资源简介

(共34张PPT)
第9课
《 记忆“良方”》
【北师大版】小学版4年级上册
学
校
心
理
健
康
教
育
05
06
方法指南：记忆技巧
07
01
故事导入
02
心情话吧
03
心灵港湾
板书设计
课堂总结
04
活动在线
课堂练习：亲子分享
拓展延伸
08
09
欣赏故事
一天，张松求见曹操。曹操为了显示自己的才华，让部下杨修拿出新著《孟德新书》给张松看。令人惊讶的是，张松只看了一遍就能记住全书内容，还故意对杨修说：“这本书是战国时期无名氏所著，我们蜀地连三尺高的小孩都能背诵，怎么能算新书呢？” 杨修不信，张松便一字不差地背诵了一遍，让杨修大为吃惊。
其实啊，张松并不是盲目死记硬背，而是通过理解书中内容，归纳发现它和战国时期著作的关联来强化记忆 —— 这正说明 “巧记” 比 “硬背” 更有效呢！
张松的记忆力是不是很惊人？你是不是也很佩服他这样超强的记忆力呢？
阅读圆周率的故事。
心灵悄悄话：
心
情
话
吧
（1）文中提到的圆周率是什么？它的数字有什么特点？
（2）教书先生的朋友给了他什么记忆挑战？
（3）教书先生用什么方法快速记住了圆周率？请举例说明。
（4）为什么说这个记忆方法很聪明？
（5）这个案例体现了哪种记忆技巧？
文中提到的圆周率是什么？它的数字有什么特点？
心
情
话
吧
圆周率是圆的周长和直径的比值，其小数点后的数字无穷无尽且排列毫无规律。
教书先生的朋友给了他什么记忆挑战？
朋友要求先生背诵圆周率小数点后 22 位，且在自己念三遍后立刻背出，若成功则甘愿受罚。
教书先生用什么方法快速记住了圆周率？请举例说明。
心
情
话
吧
先生根据读音相近的特点编了歌谣，例如：“山巅一寺一壶酒” 对应数字 “3.14159”（“山巅”=3，“一寺”=14，“一壶酒”=159）；
“尔乐苦煞吾” 对应 “26535”（“尔乐”=26，“苦煞吾”=535）
为什么说这个记忆方法很聪明？
因为圆周率数字本身无规律，先生通过谐音联想将抽象数字转化为有意义的语言场景，利用大脑对故事和韵律的记忆优势，降低了记忆难度。
这个案例体现了哪种记忆技巧？
体现了 “形象记忆法” 或 “谐音联想法”，即通过将无规律的材料与熟悉的声音、图像或故事串联，增强记忆效果。
心
情
话
吧
什么是记忆过程？遗忘的表现是什么？
记忆过程是将所学知识通过理解存储在大脑中，并在需要时提取的过程。遗忘的表现是无法提取已学知识。
心
灵
港
湾
心
灵
港
湾
文中提到的 “遗忘” 有哪些常见现象？
有的同学学习效率低（事倍功半）；
自认为掌握的知识在考试时想不起来；
越早学习的内容越容易遗忘。
心
灵
港
湾
艾宾浩斯遗忘曲线揭示了遗忘的什么规律？
遗忘速度 “先快后慢”—— 识记后最初遗忘最快，之后逐渐减慢。例如：
20 分钟后记忆保持量 58.2%；
1 天后剩 33.7%；
1 个月后剩 21.1%。
根据遗忘规律，应该如何安排复习？
当天及时复习所学功课；
学完一个单元后进行总复习；
考试前复习整个学期的内容。
心
灵
港
湾
心
灵
港
湾
为什么 “当天复习” 很重要？
因为识记后 20 分钟到 1 天内遗忘最快，当天复习能在知识大量遗忘前强化记忆，减少记忆流失，提高学习效率。
艾宾浩斯是如何发现遗忘规律的？
他通过大量、反复的实验，统计不同时间点的记忆保持量，将规律绘制成曲线，从而证实了遗忘先快后慢的特点。
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动
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活动一 想一想
阅读：陈正之的故事
1.为什么陈正之后来能记住《诗经》 这个故事对你有什么启示呢
陈正之能记住《诗经》，一方面是因为他虽然先天记忆力不好，但不灰心，有着坚定的决心和顽强的毅力；另一方面，他采用了 “以勤补拙” 的方法，通过反复诵读，别人读一遍，他就读三遍、四遍甚至更多，花费大量时间埋头苦读，一段一段弄懂读熟，再将整篇文章串起来读，不断强化记忆 。
启示：这个故事告诉我们，先天条件不足并不能决定学习的结果，只要不放弃，找到适合自己的学习和记忆方法，通过勤奋和努力，同样可以取得优异的成绩。同时也让我们明白，面对困难时，坚持和勤奋是克服困难、实现目标的重要品质，每个人都可以通过后天的努力挖掘自己的潜力。
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动
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2.你有什么好的记忆方法，跟大家分享一下吧!
我常用的记忆方法有多种。比如形象记忆法，在背诵古诗时，我会根据诗句描述的画面在脑海中想象出具体场景，像背诵 “大漠孤烟直，长河落日圆”，我就想象广阔沙漠中笔直的狼烟、黄河尽头圆圆的落日，这样能快速记住诗句。还有分类记忆法，在记英语单词时，我把单词按照类别划分，如动物类、食物类等，把同一类的单词集中记忆，不仅能提高效率，还便于区分和联想。另外，我会采用联想法，比如记数字 “1314”，我就联想到 “一生一世”，通过这种有趣的联想，能轻松记住数字。
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动
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活动二 记数字
1.记一组数字。
请你在20秒内，记住下面的数字，然后将数字盖住，并把你所记住的数字写在一张卡片纸上。
请你记住的数字：850273169
2.记以下三组数字。
61244 183672 54108216
请你在30秒内，记住上面三组数字，然后将数字盖住，把你记住的数字写在白纸上。
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3.想一想。
（1）你是用什么方法记住上面的数字的
① 记数字 “850273169”（20 秒记忆）
推荐记忆方法：
故事串联
②记三组数字 “61244、183672、54108216”（30 秒记忆）
分组记忆技巧
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（2）除了重复，还有哪些记忆技巧？
找规律法：比如第二组数字“183672”，后面的数都是前一个数的 2 倍，找到规律就不用死记硬背；
谐音法：把数字变成读音相近的话，比如“850” 读成 “拔我零”，想象拔萝卜时喊口号；
图像转化：把数字想成图形，“6” 像哨子，“2” 像鸭子，“7” 像锄头，串成 “哨子吹给鸭子听，鸭子扛着锄头走” 的画面；
分组联想：把长数字拆成短小组，比如“850273169” 分成 “850-273-169”，每组对应熟悉的事物（如学号、门牌号）。
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记忆小窍门
用手画数字：边念边在桌上写数字，调动手眼协调记忆；
编儿歌口诀：把数字编成押韵的短句，比如 “612，44 跟，183672 顺，54108216 像接龙”；
联想生活场景：把数字和生活中的事件关联，比如 “169” 是自己家的门牌号，“273” 是同桌的学号。
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活动三 记忆训练
1.两人一组，一个同学写下一串数字，然后读给另一位同学听，后者倒着把数字读出来(例如：一个同学读5792,另一位同学读2975);两位同学轮流开始，数字个数逐渐增多，如第一轮用3个数字，第二轮用4个数字，第三轮用5个数字……
2.一个人从字典上随意摘录20个词组写在白纸上，另一个人记一遍之后收起来，在另一张纸上默写刚刚记过的词组；比一比谁记得快、记得准，词组可以是相同类别的，如20个动物词组、20个植物词组等。
3.每天坚持背一首诗或者一段文字。
活
动
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活动四 超市购物清单记忆挑战
材料：白纸、铅笔
步骤：
一人扮演 “顾客”，在纸上写下 10 种常见物品（如：苹果、牙刷、牛奶、书包、雨伞等），给 “记忆者” 1 分钟时间看清单。
时间到后，“顾客” 收起清单，“记忆者” 需在另一张纸上默写物品名称，限时 2 分钟。
每正确 1 个物品得 1 分，之后交换角色，可逐渐增加物品数量（如从 10 个增加到 15 个）。
技巧提示：
可以将物品分类记忆（食物、日用品、学习用品），或编一个小故事（“苹果掉进牛奶里，牙刷刷书包时碰到了雨伞”）
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动
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线
活动五 字母密码破译游戏
材料：写有字母对应数字的表格（如：A-1、B-2、C-3……Z-26）、白纸
步骤：
两人一组，一方用字母表将短句转为数字密码（如 “HELLO”=8-5-12-12-15），给对方 2 分钟看密码。
对方需在限时内破译密码，写出原句（可先从简单词汇开始，如 “CAT”=3-1-20）。
每成功破译 1 个词汇得 1 分，5 轮后交换角色，可挑战复杂句子（如 “MY NAME IS LILY”）。
活
动
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延伸思考：有没有更快的破译方法？
1. 分组记常见字母组合
2. 用谐音给字母 “起外号”
3. 画 “密码地图” 辅助记忆
4. 找数字规律记字母顺序
5. 编 “密码口诀” 快速联想
方
法
指
南
记忆技巧
1.组块法
(1)把要背诵的内容分成组，然后一组一组地记忆。
(2)把记忆材料按照所属的范畴进行分类，再将同一范畴的材料归在一起加以记忆。
2.卡片法
3.多种器官协同活动记忆法
4.形象记忆法
拓
展
延
伸
小明应该在当天晚上就复习。因为艾宾浩斯发现，记住东西后最初遗忘最快，20 分钟后就会忘一半多，所以当天及时复习能拦住 “记忆流失”，就像漏水的桶要赶紧补洞一样。
小明今天学了英语单词 “elephant”（大象），但明天就忘了。根据艾宾浩斯遗忘曲线，他应该什么时候复习效果最好？为什么？
拓
展
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伸
可以把号码分成三组：138-5672-9410。比如联想 “138 是爸爸的身高，5672 是家里门牌号，9410 是舅舅的生日”，把数字变成熟悉的事情就好记啦。
红要记一串电话号码 “13856729410”，请用 “组块法” 帮她想个好办法，让记忆更轻松。
拓
展
延
伸
他把《诗经》“一段一段弄懂读熟，再串起来背”，这其实就是 “组块法”—— 先记小部分，再把小部分连成整体，就像搭积木一样，一块一块搭，最后拼成大房子。
陈正之天生记忆力不好，却靠 “以勤补拙” 成了大学者。除了勤奋，他的学习方法里还藏着哪些记忆技巧？（举 1 个例子说明）
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一边大声朗读诗句，一边用手在空中画瀑布的样子（眼看字、口念诗、手动起来），还可以想象自己站在庐山下，看到水流 “飞流直下三千尺” 的画面，这样多个器官一起工作，记得更快！
老师让背古诗《望庐山瀑布》，你能用 “多器官协同法” 设计一个记忆方案吗？（说说具体怎么做）
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游戏名：“词语故事接龙”。规则：每人抽 3 个词语（如 “书包、大树、星星”），用 1 分钟编一个故事：“书包飞到大树上，砸下的苹果变成了星星”。记忆技巧：把词语变成会动的故事，大脑喜欢记有趣的画面哦！
班级要组织 “记忆大挑战”，请你设计一个用 “形象记忆法” 的游戏，比如记词语或数字，说说游戏规则和记忆技巧。
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记乘法表 “7×8=56” 时，我会想 “7 个 8 岁小朋友一起过 56 岁生日”，把数字和生活场景绑在一起，就像用绳子把气球拴在手上，不会飞跑啦！
除了课文里的方法，你发现过什么 “奇怪但有效” 的记忆小窍门？比如记乘法表或班级学号。
亲子分享
好的记忆技巧还有很多，如联想法、图表法、超级记忆法等，请爸爸妈妈帮你在网上找一找，看一看哪种方法最适合你。试一试，并把试验的结果告诉爸爸妈妈。
课堂练习
课堂小结
通过这堂课的学习，我们不仅知道了记忆是知识存储与提取的过程，理解了遗忘先快后慢的规律，还掌握了组块法、卡片法等多种记忆技巧，更懂得了像陈正之那样以勤补拙，用观察、思考和实践提升记忆力，让学习变得更高效。
记忆“良方”
故事分享
记忆的本质与遗忘规律
活动感受：理解记忆的本质与规律，掌握组块法、谐音联想等实用
技巧记忆的技巧
知识拓展
谢谢

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