资源简介

(共25张PPT)
你的假期生物钟调整好了吗？
调作息: 7点起床能量满格表
理物品:书包/文具自查清单
定计划:每日"小目标便利贴"
尊重
课中
课后
每月上升一个台阶
解决方法
解决方法
承诺
新学期新能量·新成长
2025年秋学期开学第一课
从“心”出发，快乐启航！
欢迎回家！
亲爱的同学们，欢迎回
13
到温暖的大家庭！
，
假期回忆分淳站
一句话分享
享假期趣事
互动：击鼓传花选3
名同学分享（限时30秒）
收心小调查
你的假期生物的参巧的
调整轩
钟调整好了吗？
A.早睡早起V
B.还在倒时差
收心指南针：
3步找回学习状态
调林息：7点起床能量满格表
开学模式
理物品
书包、文具
查单>
定计划：每日（小目标便利贴）
X
我们的班级能量公约
课前
责任
目目
Q
安静回座，
举手发言，
准备学具
眼神倾听
w
课中
合作
桌椅归位，
轻声慢行
雨高
m
跃序挑钻找赛
混乳数室
有序教室
混乱教室
@7O0
找出5个秩序问题
秩序小卫士
我的新学期梦想地图
爱
学习技能
(例：字迹工整)
航
习惯养成
(例：每日阅读)
●】
i
成长突破
d
(例：勇敢举手)
目标可视化工具
12每用棕给
1
12每个锦
1
13升级-个台阶
12月升级-个台阶
画出达成目标的自己”梦想
每完成1项贴一颗星
解锁我们的精神激章
互助
可乐学
伙伴求助暗号：闪电击掌：
知识寻宝日每周五！
☆
文化共建行动
任务（班歌歌词创作）
2
(教室角落标语
3
表扬手势发明
n23 mn0
进步发射火箭血”
书海探险区
目目
月
破冰行动①一一兴趣星球
运动区
阅读区
1。教室分4个“星球区”（运动/）
2.学生站入兴趣区，组内分享“我最擅长的每分”，
艺术区
目标“快速找到同好伙伴”
科技区
破冰行动②
活动第1步
夸夸能量环
同桌互相写1个闪光点
活动第2步
随机抽取学号送“惊喜赞美”
24
闪光点
卡片
026
赞美是照进心灵的阳光
拾物郾格劳16~09
X
3
打败拖延小怪兽！
时间饼图
学习
番茄钟训练
学习
25分钟
专注挑战
运动
任离
专注-休
K
休息
现场制定“放学后1小时计划”
三2三
097
情绪调节站
(收心常见困扰)
收心常见困扰
担心学不会
想到早起就叹气？
担心学瞰术
解忧信箱
遲秧方法
醒秧方法
晨间唤醒歌单推荐
问题解忧箱使用指南
9￥
情绪温度计

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