资源简介

教学设计
课程基本信息
学科 体育与健康 年级 二年级 学期 春季
课题 第5课：畅游人体运动系统
教学目标
1.知道运动系统的重要性，掌握一些安全运动的原则。 2.知道多运动身体好。 3.愿意通过积极参加运动，增强身体素质。
教学内容
教学重点：了解人体运动系统的组成知道保护运动系统的重要性。 教学难点：掌握保护运动系统结构和功能的方法，如何安全运动。
教学过程
一、导入课题 故事导航：通过观察蚯蚓、毛毛虫等小动物思考人与动物的区别。引出知识要点：人体运动系统的组成——骨骼、骨连节和骨骼肌。 二、知识宝库 （1）认识骨骼。 成人人体有206块骨骼，可分为三个部分：颅骨、躯干骨和四肢骨。头部的颅骨，像一个坚固的盔甲一样保护大脑。躯干部的胸骨和肋骨，它们形成一个类似笼子的形状，保护心脏和肺等。连接头颅和躯干的脊柱，像一根直立的柱子，支持着整个身体。手臂和腿上的骨骼呈长条状，手掌和脚掌里的骨骼比较小且密集。 通过观看骨骼生长的视频，了解大人的骨骼与小朋友骨骼的区别。 认识关节 人体的六大关节：分别为肩关节、肘关节、腕关节；髋关节、膝关节、踝关节。做关节活动操。 认识骨骼肌 骨骼肌的形态和大小不同，全身有600多块骨骼肌。 通过指一指、摸一摸、说一说的方式，了解全身大肌肉群体。 三、安全小提示 运动固然重要，安全意识要牢记。 1.运动着装要规范：运动时选择合适的上衣、裤子、鞋子，必要时戴好护具，为骨骼、肌肉和关节提供保护。 2.运动时间要合理：要合理安排活动和休息时间，避免过长时间运动导致关节与肌肉疲劳和损伤。 3.运动之前要热身：要合理选择运动种类，让身体先适应简单的运动，再逐渐增加运动强度。 四、知识巩固 通过观看视频回顾本节课的内容。 （一）考考你 (1)成人人体有多少块骨头？( B ) A.200 B.206 C.210 (2)请同学们做一下蹲下起来的动作，感受是哪些关节在活动？(多选题)( A C D ) A.膝关节 B.肩关节 C.踝关节 D.髋关节 (3)下列属于关节的是？( A ) A. 手指 B. 头发 C. 牙齿 (4)人体骨骼的主要作用不包括（ C ） A. 支撑身体 B. 保护内脏 C. 帮助消化 （二）说一说 请同学们用力做如下动作，用手指出是哪块肌肉在发力。 五、课后作业 1. 亲子阅读：阅读课本第26页，了解运动的重要性。 2. 与家人一起运动，如爬山、跳绳、打球等。 六、结束语 同学们，这节课我们学习了人体运动系统由骨骼、骨连结和骨骼肌组成。骨骼是运动的杠杆，骨连结起支撑和连接作用，骨骼肌则是运动的动力来源，它们相互配合，使人体能够进行各种运动，同时还具有支撑、保护内脏器官等重要功能。多做运动可使骨骼更坚固；肌肉更加强壮；关节更加灵活。运动的好处这么多，让我们同爸爸妈妈一起运动吧！(共39张PPT)
畅游人体运动系统
年 级：二年级 学 科：体育与健康（科学版）
知道多运动身体好。
知道运动系统的重要性，掌握一些安全运动的原则。
愿意通过积极参加运动，增强身体素质。
学习目标
蚯蚓没有脚怎么能够移动呢？
毛毛虫有那么多脚，为什么只能爬不能站起来走呢？
故事导航
我们为什么能进行各类运动呢？
人只有两只脚，怎么就能走、跑、跳呢？
故事导航
知识宝库
人体运动系统由骨骼、骨连结和骨骼肌三部分组成。它们能够支撑身体、保护内脏，让我们可以运动。
（一）认识骨骼
找骨骼
认识骨骼
找骨骼
颅骨
胸骨、肋骨
脊柱
手臂、腿骨
手掌、脚掌骨
骨骼的成长
为更直观观察骨骼及成长过程，我们来看个小视频。
插入出版社视频
（二）认识关节
找关节
连一连
找关节
连一连
找关节
（三）认识骨骼肌
找肌肉
骨骼肌的形态和大小不同，全身有600多块骨骼肌。
斜方肌
三角肌
背阔肌
胸大肌
腹直肌
二头肌、三头肌
股直肌
缝匠肌
臀大肌
腓肠肌、比目鱼肌
安全小提示
1.运动着装要规范：运动时选择合适的上衣、裤子、鞋子，必要时戴好护具，为骨骼、肌肉和关节提供保护。
2.运动时间要合理：要合理安排活动和休息时间，避免过长时间运动导致关节与肌肉疲劳和损伤。
3.运动之前要热身：要合理选择运动种类，让身体先适应简单的运动，再逐渐增加运动强度。比如跑步前先散步、活动关节，让身体热起来，减少损伤风险。
四、知识巩固
四、知识巩固
考考你
1. 成人人体有多少块骨头？( )
A.200 B.206 C.210
考考你
1. 成人人体有多少块骨头？( B )
A.200 B.206 C.210
考考你
2. 请同学们做一下蹲下起来的动作，感受是哪些关节在活动？(多选题)( )
A.膝关节 B.肩关节 C.踝关节 D.髋关节
考考你
2. 请同学们做一下蹲下起来的动作，感受是哪些关节在活动？(多选题)( ACD )
A.膝关节 B.肩关节 C.踝关节 D.髋关节
考考你
3. 下列属于关节的是？( )
A. 手腕 B. 头发 C. 牙齿
考考你
3. 下列属于关节的是？( A )
A. 手腕 B. 头发 C. 牙齿
考考你
4. 人体骨骼的主要作用不包括（ ）
A. 支撑身体 B. 保护内脏 C. 帮助消化
考考你
4. 人体骨骼的主要作用不包括（ C ）
A. 支撑身体 B. 保护内脏 C. 帮助消化
通过考验了！
考考你
说一说
请同学们用力做如下动作，用手指出是哪块肌肉在发力。
弯举手臂
提踵
说一说
请同学们用力做如下动作，用手指出是哪块肌肉在发力。
弯举手臂
提踵
说一说
请同学们用力做如下动作，用手指出是哪块肌肉在发力。
亲子阅读
少年强，则中国强。健康的身体，筑牢我们实现梦想的基石。强健的体魄，给予我们拥抱未来的力量。
多运动 身体好
多做运动，对于改善我们的运动系统功能非常重要。
运动可以使你的骨骼更加坚固，减少骨折的风险。
运动可以使你的肌肉更加强壮，帮助你更好地跑、跳和玩耍。
运动还有助于保持关节的灵活性，你就可以更好地活动身体。
动起来
1. 亲子共读课本第26页，了解运动的重要性。
2. 与家人一起运动，如爬山、跳绳、打球等。
课后作业
同学们，这节课我们学习了人体运动系统由骨骼、骨连结和骨骼肌组成。骨骼是运动的杠杆，骨连结起支撑连接作用，骨骼肌是运动的动力来源，三者配合让人体完成各种运动，还能支持、保护内脏。
运动好处多，课后和爸爸妈妈一起运动吧！
结束语
感谢观看

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