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第三单元 运用辩证思维方法
第九课 《理解质量互变》
适度的含义
9.2 把握适度原则
掌握适度的原则
1
2
一、适度的含义
1. 度
事物质与量的统一体现在“度”中
度是一事物保持自身质的稳定性的量的限度。(度是事物保持自已质的量的限度，是事物的质所能容纳的量的范围。即事物的范围、幅度和限度。)
（1）含义
在度的范围内，质与量相互结合、相互规定 (≠相互否定)。
当量的变化达到或超出定量限度时，事物就开始发生质的转化。
（2）重要性
度
﹥100 C
﹤0 C
2.关节点
误区：度就是量变的关节点
任何度的两端都存在着关节点或临界点，度是关节点范围内的幅度。
（1）度与关节点的关系
关节点是事物量变达到的极限，是引起质变的节点。
关节点或临界点是度两端的极限或界限，是不同事物、过程之间互相转化的联结点或转折点。
（2）含义
度
﹥100 C
﹤0 C
关节点或
临界点
关节点或
临界点
超出两个关节点或临界点就不再是水了
3．什么是适度？
①适度：就是适当的程度。（补充）
②区分量变与质变的根本标志：事物的变化是发生在度的范围之内还是超出度的范围，这是区分量变与质变的根本标志。
③遵循适度原则的原因：在度的范围之内，事物的质保持不变，质规定着量的运动范围和变化幅度；超出这个范围，事物的质就发生变化，质与量的统一就会破裂。所以要求我们在实践活动中遵循适度原则。
量变
质变
坚持适度原则≠不能超过关节点≠永远保持量变状态
积极向上符合发展趋势的事物在量变达到一定程度时要及时促成飞跃。
比较：度、关节点、适度
度 关节点 适度
区 别 一事物保持自身质的稳定性的量的限度 度的限度叫关节点 在“度”的范围内寻求和把握事物发展的程度
联 系 质和量统一为度，度的两端是关节点，超出关节点，事物就形成了新的质量统一。为了保持我们所需要的事物的特定的质，应当把事物的变化控制在度的范围内，坚持适度原则
孔子与子贡的对话说明违背“适度”的两种情况：一是“不及”。二是“过”，都不利于我们正确的认识事物和处理问题。
“过犹不及”启示我们，处理事情要坚持适度原则，要把握事物应有的“度”，极端化的做法要不得。比如，在学习生活中，勤奋是好事，但若过度勤奋而伤及身体健康，就适得其反了。
1. 适度原则
二、掌握适度原则
⑴遵循适度原则的必要性：
为了保持我们所需要的事物特定的质，应当把事物的变化控制在度的范围内，防止过犹不及。
⑵适度原则的含义：
从思维方式上说，适度原则就是要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。适当就是幅度“得当”，而不是“失当”。
过犹不及示例：
小酌怡情，微醺恰好，大酌伤身、用药过量、减肥过度、压力过大等
⑶适度原则要求：
适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“分寸”，不犯极端化的错误。
（1）防止过犹不及
把握好“分寸”
错误倾向：把握不好“尺寸”，犯极端化错误
“愚人吃盐”的故事：从前有个愚人，到别人家作客，吃菜嫌淡而无味。主人知道后，给他加了一点盐，他吃了后便觉得味道很美。而后他想，味道好是因为有盐，加了那么一点点盐就那么好吃，多加一点岂不更好吃了吗？于是，他就大吃起盐来，其结果是变涩了。
《墨子》一书提出了这样一个观点：“利之中取大，害之中取小”。
例如，遇到盗贼不得已时，可以采取灵活的应变策略，断指保命，舍财保命，取小害而免大祸。
度不是一个机械的状态，而是要在具体条件下把握度。
⑶适度原则要求：
（=遵循适度原则的方法？）
遵循适度原则，并不只是被动地适应事物的存在状态，而是包含着积极地认识和推动事物发展到最佳的状态。
适度思维是“得中”而处之的思维。“中”是不偏不倚，无过与不及。“得中”是把持有度，合适且正好。
不是凡事都采取折中主义的消极的思维方式。
（2）积极地认识和推动事物发展到最佳的状态
需要“得中”
错误倾向：形而上学的折中主义思维方式
保持我们需要的质
度不是一个机械的状态，
而是要在具体条件下把握度。
相关链接：折中主义
（1）折中主义的含义：
是企图把对立的思想、观点和理论无原则地调和拼凑在一起的做法。
（2）特征和表现：
①把矛盾双方等同起来，不分主次。
②把对立双方调和起来，混淆是非；
③在原则问题上模棱两可，没有自己独立的见解和坚持的立场。
（3）实质：是一种无原则的思维方式，是形而上学思维方式的表现。
例如：二元论主张世界有意识和物质两个独立的本原，
强调物质和精神是同等公平地存在的。
⑶适度原则要求：
①要改变我们不需要的事物的特定的质，就应当积极创造条件，促进事物量的变化，并使其向度的边缘不断发展，使该物转化为他物。
②量变已达到一定程度时，我们要积极促成事物的质变，使其达到我们所期望的存在状态。
（3）积极创造条件，促成事物质变
不能限于“得中”
思考：积极创造条件促进事物的质变，
就能达到我们所期望的存在状态吗？
积极创造条件促进事物的质变是达到我们所期望的存在状态的必要条件,而非充分条件。
内容 要 求 错误倾向
把握好“分寸”，防止过犹不及 要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。适当就是幅度“得当”，而不是“失当”。适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“尺寸” 把握不好“尺寸”，犯极端化错误
需要“得中”， 积极地认识和推动事物发展到最佳的状态 适度思维是“得中”而处之的思维。“中”是不偏不倚，无过与不及。“得中”是把持有度，合适且正好 形而上学的折中主义思维方式
不限于“得中”，积极创造条件，促成事物的质变 要改变我们不需要的事物的特定的质，就要积极创造条件，促成事物的质变 优柔寡断，
贻误时机
小结：把握适度原则的要求
把握适度原则
度和关节点的含义
适度的含义
适度及重要性
掌握适度原则
适度原则的必要性
适度原则的含义
如何遵循适度原则
课堂小结
1.下列选项与下图漫画蕴含的哲理相符的是(　　)
A.绳锯木断,水滴石穿
B.流水不腐,户枢不蠹
C.人往高处走,水往低处流
D.水至清则无鱼,人至察则无徒
知识巩固
D
2. “为善不见其益，如草里冬瓜，自应暗长；为恶不见其损，如庭前春雪，当必潜消。”这启示我们 (　　)
①思考和处理问题时要把握分寸，不犯极端化错误　
②要“得中”而处，不采取折中主义态度　
③要改变我们所不需要的事物的特定的质，不能无所作为　
④要积极使不好的事物向其度的边缘变化，不可助纣为虐
A．①② B．②③ C．③④ D．①④
C
3、（2024·山东·高考真题）古代有一种“欹器”，呈梭形，以绳穿之，悬于两杆之间。当里面空着时，器皿是斜的；注水至六分时，竖直而立；水逾七分，则发生倾覆。正所谓，“虚则欹、中则正、满则覆”。厨师恰当把握火候，才能烹饪出美味佳肴。医生准确把握剂量，才能让药品发挥效用。在工作中把握好“度”，才能掌握主动、取得实效。下列判断正确的是（ ）
①探求注水量与欹器状态之间的因果联系运用了求异法
②从把握火候、把握剂量到把握好“度”的推理属于或然推理
③“中则正”说明维持事物质的稳定性需要把持有度
④从事物个性中抽取“度”的共性，上升到了思维具体
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
C
【答案】C【详解】①：共变法。如果被考察的现象a在发生某种程度变化的各个场合中， 只有一个因素A有量的变化，而其他因素都不变，那么，这唯一发生变化的因素A与被考察的现象a有因果联系。当里面空着时，器皿是斜的；注水至六分时，竖直而立；水逾七分，则发生倾覆。探求注水量与欹器状态之间的因果联系运用了共变法，不是求异法，排除①。
②：从把握火候、把握剂量到把握好“度”的推理是不完全归纳推理，属于或然推理，②正确。
③：在工作中把握好“度”，才能掌握主动、取得实效。“中则正”说明维持事物质的稳定性需要把持有度，坚持适度原则，③正确。
④：思维抽象是指从多样性统一的事物整体中抽取某一方面的本质规定，或者从其个性中抽取共性的思维活动，④错误。故本题选C。
4、“小满田塍寻草药，农闲莫问动三车。”小满是中国二十四节气中第八个节气，与大暑小暑、大雪小雪、大寒小寒等不同，二十四节气中并无大满这个节气，这与中国传统文化讲“中庸”之道，忌讳“太满”“大满”，认为“物盈则倾”“物极必反”的观点相一致。这启示我们要（ ）
①坚持量的积累，促进事物的飞跃性发展
②创造条件促使矛盾斗争性向同一性转化
③处理好事物发展过程中连续性和间断性的关系，把握适度原则
④注意质变的节点，防止不利的质变发生
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
D
【答案】D【详解】①：材料强调的是适度，而不是强调坚持量的积累，促进事物的飞跃性发展，①排除。
②：矛盾双方在一定条件下相互转化，矛盾斗争性和同一性不能转化，②错误。
③④：忌讳“太满”、“大满”， “物盈则倾”、“物极必反”，这启示我们处理好连续性和间断性关系，把握适度原则，注意质变的节点，防止不利的质变发生，③④正确切题。故本题选D。

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