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2025年恩施州初中学业水平考试模拟试卷
(心理健康教育)
一、单选题(10道题，每题2分，共20分)
1.小明与小亮因为误会产生了矛盾，不利于消除矛盾的做法是()
A要求对方立即道歉
B正视事实
C冷静思考产生误会的原因
D主动沟通化解
2.
12-15岁是青少年心理发展的一个特殊时期，这个时期青少年的表现有()
①独立意识增强
②青春意识萌发③思想已经成熟
④容易产生烦恼
A①③④
B①②③
C①②④
D①②③④
3.
一
名异性网友邀请小玲假期前往另一个城市见面，小玲正确的应对方式是()
A答应对方见面
B对家人隐瞒事实
C只身前往异地
D委婉拒绝对方
4.习近平总书记在知识分子座谈会上鼓励青年人自觉加强学习。
下面学习态度中，不可取的是()
A不耻下问
B浅尝辄止
C举一反三
D温故知新
5.
升学必然伴随着压力，根据心理学上的耶克斯-多德森定律，学习效率与学习
压力的关系是()
学习效率
学习效率
学习效率
学习效率
学习压力
学习压力
习压力
学习压力
A
B
D
6.使用电脑或手机可以更好地为我们服务，下列做法不恰当的是()
A合理控制使用电脑或手机的时间
B趁父母不在家，浏览不良网络信息
C利用手机APP练习英语口语
D在网上搜索相关课程内容巩固学习效果
7.小明在考前有些紧张，他不断地告诉自己“我要平静下来”，他调节情绪的方
法属于()
A注意转移法
B自我暗示法
C理智控制法
D合理发泄法
8.
每个人都或多或少会有烦恼，不利于化解烦恼的行为是(
A仔细思考烦恼产生的原因
B通过做其他事情转移注意力
C把烦恼憋在心中
D向信任的朋友倾诉自己的烦恼
9.小华期末考试数学只考了55分，在他的自我分析中不正确的是(
A我只考了55分，我好差劲，千什么都不行
B可能是因为前段时间没有好好复习，今后我要摆正学习态度
C昨天玩手机玩得太晚了，今天精神不好影响到考试了，以后要避免类似的情况
D.之前努力学习的内容没有考好，可能是学习方法有问题，我应该去和老师交流
10.小林要求银行为他追回被骗而转的钱款，因为没有得到满意的回复，他一怒
之下砸坏了银行的自动取款机，后被公安机关拘留。这一事件告诚我们(
①情绪是不可以发泄的
②冲动情绪可能会影响到自己和他人的生活
③发泄情绪需要采取合理的方式
④任意发泄情绪是可以理解的
A①②
B②④
C②③
D③④
二、多选题(10道题，每题3分，共30分)
11.以下关于与异性同学交往的观点与做法，正确的是(
)
A回避与异性同学的沟通
B避免晚间与异性朋友独处
C交往时表情大方自然
D交往时语言随便
12.课后复习可以提高我们的学习能力，课后复习的重点应放在(
A回想课上老师讲课的内容
B查阅自己难以掌握的知识点
C背诵老师讲课的所有内容
D复述老师讲课的重点内容
13.青少年应当警惕自己沉迷手机而成为手机控，手机控的表现有(
A忘带手机时会感觉到心烦意乱
B经常下意识寻找手机，还会时不时查看
C经常有“手机铃声响了”的幻觉
D当手机无法连接网络或者没有信号时会心情烦躁
14.关于叛逆心理，下列观点正确的是()
A叛逆心理代表着青少年思想上的成熟
B叛逆是青少年展现个性的一种表现
C不能正确处理叛逆心理将对个人成长带来一定的危害
D叛逆心理在很多时候是一种不理性的排斥态度
15.进入青春期后，当我们对异性有好感时，我们应该做到(
A把精力转移到学习上来，做一个值得异性欣赏的人
B与班级同学维持良好关系，多参加集体活动

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