资源简介

12《做个乐观的人》教学设计
课题基本信息
课题 《做个乐观的人》
学科 心理健康 年级 五年级 单元 第一课
版本 北京师范大学出版 册别 下册
1.教学背景分析
1. 教材内容分析： 本课围绕 “乐观开朗” 主题，通过故事分析、情景模拟等活动，引导学生理解乐观的表现，学会换角度思考，培养积极心态。教材内容注重实践性和互动性，符合五年级学生的认知水平。 2. 学生情况分析： 五年级学生正处于情绪波动期，面对挫折时易产生消极情绪。部分学生可能因自我认知不足或同伴关系问题而悲观。需通过具体案例和体验活动，帮助学生建立积极心态。 3. 教学方式与手段： 探究式、互动式、合作学习、情景模拟。 4. 信息技术准备： 多媒体课件（PPT）、网络资源（艾米的故事视频）。
2.学习目标与学习效果评价设计
学习目标 评价内容与方式
1. 知识与技能： 了解乐观开朗的表现，掌握 “换角度思考” 的方法。 2. 过程与方法： 通过情景模拟和小组讨论，体验乐观解决问题的过程。 3. 情感态度与价值观： 培养乐观心态，学会接纳自己和他人。 1. 课堂表现：参与讨论、情景模拟的积极性。
2. 作业完成情况：“乐观行动计划” 的执行记录。
3. 自评与互评：填写 “乐观指数自评表” 和小组互评表。
3.学习重难点及突破方法
学习重难点 突破方法
学习重点： 1. 了解乐观开朗的表现。 2. 掌握 “换角度思考” 的方法。 学习难点： 将乐观心态应用于实际生活，培养积极行为习惯。 1. 通过婷婷和艾米的故事，直观呈现乐观与悲观的差异。
2. 设计情景模拟和 “换角度思考” 练习，强化实践应用。
3. 制定 “乐观行动计划”，鼓励长期坚持。
4.教学过程
教学环节 师生活动 设计意图 二次备课
一、教学导入 1. 反义词游戏：教师说出词语（如 “开心”），学生快速回答反义词。
2. 提问：“面对同一件事，为什么有人开心有人伤心？” 引出课题。 通过游戏激发兴趣，自然导入主题。
二、团体暖身 1. 分享婷婷的故事，提问：“她为什么总是伤心？” 2. 小组讨论：“如果你是婷婷，会如何改变心态？” 1. 分享婷婷的故事，提问：“她为什么总是伤心？” 2. 小组讨论：“如果你是婷婷，会如何改变心态？” 通过案例分析，引导学生初步认识乐观与悲观的差异。
三、团体工作（20 分钟） 1. 乐观加油站：
- 展示 PPT 中乐观者的 6 个特点，小组讨论并举例说明。
2. 幽默大赛：
- 分享名人幽默故事（如歌德让路），讨论幽默的作用。
- 学生讲自己的幽默故事，评选 “幽默之星”。
3. 情景实践：
- 分组表演 4 个情景（如 “没选上中队长”），运用 “换角度思考” 改写结局。 通过多形式活动，深化对乐观的理解，掌握具体方法。
四、团体结束（10 分钟） 1. 全体起立围成圈，分享本课收获。 2. 教师总结：“乐观是一种选择，让我们用微笑面对生活！” 3. 颁发 “乐观之星” 勋章。 可录制学生分享的视频片段，课后播放。
……
5.板书设计
做乐观开朗的人
1. 乐观 vs 悲观
看到好的一面 只看坏的一面
2. 换角度思考
3. 好心情法则
6.教学反思与改进
12《做乐观的人》实践性作业单
姓名 时间 学校 班级 组别
一、课前实践性作业题
1. 收集 1 个乐观者的故事或名言，记录在下方。
（示例：歌德让路的幽默故事）
2. 观察身边乐观的人，记录他们的 3 个行为特点。
二、课堂实践性作业题
1. 情景模拟：分组表演 PPT 中的 4 个情境（如 “没选上中队长”“好朋友不理我”），尝试用乐观的心态改写结局。
2. 幽默分享：讲一个自己经历的搞笑故事，说明它如何帮助你化解烦恼。
三、“五步初探”解题
（一） 创设生活情境，明确学习任务 1. 通过反义词游戏（如 “开心 — 伤心”）导入乐观与悲观的概念。
2. 展示婷婷的故事，引导学生思考：“为什么她总是伤心？”
（二） 分解学习任务，开展学习尝试 1. 小组讨论：乐观者的特点有哪些？（参考 PPT 中的 6 个特点）
2. 填写 “乐观行为清单”，对照自身行为打分。
（三）分析学习尝试，讨论学习方案 1. 分享 “乐观行为清单” 结果，总结常见问题。
2. 设计 “换角度思考” 练习：针对 “考试失利”“被朋友误解” 等问题，提出 3 种乐观的解释。
（四） 把握学习方案， 合作学习行动 1. 分组完成情景模拟任务，运用 “换角度思考” 改写结局。
2. 评选 “最佳乐观小组”，分享经验。
（五） 抓住学习行动， 评价学习成果 1. 自评：填写 “乐观指数自评表”（1-10 分）。
2. 互评：小组内投票选出 “最具幽默感”“最会换角度思考” 成员。
四、课堂巩固拓展:
1. 讨论：“如何将好心情法则应用到家庭生活中？”
2. 推荐阅读：《绿山墙的安妮》（乐观主人公的故事）。
五、课后实践性作业
1. 运用 “好心情法则” 解决一个实际问题（如与父母的误会），记录过程和结果。
2. 制作 “乐观海报”，展示至少 3 种培养乐观的方法。

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