资源简介

(共24张PPT)
1.2 规划初中生活
政治认同：通过对自己生活的规划，让学生树立积极向上的人生观、价值观。
道德修养：正确认识初中阶段做好规划的重要意义，积极应对初中阶段生活的各种挑战。
责任意识：能够结合社会发展和个人实际制订个人生涯发展规划，具有实现中华民族伟大复兴的使命感和责任感。
素养目标
学习重难点
重点
做好初中生活规划的方法
难点
做好初中生活规划的原因
从前，有个农夫每年都会对收获的粮食进行详细的规划和分配，以备不时之需，邻居们对此非常不解。有一年遭遇突如其来的大旱，庄稼没有收成，邻居们不知所措，然而，农夫却因为前期的准备丝毫不慌。
思考：农夫的故事带给我们什么启示？
导入新课
要通过规划对未来的事情作出事先安排，合理的规划可以避免我们陷入盲目和无序
什么是规划？你都知道有哪些规划？
1.规划的含义：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
辩一辩
有的同学认为“规划初中生活根本没必要，计划不如变化快，走一步看一步吧！”
你如何看待他的观点？
2.规划的重要性
生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
在学习中你是瞎忙族还是高效族？
郑钦文来自湖北十堰，父亲郑建坪是一名田径运动员，看到小时候的郑钦文每天蹦蹦跳跳，认为女儿很有天赋，想培养她当运动员。尝试了羽毛球、乒乓球和网球后，郑钦文更喜欢网球，父亲最终为其选择了网球。
在中国，想要成为最顶尖的网球球员，最简单的方法就是抄李娜作业。李娜的老师是谁，郑建坪就找谁教女儿。从小到大，父亲为郑钦文安排的是“高配”版的教练、训练，教练组每周都会围绕她的进度专门开会，针对性做出专门的体能训练方案。
郑钦文是所有运动员里最刻苦的一个。他的教练里巴坦言，这辈子没见过像郑钦文那样努力的人，训练场上永远最早到、最晚走，即使筋疲力尽，也表现出一种继续训练的渴望，常常对训练强度不满。郑钦文家里没有电视，客厅几乎没有家具，方便她随时在家挥拍训练。她从来不吃零食，也不能喝饮料。一年360天都在坚持吃鸡胸肉西蓝花。这大概是在效仿C罗——为了把自己的体脂率保持在7%，C罗每天会喝一升水，绝对不碰可乐，常年只吃鸡胸肉。
探究与分享
思考：郑钦文是如何规划自己的成功之路的？对我们做好初中生活规划有什么启示
确定个人发展目标
制定行动方案
落实具体行动，持之以恒
3.做好初中生活规划
做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格，能力，兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。
（1）确定发展目标
做好初中生活规划，还应当制定
切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。
（2）制定行动方案
制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高微事效率。
高效做事的次序：
重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序。
（3）落实生活计划
有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
“努力”有方法
分清主次，合理规划和管理时间
学思并进
珍视团队合作
方法与技能
每天进步一点点
劳逸结合，学会科学用脑。
课堂小结
规划初中生活
规划的含义
规划的重要性
做好初中生活规划
确定发展目标
制定行动方案
落实生活规划
练习
1.“凡事预则立，不预则废”，这句话启示我们（ ）
①要通过规划对未来的事情作出事先安排
②只要有规划我们就可以更好地度过各个阶段
③合理的规划可以避免我们陷入盲目和无序
④随着生活体验的日渐丰富，我们可以用经验代替规划
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
A
练习
2.生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。反之，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。做好初中生活规划，需要我们（ ）
①根据实际情况，设定合理的发展目标
②分清主次，合理安排时间
③制定行动方案，明确实施细节
④凡事听从老师和父母的建议
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
A
练习
3.做好初中生活规划要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用时间，提高效率。下列行为符合这一要求的是（ ）
A.放学先踢一会儿足球再完成今晚的作业
B.周末花大量时间刷短视频、玩手机游戏
C.做好计划，松弛有度，避免事情变紧急
D.遇到紧急事件，拒绝老师和同学的帮助
C
练习
4.古人云：“为者常成，行者常至。”无论做什么事情，只要持之以恒，就有可能成功。这启示我们（ ）
A.根据实际情况对发展目标进行分解
B.制订行动方案
C.结合自身条件，设定合理的发展目标
D.应当将“努力”落实在每一天的具体行动中
D
练习
5.中学是人生发展的一个新阶段。小明的父母让小明为自己未来三年的初中生活制订一份详细的计划。这是因为（ ）
A.初中生活规划的好坏决定初中生的一生
B.制订规划是为了更好地达到父母的期望
C.只要制订了计划，初中生活一定会顺风顺水
D.合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段
D
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