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(共21张PPT)
2025学年新生入学指南全攻略
我们开学了！
目录
文明礼仪篇：
播种礼仪，收获文明
课堂常规篇：
规矩成方圆，习惯铸未来
环境适应篇：
熟悉同学，融入集体
开学准备篇：
量身定制，科学规划
1
3
2
4
第一章
文明礼仪篇：
播种礼仪，收获文明
形象礼仪
1.着装要整洁、朴素大方，扣齐纽扣或拉好拉链，整理好衣领。
2.不佩戴项链、耳环(针)、 戒指、手链、手镯等饰物。
3.不留长指甲，不涂指甲油，指甲内保持无污垢，饭前便后要洗手。
4.经常整理仪表。头发适时梳洗，发型大方得体, 不染发，不烫发。男生前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领；女生前发不遮眼，长发不披肩。
5.待人接物，面带微笑，举止文明，落落大方。
1.入楼即静，入室即学，预备铃响起，应迅速回教室入座，进入学习状态。
2.书本笔准备齐全，摆放整齐。
3.坐姿端正：胸离桌一拳,眼离书一尺，手离笔尖一寸。
4.课堂上，全神贯注地听讲，积极思考问题并举手发言。
5.站立诵读：腰背挺直、行列成线、双手捧书、置于胸前、统一内容、放声诵读。
课堂礼仪
课间礼仪
学校上下楼梯时
要轻声慢步靠右行走。遇到老师或客人时主动问好，并向右侧避让，让老师和客人先行。
课间活动时
课间活动有序进行，洗手如厕，节约用水，爱护学校公共财物。
出入教室时
要轻声慢步，有秩序按指定线路行走，不拥挤，不抢道。
进老师办公室时
要先轻声敲门，老师同意后方可进入。要诚恳接受老师的教导。
同学礼仪
尊重同学，互助互爱，主动帮助有困难的同学。
对同学以礼相待，同学之间交谈的时候，应当注意语言文明。
与同学交往时，一定要注意以诚待人、与人为善。
遇到困难有礼貌的、虚心向他人请教，得到他人的帮助，要及时表达谢意。
第二章
课堂常规篇：
规矩成方圆，习惯铸未来
1.上课预备铃响后，学生停止讲话，禁止走动，书本和文具放在课桌的左（右）上角，端坐在座位上，静候老师上课。
2.上课铃响后，班长喊“起立”，问候“老师好”，老师允许后，学生方可坐下。
3.迟到者，应在教室门口立正喊报告，经老师同意后，再入教室，动作要轻快。
4.课堂上要专心听讲，认真做好笔记，积极思考，踊跃回答问题。
5.上课提问，应先举手，经老师同意后再起立发问。
课 堂
6.上课时坐姿端正，符合卫生保健要求。
7.上实验课时，要听从指挥，不得随便触摸仪器、物品，损坏设备要按规定赔偿。
8.上体育课穿运动鞋。
9.下课铃响后，班长喊“起立”，师生互道“再见”，如老师马上离开教室要请老师先行。
10.早午自习坚持无声自习，不随便说话、下座，不做与学习无关的事情，自觉保持教室安静。
11.虚心接受老师批评教育，不得顶撞老师；有意见者课后再向老师提出与老师交流。
课前准备一一左书右本前文具
请静息一一我静息
一二三一一我坐端
头正肩平足安
小眼睛一一看老师
小耳朵一一认真听
课堂“口令游戏”
小嘴巴一一不说话
读书姿势准备一一
身坐正，脚放平
双手拿书向外倾
上课一一老师好
下课一一谢谢老师，老师再见
老师说橙色口令，小朋友们来接红色口令，动作也要做出来哦!
第三章
环境适应篇：
熟悉同学，融入集体
游戏名称：新学期问好节律接龙
操作方法：
1. 学生围成一圈，大家一起拍手，班主任先开始，跟着拍手 节奏说自己的名字和一句想说的话（不能重复）。
2. 依次接龙，直到所有人都说完。
示例：
学生A：“我是小明，很早就想见大家。”
学生B：“小明想要见大家，我是小郭，心里有点小恐慌”
学生C：“小郭有点小恐慌，我是小夏，下午篮球约一下”
破冰游戏
游戏名称：你说我画
操作方法：
1. 学生两人一组，一人面对黑板。
2. 班主任提供一个简单的图形（如房子、树等）。
3. 学生用语言描述图形，面对黑板的学生根据描述画出来。不能说具体名字。
4. 完成后对比原图，看相似度。
沟通游戏
游戏名称：班级目标树、愿望墙等
操作方法：
1. 班主任在黑板上画一棵大树。
2. 每个学生写下一个新学期的目标（如“我要每天读一本书”）。
3. 学生将目标写在“树叶”上，贴到大树上。
4. 班主任带领全班一起回顾目标，鼓励大家共同努力。
示例：
可以定期回顾目标，检查完成情况。
目标设定游戏
第四章
开学准备篇：
量身定制，科学规划
生理准备调整作息，规律生活
01
例如，你可以制定一个和学校生活接近的作息时间表，按时起床、学习、运动、睡觉，这种有规律的生活，不仅能帮你更快地适应开学后的学习生活，还能增强你心理上的确定感，缓解焦虑情绪。
02
假期里，很多同学都习惯了自由懒散、晚睡晚起、饮食不规律的生活状态。而在临近开学的这段时间，大家需要及时调整自己的生理状态，逐渐关闭“假期模式”，从作息上开启“开学模式”。
查漏补缺 整装待发
在开学前，就需要主动克制自己，把注意力转移到学习上来了。你可以自查一下，有哪些作业需要完善，哪些知识仍然模糊，要在开学前这段时间有计划地查漏补缺。千万不要为补作业开夜车，影响生活规律的形成。另外，我们还可以提前准备好新学期的学习用品，置办些新“装备”，营造一种仪式感，提升自己对新学期的期待。
学业准备
控制使用电子产品 降低依赖
暑假期间，很多同学对手机、电脑等电子产品的使用已成习惯，可谓“机不离手”。这种依赖如不加控制，开学后就容易出现强烈的心理不适感，从而影响正常的学习生活。因此从现在开始，我们就需要有意识地控制和减少电子产品的使用频率与使用时间。这里，教给大家几个控制使用电子产品的小方法：
习惯准备
1、“隔离法”
2、“延迟法”
3、“转移法”
如将手机调成静音，减少无关刺激的干扰；将手机放在较远的、看不见的地方，提升拿到手机的难度；
在想玩手机时，告诉自己“再等10分钟”，在此期间专注于手头的任务。神经科学家研究发现，如果大脑经过10分钟的等待之后，就不会再表现出对即刻想要的东西有强烈的偏好。所以，等10分钟后，你想玩手机的念头就会变得没那么强烈，也许你已经沉浸在学习之中了；
丰富休闲生活，转移注意力。同学们可以做一些有益身心的活动来转移注意力，如进行体育锻炼、逛逛图书馆、去公园散步呼吸新鲜空气或者在家画画下棋等。
友情提醒：请让家长来监督和协助管理你的电子产品，不要高估自己的自控力。
目标准备
量身定制，科学规划
同时，尝试将大目标拆解为小目标，针对每个小目标制定现实可行的、有明确时间限制的计划。每当实现一个小目标就给自己一点奖励，这样小目标的达成就能够让大家一直保持学习的动力，逐渐找到适合自己的学习节奏。
我们开学了！
萌新入学不迷茫，轻松拿捏新生活

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