资源简介

11《青春的脚步悄悄来临》教学设计
课题基本信息
课题 青春的脚步悄悄来临
学科 心理健康 年级 五年级 单元 第十一课
版本 北师大版 册别 第十一册
1.教学背景分析
1.教材内容分析： 《青春的脚步悄悄来临》是北师大版五年级下册心理健康课程的第11课，旨在帮助学生认识青春期的身心变化，培养健康的性别角色认知和人际交往能力。教材通过“心情话吧”“认识自己”“我们欣赏的男生女生”等活动，引导学生关注身体变化、心理体验及异性相处方式，强调倾听、支持、真实和守时的课堂约定。内容贴近学生生活，注重互动与体验，帮助学生以积极态度迎接青春期，促进心理健康发展。 2.学生情况分析： 五年级学生正处于青春期初期，身心开始发生明显变化，对自我认知和异性交往充满好奇与困惑。部分学生可能因身体变化感到害羞或焦虑，对异性相处表现出回避或矛盾心理。他们渴望被认可，但缺乏正确的表达方式。通过本课活动，学生能更好地认识自身变化，学习欣赏异性优点，建立健康的交往态度，缓解青春期的不安情绪，促进心理的平稳过渡。 3.教学方式与教学手段：探究式、互动式、合作学习、学科实践。 4.信息技术（配套课件）准备：多媒体（PPT课件、网络资源、人工智能等）
2.学习目标与学习效果评价设计
学习目标 评价内容与方式
1.了解青春期身体和心理的变化，认识成长的自然规律。知道男女生在青春期可能表现出的不同特点，形成正确的性别角色认知。接纳自己的身心变化，减少因成长带来的焦虑或羞怯感。学会欣赏异性的优点，培养尊重、平等的交往态度。 2.能在活动中积极表达自己的感受，并与同学友好互动。掌握与异性同学自然、礼貌相处的技巧，避免回避或排斥行为。 3.树立健康的青春期观念，认识到成长是美好而自然的过程。增强班级凝聚力，营造和谐、互助的集体氛围。 1.课堂观察（他评+师评）。 2.评价探究学习过程（自评+互评+师评） 3.评价学习成果（自评+互评）
3.学习重难点及突破方法
学习重难点 突破方法
学习重点：认识并接纳青春期的生理和心理变化 学习难点：帮助学生掌握应对青春期问题和挑战的方法，从容面对青春期的各种变化。 开展合作探究。 开展学科实践。
4.教学过程
教学环节 师生活动 设计意图 二次备课
一、新课导入 （3分钟） 谜语激趣：
“它让声音变粗，让个子长高，让心情像天气一样多变——这是什么？”（答案：青春期） 自由联想：
播放《童年》背景音乐，提问：“提到‘青春期’，你最先想到什么词？”（板书学生答案） 通过谜语和音乐导入，让学生在头脑中首先想到的就是青春期。
二、探究新知 （24分钟） 活动1：抓“青春”——热身游戏 规则：听教师讲故事，听到“青春”时快速抓同伴手指。 讨论： “游戏中你的反应速度如何？这和青春期需要‘快速适应’有什么联系？” 活动2：我的成长记录 填写表格： 在轻音乐中闭眼回忆，填写身高、体重、情绪变化等。 匿名分享： 用投票器统计“你对这些变化的感觉”（自豪/害羞/困惑），展示结果并讨论。 活动3：男生女生眼中的彼此 分组讨论： 男生组写“欣赏的女生特质”，女生组写“欣赏的男生特质”。 归类展示： 将“外貌”“性格”等标签拖到PPT对应区域，强调“尊重差异”。 活动四：情境演练 案例表演： 情境1：路上遇到异性同学不敢打招呼。 情境2：拒绝和异性分组合作。 任务：分组设计“更自然的解决方式”，并表演。 学生做好记录，增强对自己身体的了解。 学生通过对男女生不同的讨论来增加对异性的了解。 通过情景演练，锻炼学生能力。
三、拓展天地 （10分钟） 1 观察日记：记录一周内自己的一次情绪变化，分析原因。 小调查：采访父母/长辈“他们的青春期故事”。 通过拓展延伸，采访父母长辈的青春期故事。
四、课堂小结 （3分钟） 本节课通过游戏互动、成长记录、角色扮演等活动，引导学生科学认识青春期的身心变化，理解情绪波动和异性交往的常见现象。学生在讨论中学会接纳自我、尊重差异，掌握自然礼貌的相处方式。课堂氛围轻松开放，学生积极参与，初步建立了对青春期的积极认知，为后续心理健康成长奠定了基础。课后可通过观察日记和家庭访谈进一步巩固学习成果。 通过总结整理，提高了学生对青春期的了解。
5.板书设计
青春的脚步悄悄来临 身体变化 → 长高、变声 心理变化 → 情绪多变、敏感 异性交往 → 自然、礼貌、尊重
6.教学反思与改进
11《青春的脚步悄悄来临》
姓名 时间 学校 班级 组别
一、课前实践性作业题
1.连续3天观察并记录自己的两项身体变化（如身高、情绪波动次数）和一项心理变化（如对异性同学态度的变化）。 2.用表格或折线图呈现数据，标注发现的问题（如"为什么周一情绪更烦躁？"）。
二、课堂实践性作业题
1.生活的内容： 这堂课教学内容主要有三点。1.身体变化：如个子猛长（例：去年校服今年穿短了）、变声（例：男生说话声音沙哑）；2.心理波动：情绪像“过山车”（例：因小事突然烦躁，又很快开心）；3.异性相处：从回避到自然（例：以前见异性同学扭头走，现在能大方打招呼）。通过游戏、讨论引导学生科学看待成长，像认识天气变化一样接纳青春期的“晴雨交替”。 2.实践的方式： 观察记录：每日测量身高体重，制作成长曲线图，直观感受身体变化。 情境模拟：分组演绎异性交往场景（如借文具、合作值日），练习自然沟通技巧。 情绪日记：用表情符号记录每日情绪波动，分析触发原因（如考试压力、朋友争执）。 访谈调研：采访父母或学长，了解他们青春期的困惑与应对经验，提炼实用建议。 创意表达：绘制漫画或短视频，对比青春期前后的变化，强化自我接纳。（注：实践需结合课堂知识点，如身体发育、情绪管理、人际交往等。） 3.素养的目标： 本课立足心理健康核心素养，引导学生：科学认知青春期身心变化（如理性看待变声、情绪波动）；自主调适心理状态（如用日记管理情绪）；尊重差异，建立健康的异性交往模式（如合作时自然沟通）。
三、“五步初探”解题
（一） 创设生活情境，明确学习任务 生活情境：播放学生熟悉的动画片段（如《青春变形记》主角情绪失控场景），同步展示班级同学身高增长对比图。 学习任务： 观察并列举片中角色与身边同学的身心变化； 分组讨论"这些变化是异常的吗？为什么？"，最终归纳青春期变化的普遍性与科学性。
（二） 分解学习任务，开展学习尝试 1.自主发现
学生填写《我的成长记录表》，用具体数据（如身高、体重）和关键词（如"易怒""害羞"）描述近期变化，激活个人体验。 2.科学归类
小组合作将组员的变化案例分类贴到"身体变化树"（如变声、长痘）和"情绪气象站"（如烦躁、开心）展板，教师补充科学解释。 3.情境思辨
分析《依依的梦》案例，用"如果是我"句式讨论应对策略（如"如果突然长痘痘，我会…"），录制30秒语音日记。 4.正向重构 用"成长勋章"模板（如"我的声音变化=成为大人的标志"）将消极认知转化为积极表达，全班制作青春成长墙。
（三） 分析学习尝试，讨论学习方案 1.学习准备材料：成长记录表、展板贴纸、案例卡、录音设备。分组：4-5人/组，确保男女混合，推选记录员、汇报员各1名。 2. 学习分工：记录员：汇总组员变化案例；汇报员：展示讨论成果；其他成员：参与分类、录音。 3. 学习步骤
① 独立填写记录表（5分钟）；
② 组内分享并分类贴展板（8分钟）；
③ 讨论案例卡并录制应对策略（10分钟）；
④ 合作设计“成长勋章”，布置成长墙（7分钟）。 4. 注意事项 尊重隐私，不评价他人变化； 录音时使用编号代替姓名； 时间控制：严格按计时器推进。
（四） 按照学习方案， 进行学习实践 自主发现：提供"变化提示卡"（如"最近声音/皮肤有无变化？"），辅助回忆。 科学归类：发放"青春期变化科学手册"，标注典型案例（如变声=喉结发育），供参考分类。 情境思辨：给予"应对策略选择单"（选项含"找朋友倾诉""请教校医"），降低表达难度。 正向重构：展示范例勋章（"长高=生命之树在拔节"），启发积极表达。 通用支持：教师巡回指导，对争议问题即时科普（如"情绪波动与激素的关系"）。
（五） 抓住学习实践， 评价学习成果 教师评价： 过程性：关注小组协作、问题解决能力，而非结果对错； 差异化：根据学生基础给予针对性反馈（如肯定内向生的发言勇气）。 学生互评： 具体化：用"我欣赏XX的…建议…"句式，避免空泛； 尊重隐私：不公开评价身体变化等敏感内容。
五、课堂拓展
1.用树叶贴纸记录进步（粉叶=身体变化，绿叶=情绪管理），共建班级"青春之树"； 2.采访父母"青春期最难忘的事"，制作《两代青春对比手册》；
六、课后实践性作业
布置一周"身体变化日志"（如晨起身高、情绪分数），配合科普动画《身体的秘密》

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