资源简介

(共33张PPT)
愿你们成为闪闪发光的自己~
XXX
学习永动机
为什么要学习
考试要考
提升自己
老师要求……
家长会检查学习情况，让他们满意
知道更多东西……
为什么要学习
为什么要学习
更好的生活
优秀的自己
更大的世界
CONTENTS
目录
观察力：慧眼识珠
01
注意力：心无旁骛
02
时间管理：有序高效
04
03
想象力：巧思助记
观察力：慧眼识珠
第一部分
活动规则：
“贴雷者”任务：
在其他组员（“待猜者”）选两名背上悄悄贴1张便利贴；（真/假）
“待猜者”规则：保持正常坐姿，不得主动触碰背部；
便利贴“雷”人计划
周末的早晨，阳光透过纱窗洒在书桌前。晓雨先把课本按科目摆整齐，又从笔袋里拿出钢笔、橡皮和直尺，最后翻开语文课本，对着生字表开始认真抄写。妈妈端来一杯温牛奶，轻声说：记得先背课文，再做数学练习。晓雨点点头，接过牛奶放在书桌角。” 问题：“晓雨准备学习时，先做了哪件事？”
A. 抄写生字 B. 整理课本 C. 接牛奶 D. 背课文
观察力：慧眼识珠
周末的早晨，阳光透过纱窗洒在书桌前。晓雨先把课本按科目摆整齐，又从笔袋里拿出钢笔、橡皮和直尺，最后翻开语文课本，对着生字表开始认真抄写。妈妈端来一杯温牛奶，轻声说：记得先背课文，再做数学练习。晓雨点点头，接过牛奶放在书桌角。” 问题：“晓雨准备学习时，先做了哪件事？”
A. 抄写生字 B. 整理课本 C. 接牛奶 D. 背课文
观察力：慧眼识珠
注意力：心无旁骛
第二部分
第1题！
开始/重置
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你找对了吗？
第2题！
开始/重置
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你找对了吗？
第3题！
开始/重置
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00:00:02
00:00:01
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00:00:00
你找对了吗？
外联部干事
注意力：心无旁骛
数学作业要求抄题计算：“小明早上 7 点出门，步行速度每分钟 50 米，8 点到达学校，求家到学校的距离。”
小宇写着写着就走神了，满脑子都是昨晚看的科幻片。等他回过神落笔，本子上赫然写着：“小明早上 7 点乘飞船出发，速度每分钟 50 光年，8 点到达火星，求地球到火星的距离。” 老师用红笔批注：“建议小明先向航天局报备行程！

“锚定法”：勾住注意力
“5 秒拉回术”：叫停走神
“桌面清场术”：赶走干扰
注意力：心无旁骛
想象力：巧思助记
第三部分

想象力：巧思助记
课表
粉笔
抹布
窗户
日历
便签
粉笔盒
课本
作业本
多肉
钢笔
公告栏
讲台
草稿纸
校服
粉笔灰
预备铃
修正带
扫帚
水杯
使用三个成语，写个2句话的故事。
想象力：巧思助记
时间管理：有序高效
第四部分
小宇的 “混乱四小时”
小宇 8 点坐在书桌前，先刷了 10 分钟手机，才慢悠悠拿出数学卷子。写了两道题觉得难，又换成英语单词本，背了没几个就被窗外的鸟叫声吸引，跑去阳台看了半天。眼看 11 点了，他才慌起来，一会儿写数学一会儿翻错题，手忙脚乱中把错题本弄撒了一地。到 12 点，数学卷子只写了一半，单词没背熟，错题本更是一片狼藉。
时间管理：高效有序
时间管理：有序高效
重要性
紧迫程度
二：重要但不紧急（65%-80%）
一：重要而且紧急（20%-25%）
三：不重要且不紧急（<1%）
四：不重要但紧急（15%）
成功的时间分配管理
学习平台
感谢您的聆听
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