资源简介

原地单手肩上投篮教案
年级：高一（三）班 学生：40人 时间：
教学内容 1、原地单手肩上投篮，身体素质练习
授课方式 实践课 教 学时 数 40分钟
教学目标 1、认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。2、技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。通过小游戏提高学生手臂力量，进行身体素质练习。3、情感目标：学生练习积极，并乐意接受老师和同学指导。
重点难点 重点：双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作难点: 上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力
课的内容 教 学 内 容 组 织 教 法 时间
准备部分 课堂常规体育委员整队报数师生问好宣布本课的内容安排见习生热身活动绕篮球场持球慢跑两圈 要求边线右手带球端线左手带球游戏——王者荣耀游戏方法：把班级同学分成四组，分别在两个篮球场的三分线里运球，边运球边想办法破坏掉圈内其他同学运球，被破坏掉的同学出局在三分线上观看，要求一定要运球再破坏掉其他同学运球，要遵循篮球法则不可以拉人撞人。最后留下的同学获胜成王者。四、熟悉球性准备活动1、头部运动 2、肩部拉伸 3、手腕、踝关节运动4、腰部运动 5、膝关节运动6、左右弓步运动 1、教师提前到场，准备好场地器材2、整队集合宣布本课内容，安排见习生要求：队形快、静、齐 3、组织学生进行热身活动，观察学生练习。4、教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范 5、组织学生进行比赛6、在比赛过程中强调比赛纪律要求：学生认真听讲游戏方法，规则学生积极参与，进行比赛，严格遵守比赛规则。7、教师总结在游戏中同学们的表现8、教师调整队伍，成体操队形散开，准备进行热身活动9、先示范准备活动，在带领同学做准备活动10、热身结束，教师调整队伍成集合要求：成体操队形散开，做到快、静、齐，看教师的动作示范，认真的做准备活动。学生积极配合，动作迅速 10’
基本部分基本部分 一、篮球——原地单手肩上投篮1、动作方法：（如图1，以右手为例）两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，右手臂与左手臂在肘关节上呈倒写的“V”字型，左手抚在球左侧，左手拇指与持球手拇指呈“T”字形，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。 图一动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。易犯错误：①肘关节外张纠正：做徒手动作练习②手指手腕无下压拨球动作纠正：原地拿球做手腕下压拨指动作投篮比赛游戏方法：将同学分成四个组，每组用一个篮球进行投篮接力，第一个同学投篮进筐以后交给下一个同学，直到最后一名同学完成投篮看看哪组同学用时最少为获胜组。 教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点组织学生进行练习①徒手原地模仿练习②持球原地投篮模仿练习：两人一组一球，相距4—5米模仿投篮练习。③每人一球，篮下近距离投篮练习教师组织队伍，纠正错误动作教师语言提示易犯错误，监督练习8、教师循环指导，纠正错误教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范组织学生进行比赛要求：认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作2、学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习组织队形： 学生两人一球，前后排学生面对面站立，一人做投篮练习，一人看队友的动作，指出错误，并接球。组织队形： 4、学生留意听老师的提示，改正错误动作组织队形：学生围绕老师站立5、学生自由练习3分钟（强调：纠正错误动作）6、学生认真听讲游戏方法，规则7、学生积极参与，进行比赛。8、严格遵守比赛规则 25’
结束部分 1、整队放松练习（国学经典八段锦）2、课堂小结3、收回器材4、师生再见 1、整队放松练习2、课堂小结3、收回器材4、师生再见 5’
场地器材 两个篮球场 40支篮球

展开更多......

收起↑