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理解质量互变
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基础巩固
1．高考的成功绝不是考场上的灵光乍现，而是源于平时无数次磨砺练就的坚韧与顽强。厚积分秒之功，始得一鸣惊人；坚守不舍之气，方能赢得始终。这句话启示我们（ ）
①百折不挠，勇敢地面对各种考验
②坚定信心，注重量的积累
③抓住机遇，尽可能促成质的飞跃
④量变比质变更重要
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
2.习近平总书记指出：“我们要有钉钉子的精神，钉钉子往往不是一锤子就能钉好的，而是要一锤一锤接着敲，直到把钉子钉实钉牢，钉牢一颗再钉下一颗，不断钉下去，必然大有成效。”这句话体现的道理是（ ）
①量变比质变更能推动事物的发展
②只有事物数量的不断增加才能引起质变
③量变不断积累达到一定程度必然导致质的飞跃
④事物的发展是从量变到质变再到新的量变的循环往复的上升过程
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
3.将一只青蛙放到沸水中，青蛙触电般窜逃出去；又将青蛙放入凉水中，然后用小火慢慢加热，青蛙虽然可以感觉到温度的变化，却没有立即跳出去，而是逐渐丧失逃生能力。这种现象被称为“青蛙效应”。“青蛙效应”说明（ ）
①事物的量变促使事物走向自己的反面
②事物的发展是渐进性与飞跃性的统一
③适度的量变才能实现质变
④事物的不显著的量变可以向质变转化
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
4.中医认为：五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。这启示我们（ ）
A．凡事均要采取折中主义
B．量的进展比质的改变更重要
C．重视量的积累，为实现质变创造条件
D．在实践中遵循适度原则，防止过犹不及
5.很多人以为运动强度越大，减肥效果越好。但临床研究发现，高强度运动并不增加减肥效果，过量的运动反而会加重身体压力。身体对于激素的需求，也控制着减脂能力，压力过大，人体长期释放皮质醇，维持胰岛素水平，身体会储存脂肪，降低代谢，流失肌肉。这启示我们（ ）
①要抓住时机，积极促成事物质的飞跃
②要保持事物特定的质，应当控制事物变化的度的范围
③要采取折中主义的思维方式和做法，避免过犹不及
④要遵循适度原则，在实践活动中不犯极端化的错误
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
能力提升
6．有一个人到饭馆吃饭，吃了第一个馒头，感觉没有饱，又买了第二个馒头，吃完后还是感觉没有饱，又买了第三个馒头，吃完才感觉饱了。于是他把老板叫来，要求退第一个和第二个馒头的钱，理由是只有第三个馒头才让他吃饱了。材料中的人错在（ ）
①割裂了渐进性与飞跃性、连续性与间断性的关系
②否认了事物发展中质的飞跃
③否认了量变是质变的必要前提
④没有认识到质变是一种渐进的变化
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
7.焦虑是一种内心不愉快的体验，然而适度焦虑有利于调动身体资源，发挥最大的潜力，提高应对环境压力和处理工作的能力。例如，适度焦虑可以使注意力更加专注于正在做的事情，把精力更集中于要解决的问题，提升工作效率。这要求我们（ ）
①以统一性的观念正确把握连续性与间断性的关系
②认识和推动事物发展到最佳状态，“折中”而处之
③在处理问题时把握好“分寸”，不犯极端化错误
④坚持量的积累，创造条件促进事物的飞跃性发展
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
8.在儒家学说中，中庸之道既是哲学意义上的认识论和方法论，又是道德伦理上的行为准则。所谓“中”，就是适度、适合并含有正确之意，体现了处理问题的正确性；所谓“庸”，其实是平凡、普遍并含有运用之意。由此可见，“中庸之道”（ ）
①强调“得中”而处之，符合折中主义原则
②主张理论联系实际，是合理的处世之道
③反对偏执和片面，体现了辩证的智慧
④否认矛盾，是消极调和主义思想的体现
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
9.“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。但中医却认为“一枚荔枝三把火”，荔枝属于温热性，多吃易上火，可能会口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血。这启示我们（ ）
①必须学会在绝对不相容的对立中思维
②正确处理事物变化发展中的量变与质变
③把握好事物变化的度，防止过犹不及
④在整体性与动态性对立统一中把握事物
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
创新应用
10.毛泽东同志说:“任何质量都表现为一定的数量,没有数量也就没有质量。我们有许多同志至今不懂得注意事物的数量方面……不懂得注意决定事物质量的数量界限,一切都是胸中无‘数’,结果就不能不犯错误。”
请你结合材料,运用适度原则的相关知识,谈谈你对这段话的理解。
课练54参考答案
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9
答案 A D D D D A B C C
1.A 高考的成功绝不是考场上的灵光乍现，而是源于平时无数次磨砺练就的坚韧与顽强。材料表明高考路上不是一帆风顺的，我们要百折不挠，勇敢地面对各种考验；成功总是从量变开始的，要注重量的积累，①②符合题意。材料强调注重量的积累，未体现抓住机遇，尽可能促成质的飞跃，③排除。量变与质变是事物变化发展的两种基本状态，不能说谁比谁更重要，④错误。
2.D 对于事物的发展而言，量变和质变都很重要，不存在量变比质变更能推动事物的发展的结论，①排除。量变既包括事物数量的增减，还包括场所的变化等，并不是只有事物数量的不断增加才能引起质变，②排除。钉钉子往往不是一锤子就能钉好的，而是要一锤一锤接着敲，直到把钉子钉实钉牢，钉牢一颗再钉下一颗，不断钉下去，必然大有成效。这表明量变的不断积累达到一定程度必然导致质的飞跃，事物的发展是从量变到质变再到新的量变的循环往复的上升过程，③④正确。
3.D 量变本身不会直接促使事物走向自己的反面，只有突破度的界限才会引发质变，①排除。“青蛙效应”中，凉水缓慢加热导致青蛙逐渐丧失逃生能力，说明事物的不显著的量变可以向质变转化，事物的发展是渐进性与飞跃性的统一，②④符合题意。质变需要量变突破度的范围，实现性质的变化，而非“适度的量变”本身导致质变，③排除。
4.D 折中主义是一种无原则的思维方式，是形而上学思维方式的表现形式，A排除。在事物的发展中，量变与质变都很重要，B排除。材料强调把握适度原则，未体现重视量的积累，为实现质变创造条件，C不符合题意。“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”强调在实践中遵循适度原则，防止过犹不及，D符合题意。
5.D 材料反映的是过度运动的负面影响，启示我们要遵循适度原则，而不是促成事物质的飞跃，①不符合题意。压力过大，人体长期释放皮质醇，维持胰岛素水平，身体会储存脂肪，降低代谢，流失肌肉，表明要保持事物特定的质，应当控制事物变化的度的范围，②符合题意。折中主义是一种无原则的思维方式，是形而上学思维方式的表现形式，处理事情时应“得中”而不是“折中”，③排除。高强度运动并不增加减肥效果，过量的运动反而会加重身体压力，表明要遵循适度原则，在实践活动中不犯极端化的错误，④符合题意。
6.A 材料中的人认为“只有第三个馒头才让他吃饱”，没有看到前两个馒头的作用，否认了量变是质变的必要前提，割裂了渐进性与飞跃性、连续性与间断性的关系，①③符合题意。 材料中的人错在否认量变是质变的必要前提，质变是量变的必然结果，割裂了量变与质变的关系，未体现否认了事物发展中质的飞跃，②排除。量变是一种渐进的、不显著的变化，④排除。
7.B 适度焦虑有利于调动身体资源体现了遵循质量互变规律，要求我们以统一性的观念正确把握事物发展过程中的渐进性与飞跃性、连续性与间断性的关系，要坚持适度原则，在处理问题时把握好“分寸”，不犯极端化错误，①③符合题意。处理事情时应“得中”而处之而不是“折中”而处之，②错误。材料强调要坚持适度原则，未体现促进事物的飞跃性发展，④不符合题意。
8.C 所谓“中”，就是适度、适合并含有正确之意，体现了处理问题的正确性；所谓“庸”，其实是平凡、普遍并含有运用之意，这表明“中庸之道”主张理论联系实际，是合理的处世之道，同时反对偏执和片面，体现了辩证的智慧，②③符合题意。折中主义是形而上学思想方式的表现形式，“中庸之道”不等于折中主义，①错误。“中庸之道”承认矛盾的存在，但主张通过“执两用中”化解矛盾，追求和谐而非消极调和。其本质是积极的调和智慧，而非否认矛盾，④错误。
9.C “在绝对不相容的对立中思维”是形而上学的观点，①排除。荔枝属于温热性，多吃易上火，可能会口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血，这启示我们正确处理事物变化发展中的量变与质变，把握好事物变化的度，防止过犹不及，②③符合题意。应是在整体性与独立性、动态性与静态性的对立统一中把握事物，④错误。
10.(1)任何事物都是质与量的统一体。事物质与量的统一体现在“度”中。度是一事物保持自身质的稳定性的量的限度。在度的范围内,质与量相互结合、相互规定。当量的变化达到或超出定量限度时,事物就开始发生质的转化。
(2)在度的范围之内,事物的质保持不变,质规定着量的运动范围和变化幅度;超出这个范围,事物的质就发生变化,质与量的统一就会破裂。这就要求我们在实践活动中遵循适度原则。
(3)为了保持我们所需要的事物特定的质,应当把事物的变化控制在度的范围内,防止过犹不及。

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