资源简介

新课标水平四《足球的球性练习》体育与健康教案
教学 内容 足球的球性练习
学习 目标 运动能力：说出脚足球球性练习的动作要领和方法，知其在足球训练中的重要性，了解规则。 健康行为：能够和同学一起分享练习经验和切磋球技，增强成就感，愉悦心情及健康的锻炼方式。 体育品德：通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，尊重对手、裁判和遵守规则。
教学 重点 击球部位和用力大小 教学 难点 动作的协调配合
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
开始部分 课堂常规 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 组织队形 要求：快静齐
准备部分 热身操 1.平举开合4*8拍 2.上下开合4*8拍 3.胯下击掌4*8拍 4.提膝下拉4*8拍 5.提膝触肘4*8拍 6.扩胸后踢4*8拍 7.下拉后踢4*8拍 8.原地踏步4*8拍 二、游戏 方法一：踩球跳舞，随着教师的击掌或者哨音的节拍，交替用左右脚踩在球上，动作过程有慢到快，不要急于求成，以免摔倒。 方法二：用脚掌滚球，用脚掌横向或纵向来回滚动球，并根据信号及时改变动作。 教师讲解动作要求 教师示范动作并带领学生一起练习 教师喊口令 教师提示学生动作练习规格和要求 讲解示范 指导学生进行练习 提醒易犯错误和纠正 提示练习次数 游戏讲解 认真观看动作示范并明确动作要求 跟着教师一起认真做热身操 跟着老师一起喊口令 按教师提醒的动作要求进行练习 认真观看动作示范和听清楚要求 按动作要求和指导进行练习球性 尤其注意易犯错误的改正 按质按量完成球性练习任务 遵守规则 组织队形 要求： 按两臂距离散开站好 散开和集合动作要快 注意安全 注意力要集中
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
基本部分 脚底拉球 侧身拉球 脚背正面颠球 脚内侧颠球 大腿颠球 头部颠球 动作要点：触球部位准确，眼睛盯球早判断，用力大小要稳定，全身协调有节奏。 练习策略 无球模仿练习 踢吊网球练习 一人一球颠球 两人一组练习 比赛：追球比赛 分组进行，每组纵队站立在端线之后，教师将球踢出后，第一位同学同时起动追赶足球，在到达标志线之前捡回足球为胜。 体能课课练习 仰卧转体15个*2组 俯身背起15个*2组 推小车15米*2组 观看视频 讲解示范动作 为学生解答 组织学生进行练习 强调动作要求和巡视指导纠错 集体纠错 组织优生展示和互评 讲解示范比赛 组织学生进行 提示学生注意安全 组织学生体能课课练 总结 学生要仔细认真观看 仔细听讲动作讲解 提问不明之处 认真观看动作示范 认真模仿练习 按规定动作练习 按教师要求纠正动作 认真观看优生动作展示 认真评价和听评 仔细认真听讲比赛方法 认真比赛，注意遵守规则 按要求完成体能练习 仔细回顾和总结本节课动作练习 组织队形 要求： 1.队形整齐 2.配合节奏协调 3.距离适中 4.动作稳定安全
结束部分 放松 师生总结 布置课后练习作业 回收器材 师生再见 教师带领学生放松 引导学生总结 布置课后练习 组织学生回收器材 下课 认真放松练习 跟随总结 记住课后练习 积极认真回收器材 向老师再见
教学 反思 预计负荷 (
生理负荷
)群体练习密度约75%、个体练习密度约50% (
时间
)平均心率约135次/分钟 场地器材 足球场、足球、音响、标志杆
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