资源简介

(共25张PPT)
限时三秒在纸上画画
请同学们拿出一张纸
在纸的另一面画一个饼，这个饼的面积最大限度地占了这张纸，限时三秒
思考：
两次画画有什么感觉？
两次作画有什么不同？
目 录
目标的特点
目标的制定
达成目标的策略
目标的特点
01
目标
目标是指人们为了实现某种愿望或达到某种状态而设定的具体目的。
分A、B、C、三个小组，要求在规定时间内走到同一个目的地
我想要陪你走到终点
我想要陪你走到终点
A不知道村庄姓名，不知道村庄的位置，也不知道距离有多远，没有指示牌和里程碑
B知道村庄名字和路段有多远，但没有里程碑，他们只能凭借经验估计行程距离和时间
我想要陪你走到终点
C知道村庄名字、路程，而且公路边上每1公里就有一块里程碑。
我想要陪你走到终点
谁能以较好的状态到达终点？
我想要陪你走到终点
为什么？
可以实行
可以通过自身努力达到的，而不是超出个人能力范围之外。
有时间限制
有时间限制可以帮助我们更好地安排时间和资源。如果没有时间限制，容易拖延或失去动力。
可测量性
目标应该是具体的，可以用数据来衡量和评估
目
标
的
特
点
具体明确
如果目标过于模糊或笼统，我们就很难有明确的方向和动力去实现它。
目标的制定
02
案例分析与讨论
小明有一个目标是参加一场马拉松比赛。他希望通过参加比赛来锻炼身体，挑战自我，并提升自己的耐力和毅力。
小明
？
？
主角
目标
如何达成
达成目标的策略
03
观看并思考：
这只鸟想干嘛？它成功了吗？
悬崖钉树
起飞策略
钉出树林
悬崖起飞
换做我们，要达成目标有什么策略？
明确目标
明确想要达成具体、可实现的目标，并且要有一定的挑战性。同时也需要确保目标是符合能力和现实情况的
制定计划
计划包括：打算如何达成目标，以及需要多少时间。可以将大目标分为一系列小目标，并为每个小目标设定一个时间期限
采取行动
执行计划，并且持续努力。在这个过程中可能会遇到各种问题和障碍，应该积极寻找解决方案，并继续前进
评估和调整
根据实际情况调整计划。如果原来的方法行不通，就尝试新的方法，也可以寻求他人帮助。
学完这节课，你有什么启示吗？
这些收获能运用到生活中的哪些方面？
要求：
1.有图有文字
2.积极向上
3.切实可行的目标
请根据你的实际，制定出详细又可行的 目标

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