第6课《守时间 有效率》教案【北师大版】《心理健康》一年级上册

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第6课《守时间 有效率》教案【北师大版】《心理健康》一年级上册

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第六课《守时间 有效率》教学设计
课题 守时间 有效率 单元 第二单元 学科 心理健康 年级 1年级
学习目标 1.清晰认识到守时和提高效率在学习生活中的重要意义,理解时间管理的基本概念。2.掌握一些简单实用的时间管理方法,如合理安排做事顺序、利用碎片化时间,能够在实际生活中运用这些方法解决时间管理问题,像完成 “加油站” 中用 20 分钟完成 30 分钟事项的任务 。 3.通过 “拖拖的故事”“聊天室” 环节,组织学生进行讨论和分享,培养语言表达能力和反思能力,引导学生学会从自身经历中总结经验教训。 4.借助 “游戏角” 的 “比一比”“站一站” 活动以及 “加油站” 的问题解决,锻炼动手实践能力和思维能力,提高在实际情境中合理规划时间、提高做事效率的能力。
重点 1.深入理解守时和提高效率的重要性,通过 “拖拖的故事” 等案例,认识到拖延带来的不良影响,以及守时高效带来的积极改变。 2.掌握基本的时间管理方法,并能够在实际的学习和生活场景中进行应用,如 “游戏角” 和 “加油站” 中的活动,通过实践掌握合理规划时间的技巧。
难点 1.克服拖延的习惯,将守时高效的意识真正转化为日常行为习惯。由于习惯的养成并非一蹴而就,学生可能在实际生活中难以长期坚持,需要教师和家长持续引导和监督。 2.根据不同的情境,灵活运用时间管理方法,提高解决实际问题的能力。不同的学习任务和生活场景对时间管理的要求不同,学生需要学会分析问题,选择合适的方法。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 鲁迅先生说:“时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。” 这句话告诉我们,时间不是固定不变、无法增加的。只要我们愿意开动脑筋,合理安排,就能从忙碌的生活中,找到更多可以利用的时间。 在生活里,有些小朋友可能和拖拖一样,早上赖床不起,把时间浪费在磨蹭上;写作业时,又总是发呆、玩铅笔,不能专心完成作业。这样一来,好多时间就悄悄溜走啦! 今天,我们就一起来学习《守时间 有效率》这一课。只要我们学会像挤海绵里的水那样,把原本被浪费的时间 “挤” 出来,就能做更多有意义的事情,做事也会更有效率,成为守时间的小能手! 出示课题。 欣赏名言,引入主题。 通过欣赏名言活动,激发学生的兴趣,从而引出与本课题相关的话题,启发学生,为后文铺垫。
讲授新课 一、天真屋拖拖的故事拖拖是个活泼的小学生,可做啥事都爱拖。这天早上,拖拖赖床,快迟到了才匆忙起床,背着书包一路飞奔去学校 ,到教室时跑得气喘吁吁,把在门口迎接的同学都吓一跳。到了课间写作业,拖拖一会儿玩橡皮,一会儿发呆,铃声响了作业还没写完,着急得直哭,心里懊恼又后悔。平时在校园里,拖拖也爱磨蹭。同学约他去操场,别人都快速集合准备做操,他还磨叽,不是系鞋带就是整理书包,总让大家等。拖拖经历这些后,慢慢明白做事拖拉不好,决心要改掉这毛病,学会守时、高效,和拖拉说 “再见”,做个能合理安排时间的好学生 。二、聊天室你在学习生活中和拖拖有相似之处吗 谈谈你是怎么做的我和拖拖可像啦!每天写作业的时候,我总被别的东西吸引。一看到桌上的小玩偶,就忍不住拿起来玩,玩着玩着就忘记写作业这回事了。等想起来要写作业,时间已经过去好久,作业还没写多少,最后只能急急忙忙地赶,字也写得歪歪扭扭的。 后来,我想了个办法。每次写作业前,我会把小玩偶和其他会干扰我的东西都收到抽屉里,让桌面变得干干净净。还会给自己定个小目标,比如先写完语文作业的一页生字,再休息五分钟。这样一步一步来,我发现写作业的速度变快了,也不会拖拖拉拉到很晚才写完,感觉轻松多啦!三、游戏角活动一比一比看谁最快最轻地把语文、数学课本和文具盒整齐地放在桌角上。活动二 站一站 比一比谁能快速、安静、整齐地到操场上排好体操队形。活动三 理一理 老师提前在教室角落模拟 “杂乱书包堆”,放入语文、数学课本、练习册、文具等物品。学生需快速找到自己上课所需的书本、文具,以最快速度整理好书包,并安静回到座位坐好。过程中要注意轻拿轻放,避免物品掉落发出声响。 活动四 收一收 在美术课后,教室桌面会摆放着彩笔、油画棒、画纸等各类美术用品。宣布活动开始后,学生迅速将自己桌上的美术用品分类整理好,放入对应收纳盒或书包,并将桌面清理干净。速度最快且整理得整齐有序,同时保持安静的学生获胜。 活动五 读一读写一写 老师给出一段简短的课文段落,学生在规定的 3 分钟内,先快速默读段落内容,然后合上书,在练习本上尽可能完整、准确地默写下来。要求书写过程安静、迅速,书写规范整齐。 四、加油站珠珠每天早上都要用30分钟的时间来做事。10分钟起床、穿衣、叠被,10分钟洗脸、梳头、刷牙,10分钟收听新闻。机智的你能用20分钟就完成这些事吗 可以用 20 分钟完成这些事。在起床、穿衣、叠被和洗脸、梳头、刷牙的过程中,可以同时收听新闻。比如在起床穿衣时,打开播放设备收听新闻;在洗脸刷牙过程中,新闻播放也不中断,这样原本需要分别花费 10 分钟的三件事,就能在 20 分钟内完成,通过合理利用时间重叠,提高做事效率。五、拓展延伸1.小明早上起床后,想在洗漱时听故事,这样做能提高效率吗?为什么? 能提高效率。因为在洗漱的同时听故事,两件事一起做,节省了时间,原本做两件事的时间现在只花一分时间就能完成,不浪费时间。 2.小红写作业时,一会儿玩铅笔,一会儿看窗外,结果很晚才写完作业。她哪里做得不对?应该怎么做? 小红不对的地方是写作业时不专心,总是被其他事情吸引而拖延时间。她应该把和写作业无关的东西收起来,写作业前给自己定个小目标,比如先写完一页口算题再休息,这样专心写作业,就能更快完成,提高效率。 3.如果明天要去春游,今天晚上你可以提前做哪些准备,让明天出发更有效率? 可以提前整理好明天要带的东西,比如把零食、水、纸巾放进书包,准备好穿的衣服,还可以检查书包里有没有要带的其他物品。这样明天早上就能更快准备好出发,不会浪费时间找东西。 4.课间只有 10 分钟,怎样安排时间比较有效率?(写出两种方法) 方法一:先去上厕所,然后快速准备好下节课要用的书本和文具,最后再和同学玩一会儿 。方法二:先把上节课老师讲的重点简单复习一下,再预习下节课要学的内容,剩下的时间去活动活动身体。 看一看,想一想 思考、交流活动、交流做一做。 拓展活动 通过讲述拖拖赖床迟到、课间写作业磨蹭、校园活动中行动迟缓等因拖拉导致不良后果的经历,以及他认识错误后的决心,让学生直观认识到做事拖拉的危害,从而树立守时高效的意识,激发学生主动反思自身行为、养成良好时间管理习惯的意愿。借助拖拖的拖延行为引导学生进行自我反思,认识到合理规划时间、避免拖延的重要性,为后续课程中时间管理知识的学习做好铺垫 。通过 “比一比”“站一站” 等五个实践性活动,模拟整理书包、课堂整理、限时读写等真实学习场景,让学生在竞赛与任务完成中,直观感受合理规划、高效行动的重要性,培养学生守时意识和提高做事效率的能力,引导学生将时间管理方法应用于实际学习生活 。引导学生探索合理规划时间、并行处理事务的方法,培养学生在日常生活中灵活运用时间管理策略的意识与能力,让学生直观感受合理安排时间可提升做事效率,加深对 “守时间 有效率” 课程主题的理解 。通过知识拓展,引导学生运用课程所学知识进行分析判断,理解合理安排时间、专注做事的重要性,掌握时间管理的具体方法,并能够将其灵活运用到春游准备、课间时间规划等实际场景中,从而培养学生守时高效的意识与习惯,深化对课程主题的理解与实践能力 。
课堂练习 亲子分享请爸爸妈妈帮助你,早晨用更快的速度起床上学。 想一想,做一做 帮助学生及时巩固知识与技能。
课堂小结 通过这堂课的学习,我们不仅明白了守时和提高效率的重要性,知道像拖拖那样拖拉会带来很多麻烦 ,还学会了很多实用的小方法,比如做事时要专心,合理安排任务顺序,懂得在不同的事情上节省时间,就像珠珠可以在洗漱时听新闻 。以后,我们要把这些学到的知识用到生活中,养成守时高效的好习惯,做时间的小主人。 总结回顾 对本节课内容进行总结概括。
板书 守时间 有效率拖拖的故事有没有与拖拖相似的地方,怎样做的游戏活动 :合理规划、高效行动 20分钟完成的事知识拓展 观看板书 回顾已讲知识点,观察学生对知识的掌握情况。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 (共 2 页)
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