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第4课《快乐的双休日》教学设计
课题 快乐的双休日 单元 第二单元 学科 心理健康 年级 三年级
学习目标 1.以积极、乐观的态度度过双休日，提高享受生活乐趣的意识，回顾和反思自己的双休日生活，学会总结生活中的快乐体验。2.增强家庭责任感，通过参与家务等活动，感受家庭互动的温暖，树立家庭生活中的主人翁意识。3.提高语言表达能力，能够清晰、有条理地分享自己的双休日经历和计划，锻炼描述和交流能力。
重点 1.感受双休日生活的丰富多彩，激发对双休日活动的兴趣和积极参与的热情。2.教会分享自己的双休日经历，鼓励学生大胆表达自己在双休日中的快乐感受和收获。3.指导学会制订科学、合理的双休日计划，使学生明白如何有意义地度过双休日 。
难点 1.在多样化的活动中，平衡娱乐与学习、休闲与成长的关系，避免过度娱乐或盲目安排活动。2.培养在参与活动过程中的安全意识和自我管理能力，让学生在享受快乐的同时，学会保护自己，如在户外活动时注意告知家人去向、遵守安全规则等。3.帮助克服惰性或依赖心理，真正做到自主规划并落实双休日计划，将计划转化为实际行动，养成良好的生活习惯和自我管理习惯。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 欣赏歌曲：快乐星期天同学们，刚刚我们听到的这首歌，歌词里唱到了星期天，也就是我们的双休日哦。在这首歌里，小朋友在星期天做了好多开心的事情，有去公园玩，有和小伙伴一起做游戏。那大家在双休日的时候，会不会也像歌里的小朋友一样，有那么多快乐的事情呢？现在，就让我们一起走进《快乐的双休日》，去分享彼此的快乐吧！出示课题。 设疑、思考 。 通过欣赏歌曲活动，激发学生的兴趣，引出本课教学主题。
讲授新课 一、快乐测试请你填一填。近一个月，你的双休日过得愉快吗 有哪些活动呢 近一个月，我的双休日过得挺愉快的。我过得愉快。活动有去公园放风筝、和家人一起做手工、读课外书。 二、快乐暖身（一）演一演 我演你猜1.上个双休日，你做了哪些活动呢 请你演一演，让同学猜一猜。去图书馆看书：在图书馆里安静走路、轻轻拿书、坐下认真翻阅书本的动作，还可以做出思考、做笔记的样子。打羽毛球：做出挥拍、接球、跳跃等动作，还可以模仿发球、扣杀等比较有代表性的击球姿势。学画画：用手比画拿着画笔在纸上涂抹、勾勒线条的动作，还可以假装调颜料、洗画笔等。2.你喜欢其他同学的双休日活动吗 喜欢呀，我觉得张峰去参观博物馆的活动特别棒，能学到很多历史知识，我也想找机会去呢。 刘丽参加社区志愿活动，帮助别人很有意义，我也想为社区做点事。（二）周末故事连环画 1.分组创作：4 人一组，每人用 3 分钟在卡纸上画出上周六或周日的一个活动场景（简笔画即可），如 “爬山时发现小松鼠”“和弟弟搭积木城堡”。 2.轮流演绎：小组内依次展示画作并表演画中场景，其他组员根据表演猜 “这是上午 / 下午做的事”“和谁一起做的”，答对最多的小组获 “默契小组” 称号。 3.跨组分享：每组推选最有趣的表演在全班展示，全班投票选出 “最想体验的周末活动”。 三、快乐舞台快乐的双休日快乐的双休日又来临了。早就快快制订好计划，只盼着双休日的到来。周六早上，快快比上学日迟了半小时起床，开开心心地吃了早饭后，帮爸爸妈妈做了点儿家务。下午，趁着天气晴朗，他约上几个要好的朋友，一起去踢球。快快和同学们你追我赶，你进攻我防守，在绿茵场上肆意地挥洒汗水，尽情地踢着，尽情地叫着，尽情地笑着。转眼，一个下午过去了，快快告别同学，回家和爸爸妈妈一起吃晚饭。晚上，快快看了自己最喜欢的少儿节目，九点钟准时上床睡觉，等待周日的到来。第二天，快抑制不住内心的兴奋，一早起床，和爸爸妈妈到郊外游玩，一路呼吸新鲜空气，聆听鸟儿的叫声，欣赏大自然的美景。快快被大自然深深地吸引了，他看看这儿，瞧瞧那儿，并向爸爸妈妈描述一路上见到的小蜗牛、小蚂蚁、毛毛虫……一家人说说笑笑，度过了快乐的一天。1.说一说你觉得快快的双休日过得怎么样 请跟大家说说你的双休日都有哪些快乐的事吧。我觉得快快的双休日过得特别快乐又充实。他既帮爸爸妈妈做了家务，又和朋友踢球尽情玩耍，晚上还能看喜欢的少儿节目，周日还和家人去郊外游玩，欣赏大自然的美景，这一系列的活动安排得很合理，让他在放松的同时也收获了很多快乐。2.想一想在大家积极参加双休日活动、享受快乐的同时，你觉得有哪些事情是大家需要注意的呢 请你想一想，并写在下框里。我的双休日也有很多快乐的事。周六上午，我会去上绘画课，在画纸上尽情挥洒自己的创意，画出五彩斑斓的世界，老师还会表扬我画得好，这让我特别有成就感。下午我会和小区里的小伙伴们一起玩捉迷藏，在小区的各个角落里躲来躲去，笑声回荡在整个小区。晚上，我会和爸爸妈妈一起坐在沙发上看一部有趣的电影，吃着零食，特别温馨。周日，我会去图书馆看书，沉浸在书的海洋里，了解各种奇妙的知识，感觉自己的小脑袋都变得更聪明啦。学生1：别忘了出去玩的时候，要先告诉家人自己的去向。学生2：我们可以在双休日参加自己喜欢的活动，如看书、打球、下棋、郊游等。学生3：我们也可以培养自己的兴趣爱好，如绘画、练书法、学音乐、学舞蹈、参加体育锻炼等。学生4：我们还可以逛动物园、去游乐场玩、看电影等，放松一下。学生5：我们在双休日进行户外活动时，一定要注意安全。比如去爬山要穿合适的鞋子，避免滑倒；骑自行车的时候要遵守交通规则，戴好头盔，防止受伤。学生6：在参加双休日活动的时候，我们要合理安排时间，不能因为玩得太开心就忘记做作业或者休息。可以先制定一个时间表，把学习、玩耍、休息的时间都安排好，这样既能玩得尽兴，又不会耽误学习。四、快乐收获我的周末我做主这个周末你准备怎么度过呢 赶快行动起来，制订一份快乐的双休日计划吧!我的双休日计划 （1）周六上午：学习时光7:30 - 8:00：起床、洗漱，简单活动一下身体，让大脑和身体都清醒过来。8:00 - 8:30：享用营养丰富的早餐，为一天的活动储备能量。8:30 - 10:00：完成语文作业，先复习本周学过的生字词，然后认真完成老师布置的作文，把自己的奇思妙想都写进作文里。10:00 - 10:15：休息一下，喝点水，眺望远方，放松眼睛。10:15 - 11:45：攻克数学难题，做练习题巩固课堂知识，遇到不会的题目先自己思考，实在想不出来就做好标记，等做完后再请教家长或老师。中午：美食与放松11:45 - 12:30：和家人一起享用美味的午餐，和爸爸妈妈分享学校里的趣事。12:30 - 13:30：看一会儿喜欢的动画片，让自己在轻松愉快的氛围中放松身心。下午：兴趣拓展13:30 - 15:00：去上绘画课，跟着老师学习新的绘画技巧，用画笔描绘出心中的美好世界，说不定还能画出一幅让自己都惊叹的作品呢。15:00 - 15:15：休息片刻，吃点水果补充能量。15:15 - 17:00：和好朋友相约去公园踢足球，在绿茵场上尽情奔跑、传球、射门，享受运动的快乐，还能增进和朋友的友谊。晚上：家庭时光17:00 - 18:00：回家后，帮妈妈一起准备晚餐，洗洗菜、摆摆碗筷，体验劳动的乐趣。18:00 - 19:00：和家人一起吃晚餐，品尝自己参与制作的美食，感觉格外香甜。19:00 - 20:00：和爸爸妈妈一起下棋，无论是象棋、围棋还是跳棋，在棋盘上斗智斗勇，看看谁能成为最后的赢家。20:00 - 21:00：洗漱完毕后，躺在床上看一会儿课外书，沉浸在精彩的故事中，然后带着满满的收获进入甜美的梦乡。（2）周日上午：亲近自然8:00 - 8:30：自然醒来，伸个大大的懒腰，开启美好的一天。8:30 - 9:00：吃一顿健康的早餐，为上午的活动做好准备。9:00 - 11:30：和爸爸妈妈一起去郊外爬山，呼吸清新的空气，欣赏大自然的美景，观察路边的小花小草、小昆虫，感受大自然的神奇与美妙。中午：野餐时光11:30 - 12:30：在山顶或风景优美的地方铺上野餐垫，和家人一起享用美味的野餐食物，享受悠闲的午餐时光。下午：自我提升12:30 - 13:30：在野餐地休息一会儿，晒晒太阳，感受温暖的阳光。13:30 - 15:00：回家后，整理爬山时拍的照片，写一篇简短的日记，记录下今天的所见所闻和自己的感受。15:00 - 15:15：放松一下，听一首喜欢的歌曲。15:15 - 17:00：复习本周学过的所有科目知识，整理错题，查漏补缺，为下周的学习做好准备。晚上：自由安排17:00 - 18:00：和家人一起做一顿丰盛的晚餐，发挥自己的创意，做一道特色菜。18:00 - 19:30：享用晚餐后，可以自由安排时间，比如玩一会儿自己喜欢的玩具，或者和家人一起看一场有趣的电影。19:30 - 20:30：提前整理好书包，准备好下周要用的学习用品，避免周一早上手忙脚乱。20:30：洗漱完毕，早早睡觉，养精蓄锐，迎接新的一周。五、快乐阅读阅读《快乐的周末》并回答：1.晶晶最开心的时光是什么时候？为什么？晶晶最开心的时光是周末。因为周末她可以做自己喜欢但平常不能做的事，有更多时间去体验自己的兴趣爱好。2.晶晶有哪些兴趣爱好？晶晶的兴趣爱好有很多，如唱歌、跳舞、打羽毛球、画画等。3.晶晶最喜欢做的事情是什么？晶晶最喜欢做的事情是画画，画画是她生活中不可缺少的部分。4.晶晶画画时有什么特点？晶晶画画时神情特别专注。5.晶晶画完画后会有什么举动和感受？晶晶画完后会把画捧在手心，一遍又一遍地看，心里就像吃了蜜似的，美极了。6.晶晶画画时喜欢画什么内容？晶晶特别喜欢画中国古代的人物和风景。7.晶晶对周末时光有什么感受？晶晶觉得周末幸福的时光总是太匆匆，一转眼就过去了，只能期盼着下个周末快点到来。六、拓展延伸1.在双休日，如果爸爸妈妈想让你一直待在家里学习，而你想出去玩，你会怎么跟爸爸妈妈沟通呢？爸爸妈妈，我知道学习很重要，但是一直待在家里学习我也会觉得有点累，效率可能也不会太高。我想出去玩一会儿，活动活动身体，放松放松大脑。我保证出去玩一会儿就回来，回来后我会更认真地学习，而且适当的运动也能让我身体更健康，更有精力投入到学习中去，你们就让我出去玩玩吧。2.双休日你和朋友约好去公园玩，可是出发前你突然想起有一项作业还没完成，你会怎么做呢？我会先快速评估一下作业的量和难度，如果作业不多且能在短时间内完成，我会先抓紧时间把作业做完，然后再去公园找朋友，跟他们解释一下我来晚的原因。如果作业比较多，一时半会儿做不完，我会诚实地跟朋友说清楚情况，跟他们另约一个时间，比如明天再去公园玩，同时我也会向朋友道歉，保证下次不会再这样。3.双休日你和家人一起外出游玩，在游玩过程中你看到有小朋友在乱扔垃圾，你会怎么做呢？我会先走到那个小朋友身边，友好地提醒他：“小朋友，垃圾不能随便乱扔哦，这样会让公园变得又脏又乱，环境就不好啦。我们应该把垃圾扔到垃圾桶里，一起保护好这个美丽的地方。”如果小朋友听了我的话把垃圾捡起来了，我会夸赞他：“你真棒，是个爱护环境的好孩子！”要是小朋友不听，我会找附近的环卫工人或者公园管理人员来帮忙劝说。4.你的双休日计划里有看书这一项，可是你刚拿起书没一会儿，小伙伴就来找你出去玩，你很心动，这时你会怎么选择呢？我会先跟小伙伴说：“我很想和你们一起玩，但是我之前计划好了这个时间段要看书，而且看书对我来说也很重要，它能让我学到很多知识。要不你们先玩，我看完书就来找你们，或者我们重新约一个时间一起玩，你们看可以吗？”这样既表达了我对看书的重视，也没有直接拒绝小伙伴，说不定还能和小伙伴商量出一个两全其美的办法。5.双休日你和家人去爬山，爬到一半你觉得很累，不想再往上爬了，可是爸爸妈妈鼓励你坚持，你会怎么做呢？ 测一测演一演，画一画说一说写一写、想一想 议一议 写一写读一读知识拓展 引导学生有意识地反思周末生活状态，为后续制定个性化双休日计划提供自我认知基础。引导学生以趣味表演形式分享个人双休日活动，调动学生参与热情，营造活跃课堂氛围。 引导学生感受到双休日活动的丰富多彩，体会其中蕴含的快乐，激发学生对生活的热爱之情。 引导学生将课堂所学的合理安排双休日活动的理念转化为实际行动，培养学生自主规划时间与生活的能力，促使学生积极主动地思考并设计属于自己的快乐双休日计划，增强其对生活的掌控感和自主性，同时深化对健康、充实双休日生活方式的理解与实践。引导学生关注自身兴趣，鼓励学生利用周末时间发展爱好，同时让学生体会周末时光的珍贵，懂得珍惜和合理规划周末生活。通过知识的拓展，引导学生学习如何运用恰当的语言进行有效沟通，培养其解决实际问题的能力、责任感和坚持到底的意志，同时树立爱护环境、合理规划时间等正确的行为观念。
课堂练习 一、选择题 1.快快周六下午的活动是？（ ） A. 去图书馆看书 B. 和朋友一起踢球 C. 在家练书法 2.下列哪项不是文中提到的双休日注意事项？（ ） A. 告诉家人去向 B. 随意安排时间不制定计划 C. 参加喜欢的兴趣活动 3.晶晶画完画后会有什么感受？（ ） A. 心里像吃了蜜一样甜 B. 觉得很累想休息 C. 不想再画画了 二、填空题 1.快快周日和爸爸妈妈到______游玩，欣赏大自然的美景。 2.晶晶特别喜欢画______的人物和风景。 3.双休日我们可以培养自己的兴趣爱好，如______、______等。 三、判断正误题 1.快快周六晚上看了少儿节目后就立刻睡觉了。（ ） 2.制定双休日计划可以让我们的周末过得更充实。（ ） 3.晶晶只有在周末才能做自己喜欢的事情。（ ） 想一想，做一做 帮助学生及时巩固知识与技能。
课堂小结 通过这堂课的学习，我们不仅了解到同学们丰富多样的双休日活动，还明白了合理安排双休日时间的重要性，更懂得了在享受双休日快乐的同时要注意自身安全、与家人做好沟通等事项。 总结回顾 对本节课内容进行总结概括。
板书 快乐的双休日快乐测试演一演：我演你猜快乐双休日我的周末我做主阅读：《快乐的周末》 知识拓展 观看板书 回顾已讲知识点，观察学生对知识的掌握情况。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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