资源简介

教学设计
课程基本信息
学科 体育与健康 年级 一年级 学期 春季
课题 第7课：拥有一双明亮的眼睛
教学目标
1.知道眼睛的重要性、脆弱性，了解近视的成因，树立保护眼睛的意识。 2.学会保护视力的基本方法，预防眼外伤，知道视力异常的症状和正确佩戴眼镜的方法，做到定期检查视力。 3.培养护眼意识，养成良好的用眼习惯。
教学内容
教学重点：掌握预防眼外伤和日常保护眼睛的方法。 教学难点：合理用眼，定期检查视力，正确佩戴眼镜。
教学过程
故事导航 1.请同学们打开课本第36页，边看边听老师讲故事。（预设：失去眼睛给生活带来不便利） 2.提问：你们觉得眼睛重要吗？让学生感受失去光明的不方便，进一步明确眼睛的重要性。 二、学一学 (一）认识眼睛的构成 1.眼睛外部由眉毛、睫毛、上眼睑、下眼睑构成。 2.眼睛里面由眼球、瞳孔等组成，眼睛最中间的小黑点叫做瞳孔。 (二）认识眼睛的脆弱性 1.眼睛很娇气，生活中可能一些危险的物品和行为等都可能造成眼外伤。 （1）玩弄尖锐的物品（剪刀、圆规、铅笔等）造成眼挫伤。 （2）玩耍激光笔容易造成眼睛灼伤，造成视力损害。 （3）靠近烟花爆竹，容易被炸伤。 （4）玩弄消毒剂、化妆品容易造成眼睛化学受伤。 （5）不当玩耍玩具枪、弹弓、飞镖、沙子，造成眼外伤。 （6）打架斗殴，近距离的激烈对抗也会造成视力损害。经常揉眼睛。 2.不好好使用眼睛，眼睛会近视。 近视的表现：眯着眼睛看黑板；写作业贴得很近；看东西模糊；抱怨头痛或眼睛疲劳。 三、想一想 1.了解造成近视的原因 （1）长时间用眼不当：长时间看书、上网、熬夜等导致的用眼疲劳。 （2）读写姿势不正确:读写时坐姿不正，阅读光线过强或过弱。 （3）不注意保护：不认真做眼保健操，不爱户外活动等。 （4）挑食、偏食，不吃有利于视力的食物。 四、看一看 同学们，眼睛是看世界的窗口，明亮的眼睛非常重要。使用不当，眼睛也会生病，让我们一起学习《保护视力的秘密》吧！ 五、议一议 以小组为单位，从作息、饮食、睡眠、户外活动、视力检查等方面讨论如何预防近视发生。 读书写字要坐端正。 （2）眼保健操做规范，每天上午、下午各做一次眼保健操。 （3）光线要适宜，不要在阳光直射的地方阅读。不要在光线昏暗的地方阅读。 （4）别靠近危险物品，远离各种尖锐物品和化学物品。 （5）避免直视强光，在强烈的阳光下看书。 （6）定期检查视力，如果感觉看不清黑板上的字，眼睛干涩发痒，要及时告诉父母亲。 （7）如果已经近视了，要正确佩戴眼镜，延缓近视度数增长，不能随便戴别人的眼镜。 （8）多参加户外活动，保证每天户外活动时间不少于2小时，促进视力健康。 （9）充足的睡眠和营养，多吃维生素A的食物。 六、考一考 1.以下哪些行为是错误的，请你帮助他们改正。 （1）柯柯近距离看电子产品（______）。 （2）月月趴在桌子上看书（______）。 （3）乐乐眼睛盯着太阳看（______）。 （4）康康用脏手揉眼睛（______）。 （5）康康和柯柯在教室里打闹，铅笔对着眼睛（______）。 （6）柯柯写作业累了，站在窗前远眺，适当休息（_____）。 2.读一读书本41页《护眼儿歌》。 七、课后练习 1.阅读课本42页《合理使用电子产品》，明确合理使用电子产品对保护眼睛的重要性。 2.根据本课学过的知识，和家长分享眼睛的结构和眼睛的作用。 八、结束语 小朋友们，通过本节课的学习，相信你们已经了解了眼睛的重要性和脆弱性，掌握了很多保护眼睛的小知识，希望大家在日常生活中我们争做护眼小达人，对学过的知识加以运用，保护自己的眼睛，让我们每个人拥有一双明亮的眼睛。(共47张PPT)
拥有一双明亮的眼睛
年 级：一年级 学 科：体育与健康（科学版）
学会保护视力的基本方法，预防眼外伤，知道视力异常的症状和正确佩戴眼镜的方法，做到定期检查视力。
知道眼睛的重要性、脆弱性，了解近视的成因，树立保护眼睛的意识。
培养护眼意识，养成良好的用眼习惯。
学习目标
一、故事导航
大家摸一摸，这些东西是什么？
我想这是一只玩具狗。
一、故事导航
现在你们知道眼睛的宝贵了吧！
你能说出玩具狗的颜色吗？
老师，我看不见，怎么可能知道呢！
二、学一学
眼睛的结构
眼睛有洁癖
01
02
眼睛很娇气
03
眼睛会近视
眼睛是看世界的窗口，明亮的眼睛非常重要。
使用不当眼睛也会生病，保护好眼睛是我们的责任。
二、学一学
二、学一学
一双未洗的手上藏有几万个细菌，这些细菌会引起各种眼部疾病，例如结膜炎、角膜炎等。
如果大力揉眼晴，还可能造成其他眼部疾病，影响我们的生活。
眼睛有洁癖，不能用脏手揉眼睛
1
2.。
二、学一学
眼睛很娇气，危险的物品和行为容易造成眼外伤
2
生活中哪些物品或行为容易造成眼外伤？
2.。
玩弄尖锐的物品（剪刀、圆规、铅笔等）造成眼挫伤。
玩耍激光笔容易造成眼睛灼伤，造成视力下降。
靠近烟花爆竹，容易被炸伤。
玩弄消毒剂、化妆品容易造成眼睛化学受伤。
不当玩耍玩具枪、弹弓、飞镖、沙子，造成眼外伤。
打架斗殴，近距离的激烈对抗容易引起眼外伤。
二、学一学
眼睛很娇气，危险的物品和行为容易造成眼外伤
2
玩弄激光笔
02
01
玩弄化学物品
玩弹弓等危险玩具
玩弄尖锐物品
打架斗殴
靠近烟花爆竹
03
06
05
04
眼睛很娇气，危险的物品和行为容易造成眼外伤
2
树立预防眼外伤的安全防范意识。
不要靠近危险物品，远离各种尖锐物品和化学物品以及危险性高的玩具。
同学之间文明玩耍，不能打架斗殴，在进行对抗性体育运动时，要戴好护目镜。
眼睛很娇气，危险的物品和行为容易造成眼外伤
2
近视的信号
眯着眼睛看黑板
写作业贴得很近
看不清东西
抱怨头痛或眼睛疲劳
看物体时经常斜视
经常揉眼睛
不好好使用眼睛，眼睛会近视
3
为什么会造成近视呢？
三、想一想
长时间用眼不当
不吃有益于视力的食物
01
02
不良的读写习惯
03
缺乏户外活动
04
日常学习生活中，造成近视的因素有很多，我们可以将其归纳成 四大因素：
三、想一想
（1）长时间看书、写作业、熬夜等导致的用眼疲劳。
（2）长时间使用手机、平板电脑等电子产品，对眼睛造成较大负担。有些同学过早使用电子产品，不利于眼睛发育。
三、想一想
1. 长时间用眼不当
（1）读写时坐姿不正，造成眼睛疲劳和近视。
（2）阅读光线过强或过弱，对眼睛造成不良影响。
三、想一想
2. 不良的读写习惯
（1）缺乏足够的户外活动时间，眼睛得不到充分休息。
（2）日照不足影响身体对维生素的
合成，影响眼睛健康。
三、想一想
3.缺乏户外活动
日常生活中偏食挑食，造成各种维生素和矿物质不能供给身体和眼睛发育之需要，形成近视。
三、想一想
4. 挑食偏食，不吃有益于视力的食物
长时间用眼不当
不吃有益于视力的食物
01
02
不良的读写习惯
03
缺乏户外活动
04
平时生活中有没有这些不良的用眼习惯和生活习惯
四、看一看
同学们，眼睛是看世界的窗口，明亮的眼睛非常重要。使用不当，眼睛也会生病，让我们一起学习《保护视力的秘密》吧！
小朋友们，保护视力的秘密你知道了吗？
五、议一议
小组
研讨
1.坐姿
2.光线
4.营养与睡眠
3.控制电子产品使用
5.眼保健操
6.户外活动
五、议一议
以小组为单位，从坐姿、光线、控制电子产品使用、营养与睡眠、眼保健操、户外活动等方面讨论如何预防近视发生。
五、议一议
正确的写字姿势：头正、肩平、身直、足安。做到眼离书本一尺，手离笔尖一寸，胸离桌子一拳。
1.坐姿
科学用眼“三个一”
眼离书本一尺
胸离课桌一拳
手指离笔尖一寸
五、议一议
看书光线要适宜，不要在阳光直射和光线昏暗的地方阅读。
2.光线
五、议一议
合理使用电子产品，每次使用时间不超过15分钟，每天不超过1小时；
用眼超过40分钟，要远眺休息。
3.控制电子产品使用
五、议一议
保障充足的睡眠和营养：
小学生保持每天睡眠10个小时以上，多吃富含维生素A、钙、锌的食物。
4.营养与睡眠
五、议一议
眼保健操做规范，每天上午、下午各做一次眼保健操。
5.眼保健操
五、议一议
多参加户外活动，保证每天户外活动时间不少于2小时。
白天充足的户外活动能预防近视，对于已经近视的同学，也能减慢近视度数加深的速度。
6.户外运动
五、议一议
定期进行视力检查，如果感觉看不清黑板上的字，要及时告诉家长。
如果已经近视了，要按照医生的建议正确配戴眼镜，延缓近视度数增长。
7.定期检查视力
小组
研讨
1.坐姿
2.光线
4.营养与睡眠
3.控制电子产品使用
5.眼保健操
6.户外活动
五、议一议
以小组为单位，从坐姿、光线、控制电子产品使用、营养与睡眠、眼保健操、户外活动等方面讨论如何预防近视发生。
根据所学知识，判断以下内容对的画“√”，错误画“×”。
错的行为，请你帮助他们改正。
六、考一考
六、考一考
1. 柯柯近距离看电子产品。（ ）
六、考一考
1. 柯柯近距离看电子产品。（ ）
六、考一考
2. 悦悦趴在桌子上看书。（ ）
六、考一考
2. 悦悦趴在桌子上看书。（ ）
六、考一考
3. 乐乐眼睛盯着太阳看。（ ）
六、考一考
3. 乐乐眼睛盯着太阳看。（ ）
六、考一考
4. 康康用脏手揉眼睛。（ ）
六、考一考
4. 康康用脏手揉眼睛。（ ）
六、考一考
5. 康康和柯柯在教室打闹，铅笔对着眼睛。（ ）
六、考一考
5. 康康和柯柯在教室打闹，铅笔对着眼睛。（ ）
六、考一考
6. 柯柯写作业累了，站在窗前远眺，适当休息。（ ）
六、考一考
6. 柯柯写作业累了，站在窗前远眺，适当休息。（ ）
恭喜闯关成功啦！
六、考一考
课后作业
1. 阅读课本第42页，学会合理利用电子产品。
2. 根据本课学过的知识，和家长分享眼睛的结构和眼睛的作用。
护眼
小达人
小朋友们，通过本节课的学习，相信你们已经了解了眼睛的重要性和脆弱性，掌握了很多保护眼睛的小知识，希望大家在日常生活中争做护眼小达人，对学过的知识加以运用，保护自己的眼睛，让每个人拥有一双明亮的眼睛。
结束语
感谢大家观看

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