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(共15张PPT)
4.11.3 动物运动的形成
1.骨、关节和肌肉怎样协调配合完成动作的
动作完成与运动系统相关，而运动系统由骨、骨连接、骨骼肌这三者构成。在我们运动的过程中，这三者又是如何协调配合的呢？
2.体育锻炼能够促进骨骼和骨骼肌的发育
一、躯体运动由骨、关节、骨骼肌共同完成
动作由骨、关节、骨骼肌三部分共同完成。
由神经传来的兴奋，刺激骨骼肌收缩，牵引骨绕着关节活动，从而产生躯体运动。
肱骨
肱二头肌
肱三头肌
肩胛骨
尺骨
桡骨
肌腱
肌腱
肌腱
肌腱
①
②
③
④
⑤
⑥
⑦
⑦
⑦
⑦
一、躯体运动由骨、关节、骨骼肌共同完成
肱二头肌和肱三头肌位置模式图
一、躯体运动由骨、关节、骨骼肌共同完成
制作伸肘和屈肘模型
（1）你们制作的模型能否很好地演示伸肘和屈运动？如果不能，提出改进的建议。
（2）在伸肘和屈肘的运动中，肱二头肌和肱三头肌分别起到了什么作用？
肱二头肌
肱三头肌
屈肘：
肱二头肌收缩
肱三头肌舒张
伸肘：
肱二头肌舒张
肱三头肌收缩
一、躯体运动由骨、关节、骨骼肌共同完成
一个动作通常由多块骨骼肌共同协调完成
神经刺激
骨骼肌
收缩，牵动 绕 活动。
骨
关节
动力
杠杆
支点
给我一个支点，我能撬起整个地球
一、躯体运动由骨、关节、骨骼肌共同完成
动作 肱二头肌 肱三头肌
伸肘 舒张 收缩
屈肘 收缩 舒张
自然下垂 舒张 舒张
提重物 收缩 收缩
请同学们思考思考，骨上的两块肌肉的状态一定是相反的吗？一块在舒张的时候，另一块一定是收缩的吗？
一、躯体运动由骨、关节、骨骼肌共同完成
神经系统
消化、呼吸、
循环等系统
刺激
供能
骨骼肌
骨
牵动
关节
绕
动力
杠杆
支点
运动是由运动系统，神经系统，呼吸系统，循环系统，呼吸系统相互配合，共同完成。
一、躯体运动由骨、关节、骨骼肌共同完成
一、躯体运动由骨、关节、骨骼肌共同完成
运动系统
促进骨骼生长
在青少年生长发育时期，骨的生长十分旺盛。体育锻炼促进全身的血液循环，运动器官的血液供应量增加，为骨细胞生长提供更多营养物质。
二、体育锻炼能促进青少年骨骼和骨骼肌的发育
体育锻炼提高了速度、力量、耐力以及柔韧性等身体素质。同时，锻炼中会消耗大量能量，促进体内多余脂肪燃烧以降低肥胖的可能性，坚持体育锻炼可使青少年体形健美。
身体素质提升
二、体育锻炼能促进青少年骨骼和骨骼肌的发育
体育锻炼可以促进青少年的心肺功能发育，让心脏更加强健，肺部呼吸功能更好。
促进心肺功能发育
二、体育锻炼能促进青少年骨骼和骨骼肌的发育
对于处于紧张学习状态的青少年，体育运动是一种积极的休息。这种休息使人精神饱满、思维敏捷，使人因疲劳而降低的视觉和听觉感受力提高，从而提高学习效率。
完善神经系统功能
经常参加体育锻炼还可以提高机体免疫力，增强呼吸系统抵御疾病的能力。
增强机体免疫力
二、体育锻炼能促进青少年骨骼和骨骼肌的发育
二、体育锻炼能促进青少年骨骼和骨骼肌的发育
科学运动
运动的产生
伸肘和屈肘运动
运动的形成机制
体育锻炼的影响
神经传来兴奋刺激骨骼肌收缩
骨骼肌牵引骨绕关节活动
屈肘：肱二头肌收缩、肱三头肌舒张
伸肘：肱二头肌舒张、肱三头肌收缩
骨：作为杠杆
关节：起支点作用
骨骼肌收缩：提供动力
促进骨骼生长、提升身体素质、促进心肺功能发育、完善神经系统功能、增强机体免疫力
运动的形成

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