资源简介

①初中阶段 ；
奏响 中学时代的重要性 ②这一时期我们初步形成 ，需要 。
中学
开 序曲 ①珍视 ，把握 ，把准 ，积极追求进步；如何应对初中生活
启 ②努力做 的中学生。
初 规划的含义 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
中
①凡事预则立，不预则废；
生
规划的意义 ②生活需要 ，没有规划容易让我们陷入 ，合理的规划可以帮助
活 规划 我们更好地度过初中生活。
初中
生活 ①确定 ；②制订 ；如何做好初中生活规划
③将“努力” 。
①分清主次，合理规划和管理时间； ②劳逸结合，学会科学用脑；
“努力”的方法有哪些
③每天进步一点点；④学思并进；⑤珍视团队合作。
正确认识 ①有助于我们 ，促进 ，促进 。
自己的意义 ②有助于我们正确处理 ，从而更好地 。
认识自己的途径 ① ；② ；③ 。
认识
他人评价 他人的评价是 ，有助于我们形成对自己更
自己
的意义 为 、 、 的认识。
怎样正确
正 ①态度： 。第 对待他人
确 ②方法： 。评价
一 认
单 如何做更 ① ；② ；③ ；识
好的自己 ④ ；⑤做更好的自己，是在 中实现的。
元 自
我 如何欣 ①欣赏自己的 ；②欣赏自己 、 、
赏自己 等。
少
做更好 ①接纳自己需要 ；②以 面对现实，努如何接纳自己
年 的自己 力向更好的方向发展。
有 如何完 ①发挥自己的 ；②及时主动 ；③善于 ，利
梦 善自己 用一切机会丰富和发展自己。
①通过 ，发现自己的 ；②通过参与 ，了解
如何发掘
国家和社会的需要，寻求 ；③通过 ，不断提升
自己的潜能
自己的能力。
梦想的含义 梦想是对未来美好生活的愿望。
①梦想能不断激发我们对生命的 ；
对个人
②有梦就有 ；
③编织人生梦想，是青少年时期的 。
做有
对国家
梦想 梦想的意义 只有每个人都勇于追梦、勤于圆梦，才能汇聚起
实现中华民族伟大复兴的中国梦的 。
的少年
对人类
人类需要梦想，因为有了梦想，人类社会才能不断 。
梦 ①做有梦想的少年，应当 ；
想 怎样做有梦想的少年 ②做有梦想的少年，应当 ，努力成为担当
始 大任的时代新人。
于 ①学习是立身做人的 ，也是报国为民的 。
当 ②学习是我们现阶段的 ，也是我们成就梦想的 。
学习的重要性
下 ③学习可以提升我们的 ，增强能力，增长智慧。
④学习不仅关乎 ，更关乎 。
①内容：初中阶段的学习包括 等；
学习成 怎样正确 ②途径：我们 ，都可以是学习。
就梦想 认识学习 ③表现：学习不仅表现为 ，而且表现为 ；
④态度： 都是学习。
① ；
② ， 学习；
怎样学习才
③养成 ，掌握 ；
能实现梦想
④积极 ；
⑤ 。①人的生命是大自然的奇迹，是地球上最为珍贵的财富。
生命的
②有了生命，我们才能感受大自然的勃勃生机，才能体验生活的多姿多彩，才能拥有追求
意义
幸福生活的种种可能，才能创造璀璨的人类文明。
①每个人的生命都是 、 、 ；②人的生命是 ；
生命的特点
③人的精神生命是 。
认识
如何让有限的生 感恩 ，把有限的生命投入到无限的 之中，让生命的
生命
命变得有意义 每一段历程都变得精彩和有意义。
如何理解人的生 ①一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。
命是代代接续的 ②在生命的接续中，每个人的生命不仅是“我”的生命，还是“我们"的生命。
生
命 精神生命的内容 伟大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等
可 为什么要敬畏生命/ ①生命是 、 ；
贵 敬畏生命的原因 ②生命的 、 、 。
怎样敬畏生命/ ① ；② ；
敬畏生命的做法 ③ 。
敬畏
①从 走向 的生命；
生命
怎样关爱他人的生命 ②谨慎地对待 、处理 ；
③ 身边的每一个人。
坚持人民至上、 原因 生命重于泰山，每个人的生命都比金钱、权势等身外之物更为重要
生命至上的原
当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时，竭尽全力挽救和保护最广大
因和做法 做法
人民的生命
第
三 增强 怎样增强安全意识 ① ；② ；③ 。
单 安全 增强安全 ①生命安全是维系人的生命存在的 ，也是创造和享受一切美好的 ；②安守
意识 意识的 全与每个人 ，我们所做的事情，不仅影响到自己，也影响着他人；③我们用心对
元 护
重要性 待和做好事关安全的每一件事，既是对 的生命安全负责，也是对 负责。
生
命 提高防护能 掌握有效的应对方法，拥有科学的自救、救他的能力，就能保护自己的生命，也能救助他
珍
安 力的必要性 人的生命。
爱 提高全 怎样提高
防护 ①提高 ；②提高 ；③学习
我 防护能力
能力
们 怎样提高避险 ①积极参加安全演练活动；②保持头脑冷静，就近、快速逃离到安全地带；
和逃生能力 ③有效利用各种资源，以便求救和逃生。
的
生
①身体是生命存在的 。②身体健康既关系 ，也关系
命 为什么要 ，还关系国家的 和 。③爱护自己的身体，是一种 的态
爱护身体
度，我们要做自身健康的 。
① ；② ；
怎样爱护身体
③ 锻炼身体，强健体魄。
爱护 怎样关注自 ①关注并记录自身健康状况，定期体检，合理利用卫生保健服务；②积极主动获取健康
身体 己的身体状况 信息，知道生理健康的基本标准；③如有不适，应及时科学就医。
怎样养成健康
自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。
的生活方式
保 怎样锻炼身 ①参加适合自己的体育锻炼；②选择合理的运用负荷；③提高免疫力和适应能力；
持 体、强健体魄 ④预防并减少疾病的发生；⑤磨练意志，健全人格。
身 滋养心灵 ①良好的生命状态既需要 ，也需要 和 。
心 的重要性 ②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的 。
健
怎样滋养心灵 ①保持 ；②丰富自己的 。
康
含义 心理健康是一种良好的心理状态。
心理健康 表现 具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，能有效激发个人潜能
滋养 ①主动学习心理健康知识；②掌握自我调节的方法；③必要时积极
怎样保持心理健康
心灵 寻求专业帮助；④磨练意志，增强生命韧性。
①对自己的行为和目标有清晰的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直
前，战胜挫折和困难。
怎样增强生命韧性
②具体方法：说服自己接纳挫折、培养幽默感、积极寻求帮助、培养兴趣爱好、眼光
放长远、关心和帮助他人。
① ，提升自己的底气与能力；
怎样丰富精神世界
②在生活实践中 ， 。人的生命 ①动物的活动是无意识的、本能的活动，人的活动则是有意识、有目的的活动。
活动方式 ②人能够 规划人生，确立自己的人生目标，过 、
与动物不同 的生活。
人生目标体现着人在社会实践中对未来的向往和追求，决定着人生道路的发
内涵
探问 人生 展方向
人生 目标 正确的人生目标会带来稳定而持久的 ，让我们排除干扰，克服
目标 重要性 困难，坚定前行，少走弯路，指引我们走上正确的人生道路。
确
立 ①只有分阶段实现一个个近期目标，才能实现长远目标;
人 近期目标和长 ②所有近期目标都是围绕 展开的;
生 远目标的关系 ③实现每一个近期目标带来的成就感和喜悦感，鼓舞我们继续奋发向上，朝着实现长
目 远目标迈进。
标 ① ；② ；
树立正 如何树立正确的人生目标 ③ ；④ 。
确的人
生目标 个人与社 ①社会是由 组成的， 离不开社会。
会的关系 ②我们只有在 统一中明确人生目标，才能沿着正确的方向走好人生道路。
人生态度的内涵 人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向。
人生态度 ①积极的人生态度，会令人看到事物好的一面，从而 ，对未来 。
的影响 ②消极的人生态度，往往使人看到事物坏的一面，从而 、 。
第 拥有
积极的人生态度的表现 、 、 。
四 积极
的人 乐观向上的 ①让我们变得更加 ，体味更多的 ；单
生态 人生态度的作用 ②遇到困难和挫折，能够及时 ，不畏惧，不退缩， 。
元 度
端 认真务实的人 认真务实的人，往往有着 、 和 ，做任何
具有怎样的特点 事情都会 ，不走投机取巧、不劳而获的“捷径”。
正
追 人 含义 勤奋进取是一种全力以赴、坚持不懈、努力前行的勇毅品格。
生 勤奋进取求 表现 勤奋进取的人不会满足现状、贪图安逸，而是 、 。
态
美
度 如何正确 ①在顺境中， ；要有 ；正确
好 对待顺境 ②在逆境中前行，需要 ；
对待 和逆境 ③ ， 。
人 顺境
生 和逆 ①顺境和逆境是人生历程中 。
顺境和逆境的关系 ②无论顺境还是逆境，对人生的作用都是 ，关键是 。
境
③顺境和逆境在一定条件下可以 。
人生价值的内涵 人生价值是指人的生命和活动对自己、他人和社会所具有的积极意义。
在劳 ①人生价值是通过 创造的。②人们通过劳动创造 和 。
动中 劳动的 ③人世间的一切美好生活都是通过 来创造的。
创造 重要性 ④我们所取得的每一项成就，都是广大人民用 劳动、 劳动、 劳动换来的。
⑤国家富强、民族复兴、人民幸福的 都要靠 来实现。
实 人生
现 价值 ① 是衡量其人生价值的尺度。
如何衡量 ②一个人通过劳动 作出的贡献越大，他的 就越大。
人
人生价值 ③只要为社会进步作出了贡献，就是为社会创造了价值，也就创造和实现了人生价值，就应
生 当得到社会的 。
价
值 如何在奉献中 ①把 融入 大我；② 作贡献；在奉献中 成就精彩人生 ③在 中绽放人生的光彩；④在 中走向伟大，成就精彩人生。
成就精彩
人生 怎样在奉献中 当我们将 和 、 、 、 乃至 的命运
走向伟大 联系在一起，并为之奉献时，人生就会闪耀出伟大的光辉。中学时代的重要性
①初中阶段对我们的人生具有独特的价值
泰响
②这一时期我们初步形成世界观、人生观、价值观需要精心引导和栽培
中学
序曲
①珍视当下
把捏机通
把准人生方向，
积极追求进步：
如何应对初中生活
开启初中生活
②努力做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的
的中学生。
规划的含义
规划是对未来的事请作出事先的设计与安排。
①凡事预则立，不预则废：
规划
规划的意义
②生活需要规划
,没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助
初中
我们更好地度过初中生活
生
如何做好初中生活规划
①确定个人发展标：②测订行动方案
③将“努力“落实在每一天的具体行动中
努力”的方法有哪些
①分清主次，合理规划和管理时间：②劳逸结合，学会科学用脑：
③每天进步一点点：④学思并进：⑤珍视团队合作
正确认识
①有助于我们增强自信
,促进自我发展
促进与他人的交往
自己的意义
②有助于我们正确处理个人与社的
,从而更好地认识和政造外部世界
认识百己的途径
①自我的全面分析：②施人的评价：
③生活实·
认识
自己
他人评价
他人的评价是我们认识自己的一面镜子
行助于我们形成对自己更
的意义
为客观
、完整
、清晰
的认识.
怎样正确
对待他人
①态度：
是走向成熟的表现，要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视
第一单元
评价
②方法：①用心聆听：②注重沟通：③勇于面对：④理性应对：
确认识自我
如何做更
①学会欣赏自己
②学会接钠自己
③不断亮善自己
好的自己
④不断发摇自己的潜能：⑤做史好的白己，是在为他人、为社会服务中实现的。
如何欣
①欣赏自己的长处和优势：②欣货门己认真做事的态度、善于合作的品质、
赏自己
坚持不馏的精神等。
少年有梦
做更好
如何接钠自己
①接纳自己需要接纳自己的全部
②以乐观、勇气和智慧而对现实，努
的自己
力向更好的方向发展，
如何完
①发挥自己的优点和长处：②及时主动政正百己的缺点： 善于学习
善自己
用一切机会丰富和发展自己。
如何发掘】
①通过华习
发现白己的兴趣爱好：②通过参与多方而的活动·了解
自己的潜能
困家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；③通过与他人合作·不斯提升
自己的能力。
梦想的含义
梦想是对未米美好生活的愿望，
对个人
①梦想能不断微发我们对生命的热情和勇气
②有梦就有希望
③编织人生梦想，是青少年时期的重要主题
做有
梦想
梦想的意义
对国家
只有每个人都勇于追梦、勤于侧梦，才能汇聚起
的少年
实现中华民族伟大复兴的中国梦的强大力量。
对人类
人类需要梦想，因为有了梦想，人类社会才能不断发展和进步。
①做有梦想的少年，应当树立远大志向
梦想始于当下
怎样做有梦想的少年
②做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏
努力成为担当
民族复兴
大任的时代新人。
①学习是立做人的水恒主题
也是报国为民的重要基础
学习的重要性
②学习是我们现阶段的基本任务
,也是我们成就梦想的重要路径
③学习可以提升我们的思想品德和精神境界，增强能力，增长智慧。
④学习不仅关平个人的前逾和命运，更关乎民族的未来和发展
①内容：初中阶设的学习包括知识的获取、能力的提升、品德的培养梦：
学习成
怎样正确
②途径：
我们所看、所听、所尝、所触、所做
都可以是学习.
就梦想
认识学习
③表现：
学习不仅表现为接受和攀握，而且表现为探究、发现、体验和感悟：
④态度：
生活中的点点滴滴
都是学习
①梦想的实现，需要我们务力学习。普于学习，
怎样学习才
②发现并保特对学习的兴趣
·自觉、主动地学习：
③养成良好的学习习惯
,掌握科学的学习方法：
高学习效率：
能实现梦想
④积极参加社会实践活动
⑤学以致用、开拓进取、勇于创新，
运用所学蜘识希助绝人中服务社岭家庭的含义 家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
家的 ①家是 ，是 。②家是我们的 ，是我们的 。家的意义
意味 ③家是代代传承、血脉相连的 。④家庭是社会的 。
幸
①家风作为一种 ，潜移默化地影响着我们的 、 、
福 家风的作用
和 等。②优良家风引导人们 ，促进 。
和
睦 ① ；② ；③传承 ；
怎样建设美好家庭
的 ④家庭成员 ，提高 ，增强 。
家
原因 家庭成员之间相互关爱是家庭幸福美满的重要条件。
庭 家庭成员彼此尊重、相
让家 互关爱的原因和做法 ①在接受关爱的同时，也要学会回报爱；②对父母长辈，要孝顺
更美好 做法 敬重；对兄弟姐妹，要相携相助；③以彼此尊重为前提进行沟通
和交流；④换位思考，有事多商量，主动化解矛盾，增进情感。
原因 家庭是道德养成的起点。
传承中华民族传统家
庭美德的原因和做法 ①培育和弘扬社会主义核心价值观；②发扬光大中华民族传统家庭美德；
做法
③推动形成社会主义家庭文明新风尚。
①教师是一个神圣的职业，承担 的使命。②教师是履行 的 。
教师职业
③教师作为人类文明的传承者，承载着传播 、传播 、传播 ，塑造 、塑造 、塑
的特点
造 的重任。
走近 教师对个人 老师是我们 的引路人，是我们 的引路人，是我们 的引路人，是
老师 成长的作用 我们 的引路人。
和 新时代好老师
有 、有 、有 、有 。
谐 的标准
的
第 师生交往的理想状态 彼此尊重、教学相长、携手共进。
师
二 生 ① ；②真诚接受老师的 ；怎样珍惜师生情谊
关 ③ ；④ 。单
元 系 怎样接受老师 ①发自内心地尊重老师；②善于从老师的教诲中汲取成长的营养；
珍惜 的引领和指导 ③以勤学好问、积极主动的态度与老师交流。
师生
①老师的表扬意味着 ，激励我们更好地学习和发展；
成 情谊 正确对待老师 原因 ②老师的批评意味着 。
长 的表扬和批评
的原因和做法 ①对待老师的表扬，应该 ；做法
的 ②对待老师的批评，应该 ，理解老师的 。
时 怎样与不同风 ①试着主动与老师交往；②尝试了解老师的初衷和用意；③发现不同风格老师的优点；
空 格的老师相处 ④承认老师差别。
①友谊是一种 ；②友谊是一种 ；
友 友谊的真谛 友谊的真谛是什么 ③友谊是 、 。
谊
之 ①交友需要 。②交友需要 。交友的智慧有哪些
③交友需要 。④交友需要 。
树 /怎样正确交友
⑤交友需要 。
常
青 交友的智慧 如何处理与朋 ①一起 ， ；
友之间的矛盾 ②基本策略： 。
①友谊需要 ，但不等于 为朋友做任何事；
交友的原则是什么
②坚持 、不随波逐流，并积极地 ，帮助朋友及时改正错误。
集体的含义 集体不是个体的简单相加，而是人们联合起来的有组织的整体。·
集体生活成就我 ①集体生活在某种程度上可以 一个人。 ②集体生活能带给我们 。
集体生活对个
③集体生活有助于我们学会 。 ④集体生活有助于培养我们的 。
人成长的意义
⑤集体生活有助于我们 。 ⑥集体是我们 的园地。
在 美好集体的作用 在美好集体中，我们能感受集体的关爱，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。
集
体 ① ；② ；③ ； 如何共建美好集体
④ ；⑤坚持 ，发扬 。
中
成 美好集体的愿景 拥有共同的梦想，向往美好的未来，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成一致的目
长 是什么(含义) 标和追求
①愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。
愿景的作用
②共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。
共建美好集体
怎样树立 ①主动作为，各负其责，各尽其能;②积极参与、共同商定；
主人翁意识 ③通过恰当的方式表达自己的意见，提出改进建议。
怎样营造和谐 ①自觉遵守集体的共同规则；②学会处理与他人的关系，推己及人，多些宽容和理解；
有序的集体环境 ③自觉抵制并机智应对欺凌行为。
树立怎样的 ①集体的发展既有赖于成员间的相互合作，也需要成员间的良性竞争。
竞争与合作观念 ②我们既要敢于竞争、勇于挑战，又要善于合作、共同进步。
怎样正确处理个人利 ①当个人利益与集体利益发生冲突时，应把 放在 之上。
益与集体利益的关系 ②同时，要充分 个人的正当利益，促进集体和个人不断发展。

展开更多......

收起↑