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第16课
《拒绝校园欺负》
【北师大版】小学版4年级下册
学
校
心
理
健
康
教
育
05
06
方法指南
07
01
欣赏视频：校园欺凌事件
02
心情话吧
03
心灵港湾
08
课堂总结、板书设计
课堂练习：亲子分享
04
活动在线
拓展延伸
欣赏视频：校园欺凌事件
同学们，面对视频中欺负事件， 我们该怎么办呢？
阅读王舟的故事
心灵悄悄话：
（1）王舟在学校有哪些不良行为？
（2）语文课上王舟为什么对女生动手？
（3）老师批评王舟后，他的反应是什么？
（4）王舟的行为给身边的人带来了哪些影响？
心灵话吧
王舟上学迟到、上课打瞌睡，经常仗着身强体壮欺负其他同学，有人顶撞就大打出手，有时还无端胡搅蛮缠。在语文课上，前排女生不小心撞醒他，他就对女生吼叫并捶打，面对老师批评也爱理不理。
王舟在学校有哪些不良行为？
语文课上王舟为什么对女生动手？
因为上语文课的时候，王舟在睡觉，前面的女生不小心撞了一下他的桌子，把他吵醒了，他便吼叫并动手捶打女生。
老师批评、阻止王舟对女生的暴力行为时，王舟爱理不理，只是哼了一声，然后继续趴在桌子上睡觉。
老师批评王舟后，他的反应是什么？
王舟的行为给身边的人带来了哪些影响？
对同学而言，大家见了他都绕着走，像被他捶打的女生，吓得直哭。对老师来说，各科老师都对他很头疼，教学管理工作受到干扰。
校园欺负分为哪几类，具体表现是什么？
校园欺负分为直接欺负和间接欺负两类。直接欺负包括直接语言欺负，如给同学起侮辱性外号，以及直接身体欺负，像打人、推人等；间接欺负主要指不理睬对方，通过排斥、散布谣言和诽谤等来伤害对方。
心灵港湾
校园欺负对被欺负的学生有哪些危害？
经常被欺负的孩子容易情绪郁闷、注意力分散、孤独，进而导致学习成绩下降，严重的可能出现精神障碍，还会在身体和心灵上遭受双重伤害，留下难以消除的心理阴影。
校园欺负对欺负人的学生有何不良影响？
爱欺负人的学生一般易冲动，自控能力差，欺负行为可能造成暴力犯罪或行为失调，对其人格发展不利。国外跟踪调查显示，童年时欺负他人的孩子，成年后易出现精神或心理问题，还会形成以自我为中心、缺少同情心的性格。
面对校园欺负，我们应该怎么做？
任何形式的校园欺负都不可接受，一旦遇到被人欺负的情况，要立刻向家长或老师寻求帮助，坚决对校园欺负说 “不”。
活动在线·活动一 说一说
案例一 一名同学因长期遭受其他同学的欺侮，精神几近崩溃。他在日记中写出了他被欺侮的情况：我经常被四个学生勒索钱。而今天，怎么也弄不到给他们的钱……我感到悲痛欲绝！我经常被他们当作跑腿儿地驱使着。而且，有时被迫干我自己感到羞愧的事……"
案例二 小磊老是被别人欺负，父亲怕他吃亏，叫他回击欺负他的人。渐渐地，他由一个受他人欺负的人变成了欺负他人的人，总是无缘无故地就打同学一巴掌或踢同学一脚，要不就咬人，令老师极其头疼。
看了上面的案例，和小组同学说一说自己的感受。
1.你认为欺负的行为有什么危害呢？
校园欺负行为危害极大，案例一中被欺负者身心遭受严重创伤，甚至无法正常生活学习；案例二中小磊从受害者转变成欺负者，既给自己带来社交和师生关系问题，又破坏校园美好氛围，干扰大家安心学习和玩耍 。
2.你有没有被人欺负过？勇敢地说出来，当时你有什么感受呢？你当时是怎么做的？
课间我在操场跳绳时，几个高年级同学抢走跳绳并嘲笑我。因害怕，我没敢直接索回，而是跑回教室告知老师。老师迅速找到他们，帮我要回跳绳并予以批评。
3.你欺负过别人吗？你是怎么做的？当时为什么要那样做呢？
（1）自我反思（若没欺负过别人）
我从未欺负过他人，深知被欺负的痛苦，如同自己跳绳被抢时的感受，因而不愿其他同学有类似遭遇，秉持大家应在学校友好相处的理念。
（2）自我反思（若有欺负过别人）
同桌不小心碰掉我的铅笔盒，我一气之下藏起他的作业本。看到他着急快哭，我心生悔意，意识到不该因小事 “欺负” 他，便主动归还作业本并道歉 。
活动在线·活动二 议一议
小马是班里最矮的孩子，朱明和另外几个孩子经常对着他喊“小矮人”。而且，他们还让小马帮他们做值日、写作业，有时候还会抢走小马的笔和橡皮，还威胁小马不许告诉老师、家长，不然让他好看。
6—8人一组讨论下列问题。
1.如果你是小马，该怎么办呢？
若我是小马，不再忍受朱明等人欺负。会趁其不备跑到老师办公室，如实讲述被喊侮辱性外号、被迫代做值日作业及文具被抢等遭遇，寻求老师帮助；回家后也会告知父母，让家长和老师共同解决。若朱明等人再威胁，我会大声警告，必要时选择报警。
2.如果你是小马的朋友，你准备对朱明他们说些什么呢？
朱明等人欺负小马的行为遭谴责，其被指责不该因小马个子矮喊侮辱性外号，还指使小马代做值日、作业并抢夺文具。发言者强调同学应友好互助，质问若角色互换他们感受如何，并警告若不停止将告知老师。
3.被人欺负时，你有什么好方法可以不让自己受伤，又能避免再次被欺负呢？
遭遇欺负时，为避免受伤与再次受欺，首先应借机离开现场，前往老师办公室等人多场所；随后，及时将情况告知老师和家长，借助他们的力量惩戒欺负者。平时多结交朋友，结伴上下学，降低受欺风险。面对威胁，不要畏惧，留存证据，必要时选择报警 。
活动在线·活动三 捏一捏
1.同学们在座位上坐好，双臂交叠放在桌上，坐在左边的同学左臂在上，坐在右边的同学右臂在上。
2.听老师报数，听到规定的数字时在同桌的手臂上捏一下（例如：可规定报“3”及“3”的倍数时捏手臂），捏完马上回到原位。
3.先下手的人获得先机，没捏的人则失去机会，下次再来试。
6—8人一组讨论下列问题。
（1）在玩游戏的过程中，你最大的体会是什么？
玩游戏时，我深刻体会到反应速度的关键，老师念数字后需立刻行动，稍有迟疑就会错失机会。同时认识到做事要专注，避免分心。此外，与同桌的互动充满趣味，既让我体验到竞争的快乐，又增进了彼此间的关系。
（2）当你捏别人的时候有什么感觉呢？
当我捏别人时，心里特别兴奋，感觉自己抓住了机会，有一种小小的成就感。不过，我也会注意控制力度，担心捏疼同桌。看到同桌没来得及反应，我还有点小得意呢。
（3）当你被别人捏的时候又有什么感觉呢？
被别人捏的时候，手臂会有点麻麻的，感觉挺新奇。但要是同桌捏得太用力，就会有点疼。一开始没反应过来被捏，心里会有点懊恼，怪自己怎么没更快一点，同时也暗下决心，下次一定要抢先捏回去。
活动在线·活动四 情景再现表演
分组：将学生分成若干小组，每组 5 - 7 人。
分配角色和情景：
情景一：课间休息时，有同学在走廊上故意撞了另一名同学，还嘲笑对方走路不小心，周围同学有的当 “旁观者”，有的选择帮助被撞同学。
情景二：在体育课上，几个同学联合起来孤立一个同学，不让他参加体育活动，还说一些难听的话。
情景三：一个同学在教室里不小心把另一个同学的书本弄掉地上了，对方却借此机会动手打人，并威胁被弄掉书本的同学不许告诉老师。
让每个小组选择一个情景，分别扮演其中的不同角色，包括欺负者、被欺负者、旁观者等。
表演与讨论：各小组进行情景表演，表演结束后，全班同学一起讨论。
你热爱的艺术形式是什么（如舞蹈、书法等）？参与其中时你的感受如何？这件课外活动应该满足自己的兴趣，由于学业逐渐增多，最好选择不会占用太多时间的活动。此外，课外活动应当有一定实用性，可以帮助培养相应的能力。事对你重要吗？
情景一：欺负行为表现为同学故意撞人，并对被撞同学进行嘲笑。这让被撞同学不仅身体可能受到碰撞带来的疼痛，心灵上也受到伤害，可能产生自卑、愤怒等负面情绪，破坏课间和谐愉快的氛围。
1.在刚才的表演中，欺负行为有哪些表现？造成了什么后果？
情景二：体育课上几个同学联合孤立一名同学，不让其参加体育活动，还说难听的话。这会导致被孤立同学在体育课上无法享受运动乐趣，感到孤独、失落，甚至可能影响其对体育活动的积极性，对身心健康造成长期不良影响。
你热爱的艺术形式是什么（如舞蹈、书法等）？参与其中时你的感受如何？这件课外活动应该满足自己的兴趣，由于学业逐渐增多，最好选择不会占用太多时间的活动。此外，课外活动应当有一定实用性，可以帮助培养相应的能力。事对你重要吗？
情景三：同学不小心弄掉对方书本，对方却借机打人并威胁不许告诉老师。被弄掉书本同学不仅身体受伤，还因被威胁而感到恐惧，产生心理压力，同时也破坏了教室安静的学习环境。
你热爱的艺术形式是什么（如舞蹈、书法等）？参与其中时你的感受如何？这件课外活动应该满足自己的兴趣，由于学业逐渐增多，最好选择不会占用太多时间的活动。此外，课外活动应当有一定实用性，可以帮助培养相应的能力。事对你重要吗？
情景一：被撞被嘲笑时，心里又气又委屈，感觉自己很无辜。更好的应对方法可以是严肃地告诉对方：“你是故意撞我的，还嘲笑我，这是不对的，我不接受！” 如果对方继续无礼，就向老师或其他可靠的大人报告这件事。
2.作为被欺负者，当时的感受是怎样的？如果是你，还可以采取哪些更好的应对方法？
情景二：被孤立时，内心充满失落和无助，感觉自己被整个群体抛弃。可以主动去问那些同学为什么不让自己参加，尝试沟通解决矛盾。若沟通无效，就向体育老师说明情况，寻求老师帮助，让老师出面协调，确保自己能正常参与体育活动。
你热爱的艺术形式是什么（如舞蹈、书法等）？参与其中时你的感受如何？这件课外活动应该满足自己的兴趣，由于学业逐渐增多，最好选择不会占用太多时间的活动。此外，课外活动应当有一定实用性，可以帮助培养相应的能力。事对你重要吗？
情景三：被打和威胁时，特别害怕，不知所措。除了心里默默记着对方的行为，还可以尽快离开现场，跑到人多或老师能看到的地方。之后，把事情告诉老师和家长，寻求他们的保护和支持，不能因为害怕威胁就选择沉默。
你热爱的艺术形式是什么（如舞蹈、书法等）？参与其中时你的感受如何？这件课外活动应该满足自己的兴趣，由于学业逐渐增多，最好选择不会占用太多时间的活动。此外，课外活动应当有一定实用性，可以帮助培养相应的能力。事对你重要吗？
情景一：看到同学被故意撞还被嘲笑，心里很生气，觉得欺负人的同学太过分。可以站出来制止，对欺负者说：“你不能这样欺负人，快向他道歉！” 也可以陪被欺负同学一起去找老师，向老师反映情况。
3.作为旁观者，看到欺负行为时，心里是怎么想的？应该如何做才能更好地帮助被欺负者，制止欺负行为？
情景二：看到同学被孤立，心里很同情被孤立的同学，同时对孤立他人的行为感到不满。可以主动邀请被孤立同学一起参与体育活动，打破孤立局面，也可以告诉体育老师同学们孤立他人的行为，让老师进行教育引导。
你热爱的艺术形式是什么（如舞蹈、书法等）？参与其中时你的感受如何？这件课外活动应该满足自己的兴趣，由于学业逐渐增多，最好选择不会占用太多时间的活动。此外，课外活动应当有一定实用性，可以帮助培养相应的能力。事对你重要吗？
情景三：看到同学被打和威胁，心里既震惊又担心被欺负同学的安危。可以大声喝止打人者，引起周围同学的注意，给被欺负同学创造逃跑的机会。之后及时将事情告诉老师，详细描述事情经过，协助老师解决问题。
你热爱的艺术形式是什么（如舞蹈、书法等）？参与其中时你的感受如何？这件课外活动应该满足自己的兴趣，由于学业逐渐增多，最好选择不会占用太多时间的活动。此外，课外活动应当有一定实用性，可以帮助培养相应的能力。事对你重要吗？
情景一：欺负者要换位思考，想想如果自己被别人故意撞还被嘲笑，会是什么感受。可以让其向被撞同学真诚道歉，并在全班同学面前承诺以后不再故意欺负他人。同时，多参加集体活动，学会尊重他人，控制自己的行为。
4.对于欺负者，你认为他们应该如何认识到自己的错误并改正？
情景二：欺负者要明白孤立同学会给对方带来极大的伤害，主动向被孤立同学道歉，并反思自己的行为。老师可以安排他们一起参与团队合作的体育项目，让他们在活动中增进彼此的了解，学会接纳他人，融入集体。
你热爱的艺术形式是什么（如舞蹈、书法等）？参与其中时你的感受如何？这件课外活动应该满足自己的兴趣，由于学业逐渐增多，最好选择不会占用太多时间的活动。此外，课外活动应当有一定实用性，可以帮助培养相应的能力。事对你重要吗？
情景三：欺负者需要认识到打人并威胁同学是严重错误的行为，这不仅伤害他人身体，还可能造成心理创伤。让他们向被打同学道歉，接受老师和家长的批评教育。在日常生活中，学习情绪管理的方法，遇到事情冷静处理，避免冲动行事。
活动在线·活动五 绘制防欺负手抄报
讲解要求：向学生说明手抄报的主题是 “拒绝校园欺负”，鼓励学生通过文字、图片、漫画等形式，展示校园欺负的危害、应对方法以及自己对创建和谐校园的期望等内容。
分组或个人创作：学生可以选择自己独立完成手抄报，也可以自由组合，2 - 3 人一组共同创作。
展示与分享：完成后，将学生的手抄报张贴在教室的展示区，组织学生参观。每个小组或个人可以向全班同学介绍自己手抄报的设计思路和想要传达的信息。
讨论与总结：引导学生讨论从这些手抄报中获得的新认识和启发，进一步强化学生对拒绝校园欺负的理解，同时培养学生的创造力、表达能力和团队合作能力。
你热爱的艺术形式是什么（如舞蹈、书法等）？参与其中时你的感受如何？这件课外活动应该满足自己的兴趣，由于学业逐渐增多，最好选择不会占用太多时间的活动。此外，课外活动应当有一定实用性，可以帮助培养相应的能力。事对你重要吗？
当你被人欺负时要怎么做呢？
首先，适当地表达自己的愤怒。
01
其次，要对自己有信心。
02
再次，勇敢地说“不”。
03
方法指南
最后，多交往。
04
你热爱的艺术形式是什么（如舞蹈、书法等）？参与其中时你的感受如何？这件课外活动应该满足自己的兴趣，由于学业逐渐增多，最好选择不会占用太多时间的活动。此外，课外活动应当有一定实用性，可以帮助培养相应的能力。事对你重要吗？
因为加入 “小霸王” 团伙，会让自己从受害者转变成害人者。欺负行为对双方身心健康都不利，不仅会给他人带来伤害，还会对自己的身心健康和行为习惯造成不良影响，所以不能因不甘心就加入 “小霸王” 团伙。
为什么不能因为被欺负，就加入 “小霸王” 团伙？
爱欺负人的孩子应该如何改变自己的行为？
爱欺负人的孩子要学会控制自己的情绪，在遇事时保持冷静，心平气和地解决问题。同时，要尊重同学，不能对小事过于计较，努力纠正爱欺负人的行为习惯。
欺负行为会使爱欺负人的孩子难以控制情绪，习惯冲动行事。长期如此，可能导致他们出现暴力犯罪或行为失调问题，对其人格发展也会产生负面影响，成年后还可能面临精神或心理问题。
欺负行为对爱欺负人的孩子有哪些影响？
欺负行为会使爱欺负人的孩子难以控制情绪，习惯冲动行事。长期如此，可能导致他们出现暴力犯罪或行为失调问题，对其人格发展也会产生负面影响，成年后还可能面临精神或心理问题。
拓展延伸
假如你的好朋友经常被同年级的一个同学欺负，他不敢告诉老师和家长，你会怎么鼓励他勇敢面对？
我会跟他说，被欺负不是他的错，不用害怕那个欺负人的同学。老师和家长都是我们可以信任的人，他们会帮助我们解决问题，保护我们。如果一直不敢说，欺负可能会越来越严重。我会陪着他一起去告诉老师或者家长，我们一起面对，这样就不用那么害怕了。而且，只有勇敢说出来，那个欺负人的同学才会知道不能随便欺负人，才有可能改正。
拓展延伸
在学校里，有同学邀请你一起去孤立某个同学，你会怎么做？为什么？
我不会答应一起去孤立那个同学。因为孤立别人是一种校园欺负行为，会让被孤立的同学感到很难过、很孤独，对他的身心健康有很大伤害。同学之间应该友好相处，互相帮助。如果我发现那个同学有做得不好的地方，可以和他好好沟通，帮助他改正，而不是选择孤立他这种不好的方式
拓展延伸
如果在校园里看到两个同学正在打架，其中一个明显在欺负另一个，你作为旁观者，除了找老师，还能采取什么安全有效的措施？
目睹同学打架，我会大声喝止，发动周围同学一同制止，吸引众人关注，促使打人者停手。随后站到中间隔开双方，保护好自己，安排其他同学通知老师，自己留守现场，防止冲突再次发生。
拓展延伸
有人说 “有时候被欺负一下没什么大不了，忍一忍就过去了”，你同意这种说法吗？为什么？
不同意面对欺负一味忍耐的观点。因为持续忍耐会让欺负者愈发嚣张，且被欺负不仅造成内心不适，长期还会损害身心健康，引发情绪低落、自卑等问题。因此，遭遇欺负时，应采取告知老师家长、勇敢拒绝等恰当方式保护自己。
拓展延伸
假如你曾经不小心欺负过同学，后来意识到自己错了，你会怎么向他道歉并改正自己的行为呢？
我会选合适时机，真诚向曾欺负过的同学道歉，承认错误并请求原谅。此后，在学习生活中尊重他人，杜绝伤害行为，若对方有困难，主动伸出援手，以实际行动证明已改正错误。
拓展延伸
小组成员总是不让小雨参与讨论，还说反正你什么都不懂。这是哪种欺负行为？如果你是班长该如何处理？
这是语言欺负和社交孤立。班长应该：
①立即制止歧视性语言
②主动邀请小雨加入讨论
③课后向老师反映情况
④组织班级团结活动。
拓展延伸
如果你看到有同学被几个人围住嘲笑，但周围没人帮忙，你可以采取哪些既安全又有效的帮助方式？（至少写出3种）
① 大声说“老师来了”分散注意力
② 找借口叫走被欺负的同学（如班主任找你）
③ 悄悄记下欺负者的特征，事后报告老师
④ 召集更多同学一起表达反对态度
拓展延伸
为什么有些欺负者专挑某些同学欺负？被选中的同学真的有问题吗？
欺负者往往选择看起来不一样（如体型、性格、成绩等）或不敢反抗的同学。这绝对不是被欺负同学的错，而是欺负者不会尊重差异。每个人都是独特的，差异应该被尊重。
拓展延伸
小刚发现自己被大家叫难听的外号后越来越自卑，但没敢反抗。如果你是他的同学，该怎么帮助他重建自信？
① 带头用正确名字称呼他
② 公开肯定他的优点（如小刚画画特别棒）
③ 组织需要他特长的团体活动
④ 鼓励他参加校园自信训练课程
亲子分享
每天跟爸爸妈妈说一说在学校和同学相处的情况。请教一下如何避免被人欺负？被欺负时又该如何保护自己？
课堂练习
课堂小结
通过这堂课的学习，我们不仅知晓校园欺负藏匿在日常细节里，有着多样的表现形式，还明确了它对受害者、欺负者和旁观者的危害是全方位的；不仅能够借助所学知识敏锐辨别各种欺负行为，还能熟练运用应对策略，在面对欺负时进行有效反抗；不仅增强了自我保护的本领，还培养了尊重他人的意识，立志营造没有欺负的校园环境 。
拒绝校园欺负
感悟故事
校园欺负的种类、危害和应对策略
活动体验：认识校园欺负的形式
当你被人欺负时要怎么做
知识拓展
谢谢

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