资源简介

(共35张PPT)
我心换你心
主题班会
七7班
01.互动游戏：翻叶子
目录
02.讨论：人际孤立的原因
03.心理效应与人际孤立
04.如何改变人际孤立
05.总结
互动游戏：翻叶子
第一部分
互动游戏：翻叶子
（1）突如其来的一场“大暴雨”“淹没了这座城市，大家都化身成小蚂蚁，躲在一片小小的树叶上；
（2）请小组内成员全部都站上“树叶”。
请大家自由分组。
现在，请你介绍一下你们小组：
大家好，我们小组一共有......人，他们分别是........。我选择和他们成为一个小组，是因为......
类型 比如 特点 影响
兴趣型 游戏圈、追星族、动漫迷 因共同爱好聚集，交流频繁 增强归属感；负面：可能沉迷或影响学习
社交型 班花小团体、运动健将圈 以社交地位或特长为核心 可能形成优越感，排斥"不合群"的人
学习型 学霸小组 以学业竞争或互助为目标 正面：促进学习；负面：可能造成过度压力
.... ... ... ...
我选择和他们成为一个小组，是因为......
我们是由少数人组成的、关系紧密的社交群体，是基于共同的兴趣、性格、背景或利益而形成一个团体。因此，我们是......
小团体（小圈子）
在这个小团体里面，我感觉......
快乐
有归属感
兴趣爱好得到发展
相互支持
互帮互助
团结友爱
互动游戏：翻叶子
（3）忽然有人发现，叶子上的露珠是有“剧毒”的，现在开始要选出一人作为“中毒者”；（中毒者今日作业增多）
（4）请小组成员进行商量后达成一致，淘汰1人。
“中毒者”
互动游戏：翻叶子
（5）毒性在继续挥发，又有1只可怜的蚂蚁中毒了，请再选出1名“中毒者”；
（6）请小组成员进行商量后达成一致，再淘汰1人。
“中毒者”+1
互动游戏：翻叶子
（7）最终大雨停了，剩下的蚂蚁们全部“幸运地”获救了。
蚂蚁获救
讨论：
（1）当你淘汰了自己的伙伴时候，是怎样的感受？
“中毒者”
小结：中毒者的心理感受不好，被孤立的人心理感受会更差！
（2）你们小组讨论后，淘汰“中毒者”的原因是什么？
（3）被选做成为“中毒者”当时的心理感受是怎样的？
Social Isolation
人际孤立
讨论：
（1）大家觉得产生人际孤立的原因是什么？
（2）可以从“孤立人”和“被孤立人”两个方面去讨论。
请以小组为单位进行自由讨论，3分钟后各小组派1位代表发言。
讨论结果：
被人孤立：
（1）
（2）
（3）
……
（1）
（2）
（3）
……
孤立别人：
思考：如何才能减少人际孤立现象呢？
一人无法完成孤立，孤立是由群体造成的，即恶性的、负面的小团体
闲的
孤立别人：
被人孤立：
差异化特征
弱且妒
毫无目标
幼稚
社交技能不足
心理状态影响
核心人物
核心人物，通常有NPD自恋型人格障碍的倾向，一般表现为：控制欲强，情绪不稳定，自大傲慢，剥削他人，缺乏共情，表演型人格。
“飞猴”
“飞猴”一词来源于《绿野仙踪》，坏女巫利用飞猴来实现自己邪恶的目的。因此，围在核心人物身边，助纣为虐，帮助他排挤孤立他人的，叫做“飞猴”。
“飞猴”一般是NPD的忠实追随者和帮凶，仆人和爪牙。
我是怎么变成“飞猴”的......？
我怎么变成了帮凶？
我被他人利用了吗？
我只是不想失去朋友而已
我是怎么变成“飞猴”的......？
那天，我的好朋友来问我，我要站在哪一边？这件事情本来与我无关，我不想回答。但是他咄咄逼人地看着我，利用绝交来威胁我，我不由得说站在他那一边。于是我被迫卷入了这个“小团体”，伤害了我另一个朋友......
哈哈，你看她的丑样!
笑死我了。
太权威了吧。
她跟我吐槽她，嘲讽她。有时我可以从中得到一些快乐，八卦的快乐，被她认同的快乐，友谊的快乐.....但其实我知道这其实不对......但为了维持我们这段友情，我不得不假装去应和她，同时，也成了“帮凶”......
路上遇到她了，一坨肥猪
包的。一坨哈哈。
后来，我们愈演愈烈。我们传播了她家人的信息，利用她的照片当头像，在朋友发的图片并和大家一起嘲讽，带了一班人去宿舍围攻她勾引男人，故意弄坏她的东西......但是离开这个团体，我也会变成被攻击的对象。我不想。
以上
均由本班真实案例改编
群体压力损害独立思考
小团体常以“共同敌人”为黏合剂，通过排挤异己来巩固内部认同。我曾在社团目睹成员因意见不同被集体孤立，这种道德绑架式氛围让人窒息。正如心理学研究指出，此类群体容易滋生从众心理，消解个体判断力 。
精力内耗阻碍自我成长
加入小团体意味着要耗费大量时间维系人际关系。刻意迎合群体喜恶会让人陷入“情绪黑洞”，令人无法专注学业。
价值观冲突难以调和
小团体常存在隐形攀比链，处处都暗含竞争
后来，不知道怎么的，有同学告诉我，小团体其他成员拉了一个没有我的群，嘲讽我，挖苦我。我不知道做错了什么.....但我清楚，她们把我踢出了这个团体。像针对那个被孤立的同学一样，孤立我，挖苦我，欺负我......可是我们之前明明是那么好的朋友，我曾以为我们如此忠诚，还有很多“坏事”都是我帮她干的......为什么？！
如今，我找不到任何归宿。我很想跟之前被我孤立的同学道歉.....
“有小团体的人，你和ta深交，ta要是对你有不满觉得你哪里不好，ta也不会和你说让你改，ta会跑去ta的小团体吐槽，然后ta们就会一起说你的坏话，起码是帮着骂，接着那个人对你的印象就会变差。 —— 也不要试图加入一个绑定很久的小团体，大概率你露出点不满ta们就背后吐槽你，而和ta们相处很久的人在摆脸色再让气氛冷场ta们照样溺爱。 所谓双标，然后等你再让ta们有点不满，接着你就会被踢出来了”
讨论：如何改变人际孤立
你想对“小团体”说些什么？
你想对“飞猴”说些什么？
如果你周围有同学遭到了孤立，
你会怎么做？有什么建议给Ta？
理解需要沟通，沟通重在坦诚。良好的沟通，表现出“有理又有礼”。
你的建议：
（1）
（2）
（3）
……
（1）
（2）
（3）
……
你会怎么做：
君子坦荡荡，小人长戚戚
善言结善缘，恶人伤人心
善有善报，恶有恶报。不是不报，时候未到。
走自己的路，让别人说去吧。
君子报仇，十年未晚。
学习的意义在于逃离恶劣的环境。
打不过就跑。审时度势是智慧，选择性的撤退不丢人。
学以致用：总结
第五部分
学以致用：总结
1.通过”翻叶子“，我们发现受到孤立是很难受的一件事；
2.通过心理效应，我们发现很多时候，之所以想去孤立别人是我们心中的一些“误会”导致的；
3.改变人际孤立的现象需要大家共同的努力。
爱的时刻：
请小组的其他成员，给被选出的“中毒者”小伙伴以鼓励和安慰！

展开更多......

收起↑