资源简介

体育与健康 教学设计
学科：体育与健康 授课年级：高一年级 讲课题目：排球正面双手垫球
章节名称 第八章球类运动第三节排球 学时 1
课标要求 1、以“健康第一”为指导思想 2、以促进学生身心全面发展为目标 3、遵循“以学生为主体，以教师为主导”的教学原则 4、充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识 5、培养学生的组织能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想
内容与学情分析 内容分析 排球运动是高中《体育与健康》教学内容中的组成部分，本课教学内容是排球运动的垫球技术。垫球是排球的技术之一，是接发球和防守的主要技术，且是全队组织进攻的重要组成部分。既能发展学生的协调、力量、灵敏等身体素质，同时排球也是团结协作的一个项目，通过练习体会团结协作的精神。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。。
学习重点 垫击球的位置，人与球之间的位置关系，全身协调用力。
学习难点 全身协调用力垫球
学情分析 高一年级的学生在练习方法上已经具备了一定的自学自练能力，在教师的引导下，在学练过程中已经具有探索、分析和解决问题以及合作、自控的能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积、肺活量、最大吸氧量的绝对值都有所增大。
学习目标 1、知识与技能目标：初步学会并掌握排球正面双手垫球技术，使80%的同学能独立完成动作。发展学生的速度、灵敏、柔韧、协调等素质。 2、过程与方法目标：通过排球正面双手垫球技术的教学，激发学生对排球运动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。 3、情感态度及价值观：培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，团结奋斗的精神以及和谐的师生关系。
学生课前需要做的准备工作 先了解排球正面双手垫球技术要点，观看排球垫球视频，思考如何把排球垫稳。
学习策略 教师教法： 1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。 2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。 3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。 学生的学法： 1、模仿练习法：教师采用示范教学，配合师生互动演示，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。 2、团队合作学习法：分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的联系，达到熟练程度。 3、游戏法：组织小组间比赛。增强竞争性和娱乐性气氛。
学习 环节 学习任务设计与教师活动 学生活动设计 设计意图 落实目标
导入 新课 观看视频，今天我们先观看一段视频，大家从中看到了什么？中国女排历经磨难，苦尽甘来，三次奥运夺冠赛点时刻，看到大家脸上都很兴奋，大家想不想和女排队员一样打得一手好球？那么就要从最基础的动作开始学习，本节课我们就学习排球的基本技术：正面双手垫球。 学生仔细观看 回答问题 通过观看视频的方法，让学生体会民族自豪感，激发学生兴趣。
活动一 开始部分 一开始部分 1、整队集合 2、清点人数 3、师生问好 4、检查着装 5、宣布本节课内容 6、安排见习生 一、 1、整队快、静、齐。 2、师生问好 3、仔细听讲，了解本课内容 保持学校体育工作的正常进行，建立正常的教学秩序，严密课的组织，加强学生思想品德教育，培养学生良好的行为习惯与组织纪律性。
活动二 准备部分 二、准备部分 1、热身跑 2、移动练习（复习上节课内容） 3安排徒手操（口令指挥） 二： 绕排球场地慢跑 移动练习 徒手操： 扩胸运动 振臂运动 体转运动 俯背运动 正压腿运动 侧压腿运动 这样安排一是旨在引起学生的学习兴趣，激发学生的创造性思维，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
活动三 基本部分 三、基本部分 1、教师完整动作示范（要求动作清晰准确，给学生建立稳定的清晰动觉） 2、分解动作讲解（语言简洁明了，说出技术动作） 明确垫球手型：叠掌式 击球部位：腕关节以上10厘米处 垫球把握6字：插、夹、提、移 蹬、跟。 插：降低重心，两臂前伸，插到球下。 夹：含胸收肩，两臂夹紧。两肘伸直，前臂击球压腕 提：含胸后提肩。 移：移动到位，正面对准来球。 蹬：手臂击球时，下肢伸腿蹬地。 跟：重心随球向前。 上下肢用力协调配合，使垫球动作是一个整体 3 教学成果展示：由垫球较好的同学进行展示，教师进行集体纠错，师生互评，分析，归纳总结动作要领 。 4 教学比赛：垫球接力 三： 1、原地徒手练习：学生成四列横队，徒手做垫球动作，看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势，手型正确。 2、固定球练习：，一人双手持球固定于小腹前，另一人做双手垫球动作，重点体会全身协调用力和正确的击球位置，每人十次，2组，然后互换，互相纠正。 3、一抛一垫练习：两人一组，一人抛球一人垫球，要求抛球由到位到不到位变化，距离由近向远变化，抛球弧度视垫球者掌握技术程度不断变化，教师进行个别纠错。 自垫练习 全体学生观看技术标准的学生的动作，进行点评 教学比赛：垫球接力 规则：全班同学平均分成4组，每组设置A、B两个相距5米的标志物，第一名同学从A点出发自垫球绕过B点抱着球跑回A点，将球交给下名同学，依次类推直到所有同学完成，看哪组同学率先完成。 通过练习，让学生在活动中找准击球的时机，更能完善他们的动作掌握。 在整个练习过程中，教师进行巡视指导，对学生出现的问题进行指正。 互相学习，提高自身技术水平。 在游戏中既提高了比赛的趣味性及竞争的激烈性，同时提高了学生的积极性，培养学生团结奋斗的精神以及和谐的师生关系。
活动四 结束部分 四、结束部分 1、拉伸放松 2、课堂小结 3、回收器材 4、师生道别 四、 1、拉伸放松 2、回收器材 3、师生道别 通过放松活动，可以使学生恢复疲劳，为下节课做好身心准备，同时在总结本节课学练情况时，针对学生问题也会鼓励和评价，帮助学生建立学习自信。课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯，最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。
达标 检测 学生能在教师的指导下认真参与各个练习， 通过游戏的方法，能够使学生达到自评的效果。课堂气氛活跃，师生感情融洽。80%的学生能够基本掌握正确的动作要领。学生平均心率为115—130次/分钟，运动密度为40%--45%。
板书 设计 排球正面双手垫球 动作要点： 插—降低重心，两臂前伸，插到球下， 夹—含胸收肩，两臂夹紧，两肘伸直，前臂击球压腕。 提—含胸后提肩。 移—移动到位， 正面对准来球。 蹬—手臂击球时，下肢伸腿蹬地。 跟—重心随球向前。 上下肢用力要协调配合，使垫球动作是一个整体。 手型：叠掌式 二、教学重难点： 重点：1、击球的位置 2、人与球的位置关系 3、全身协调用力 难点：全身协调用力垫球。
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