资源简介

小学低年级体育锻炼我能行主题班会设计
01．背景分析：
生命教育，它不仅包括对生命的关注，而且包括对生存能力的培养和生命价值的提升。在党的二十大报告中，习近平总书记提到要加快建设体育强国。建设体育强国要从青少年开始，培养终身运动者。故此，运动，作为生命的一部分，不但可以锻炼身体，提高身体素质，也可以发展优秀品格。生命在于运动，而运动可以让生命变得更有意义。二年级学生正需要培养良好的生活习惯及珍惜生命的理念，结合新时代下的发展要求和少年儿童的五育全面发展要求，落实生命主题教育具有很强的针对性和必要性。
02．班会目标：
1.认知目标：通过观看视频及微课，引导学生了解生命在于运动，运动不仅不会影响学习，还会让我们身心愉悦，运动与我们的健康生活息息相关。
2.情感目标：通过观看视频、上网搜集整理资料、现场体能比拼等方式，分享和讨论坚持运动带来的变化及感受，引导学生树立运动贵在坚持的重要理念。
3.行为目标：通过“奥运榜样我来选”、绘制“运动足迹卡”，将生命在于运动、运动贵在坚持的责任和使命感落实到行动上。
03．班会准备：
教师准备：问卷调查、课前采访、“奥运榜样我来选”资料收集记录卡（请学生搜集坚持运动方面的典型人物及事例）、“运动足迹卡”班级跑道（kt板）。
学生准备：课前完成“班级运动情况调查问卷”。
04．班会过程：
导入：播放清华合唱团《少年》学生观看视频。看完之后，一起来交流：这个视频在网上爆火，不断被刷屏的原因是什么？
设计意图：播放《少年》，让学生感受清华人的自信和活力，学生从这群平均年龄在74.5岁的老年人身上，感受到他们的激情和活力，受到情感上的震撼，从而引出本节课的主题——生命在于运动。
环节一：运动使我健康。
活动1：出示课前问卷数据1。
课前针对班级学生的运动情况进行了问卷调查。通过这组数据，老师发现，大家都很爱运动；运动兴致很高，喜欢的运动的排名依次是球类、游泳、跳绳、体操、慢跑或者爬山等。
活动2：我的运动我来说。
请学生分享运动给自己带来了什么影响或者变化，谈谈自己对运动好处的切身体会。让学生感受运动让自己身心健康。
活动3：探究“运动三兄弟”。
播放微课视频，让学生探究运动背后的科学知识，提高学生对运动的科学认知。
动画内容：大家好！我们是运动三兄弟，多巴胺、内啡肽和血清素。人们在运动时可以刺激大脑，既可以产生多巴胺，也可以产生内啡肽，我们都属于人体的快乐因子。我们血清素跟人们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加，人的记忆力就变好，学习的效果也更好了。我们看到运动完的人，心情都很愉快，上课专心，记得快、学得好，这些可都是我们的功劳。同学们，我们很喜欢你们，很希望跟你们交朋友哦！
环节二：运动贵在坚持。
活动1：出示课前问卷数据2。
出示老师在前期调查中关于“过去七天内坚持运动”的数据，让学生发现问题——有人坚持，有人不坚持。
活动2：奥运榜样我来选。
上网搜集关于巴黎奥运会冠军榜样或坚持运动的典型人物，经过小组共同协商，确定一个作为自己小组学习的榜样，完成小组“奥运榜样我来选”任务单，并向全班同学推推荐介绍。让学生主动获取知识，从情感上感受到名人对在运动上的坚持，榜样的力量是无穷的。同时让学生亲自参与，感受运动带来的快乐和坚持运动的效果，在无形中都给予学生积极的影响。
播放班级学生平日运动的照片视频音乐相册。并请这些同学中的一位，现场展示运动技能。展示完成后，请其他同学来谈谈自己的感受，并且简单采访一下。让学生感受到坚持的力量，运动贵在坚持。
活动3：现场体能大PK现场体能大PK。
挑选4位同学比赛，让学生亲自参与，感受运动带来的快乐和坚持运动的效果，在无形中给予学生积极的影响。第一关：靠墙静蹲规则：后背靠在墙上，屈髋屈膝，膝关节保持90度，同时注意膝关节不能超过脚尖，根据自身情况可通过调节膝关节角度降低难度。持续30-60秒。第二关：肩部柔韧度规则：站位，一手从头上、另一侧手向下，双手尽力互相触够，注意触够的过程中，不要过分用力，防止身体扭曲变形。动作完成质量高者获胜。
活动4：“我帮同学提建议”。
通过课前的调查，老师发现有一些孩子也喜欢运动，但是却没有坚持下来，让学生探究背后的原因，并且帮帮他们，给他们提出一些小建议。
情境一：随着冬天的到来，天气逐渐变冷，特别是上午大课间，李华十分不情愿参加跑操。
情境二：长跑是一项非常传统的运动项目，可以提高我们的心肺功能，增强体质。放学后，萌萌邀请冉冉一起去跑步，冉冉却说我耐力太差了，跑不动。
通过给那些在运动上有困难或者有畏难情绪的同学提出的实用的小建议，帮助这些学生养成坚持运动的好习惯。
设计意图：通过问卷调查，发现学生在坚持运动方面的优点和不足。通过“榜样我来选”、“我的运动我坚持”“现场体能大比拼”等活动，让学生主动获取知识，从情感上感受到名人对在运动上的坚持，榜样的力量是无穷的。同时让学生亲自参与，感受运动带来的快乐和坚持运动的效果，在无形中都给予学生积极的影响。
活动5：心怀梦想不怕难，创设迎奥运、为奥运助力的情境，让学生行动起来，给自己绘制一张自己专属的“运动flag足迹卡”，在卡片上写下自己的运动小计划，或者想达到的一个小目标、也可以给自己写一句加油口号。请每组首先完成的孩子上台，大声说出自己的小目标或者小计划，并张贴在班级跑道上。请其他没有上台的孩子把运动足迹卡贴在课桌上或者家里的书桌上，激励自己坚持运动。
设计意图：
以学校运动会为契机，让学生给自己立下运动flag足迹卡，激励自己热爱运动，坚持运动，帮助学生养成终身运动的好习惯。
总结：
在奥林匹克运动的故乡古希腊，山崖上刻着这样的字句：你想变得健康吗？你就运动吧！你想变得聪明吗？你就运动吧！你想变得美丽吗？你就运动吧！让我们从今天开始，在这些榜样的引领下，用实际行动为亚运增光添彩。因为生命在于运动，运动贵在坚持，坚持就会让我们的人生更加精彩。
05．教学反思：
通过本次主题班会活动，学生能够认识到运动的重要性，提高了对运动的兴趣，感受到了运动可以缓解学习压力，舒缓不良情绪。家长也加入其中，与孩子共同坚持锻炼会起到更好的效果。

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