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第1课《 认识自己的情绪》 教学设计
课题 认识自己的情绪 单元 第一单元 学科 心理健康 年级 二年级
学习目标 1.能够识别常见的情绪，如快乐、难过、紧张、害怕等；能用语言准确描述自己和他人的情绪；学会通过观察表情来判断情绪。2.通过实践活动，引导学生学会关注自己的情绪变化，提高自我认知和情绪管理能力。 3.认识到情绪的多样性，接纳自己的各种情绪；帮助学生树立积极的情绪观念，明白不同情绪都是正常的，培养积极乐观的生活态度。
重点 1.认识并区分常见的情绪，如快乐、难过、紧张、害怕等，理解情绪的多样性。2.学会通过观察表情、行为等方式识别自己和他人的情绪。
难点 帮助学生理解情绪是动态变化的，会随着不同情境而改变，并学会分析影响情绪变化的因素。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 阅读：情绪变变变情绪呀情绪，像个小魔仙，一会儿开心笑哈哈，一会儿难过泪汪汪，一会儿生气冒火花，一会儿害怕躲起来。情绪呀情绪，我们都要懂，好好来管理，快乐每一天。同学们，歌谣里提到了哪些情绪呀？ （开心、难过、生气、害怕等情绪。）情绪就像歌谣唱的一样，变化多端。那你们想不想知道更多关于情绪的秘密呢？今天，就让我们一起踏上认识自己情绪的奇妙之旅。 出示课题。 欣赏歌谣、思考 。 通过欣赏歌谣活动，激发学生的兴趣，引出本课教学主题。
讲授新课 一、快乐测试右图中，两个小朋友正在分享双休日的趣事，说一说他们各是什么表情。图中左边扎马尾辫的小女孩，眼睛弯弯，吐着舌头，是开心、活泼俏皮的表情 ；右边的小男孩嘴角上扬，露出牙齿，是愉快、开心的表情。二、快乐暖身1.一起来玩“你演我猜”的游戏吧!把“快乐”“难过”等表达情绪的词语写在小卡片上。可以从中抽出一张情绪卡，表演卡片上的情绪，让其他小朋友来猜一猜!好，听起来好有趣呀!小结：在表演和猜测中，加深对不同情绪概念的理解与区分。2.认一认请你观察下面几种表情，把它们代表的情绪写在括号里。想一想：什么时候你的脸上会出现这些表情呢 （快乐 / 高兴）：比如收到心仪已久的礼物和好朋友愉快玩耍、取得好成绩的时候，脸上可能会出现这种表情 。（生气 / 愤怒 ）：当有人故意弄坏自己心爱的东西、被人冤枉误解、排队时被插队等情况下，可能会露出这样的表情 。（难过 / 悲伤 ）：遭遇宠物丢失和好朋友吵架闹掰、考试失利等事情时，脸上或许就会是这种神情 。（惊讶 / 惊奇 ）：突然看到罕见的事物，像流星划过夜空、遇到多年未见以为再也见不到的人，或者听到意想不到的消息时，会有这样的表情 。三、快乐舞台1.情绪魔法镜你紧张、害怕或高兴的时候，会有什么表情 请拿出事先准备好的镜子，照照镜子，看看自己的表情变化，并把它们画在下面的“镜子”里。 高兴 生气 惊奇 害怕2.你的情绪我能懂下列情境中，快快和乐乐会有怎样的情绪 请你在括号里填一填。1.快快起晚了，上学快迟到了。着急 / 紧张 ） 2.快快过生日，得到了盼望已久的玩具。（高兴 / 喜悦 ）3.快快和同学争着打乒乓球，为此吵了一架。（生气 / 愤怒 ）乐乐上课时看课外书，被老师批评了。（难过 / 羞愧 ）5.乐乐在数学竞赛中获得了一等奖。（高兴 / 自豪 ）6.乐乐独自玩耍时看到了一只拴着的大狼狗。（害怕 / 恐惧 ）7.快快和乐乐一起搭积木。（愉快 / 开心 ）3.情绪晴雨表最近五天你的情绪是怎样的 什么事情影响了你的情绪呢 情绪事情快乐今天课间和小伙伴一起玩老鹰捉小鸡，我当母鸡保护了好多 “小鸡”，大家玩得可开心啦。生气 昨天同桌不小心把我的新彩笔弄断了，还没跟我好好道歉，我有点生气。悲伤前天我养的小金鱼死了一条，我好难过，它之前还游得好好的呢。恐惧大前天晚上走夜路，路灯突然闪了一下，周围黑黑的，我心里有点害怕。厌恶有一天在学校食堂吃饭，吃到了不喜欢的胡萝卜，味道苦苦的，我很不喜欢。惊讶五天前上学路上，看到一只小狗会算简单算术，主人出题它用爪子按答案，太神奇啦！四、快乐收获记录我的情绪快乐、悲伤、愤怒、恐惧是人的四种基本情绪。情绪像魔力豆，会发生变化!在日常的生活和学习中，各种情绪伴随着我们，影响着我们的生活、学习。现在，我的情绪是快乐。五、快乐阅读快乐书单书名：《我的感觉 我觉得自己很棒》学生1：这本书上说，每个小朋友都很棒。我看了很高兴，原来我是独一无二的。这种感觉太棒了!学生2：这种感觉一定很好!我也要去看看这本书。学生 3：我看了这本书后，觉得心里暖暖的。我以前总觉得自己有好多地方不如别人，看了书才知道，我也有自己的优点，我也可以很厉害！以后我也要多发现自己的闪光点。学生 4：这本书真有意思呀！里面的内容让我知道，不用和别人比，做好自己就好啦。我特别喜欢书里的那些小故事，它们让我明白，我本来就很优秀，我要更自信地面对生活！学生 5：我读了这本书，感觉充满了力量。我觉得我可以勇敢地去尝试新的事情，就算做得不那么好也没关系，因为我是独一无二的，我在努力变得更好！我要把这本书推荐给更多的小伙伴。六、拓展延伸1.当你看到喜欢的动画片被突然关掉时，可能会产生哪种情绪？请说明理由。可能会产生生气的情绪，因为自己喜欢的东西被打断，会感到不开心和不满。2.在 “你演我猜” 游戏中，如果表演时双手抱肩、皱着眉头、大声说话，这个动作最可能代表哪种情绪？代表生气的情绪，因为这些动作和表情通常是生气时的表现。3.假如你在森林里迷路了，心里会有什么情绪？这种情绪会让你有哪些表现？会产生害怕的情绪。可能表现为心跳加快、手脚发凉、大声呼救，想快点找到出路。 测一测猜一猜，认一认议一议 记一记读一读，说一说知识拓展 引导学生从生活场景切入，直观感知情绪的外在表现形式，培养学生的观察力与情绪识别能力，帮助学生将生活实际与情绪知识建立联系，激发学生对不同情绪状态的探究兴趣，为后续深入认识和理解各类情绪奠定基础 。通过 “你演我猜” 的趣味游戏和表情观察、情境联想活动，以寓教于乐的方式，帮助学生直观感知并深入理解不同情绪的外在表现与内在成因，强化情绪识别能力，引导学生将情绪知识与日常生活经验相联系，为后续情绪管理学习奠定基础。通过 “情绪魔法镜” 照镜子绘画表情、“你的情绪我能懂” 分析情境对应情绪，引导学生观察自身情绪外在表现，理解不同情境与情绪的关联，提升情绪感知与识别能力。同时，借助 “情绪晴雨表” 记录日常情绪及触发事件，帮助学生将情绪认知融入真实生活，认识到情绪的普遍性和多样性，学会关注生活中的情绪变化。 帮助学生明确四种基本情绪类型，理解情绪的动态变化特性，引导学生认识到情绪在日常生活与学习中的普遍性和重要性，从而建立起对情绪的基础认知框架，为后续学习情绪管理和调节方法做好铺垫。引导学生在他人的阅读体验中认识自我价值，增强自信心与自我认同感；借助书籍中的故事启发学生积极看待自身情绪与成长，培养乐观向上的心态，深化对情绪价值的理解，同时激发学生的阅读兴趣与分享意识，促进情感交流与心理健康发展 。通过拓展，引导学生将情绪知识与实际情境相联系，强化对不同情绪的认知和理解，提高学生对情绪的感知和判断能力，帮助学生学会在具体情境中识别和应对各种情绪。
课堂练习 一、选择题1.人的四种基本情绪是（ ）A. 快乐、生气、害怕、惊讶B. 快乐、悲伤、愤怒、恐惧C. 开心、难过、紧张、害羞2.当小明看到好朋友把他的画弄坏了，他皱着眉头、大声说话，这时小明的情绪最可能是（ ）A. 快乐 B. 生气 C. 害怕3.以下哪种情境会让人产生 “恐惧” 情绪？（ ）A. 收到生日礼物B. 在黑暗的房间里听到奇怪的声音C. 和同学一起做游戏二、填空题1.情绪像魔力豆，会发生变化！当我们取得好成绩时，可能会感到 ________ ；当心爱的宠物丢失时，可能会感到 ________ 。2.在 “你演我猜” 游戏中，双手抱肩、瞪大眼睛的动作通常代表 ________ 情绪。3.人的四种基本情绪是：快乐、________、___________、_______。三、判断正误题1.情绪不会发生变化，一直都是固定的。（ ）2.看到流星划过夜空时，人们可能会产生 “惊讶” 的情绪。（ ）3.当被老师表扬时，我们通常会感到 “悲伤”。（ ） 想一想，做一做 帮助学生及时巩固知识与技能。
课堂小结 通过这堂课的学习，我们不仅认识了快乐、悲伤、愤怒、恐惧四种基本情绪，还学会了通过表情和生活情境判断不同情绪，明白了情绪会随着生活经历发生变化。同时，借助有趣的游戏和阅读分享，我们更懂得接纳和表达自己的情绪，像《我的感觉 我觉得自己很棒》中说的那样，在认识情绪的过程中发现独一无二的自己 。 总结回顾 对本节课内容进行总结概括。
板书 认识自己的情绪快乐测试游戏：你演我猜情绪魔法镜你的情绪我能懂情绪晴雨表我会自己做记录我的情绪阅读：《我的感觉 我觉得自己很棒》 知识拓展 观看板书 回顾已讲知识点，观察学生对知识的掌握情况。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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