资源简介

(共33张PPT)
第8课
《我能管好自己》
【浙教版】小学版2年级上册
学
校
心
理
健
康
教
育
05
06
快乐收获：做更好的自己
07
01
故事导入
02
快乐测试
03
快乐暖身
课堂总结、板书设计
课堂练习
04
快乐舞台
拓展延伸
快乐阅读：书名《我能管好我自己》
08
09
读故事：
鲁迅先生小时候非常热爱学习。有一次，他上学迟到了，受到了教书先生的批评。于是，鲁迅在自己的书桌上刻下一个 “早” 字，用来提醒自己每天都要早起上学，再也不迟到。从那以后，鲁迅先生真的一次都没有迟到过。
小朋友们，你们知道鲁迅先生是怎样做到不再迟到的吗？我们又该如何管好自己呢？
快
乐
测
试
请你选一选。
1.我会给自己订计划，也会按时完成。（ ）
2.我每天都按时起床，不睡懒觉。（ ）
3.我的作息很规律。（ ）
4.做练习时我不容易受影响。（ ）
5.我看书的时间可以保持在半个小时以上。（ ）
√
√
√
√
√
如果你的答案里有4个及4个以上的“ ”,就表示你能很好地管理自己；如果少于2个“ ”,那么你要多多督促自己哦!
快
乐
测
试
快
乐
暖
身
熊和木头人
一个小朋友扮演大熊，其他小朋友静止不动，装作木头人。如果“大熊”来了，还在活动的小朋友就会被“吃掉”。最后没有被“吃掉”的小朋友获胜。
快
乐
暖
身
逗你笑
一个小朋友在20秒内逗另一个小朋友笑，被逗的小朋友能忍住不笑则获胜，相反，能逗笑别人的小朋友获胜。
快
乐
暖
身
数学王国
老师一边播放动画片，小朋友一边做口算题。将动画片暂停，比一比哪个小朋友做得又快又好，看看哪个小朋友在这个过程中能管住自己，不受动画片的影响。
快
乐
暖
身
“秘密传递” 悄悄话
小朋友排成一列，老师将一句绕口令（如 “四是四，十是十，十四是十四，四十是四十”）悄悄告诉队首的小朋友。然后，小朋友依次向后传递这句话，传递过程中，老师会用玩具鼓随机敲击制造噪声。最后一名小朋友说出听到的内容，与原句一致的小组获得 “默契小团队” 奖状。此活动可锻炼小朋友的抗干扰能力和信息传递的专注力。
情景一
上课了，老师还没有进教室，你会……
1.趁这个时间多跟同桌聊会儿天。（ ）
2.打开课本，预习今天上课要学习的内容。（ ）
快
乐
舞
台
我能管理我自己
学会管理自己首先要知道什么是对的，什么是错的。观察以下几个情景，请你判断哪种做法是正确的，哪种做法是错误的。
错误
正确
快
乐
舞
台
我能管理我自己
情景二
课堂上，老师正在绘声绘色地讲着课，你会……
1.如果觉得老师讲的内容无聊，就低头做自己的事情。（ ）
2.专心致志听课，并记录下重要内容。（ ）
错误
正确
快
乐
舞
台
我能管理我自己
情景三
自习课上，老师布置了练习，你会……
1.把练习放一边，先做自己喜欢做的事情。（ ）
2.认真完成老师布置的练习。（ ）
错误
正确
快
乐
舞
台
我能管理我自己
情景四
放学回到家后，你会……
1.把书包扔一边，边吃零食边玩电脑。（ ）
2.和小朋友踢踢球、跳跳绳，积极参加体育活动。（ ）
错误
正确
快
乐
舞
台
文明公约提醒卡
快快在公交车上遇到了两位大哥哥，他们一路上高声谈笑，还把手机的音量开得很大，快快觉得不太舒服。
小朋友们，在公众场合，怎样才能不打扰别人，做文明的小公民呢 请你设计一张“文明公约提醒卡”吧!
快
乐
舞
台
文明公约提醒卡
（1）公交车文明密码
①上车不推挤，排队像小火车。
②手机声音悄悄调小，像走路轻轻。
③看到爷爷奶奶，主动让座
④零食包装纸，要投进垃圾桶 “大嘴怪” 里。
（2）公园文明
①小花小草在睡觉，我们轻轻绕开跑。
②喝剩的果汁瓶，找到“可回收” 垃圾桶。
③ 玩游戏时笑声像风铃，不大喊大叫。
（3）电影院
①电影开始要坐好，不站起来挡住后面小朋友的眼睛。
② 吃爆米花时，小声和小伙伴分享。
③散场后牵好爸爸妈妈的手，不蹦蹦跳跳撞到别人。
做更好的自己
要想成为更好的自己，就要管住自己，在家里自觉学习，在学校遵守纪律，在公共场合文明有礼。学习的时候认真、专心地学习，玩的时候痛痛快快地玩，用心去做每一件事，才能快乐成长。
我知道只有管好自己，才能成为更好的自己!
快
乐
收
获
快
乐
阅
读
快乐书单
书名：《我能管好我自己》
怎样养成好习惯 怎样安排好课后的学习和休息 怎样制订合理的计划 怎样才能不丢三落四 想知道答案的小朋友快去读一读吧!
《我能管好我自己》读书引导
魔法书探险地图
翻开这本书就像走进会说话的魔法城堡，每一页都藏着让小朋友变厉害的小秘密！跟着下面的线索一起寻宝吧～
第一关：好习惯小精灵
问题：怎样像小闹钟一样准时睡觉？书中魔法：给小熊玩偶当 “睡觉教练”—— 每天和它比赛谁先整理好书包（附打卡表：第 1 天 第 2 天 ）。
快
乐
阅
读
小任务：用彩色贴纸在书里贴出你的 “早睡星星”，连续 5 天就能召唤 “早起小勇士” 勋章！
第二关：课后时间小管家
情景：放学回家后先看电视还是写作业？书中妙招：画 “时间魔法饼图”—— 用圆形纸盘分成 3 块（ 1/4 吃点心 | 1/2 写作业 | 1/4 玩游戏）。动手做：剪下书后附赠的贴纸，把 “时间饼图” 贴在书桌前，每完成一项就盖个 “小火车印章”！
第三关：计划小将军训练营
烦恼：周末想做的事太多，先做哪件呢？书中秘籍：学小蚂蚁排队法 —— 用彩色便笺纸写下任务（写作业 /画画 /骑车），按 “紧急程度” 给便签排队（红色最急、黄色中等、绿色可以等）。小挑战：用书中的计划表记录明天的事，完成后打 “★”，妈妈会奖励 “计划小将军” 贴纸哦！
快
乐
阅
读
第四关：不丢三落四小侦探
难题：总是找不到橡皮怎么办？书中魔法：给文具找 “家”—— 在铅笔盒里贴 “座位表”（ 铅笔坐 1 号、彩笔坐 2 号），每天放学前让文具 “回家点名”。小实验：用书中的 “失物招领” 贴纸，给水杯、课本写上名字，一周不丢就能换 “细心小侦探” 勋章！
拓
展
延
伸
我会说：“走廊里跑容易摔倒，我们慢慢走才安全呀！”（可以一边说一边做 “慢慢走” 的手势）
如果你看到同学在走廊里奔跑打闹，你会怎么提醒他？
拓
展
延
伸
①整理好书包里的课本
②定好小闹钟
③把校服叠放在床头
晚上睡觉前，应该做哪些事情才能不耽误第二天上学？
拓
展
延
伸
先对自己说 “写完作业再玩才开心”，然后把手机放在抽屉里，专心写作业（可以给自己画一个 “完成作业” 的奖励贴纸） 。
当你想玩手机游戏，但作业还没写完时，应该怎么做？
拓
展
延
伸
主动把扫帚扶起来，靠在墙角摆整齐（如果有同学一起，还可以说：“我们一起让教室变整洁吧！”）
教室里的扫帚倒在地上，老师没看见，你会怎么做？
拓
展
延
伸
①说话像小猫咪一样轻轻地
②不摘花坛里的小花
③把零食袋扔进垃圾桶
周末和爸爸妈妈去公园，怎么做到不打扰别人？
拓
展
延
伸
①晚上早点睡觉
②让小闹钟站在床头 “喊” 你
③告诉爸爸妈妈当 “起床小助手”
怎样才能让自己每天按时起床？
拓
展
延
伸
①第二天补上读书时间
②在计划本上画个 “加油” 表情
③请爸爸妈妈提醒自己（不要难过，下次努力做到就好啦）
如果你制定了 “每天读 10 分钟故事书” 的计划，没做到怎么办？
课堂练习
一、选择题
1.上课了老师还没进教室，正确的做法是：（ ）
①和同桌聊天 ②预习课本内容
2.自习课上老师布置了练习，应该：（ ）
①先做自己喜欢的事 ②认真完成练习
3.在公交车上，哪种行为不文明？（ ）
①大声说话 ②轻声说话
4.鲁迅先生在书桌上刻 “早” 字是为了：（ ）
①提醒自己不迟到 ②装饰书桌
②
②
①
①
课堂练习
二、填空题
1.鲁迅先生刻 “早” 字后，再也没有________过。
2.做练习时要做到不容易受________。
3.放学回家后可以参加________活动，如踢球、跳绳。
4.公众场合要保持安静，不________别人。
5.制定计划后要________完成。
迟到
影响
体育
打扰
按时
课堂练习
三、判断正误题
1.课堂上觉得老师讲得无聊，可以低头做自己的事。（ ）
2.每天按时起床，不睡懒觉是管好自己的表现。（ ）
3.在电影院大声说话不会打扰别人。（ ）
4.看到地上有垃圾，应该捡起来扔进垃圾桶。（ ）
5.制定计划后不用执行，想怎么做就怎么做。（ ）





课堂小结
通过这堂课的学习，我们不仅知道了鲁迅先生用刻 “早” 字的方法提醒自己不迟到的故事，还学会了在课堂、自习课等不同场景中判断正确与错误的行为，比如上课前要预习、课堂上要专心听讲；我们不仅明白了制定计划和遵守作息规律的重要性，还通过 “熊和木头人” 等游戏锻炼了自我控制能力，知道了在公众场合要保持安静、不打扰别人；我们不仅懂得了管好自己需要养成好习惯，还理解了只有做到自律，才能在学习和生活中成为更好的自己，就像快乐书单里说的那样，用心做好每一件事，才能快乐成长。
我能管好自己
快乐测试
熊和木头人
逗你玩
数学王国
我能管理我自己
文明公约提醒卡
做更好的自己
快乐阅读：书名《我能管好我自己》
知识拓展
谢谢

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