六年级前滚翻 教学设计(表格式)

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六年级前滚翻 教学设计(表格式)

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六年级前滚翻教学设计
课题 1、技巧:前滚翻 2、身体素质课课练
教材分析 本教材为人教版体育与健康六年级技巧单元的必修课,它是人体活动的基本能力之一,前滚翻教材是最基础的滚翻教材,活动形式接近生活,有自我保护的价值,通过前滚翻学习,能发展学生的柔韧、灵敏、协调等素质和基本活动能力,提高学生控制身体平衡的能力。
教学目标 运动能力:让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法。健康行为:发展学生的柔韧、协调、灵敏等素质,训练其平衡能力,提高自我保护技能。体育品德:培养学生勇敢、不怕困难、团结友爱等优良品质,有较高的热情以及生动活泼、互相帮助的良好作风。
教学重点 教会学生低头、提臀、蹬腿、滚翻
教学难点 教会学生正确掌握团身动作
教学方法 讲解法、示范法、纠正错误法
场地器材 体操垫:大垫子4块、小垫子4块
结构 时间 教学内容 课的组织与要求
开始部分 3分钟 一.课堂常规1.体育委员集合整队报告人数。2.师生相互问好。3.宣布本课内容。4.清点人数,安排见习生。5.对教学场地及器材进行安全检查。6.检查学生的服装是否符合上体育课。 组织:△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△ ——男生▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ——女生 ★——体育委员 ●——老师要求:1.快,静,齐。 2.学生必须听从老师口令站好。
结构 时间 教学内容 课的组织与要求
准备部分 7分钟 二.热身跑: 沿着四块体操垫成一个圆,慢跑3圈。2、韵律操(配乐)1)头部运动 2)肩部运动3)扩胸运动 4)体侧运动 5)大腿拉伸 6)深蹲摸地7)小腿拉伸 8)踝腕活动教师播放音乐并领做,同时适当语言提示或口令指挥。提示:学生在模仿的基础上可以进行动作的改编或夸大。 组织: △△▲▲ △△▲▲△△▲▲△△▲▲ ● △△▲▲△△▲▲△△▲▲ 四列纵队分为男生一组、二组,女生一组、二组。全班按一列纵队沿着四块体操垫成一个圆,慢跑3圈。然后经行游戏和热身操活动。要求: 1.精神饱满。2.听从指挥和口令。3.学生跟随音乐,认真模仿老师的动作。
基本部分 26分钟 三.“快快找到自己的家”1、教师提问,导入学习内容。 “球”、“正方体”等实物示范滚动,并要求学生积极回答问题。2、组织学生来做一回“球”。3、教师示范团身滚动的动作。4、组织学生进行团身滚动练习。5、教师提问,启发诱导学生。(抬头就能看到天,问:低着头同样能看到天吗?)教师根据学生的动作进行评价。6、下发自学纲要,出示小黑板,组织学生进行前滚翻动作的尝试练习。7、教师巡回辅导。请同学们记住:一蹲、二撑、三低头,团身翻滚像圆球。8、教师讲解并示范动作,同时进行保护与帮助的示范。9、巡视纠错,提示学生相互观察,轮流进行保护与帮助。10、请学生出列表演,集体进行讲评。11、根据自己的学习情况进行分层次练习,增加辅助手段。12、启发诱导学生进行创新练习(做不同姿势的滚翻),培养滚翻能力和创新能力。13、教师对学生们的创新进行评价。前滚翻的保护与帮助:1、单膝跪立于练习者的一侧。一手扶肩,一手托其臀。2、当练习者背部着地时,一手托肩,一手压小腿帮助屈体滚翻,必要时可扶腰背。 组织: ●学生按自己的编号找到“家”。1、学生仔细观察,认真思考并回答老师的问题。2、学生开动脑筋,认真试验,努力使自己成为一个“球”。3、学生认真模仿进行团身滚动练习。4、学生根据问题进行思考,可以进行讨论。请同学回答并进行示范。6、学生以小组为单位进行自学。7、学生认真看老师示范,明确技术动作的要点。8、根据教师的要求进行练习。9、学生认真观察,积极思考,参与集体评价与自我评价之中。10、学生自选练习。11、展开想象力,创造力,勇于进行实践创新。要求:学生认真听老师讲解积极回答问题12、教学方法:讲解、师范、提问、纠正错误。13、易犯错误:学生不会含胸低头14、解决办法:练习者练习的时候,用头夹一张纸直到一次练习结束,把纸取下。15、分层次教学:练习一段时间后,从新划分小组 动作熟练的在一组,增加难度。动作不熟练的在一组,降低难度 。16、组织:
结构 时间 教学内容 课的组织与要求
基本部分 26分钟 体能课课练组织方法:教师播放音乐,并带领做课课练动作示范。练习内容:1开合跳,2后踢腿,3提膝下压,4胯下击掌,5毽子踢,6高抬腿,7深蹲跳,8原地快速跑。 要求:积极参加,注意节奏,。练习一组,教师评价。
结束部分 4分钟 1、组织学生进行放松。 播放音乐领跳兔子舞。2、小结本堂课的学习情况。3、布置课后作业,安排学生收器材。4、“同学们再见﹗” 1、学生跟随音乐以小组为单位一起跳兔子舞。 组织:在图二上进行。(沿半圆进行) 要求:学生双手叉腰,轻松自如地跳起来。2、学生认真听讲,共同参与小结,明确存在的问题。3、值日生按要求回收器材。4、“老师再见!”
课后小结 预计负荷 练习密度 :42% 平均心率:135次/分

B组

A组

B组

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