁、贝多芬、爱迪生等人的事例，有何用意？
列举这些名人的事例，具体而有力地论证了 “大多数的成功者是在艰难困苦中不屈不挠，靠着坚强的意志，最终才成长起来的” 这一观点。不同时代、不同领域的成功人士，都在面对重大挫折时展现出强大的意志力，从多个角度证明了挫折是成功的垫脚石，只要敢于面对，就能战胜挫折取得成就，让文章的论点更具说服力。
霍金
司马迁
贝多芬
爱迪生
对比悲观懦弱者和乐观坚强者面对挫折的不同表现，有什么作用？
通过对比，突出了面对挫折时不同态度产生的截然不同的结果。悲观懦弱者只会抱怨伤心，最终一事无成；而乐观坚强者积极进取，成为有作为的人。这种鲜明的对比，能让读者深刻认识到，选择积极乐观的态度去面对挫折至关重要，从而引导读者在生活中培养乐观坚强的品质 。
如果你的朋友因考试失利而一蹶不振，你会如何运用文中观点开导他？
我会先告诉他，考试失利是一种常见的挫折，正如文中所说 “人生不可能一帆风顺”“人生之不如意，十之八九”，每个人都会遇到挫折。接着，跟他分享小丹阳、霍金等众多成功人士战胜挫折的故事，让他明白挫折并不可怕，可怕的是害怕挫折、被挫折击倒。鼓励他学习乐观坚强的态度，坚信黑暗之后是黎明，从失败中吸取教训，积极进取，争取下次取得好成绩。告诉他只要敢于面对挫折，勇于战胜挫折，未来一定会收获鲜花和掌声。
活动在线·活动一 自我报告
6～8人一组，每人说一说自己遇到的最大的挫折是什么？自己当时是怎样面对的？现在自己能想到哪些应对的方法？小组成员给出合理的建议。
智慧提示
每个人可能都会在人生中遇到挫折，也许一次考试失败对你来说就是一种挫折。其实，有了挫折并不可怕，我们把每一次挫折当成一个机遇，重新认识自己，重新改变自己，你会发现挫折只不过是生活中的一个新起点，通过努力我们会拥有一个更美好的明天。
挫折经历
我和最好的朋友因为一次误会大吵了一架，之后谁也不理谁。原本形影不离的我们变得形同陌路，我心里既委屈又难受。
当时应对方式
我一直等着对方来道歉，不愿意主动沟通解决问题。随着时间推移，我们的关系越来越僵，我心里很不是滋味。
现在应对方法
我反思自己可能在平时和同学沟通不够，没有充分展示自己的能力和想法。今后我会主动和同学们交流，关心大家的需求，积极参与班级活动，用实际行动赢得同学们的认可，下次再参加竞选。
小组建议
①可以从帮助老师和同学做一些小事入手，逐步树立自己在班级中的形象。
②在日常学习和生活中，多组织小组活动，锻炼自己的领导能力和沟通能力。
竞选班干部落选
挫折经历
上学期班干部改选，我精心准备了竞选演讲，渴望能为班级服务，当上班长。但投票结果出来，我落选了，看到当选同学开心的样子，我心里很不是滋味。
当时应对方式
那段时间，我对班级事务变得很冷漠，觉得自己不被同学认可，也不再积极参与班级活动，和同学们交流也变少了。
现在应对方法
我意识到友情需要双方共同维护，打算找个合适的时机，主动和朋友坦诚沟通，解开误会，化解矛盾，修复我们的友谊。
小组建议
①写一封信给朋友，真诚地表达自己的想法和感受，避免当面沟通可能产生的尴尬。
②找一个共同的朋友从中调解，帮助双方更好地沟通。
和好朋友闹矛盾
活动在线·活动二 聪明1+1
与你的小组同学一起讨论，遇到下面的情境，该如何处理？
1. 别的同学取笑挖苦你的生理缺陷
①直接回应法：保持冷静，正面告诉对方
②幽默化解法
③寻求帮助法
2. 几次考试中，你都退步了
①分析原因
②成立学习小组
③调整心态
3. 上次班干部改选时你落选了
①反思不足
②积极参与班级事务
③再次尝试
4. 让你长时间做一件重要而枯燥的事
①分解任务
②改变方式
③寻找伙伴
5. 老师当众批评你
①虚心接受
②课后沟通
③自我改进
6. 你和父母因某事发生了冲突
①冷静情绪
②主动沟通
③寻求妥协
活动在线·活动三 自我体验
1.找几位“全国十佳少先队员”的事迹读一读。写下你阅读后的心得体会。
了解刘丹阳、栾嘉瑞、李智琳与李慧琳姐妹等全国十佳少先队员的事迹后，我深受触动。刘丹阳虽先天聋哑且家庭变故，但积极向上、乐于助人；栾嘉瑞怀揣航空报国梦，凭热爱与钻研在无人机大赛中斩获佳绩；李智琳、李慧琳姐妹家境艰难，却自理自立、热心公益。
反观自己，面对学习难题常逃避，对他人关心不足。他们的事迹让我明白，新时代少年不仅要追求自我成长，更要心怀他人、勇担责任。今后，我将以他们为榜样，直面挫折、追逐梦想，提升自我，投身公益，为实现中国梦贡献力量 。
刘丹阳
找一本英语单词词汇书，坚持每天记忆10个生词。
在你的作息时间表里安排晨练，可以长跑，也可以选择你喜欢的运动项目，记住贵在坚持。
时间段 具体安排 操作要点 注意事项
6:00 - 6:10 起床准备 在床边进行简单的拉伸活动，唤醒身体肌肉，让自己迅速清醒。穿上舒适的运动服与跑鞋，做好热身准备。 拉伸动作要轻柔，避免过度用力拉伤肌肉。
6:10 - 6:25 热身运动 在户外或家中宽敞的地方，进行 5 分钟的开合跳，活动全身关节；随后进行 10 分钟的动态拉伸，如弓步压腿、侧弓步压腿，转动手腕脚踝，为接下来的运动做好充分准备。 6:10 - 6:25
6:25 - 7:00 正式锻炼 跑步爱好者选择在附近的公园或街道进行慢跑，可设定从 1 公里开始的目标，逐步增加跑步距离，在跑步过程中调整呼吸，保持节奏。喜欢跳绳的同学，可分组进行跳绳锻炼，每组 100 - 200 次，进行 3 - 5 组，组间适当休息。热衷武术的同学，可以练习一套简单的武术套路，如五步拳，舒展身体，增强体质。 跑步时注意路面状况，避免因障碍物摔倒。跳绳过程中控制好绳子的长度与速度，防止被绳子绊倒。练习武术套路时，动作要规范，避免受伤。
7:00 - 7:15 拉伸放松 运动结束后，进行全身静态拉伸，如站立位体前屈、坐姿体侧屈，每个动作保持 15 - 30 秒，帮助放松肌肉，减少肌肉酸痛，促进身体恢复。 拉伸过程中要保持呼吸均匀，不要憋气。动作要缓慢、平稳，避免过度拉伸造成肌肉损伤。
7:15 - 7:30 洗漱用餐 回到家中，用温水洗漱，整理个人卫生。随后享用营养丰富的早餐，包含碳水化合物、蛋白质与维生素，如面包、鸡蛋、牛奶、水果，为一天的学习提供充足能量。 洗漱时注意水温，避免过冷或过热刺激身体。早餐搭配要合理，保证营养均衡。
活动在线·活动四 困境突围大讨论
形式：以小组为单位，针对设定的困境情境展开讨论。
情境设定
1.你精心准备的才艺表演，却在舞台上出现失误，遭到部分观众嘲笑。
2.在团队项目中，由于队友的失误导致项目失败，大家却将责任归咎于你。
3.你花费大量时间和精力创作的作品，被老师或评委严厉批评。
4.连续多次参加竞赛，都未能取得理想的成绩。
讨论流程：小组针对每个情境，共同探讨应对策略，鼓励成员从不同角度思考，提出多元化的解决方案。
1. 现场应对
①幽默化解 。
②坦诚致歉。
2. 事后反思
①复盘失误 。
②加强心理建。
1. 沟通澄清
①召开团队会议 。
②寻求第三方调解 。
2. 团队协作优化
①明确分工 。
②建立沟通机制。
情境一：精心准备的才艺表演舞台失误遭嘲笑
情境二：团队项目因队友失误失败却被归咎于自己
1. 虚心请教
①请求详细反馈。
②与批评者探讨。
2. 自我提升
①学习优秀作品。
②多次修改打磨。
1. 分析总结
①剖析竞赛表现 。
②对比他人经验 。
2. 调整策略
①优化学习计划 。
②改变竞赛选择。
情境三：花费大量精力创作的作品被严厉批评
情境四：连续多次参加竞赛未能取得理想成绩
★冷静看待挫折。
★乐观面对挫折。
★坚强战胜挫折。
★树立人生理想
方法指南·战胜挫折小技巧
拓展延伸
简述霍金面对挫折的态度及对你的启示。
霍金因帕金森症手脚不能动弹，却坚持科研，提出黑洞理论并写出《时间简史》。他面对挫折时始终保持坚强意志，以科研探索为信念，展现了乐观、冷静的品质。这启示我们：面对困难应树立理想，以积极心态应对，通过理性分析找到解决方法，而非被挫折打败。
拓展延伸
结合实际情境，说明如何运用“树立理想、坚强、乐观、冷静”的方法应对挫折。
例如，当同学挖苦生理缺陷时，可提醒自己“这是他人的不礼貌，我无需过度敏感”，并幽默回应（如“我是被上帝咬过的苹果”）；考试退步时，分析薄弱科目并制定计划；面对枯燥任务时，设定阶段性目标并自我鼓励。这些方法均需结合具体情境灵活运用。
拓展延伸
结合自身经历，谈谈“在尝试中成长”的体会。
六年级暑假学游泳时，我因害怕深水区而抗拒教练安排。但通过反复练习，最终成功游完全程。这次尝试让我明白：突破舒适区需要勇气，但坚持能带来成就感。这体现了“在尝试中突破自我、收获成长”的主题。
拓展延伸
举例说明“挫折是成长的一部分”，并阐述应对策略。
如父母不在身边时，可能面临生活自理和情感孤独的挑战。应对策略包括：主动寻求老师帮助、与同学建立互助小组、培养兴趣爱好转移注意力。这些方法能帮助学生在挫折中学会独立和解决问题。
拓展延伸
分析“在集体中成长”的具体表现。
例如，通过班级活动学会分工合作（如运动会筹备）、在矛盾中学会沟通（如处理同学争执）、在集体荣誉中增强责任感（如为班级争光）。这些经历体现了集体对个人能力、品德和价值观的塑造作用。
拓展延伸
结合学科知识，说明“在生活中成长”的实践意义。
数学学习中，通过解决实际问题（如购物计算、时间规划）提升应用能力；语文阅读中，通过分析人物成长经历（如《钢铁是怎样炼成的》保尔·柯察金）获得精神激励。这些实践体现了知识对个人成长的促进作用。
亲自分享
通过本课的学习，你对挫折有了哪些新的认识？请和爸爸妈妈分享，问一问他们遇到过哪些挫折，是如何面对的。把自己的看法和爸爸妈妈的看法分别写在下面。
我的看法：
爸爸妈妈的看法：
课堂练习
课堂小结
通过这堂课的学习，我们不仅认识到生活中挫折无处不在，更学会以乐观坚强的心态去直面挫折；不仅从榜样事迹中汲取了奋进力量，还掌握了冷静应对挫折的实用方法；不仅在小组讨论中学会反思与成长，更深刻体会到亲子交流碰撞出的智慧火花 。这些收获，将化作我们成长路上的宝贵财富，助力我们在未来的人生旅程中，无惧风雨，踏歌前行。
在生活中成长
感悟故事
辩证地看待挫折
活动体验： 面对挫折的应对方法
战胜挫折小技巧
知识拓展
谢谢

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