资源简介

高一学生生涯规划主题班会设计认识自我选定目标
一、班会主题：
“认识自我，选定目标”主题班会
二、班会目的：
1.通过MBTI和兴趣岛互动讲解，让学生认识自身性格与兴趣职业。
2.通过普及选科，专业，大学就业相关知识，让学生明确当前选科与专业的方向。
3.布置目标，设定任务，让学生对当前学习有清晰定位。
4.通过观看视频，让学生从中感悟人生目标与人生意义。
三、活动对象：
高一全体学生
四、活动地点：
一班教室
五、班会准备：
1.《心灵奇旅》《人生是旷野而非轨道》视频；
2.选科与专业相关资料收集；
3.表演剧剧本编辑，角色选定与排练；
4.制作PPT。
六、活动内容：
（一）活动开场：“狗兔赛跑”表演剧，让学生从故事中感悟当前学习问题与现状。
狗所反映的问题正是我们同学们现实生活中所反映的问题：对自己的目标不明确，甚至对自己也没有清晰的认识。我们该如何解决这些问题？通过今天的班会我们会有一个新的认识。
（二）Who am I
1. 介绍MBTI人格及其对应职业。
2. 介绍兴趣岛，进行兴趣岛选择与霍兰德代码讲解。
（三）选科/专业？
进入到高中阶段，学习的强度和难度大大提高，学习要求和学习模式也都发生了很大的改变。很多时候大家因为未知而感到无措和恐惧——正确的认识尤为关键。前面的环节，我们分别从人格和兴趣的角度，简单了解自己适合的职业，但是测试只是一时的想法，它反映的可能是当下你的想法，因此需要进行澄清——在别人的帮助下，考虑自身因素的前提之下结合实际情况进行选择。因此，我们还需要了解更多的东西。
1．认识学科。
高中主要的文化课程包括语文、数学、外语、物理、化学、生物、思想政治、历史、地理。
随着高中学习难度和深度的增加，如何选科也是高中阶段即将面临的重大抉择。各个学科的内容框架、学习特点、考试要求等都需要有基本把握，这样学习时才能有的放矢，才能游刃有余。
（1）物理学科相对来说难度较高，知识之间联系很紧密，注重逻辑思维的培养，涉及的场景与实际生活比较贴近，对现在和将来的理科学习都有很好的辅助作用。
（2）化学是以实验为基础的学科，难度低于数理，高于生物，要求考生拥有较高的识记能力的同时还要充分理解，这个学科是有助于考生的发散思维。
（3）生物的整体难度在数理化生中最低，更易学习，性价比较高。他注重基础知识的考察以及信息的提取能力。就近几年来说，我国生物技术突飞猛进，学科社会价值越来越高，未来前景很好，也是理科能力较弱的考生的首选科目。
2．认识高考。
河南省高考遵循“3+1+2”——“3”指的是：语文、数学、外语，这三门科目考试参加统一高考，由教育部考试中心统一命题，以原始成绩计入考生总成绩；“1”指的是：物理和历史，考生必须从物理和历史两个科目中选择一科，由各省自主命题，以原始成绩计入考生总成绩；“2”指的是：考生从化学、生物、地理和政治四门科目中选两门，选考由各省命题，通过等级赋分的方式，将赋分后的成绩计入考生总成绩。
（1）选科在高中阶段的重要性。
对大学专业选择的影响：高校招生专业（类）录取时一般都有选考科目的规定，不符合选考科目要求的考生无法填报相应专业。
对高中三年学业安排的影响：高中学习任务重、学习节奏快，学生的时间和精力是有限的。选择适合自己的科目可以事半功倍将分数提高最大化，还能有余力补足弱势的科目。高考不是一门分数的比拼，选错选考科目，会在很大程度上影响到学生在整个高中阶段学业的安排，关系到同学们自身升学目标能否实现。
（2）正确选科有哪些考虑因素？
因素一：学科兴趣
兴趣是最好的老师，选择感兴趣的学科能够激发学习动力，提高学习效率。
因素二：学科能力
学科能力是指在学习某门学科时表现出的认识、理解、想象、思维、观察及解决问题等能力。学生应根据自身能力选择适合的学科。
因素三：专业方向
选科需与高校、专业方向相对应，满足专业选考科目的要求。理工科类专业通常要求选择物理、化学、生物等学科；人文社科类专业则倾向于历史、政治、地理等学科。
因素四：职业方向
由职业方向反推职业，可为选科提供重要依据。家庭对未来就职已有明确计划的学生，更应注重选科与职业的匹配度。
（3）选科的12个组合。
物理+化学+生物，可报专业比例：96%左右
物理+化学+政治，可报专业比例：96%左右
物理+化学+地理，可报专业比例：95%左右
物理+生物+政治，可报专业比例：51%左右
物理+生物+地理，可报专业比例：50%左右
物理+地理+政治，可报专业比例：50%左右
历史类组合基本都在46%左右
（4）科学选科步骤。
确定专业方向→筛选特定大学→选择升学路径→评估学科能力→考量其他因素→确定选科组合。
（四）设定目标
通过对上述认识自己与选科的相关了解，在周评本上写下自己当今的目标。
（五）人生是旷野，而非轨道。
刚才我们让大家对当下的生活与学习制定了目标，现在大家思考一个问题：如果我们的目标最后没有实现，那我们这么久以来的学习还有意义吗？再将目光放长远：如果我们的人生目标失败了，我们的人生还有意义吗？思考的同时我们来观看一个视频。
观看：《心灵奇旅》视频。
相信看完了视频，大家都对刚才的问题有了新的见解。正所谓“人生是旷野，而非轨道”，在人生的旷野里，我们是自由的，我们能自由地探寻我们人生的意义。然而这一寻找意义的过程，不问结果与未来，去享受时间，其本身就是意义！
（六）结尾。
观看：《人生是旷野，而非轨道》视频
通过本次班会，我们了解了自己人格兴趣以及对应的相关职业，也对选课与专业有了清晰的认知，设定了自己的目标。同时，我想告诉大家，目标对我们目前来说的确发挥着至关重要的内容，但通过观察可以发现，大家对于生活中一些小目标有一种“麻木”，为了完成而完成的态度。我们应该摒弃这种态度，珍惜并认真感受当下度过的一点一滴，感受看似无味且不起眼的星星点点，大胆尝试一些你想要去做的。人生有众多选择，愿大家在旷野上“To be whatever you want”。
七、班会总结。
通过本节班会课学生可以对自己有更加清晰的认识，对自己的性格，自己的兴趣职业，人生目标与人生意义都会有更深的了解。可以在紧张的学习环境下树立正确的思想与态度，认真且享受学习生活，身心愉悦地去学习。

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