资源简介

(共28张PPT)
珍爱生命防溺水
平安暑假护成长
—2025年暑假世界预防溺水日线上主题教育班会—
【案例1】据环球网报道，2025年7月7日下午5点多，一名年约18岁的男学生在南宁邕江一桥南岸水域游玩时，不慎失足滑入江水中，被找到时已溺亡。该学生就读于钦州市技工学校，暑假期间结伴到南宁游玩，身上未携带救生设备。
【案例2】据祁东公安消息，2025年6月15日中午，河南许昌市鄢陵县3名小学生结伴到鹤鸣湖广场游玩，在广场西侧浅水区捞鱼时不慎滑落至深水区，其中1人从水中爬出并报警求助，相关部门及时赶往现场救援，但仍有2人救治无效死亡。
【案例3】据极目新闻报道，2025年6月8日下午，广西柳州3名儿童在没有监护人陪同的情况下到穿山镇五道村游玩，徒步通过穿山河的一处滚水坝时不慎落水遇难。
【案例4】据新京报消息，2025年6月22日，湖南张家界3名学生下河游泳溺水，其中1人被成功救援上岸，两人被冲走不幸遇难。
亲爱的同学们，暑期已过半，天气愈发炎热，游泳戏水成了不少人的消暑首选。但大家可知道，溺水危险正悄然潜伏。据世卫组织统计，全球每年约有37.2万人溺水死亡，半数以上是25岁以下的年轻人；在我国，每年约5.9万人溺亡，其中未成年人占比超95%。世界预防溺水日即将来临，今天，就让我们聚焦防溺水，共筑安全防线 。
前言
目录
contents
01/世界预防溺水日简介
02/游泳的注意事项
03/防溺水知识要点
04/落水后如何自救
第一部分
世界预防溺水日简介
溺水警钟长鸣响, 安全意识不可忘。夏日炎炎别大意, 珍爱生命防溺亡
世界预防溺水日成立背景
2014 年，世界卫生组织发布《全球溺水报告》，指出溺水是全球最大的、可预防、被忽视且迫切的公共卫生问题之一。全球每年因溺水死亡的人数约为 23.5 万，在中国，每年约有 5.7 万人死于溺水，其中少年儿童溺水死亡人数占总溺水死亡人数的 56.04%，溺水已成为 1-14 岁儿童伤害死亡的主要原因。
世界预防溺水日简介
溺水现场图片
世界预防溺水日设立过程
2021年4月28日，第七十五届联合国大会通过了由孟加拉国和爱尔兰共同起草的首个全球预防溺水决议，将每年7月25日定为“世界预防溺水日”。
世界预防溺水日的价值意义
该节日的设立，旨在引起人们对预防溺水问题的关注，激励人们采取行动拯救更多生命，提醒全球人民增强预防溺水安全意识，减少溺水事故的发生。
第二部分
游泳的注意事项
溺水警钟长鸣响, 安全意识不可忘。夏日炎炎别大意, 珍爱生命防溺亡
游泳的注意事项
一、场地选择
务必选择正规、有资质的游泳场所，如室内游泳馆、配备救生员的公共泳池等，避免在野外河流、湖泊、水库、池塘等未经安全评估的水域游泳，这些地方可能存在暗流、水草、深浅不一等隐患。
游泳的注意事项
二、下水前准备
身体检查：感冒、发烧、心脏病、高血压、皮肤病等人群不宜游泳，酒后、空腹或饱腹状态下也应避免下水。
热身运动：下水前做好充分的热身，活动四肢、拉伸肌肉（如扩胸、转腰、踢腿等），使身体逐渐适应水温，预防抽筋。
游泳的注意事项
三、水中注意事项
循序渐进：初学者应在教练或熟练者陪同下，从浅水区开始，逐步适应水性，避免盲目进入深水区。
避免单独行动：游泳时最好结伴而行，相互照应，不要独自长时间停留在水中或远离人群的区域。
控制时间：水中停留时间不宜过长，以免因体温过低或体力不支发生危险，一般建议每次游泳不超过 1-2 小时。
游泳的注意事项
四、其他重要提醒
儿童游泳必须有成人全程看护，不可离开视线范围。
游泳后及时清洗身体，避免泳池水质对皮肤造成刺激。
了解并遵守游泳场所的规则，如禁止在泳池内追逐打闹、跳水等危险行为。
第三部分
防溺水知识要点
溺水警钟长鸣响, 安全意识不可忘。夏日炎炎别大意, 珍爱生命防溺亡
防溺水知识要点
一、定义：溺水又称淹溺，是指人体淹没于水中，呼吸道、肺部为水堵塞，严重者可因呼吸衰竭、心跳停止而死亡。
二、溺水主要原因：窒息、喉头痉挛、声带关闭。
三、溺水而吸入的液体：淡水、海水、粪水、污水。
防溺水知识要点
发现他人溺水：智慧施救不盲目
立即呼救：发现有人落水，第一时间大声呼喊 “有人溺水！”，吸引周围成人注意，同时快速寻找救生设备（如救生圈、长竹竿、绳子、空矿泉水瓶捆扎的漂浮物），从岸上递给溺水者，避免直接下水。
及时报警：牢记 110、120、119 求助电话，清晰说明溺水地点（如 XX 路 XX 河边），方便救援人员快速到达。
禁止 “蛮干”：未成年人体力不足、缺乏救援经验，切勿直接下水救人或手拉手结链施救，以免被溺水者拖拽入水，造成多人伤亡。
现场急救步骤
1、现场呼叫急救：协助救人和通知急救中心。
2、保持呼吸道通畅：
把呼吸道及胃中的水从口中倾倒出来。
溺水者上岸（船）后，不论其清醒与否，均应清除其口鼻中的泥沙、杂草，脱下假牙，把舌头拉出外，松解衣领，以免影响呼吸。
3、如果溺水者呼吸、心跳微弱或已停止，应立即对溺水者进行心肺复苏术。人工呼吸应采用俯卧压背法或举臂压背人工呼吸法。溺水者呼吸已停止应采用口对口人工呼吸，吹气量要大，心跳停止者进行胸外心脏按压。
防溺水知识要点
五、抢救注意点：
1、经短期抢救，呼吸、心跳不恢复者不可轻易放弃，至少应坚持3－4小时，转院途中也应继续进行抢救。
2、溺水者在现场很快抢救成功，也要送往医院，以防肺部感染和其它并发症。
3、抢救同时注意保暖，减少并发症发生。
抢救注意点
第四部分
落水后如何自救
溺水警钟长鸣响, 安全意识不可忘。夏日炎炎别大意, 珍爱生命防溺亡
落水后如何自救
一、稳住身体，保存体力
避免恐慌挣扎：落水后若慌乱扑腾，会加速体力消耗，还可能使身体下沉更快。应立刻屏住呼吸，放松身体，让头部后仰，口鼻尽量露出水面，尝试呼喊 “救命”。借助浮力漂浮：人体肺部充满空气时会产生一定浮力，可采取“水母漂”姿势（身体蜷缩，双手抱膝，头部露出水面）或仰漂（四肢自然伸展，背部朝上），减少体力消耗。
落水后如何自救
二、针对性处理
小腿抽筋：保持仰漂，用手抓住抽筋腿的脚趾，用力向身体方向拉，同时另一只手按压膝盖，伸直腿部缓解。
手指或手臂抽筋：用力握拳再张开，反复几次；或用另一只手拉扯抽筋部位，帮助放松。
被水草缠绕：切勿用力挣扎，以免越缠越紧。可尝试轻轻解开水草，若无法挣脱，保持仰漂，用手脚缓慢划水，将身体挪向无缠绕区域。
落水后如何自救
三、利用周围资源
寻找漂浮物：观察附近是否有木板、树枝、塑料瓶、泡沫板等，尽力抓住借助浮力，等待救援。
向岸边移动：若离岸边较近，可尝试用双脚打水，双手向岸边划水；若水流较急，顺流方向缓慢游向岸边，避免被冲走。
落水后如何自救
四、不做无效动作
不要拼命抬头或挥手，以免消耗体力导致身体下沉。
若穿着衣物（尤其是外套、长裤），不要急于脱掉，浸湿的衣物可形成一定浮力，必要时可将外套下摆扎紧，充气后当作简易漂浮物。
落水后如何自救
落水后的前 3-5 分钟是黄金自救期，冷静和正确的动作比蛮力更重要。平时也可通过模拟练习（如在泳池中练习仰漂）熟悉自救技巧，做到有备无患。
温馨提示
同学们，今天的防溺水班会即将结束，但安全意识的弦永远不能松。那些触目惊心的数据、惨痛的案例，都在提醒我们：生命只有一次，容不得半点侥幸。
希望大家把学到的知识记在心里、落在行动上，不仅自己远离危险，也提醒同伴守护安全。愿我们都能带着警惕出发，载着平安归来，让这个暑假只有欢笑，没有遗憾。
感谢观看！

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