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2025-2026 学年上学期高三班主任新学期工作计划
高三是学生高中生涯的最后冲刺阶段，直接面临高考的严峻考验。这一时期，学生的学习任务最为繁重，心理压力也达到顶峰，同时也是知识体系整合、应试能力提升的关键时期。为帮助学生明确备考方向，科学规划复习进程，调整好身心状态，全力以赴备战高考，特制定本新学期工作计划。
一、班级基本情况
本班共有学生48名，其中男生27名，女生21名。经过高一、高二的学习积累，学生已具备一定的知识基础，但在学科均衡性、应试技巧和心理素质等方面存在明显差异。部分学生目标清晰、动力十足，但也有少数学生因基础薄弱或心态问题出现学习倦怠；尖子生群体需突破瓶颈，中等生需全力冲刺，后进生需夯实基础、力争进步。班级整体学习氛围浓厚，但过度竞争带来的焦虑情绪较为普遍，需重点引导。
二、工作目标
备考成效目标：引导学生构建完整的知识体系，掌握高效的复习方法和应试技巧，提升高考核心竞争力，力争班级本科上线率、重点院校录取率较往年有显著提升。
心态调适目标：帮助学生缓解高考压力，克服焦虑、浮躁、自卑等负面情绪，培养沉着冷静、坚韧不拔的应考心态。
班级管理目标：营造紧张有序、互助共进的备考氛围，强化纪律保障，确保复习效率，增强班级凝聚力和向心力。
生涯规划目标：引导学生结合自身优势和兴趣，初步明确大学专业方向和职业规划，为高考志愿填报奠定基础。
三、具体工作措施
（一）科学备考指导
复习阶段规划：将本学期复习分为三个阶段：
基础回扣阶段（9-10 月）：引导学生回归教材，梳理高一、高二核心知识点，构建知识网络，扫清基础盲区。
专题突破阶段（11-12 月）：针对高考高频考点和难点，开展专题训练，强化解题思路和方法，提升综合运用能力。
模拟冲刺阶段（1 月）：通过全真模拟考试，训练学生的时间分配、规范答题和心态调节能力，适应高考节奏。
2.分层备考策略：
尖子生：成立 “冲刺小组”，安排教师进行拔高指导，主攻难题创新题型，定期开展学科竞赛和思维拓展活动。
中等生：聚焦中档题突破，建立 “错题本跟踪制度”，通过针对性刷题和错题复盘，补齐薄弱学科短板。
后进生：制定 “基础过关清单”，由教师和优秀学生一对一帮扶，确保核心知识点掌握，力争基础题不丢分。
3.应试技巧训练：每月开展一次应试技巧专题班会，涵盖答题规范、时间管理、卷面整洁等细节，如文综主观题分点作答技巧、理综压轴题抢分策略等。
4.信息整合与共享：安排专人收集高考政策、命题趋势、名校模拟题等资源，定期整理分享给学生和任课教师，确保备考方向精准。
（二）心理健康护航
常态化心理监测：建立学生心理档案，每周通过 “心情晴雨表” 问卷收集学生心理状态，对焦虑指数较高的学生进行重点关注。
主题心理辅导：每两周开展一次心理班会，如 “压力转化术”“考场心态调节” 等，邀请心理教师通过催眠放松训练、情景模拟等方式，传授减压技巧。
个性化疏导：每天晚自习后预留 30 分钟 “谈心时间”，针对学生出现的失眠、注意力不集中、自我怀疑等问题，进行一对一疏导，必要时联系家长共同干预。
积极心理暗示：在教室设置 “励志墙”，鼓励学生写下目标和座右铭；每日晨读前进行 5 分钟集体宣誓，强化 “我能行” 的信念。
（三）班级氛围营造
纪律强化管理：制定 “高三备考纪律公约”，明确课堂、自习、作息等要求，由班干部组成 “纪律监督岗”，实行 “每日一通报” 制度，确保无迟到、早退、打闹等干扰复习的行为。
学习互助机制：按 “弱科互补” 原则组建 6 人学习小组，每天固定 1 小时小组讨论时间，共同解决当天复习难题；设立 “问题银行”，收集学生高频疑问，由教师集中解答。
榜样激励作用：每周评选 “备考之星”，表彰在勤奋刻苦、进步显著、乐于助人等方面表现突出的学生，分享其备考经验；邀请本校往届优秀毕业生录制视频分享备考心得。
后勤保障服务：协调学校食堂增加营养菜品，提醒学生规律作息；在教室配备应急药品、咖啡、能量棒等，为学生提供暖心支持。
（四）生涯规划引导
专业认知讲座：每月邀请 1-2 位大学教师或行业从业者，通过线上线下结合的方式介绍不同专业的学习内容和职业前景，如 “计算机专业的发展与就业”“临床医学的成长路径” 等。
职业测评与解读：组织学生完成霍兰德职业兴趣测试，由班主任和心理教师共同解读报告，帮助学生初步定位适合的专业方向。
志愿填报启蒙：收集近 3 年各高校录取分数线和专业录取数据，整理成手册发放给学生，引导学生结合自身成绩设定目标院校，增强备考动力。
（五）家校协同备考
精准化家长会：开学初召开 “高三备考启动会”，明确家校分工；期中考试后召开 “分层家长会”，针对不同层次学生的家长提供个性化建议，如尖子生家长如何避免过度期待、后进生家长如何给予有效鼓励。
实时沟通机制：建立 “家校联系群”，每日推送 “备考小贴士”，每周反馈学生周测情况；对出现重大波动的学生，48 小时内与家长电话沟通，共同制定干预方案。
家长助力行动：邀请家长参与 “陪读周” 活动，在晚自习时段到校陪伴学生；组织家长录制 “加油视频”，在月考后播放，给予学生情感支持。
四、每月工作安排
时间 工作内容
9 月 召开开学动员会，明确本学期复习计划；完成学习小组和帮扶对子组建；开展 “高三，我准备好了” 主题班会；组织第一次基础检测；召开首次家长会。
10 月 进行基础回扣阶段验收考试；开展 “错题本高效使用” 技巧培训；组织 “职业认知进校园” 第一期讲座；举办班级秋季趣味运动会（减压活动）。
11 月 进入专题突破阶段，启动 “每日一专题” 训练；开展 “抗焦虑” 心理团辅活动；更新 “励志墙” 内容，组织学生写下阶段目标；召开班干部备考协调会。
12 月 进行期中考试及试卷分析；召开分层家长会；开展 “规范答题” 专项训练；组织 “大学专业解读” 系列分享会；筹备跨年夜 “冲刺誓师” 活动。
1 月 进入模拟冲刺阶段，每周进行 1 次全真模拟考；开展 “考场应急处理” 培训；完成学生综合素质评价；发放寒假复习计划；召开学期总结会。
五、注意事项
避免过度强调分数排名，多关注学生的进步幅度和努力过程，保护学生的学习积极性。
定期与任课教师召开 “备考协调会”，统一复习进度和重点，避免学科间过度抢时间。
关注学生身体健康，强制要求每天课间操全员参与，每周至少保证 3 次 30 分钟以上的体育锻炼。
灵活调整计划，根据学生状态和考试反馈及时优化复习策略，避免机械执行。
通过以上措施，力争让每一位学生在高三上学期实现知识、能力与心态的全面提升，为下学期的最终冲刺筑牢基础，全力以赴迎接高考的挑战。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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