武术教案 人教版(表格式) 必修一

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武术教案 人教版(表格式) 必修一

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教 学 设 计
教材内容 武术基本动作:手型和步型 2. 游戏:小足球传接球 教具:足球若干 口哨
安全隐患预防:进行安全教育,检查本节课所用成场地器材的安全。
教学目标 记住掌、拳、勾基本手型和弓步及马步步型的名称及动作,并了解立掌、摆掌、盖掌 冲拳和砸拳的具体动作。发展学生的力量性身体素质,提高学生身体的协调性和灵活性。3. 培养学生乐观开朗的心态和团结互助的意志。4. 核心素养落实点:善于交往合作,能够积极进取。
重难点 1记住掌、拳、勾基本手型和弓步及马步步型的名称及动作,并了解立掌、摆掌、盖掌 冲拳和砸拳的具体动作。2发展学生的力量性身体素质,提高学生身体的协调性和灵活性。
结构 时间 教学内容 教学过程与措施 设计意图 运动量
次数 时间 强度
准备部分 8分钟 课堂常规集合整队、问好检查人数及服装宣布本课内容和要求4.安排见习生,询问学生身体状况二、队列练习跑步走/立定三、准备活动单列围成圆跑身体各部位拉伸3. 体质测试(课课练)原地纵跳 1.安排好实习生的内容2.教师带领进行,口令指示3.语言提示动作方法4.及时纠正错误动作5.教师参与大家的游戏队列组织:二列横队* * * * * * ** * * * * * *○要求:1.集合快、静、齐 2.师生精神饱满 3.学生积极参与 整齐安静的队伍状态让课堂有一个好的开始。用围圆的方式进行热身,激发学生运动兴趣,活跃课堂气氛,同时达到热身的目的。3.拉伸动作让身体各部位充分活动开,课课练为体制测试打好基础 1次2次1次 1分钟1分钟3分钟 小小中
基本部分 28分钟 武术基本动作手型:拳 掌 勾立掌 摆掌 盖掌 冲拳 砸拳步型:弓步 马步重点:快速准确记忆基本手型和步型的特点难点:动作的协调性易犯错误:歇步双脚 和腿的位置错误纠正方法:教师慢动作讲解,采用小技巧教授 1.教师示范讲解2.原地进行要领示范 强调3.记忆动作特点并练习4.让学生进行示范5.纠正错误,加强记忆组织:队列:四列横队按点位站立* * * * * * ** * * * * * ** * * * * * ** * * * * * * ○要求:1. 认真听讲,记忆动作2.积极展示自己3.有积极活泼的气氛 1. 对中华武术的基本知识和动作有所了解,展示环节,激发学生兴趣,积极参与到集体当中。2. 核心素养落实点:能够积极进取。 6|12次 4分钟 中大
结构 时间 教学内容 教学过程与措施 设计意图 运动量
次数 时间 强度
基本部分 28分钟 游戏:小足球传接球(脚内侧)动作要领:支撑脚站在球的侧 面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈,踢球腿大腿带动 小腿由后向前 摆动,使得脚内 侧部位所形成 的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起。 教学重点:支撑脚的站位教学难点:发力的方法易犯错误:踢球的瞬间触球部位不准确纠正方法:教师一旁辅助,用手去感触触球部位 教师讲解示范动作要领组织学生练习巡回指导纠错学生示范动作统一纠正错误分组练习* * * * * * ** * * * * * *○* * * * * * ** * * * * * *要求:1. 按照所讲要领练习两个人互相合作,互相监督看好来球,注意安全积极参与其中,熟练脚内侧传接球 1.以游戏的方式进行脚内侧传球,不仅提高学生对于动作的掌握度,而且吸引学生注意力,激发学生兴趣,让学生从内心愿意积极参与到其中,体验运动的乐趣。2. 核心素养落实点:善于合作交往。 3|5组 3分钟 中中中
结束部分 4分钟 整理放松课后小结布置作业宣布下课五、收回器材 教师带领放松小结评价学生和课堂表现3. 安排好收器材学生* * * * * * ** * * * * * *○要求:1. 教师带领放松,严谨讲评2. 学生认真听讲,积极放松 积极、充分放松,恢复身心状态 1次 2分钟1分钟 小小
预计全课练习时间 15分钟 预计全课练习密度 37.5%
本课小结:

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