资源简介

(共19张PPT)
第3课认识情绪
(华师大版）一年级
学习目标
1
问题导入
2
情绪有哪些分类
4
积极情绪有哪些好处
5
如何疏解消极情绪
6
学习园地
7
认识情绪
3
学习目标
1.能分辨基本情绪，知道开心快乐的好处。
2.知道人增加快乐的一些常见的方法。
3.能合理表达知道的感受和需求。
问题导入
▲ 你什么时候感到快乐呢
考试100分。
▲ 你知道哪些是积极情绪吗
开心，快乐。
▲你懂得如何疏解消极情绪吗
和老师聊天。
认识情绪
探索新知
快乐是在喜欢的草地上奔跑！
快乐是发现蔬菜、胡萝卜都成熟了!
快乐是主人跟我一起玩耍!
思考
你的快乐是什么呢
考试100分。
除了快乐，你还有哪些情绪
伤心。
情绪有哪些分类
积极情绪
自豪
开心
情绪有哪些分类
消极情绪
伤心
生气
积极情绪有哪些好处
睡得好。
吃得好。
变得强壮。
玩得开心。
积极情绪有哪些好处
多动、少坐让你更快乐、更强壮。
规律的锻炼可以让你更强壮、更乐观、更自信，拥有更多朋友。相反，经常窝在沙发上看电视、吃零食会使你变胖，让你更消极，而且越来越孤独。
你知道吗
如何疏解消极情绪
表达自己感受的方式有：
画出感受。
写出感受。
玩沙盘游戏。
如何疏解消极情绪
安抚自己情绪的方式有：
抱抱宠物或玩偶。
听音乐。
做运动。
知识拓展
管理好情绪，促进身心健康
保持积极情绪有利于身心健康；遇到消极情绪需要及时疏解，不要憋在心里，否则会造成身心负担，最后可能会生病哟!
学习园地
说一说：
图中人物的情绪是积极的，还是消极的 积极的在圆圈 中打“√”,消极的在圆圈中打“×”。
学习园地
练一练：
注意观察和记录爸爸、妈妈或一位好朋友 一周中每天的情绪。完成后与被观察对象进 行交流，看看自己的观察和记录是否准确。
学习园地
试一试：
采访身边的朋友、家人或老师，问问他们 有什么让自己开心的方法。试着用一用这些方法。
运动。
拓展练习
我是小判官：
1.小红考试得了 100 分，她很开心，这是积极情绪。（ ）
2.小明摔倒哭了，这是积极情绪。（ ）
3.小兰因为玩具被抢生气了，这是消极情绪。（ ）
4.小宇受到老师表扬很自豪，这是消极情绪。（ ）
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学科 体育与健康 年级 一年级 课型 新授课 学期 一年级（全）
课题 第三课《认识情绪》 课时 1课时
课标要求 引导学生了解基本情绪类型，初步掌握情绪管理的简单方法，培养积极健康的心态，促进学生身心全面发展。
教材分析 本节课选自华师大版一年级教材，通过认识情绪，帮助学生分辨积极情绪和消极情绪，了解积极情绪的好处以及疏解消极情绪的方法，为学生的心理健康奠定基础。
学情分析 1.认知特点：一年级学生对情绪有初步感知，但缺乏系统认知，难以准确分辨和表达不同情绪。2.已有经验：学生在生活中经历过开心、伤心等基本情绪，但对情绪的产生原因和管理方法了解较少。3.学习难点：理解积极情绪与消极情绪的区别，掌握合理疏解消极情绪的方法。
核心素养目标 1.能分辨基本情绪，知道开心快乐的好处。2.知道人增加快乐的一些常见的方法。3.能合理表达知道的感受和需求。
教学重点 1.情绪的分类（积极情绪与消极情绪）。2.积极情绪的好处及消极情绪的疏解方法。
教学难点 1.在实际情境中分辨和管理自己的情绪。2.掌握并运用合适的方法疏解消极情绪。
课前准备 1.教具：情绪卡片（开心、伤心、生气等表情图片）、多媒体课件。2.学具：绘画纸、彩笔。
第三课《认识情绪》的教学设计
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 1.教师播放一段欢快的音乐，带领学生一起跳舞。2.提问：“你什么时候感到快乐呢？”“你知道哪些是积极情绪吗？”“你懂得如何疏解消极情绪吗？”3.展示情绪相关的图片或小故事，引发学生兴趣。 1.学生跟着音乐跳舞，感受快乐的情绪。2.回答老师的问题，分享自己的心情。 通过欢快的音乐和舞蹈，营造轻松愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣，让学生初步感受积极情绪。
探究新知 模块 1：认识情绪1.讲述：“快乐是在喜欢的草地上奔跑！快乐是发现蔬菜、胡萝卜都成熟了！快乐是主人跟我一起玩耍！”2.引导学生思考：“你的快乐是什么呢？”“除了快乐，你还有哪些情绪？”模块 2：情绪的分类1.讲解积极情绪（如自豪、开心）和消极情绪（如伤心、生气）的特点。2.展示不同情绪的情境图片，让学生判断属于哪种情绪。模块 3：积极情绪的好处讲解积极情绪的好处：睡得好。吃得好。变得强壮。玩得开心。2.强调：“多动、少坐让你更快乐、更强壮。规律的锻炼可以让你更强壮、更乐观、更自信，拥有更多朋友。”模块 4：如何疏解消极情绪介绍表达自己感受的方式：画出感受。写出感受。玩沙盘游戏。介绍安抚自己情绪的方式：抱抱宠物或玩偶。听音乐。做运动。3.讲解管理情绪的重要性：“保持积极情绪有利于身心健康；遇到消极情绪需要及时疏解，不要憋在心里，否则会造成身心负担，最后可能会生病哟！” 1.思考并回答自己的快乐体验和其他情绪（如伤心）。分辨积极情绪和消极情绪，参与课堂讨论。倾听并理解积极情绪对身心健康的影响。4.学习并记忆疏解消极情绪的方法。 通过直观的图片和有趣的讨论，帮助学生认识不同的情绪类型，加深对情绪的理解。
情景演练 1.组织学生进行情境角色扮演，如模拟遇到不开心的事情时，如何运用所学方法疏解情绪。 参与角色扮演，练习疏解消极情绪的方法。 通过实践演练，强化学生对情绪管理方法的掌握和应用能力。
课堂练习 1.展示图片，让学生判断图中人物的情绪是积极还是消极，并在圆圈中打 “√” 或 “×”。2.布置任务：“注意观察和记录爸爸、妈妈或一位好朋友一周中每天的情绪。完成后与被观察对象进行交流，看看自己的观察和记录是否准确。”我是小判官：小红考试得了 100 分，她很开心，这是积极情绪。（ ） 2.小明摔倒哭了，这是积极情绪。（ ） 3.小兰因为玩具被抢生气了，这是消极情绪。（ ）4.小宇受到老师表扬很自豪，这是消极情绪。（ ）
总结提升 带领学生回顾本节课内容：情绪的分类积极情绪的好处消极情绪的疏解方法。强调管理情绪对身心健康的重要性。
作业布置 “采访身边的朋友、家人或老师，问问他们有什么让自己开心的方法。试着用一用这些方法。”
板书设计 第三课 《认识情绪》1.情绪分类：积极情绪：自豪、开心……消极情绪：伤心、生气……2.积极情绪好处：睡得好、吃得好、强壮、开心。3.疏解消极情绪方法：表达感受（画、写、玩沙盘）、安抚情绪（抱玩偶、听音乐、做运动）。
教学反思 需关注学生对情绪分类的理解程度，是否能准确分辨积极与消极情绪。情境演练环节可增加更多生活中的情绪场景，提高学生的应对能力。作业完成情况可作为后续教学的参考，进一步调整教学方法。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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