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(共33张PPT)
第7课
《换个角度看挫折》
【浙教版】小学版5年级下册
学
校
心
理
健
康
教
育
05
06
快乐收获：勇敢面对挫折
07
01
快乐启航
02
快乐测试
03
快乐暖身：挫折的影响
08
板书设计
课堂总结
04
快乐舞台
快乐阅读：棉花团老鼠
下雨了，不能出去玩，不开心
下雨了，雨中的风景也很美，可以欣赏雨中美景。
快乐启航
阅读50页快乐启航，说说你的收获。
爱迪生认为失败是他所需要的，它和成功一样有价值。他的这种积极面对失败的态度，让他能够在挫折中不断前行 。
爱迪生对挫折的角度和别人不一样，他没有把失败看成他经历的挫折，而是成功经过中的积累，是成功的基础。
听教师说
积极态度就是直面挫折，战胜挫折，主动寻找解决办法，调整策略，成为生活的强者。
消极态度就是畏惧挫折，自暴自弃，放弃目标或选择自我否定，成为生活的弱者。
快乐测试
你的意志力强吗？请根据自己的实际情况完成下列测试。
A.很符合 B.比较符合 C.难以回答 D.基本不符合 E.很不符合
现在，你可以计算自己的得分情况，每个选项代表的分值如下：
A，5分；B，4分；C，3分；D，2分；E，1分。
10~15分代表意志力很薄弱；
16~20分代表意志力较薄弱；
21~30分代表意志力一般；
31~40分代表意志力较强；
41~50分代表意志力很强。
写一写
快乐测试
1.当我决定做一件事时，我会马上动手。 （ ）
2.我给自己制订的计划常常能如期完成。 （ ）
3.我没有睡懒觉的习惯。 （ ）
4.我喜欢长跑和爬山，因为它们可以考验人的毅力。 （ ）
5.没有做完作业我是不会去玩的。 （ ）
6.为了学习，我可以坚持一个月不参与娱乐活动。 （ ）
7.我答应别人的事绝不会食言。 （ ）
8.想偷懒时，我常常能尽力说服自己不要偷懒。 （ ）
9.我认为制订计划要留有余地，否则无法完成时会很被动。 （ ）
10.我从不拖延交作业的时间。 （ ）
A
B
B
A
A
D
B
B
B
A
快乐测试
本测试的目的是让大家初步了解自己的意志力。如果得分低也没关系，我们可以认真地思考自己在哪些方面有待改进。
听教师说
意志力是指一个人控制和调节自己的思想、情感和行为的能力。它涉及抵制诱惑、延迟满足、保持专注、克服困难、坚持目标等方面的能力。
快乐暖身
挫折的影响
假如把胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆这三样东西分别放进锅里用水加热，它们分别会发生什么变化？
快乐暖身
如果把“被开水煮”当成胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆遇到的挫折，它们分别是怎样面对的呢？
把胡萝卜害怕会由坚硬变得软面。
鸡蛋对抗挫折会由液态变成固态变硬。
咖啡豆换个角度找到挫折变成有利条件，将自己溶入水中使水变成咖啡。
写一写
示例
挫折的影响
快乐暖身
面对挫折，胡萝卜由坚强变得软弱，鸡蛋由软弱变得坚强，而咖啡豆不仅没有被挫折吓倒，相反，它还改变了周围的环境，把逆境变成了顺境。
挫折的影响
说一说
快乐暖身
在挫折面前，你选择成为胡萝卜、鸡蛋，还是咖啡豆呢？请说一说。
挫折的影响
说一说
我会选择成为咖啡豆，会想办法从困难中找到对自己有利的条件，从而克服困难。
我会选择成为鸡蛋，不被挫折吓倒，要变得坚强，变成不易摔碎的鸡蛋。
听教师说
挫折和逆境出现时，不同的人会产生不同的反应，采取不同的态度，导致的结果也不相同。
快乐舞台
阅读53页《故事园》说一说你的收获。
故事园
挫折是人生中经常会遇到的一部分，接受这一点可以让我们更加从容地面对挫折，也可以更加积极地解决问题。
挫折是生活中必不可少的一部分，每个人都会遇到挫折，不能被挫折吓退。
快乐舞台
你有没有遇到过挫折呢？请根据提示填写下表。
故事园
写一写
地点 遇到的挫折
学校
家里
校外
这次象棋比赛，因为自己的轻敌，没有进入决赛。
告诉妈妈自己想去参加夏令营，结果妈妈不同意，我很伤心。
在乒乓球培训班学习时，对练中，一直打不过对手。
甜甜同学面对挫折，换个角度看挫折，没有放弃对人生的希望，找到对自己有利的条件，成为著名动画制作人。
苦瓜同学摔伤不能打篮球了，没有积极应对挫折，只看到挫折带给自己的伤害，最终心灰意冷，一蹶不振。
阅读54页《快乐剧场》说一说你的收获。
快乐舞台
快乐剧场
快乐舞台
遇到挫折，甜甜和苦瓜为什么会有不同的结果？请先分组讨论，再请小组代表发言，说一说你们组的结论，并记录在下框里。
快乐剧场
写一写
甜甜和苦瓜在面对挫折时表现出不同结果的原因在于它们对挫折的态度和处理方式不同。
苦瓜在面对挫折时，可能会选择逃避或放弃，这种态度使得她在困难面前缺乏坚持和毅力，最终无法克服障碍，导致失败。
甜甜在面对挫折时，积极应对挫折，这种积极面对挫折的态度和坚持不懈的努力，使得甜甜能够在经历苦难后获得成长和成功 。
示例
快乐舞台
我发现，甜甜会以积极乐观的态度看待遇到的挫折。其实，我们如果能换个角度去看待自己遇到的挫折，就会有完全不同的体验。
快乐剧场
快乐舞台
事件 当时的想法 换个角度看一看
苦瓜学习不好，一直以优异的体育成绩为傲，但他的脊椎意外受伤了。 我篮球打得好，选上体育特长生完全没问题，所以从来没关心过学习。现在成绩不好，球也打不了，我完了！ 1.我成绩不好，但进步空间很大，只要接下来用心学习，一定可以提高成绩。
2.虽然脊椎受伤了，但医生说，恢复好以后并不影响日常生活，我已经很幸运了！
3.……
情绪
焦躁、苦恼……
释然、平静……
快乐剧场
快乐舞台
思考：换个角度看这幅图，你发现了什么
顺时针旋转90度
展翅的蝙蝠
跳舞的人
快乐剧场
听教师说
面对挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
快乐收获
生活中遇到挫折是很平常的事
如果你害怕挫折，它就会变得强大，让你畏缩不前；如果你无惧挫折，它反而会变得渺小，不再成为你的烦恼。
勇敢面对挫折
快乐收获
勇敢面对挫折
示例
当我碰到挫折时，我会
有时候换个角度去看待挫折，你会有不一样的体验哦！
每当我遭遇挫折，我会告诉自己，这是成长的机会。保持乐观，坚持不懈，我相信我能克服困难。这种心态的调整使我更加坚韧地面对挑战，并在挫折中不断成长。
听教师说
改变一个视角，事情完全就变了样，如果我们学会从不同角度全面地看待问题，就能够找到更为正面、积极的态度和处事方法。
快乐阅读
我想向大家推荐绘本《棉花团老鼠》。这本书可以告诉我们如何面对挫折！
我读过这本绘本。故事里的鼠小小从什么都不会的鼠宝宝，成长为自信的老鼠，敢于面对任何困难。我觉得鼠小小很棒！
快乐阅读
快乐书单
书名：《棉花团老鼠》
内容简介
这是一本以老鼠为主角的童话绘本故事书，通过图文结合让孩子跟随主人公一起经历不同的故事。
主要讲的是小克这只小老鼠在一团棉花团包裹下独自去外面世界所经历的一些好事、倒霉的事。
这本书告诉我们要让孩子去看到外面的世界，虽然会受伤，但是他们却能够学会坚强，才能更完美地成长。
快乐阅读
请你读一读这本书，画一画你喜欢的插画。
书名：《棉花团老鼠》
示例
插画
我的画
快乐阅读
请你读一读这本书，画一画你喜欢的插画。
书名：《棉花团老鼠》
示例
插画
我的画
每个人都会遇到困难与挫折，不要怕，我们换个角度看挫折，你会发现困难并没有想象中那么可怕，不断战胜挫折，我们就会不断成长。
课堂小结
换个角度看挫折
换个角度去看待自己遇到的挫折，
会有完全不同的体验。
谢谢

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