资源简介

(共44张PPT)
第13课
《融洽亲子关系 》
【北师大版】九年级上册
心
理
健
康
05
06
方法指南
07
01
设疑导入
02
我述我心
03
心海导航
08
课堂总结、板书设计
拓展延伸、课堂练习
04
活动在线
心田感悟
设疑导入：
同学们，为什么我们和父母明明彼此相爱，却常常话不投机？为什么你渴望独立空间，父母却总觉得你在 “藏秘密”？九年级学业压力这么大，又该如何兼顾自身的成长需求与父母的牵挂关心？
阅读小刚和小乐的故事。
心灵悄悄话：
（1）小乐青春期后在与父母相处上有哪些变化？
（2）小刚的家庭氛围发生了怎样的变化？
（3）小刚因家庭氛围变化做出了哪些反应？
（4）小乐内心的矛盾是什么？
（5）小乐与父母之间 “无形的墙” 是如何形成的？
（6）导致小刚与父母产生隔阂的核心原因是什么？
我述我心
我述我心
小乐青春期后在与父母相处上有哪些变化？
小乐开始渴望独立，不再满足于被动接受安排，希望被当作成年人看待；他会质疑父母的决定、反抗他们的意愿，甚至故意唱反调，与父母之间筑起了无形的墙。
小刚的家庭氛围发生了怎样的变化？
曾经无话不谈的晚餐时光变成了各自沉默的用餐时间；曾经耐心解答他疑惑的父母，现在常以 “忙” 为理由忽略他的内心世界。
我述我心
小刚因家庭氛围变化做出了哪些反应？
小刚渐渐封闭自己，不再向父母敞开心扉，用沉默对抗，甚至离家出走前往奶奶家，最终虽回到家中，但与父母之间产生了难以逾越的隔阂。
小乐内心的矛盾是什么？
小乐既渴望独立与自由，希望被当作成年人对待，所以会反抗父母的安排；但同时他又渴望被父母理解，希望父母能读懂他的挣扎与困惑，这种需求得不到满足让他感到孤独和无奈。
我述我心
小乐与父母之间 “无形的墙” 是如何形成的？
一方面是小乐青春期自我意识觉醒，渴望独立、不愿被动接受安排；另一方面是父母难以走进他的内心世界，无法理解他的成长需求，双方的认知差异筑起了这堵墙。
导致小刚与父母产生隔阂的核心原因是什么？
核心原因是父母因忙碌而忽略了小刚的内心世界，让他产生了被忽视的感觉，进而封闭自己、不愿沟通，最终形成隔阂。
八年级到九年级的转变，除了知识深度拓展，还带来了哪些考验？
心海导航
带来了对个人能力、心理素质及适应能力的深刻考验，也让学生在情感与心理层面经历一系列复杂而微妙的变化。
九年级学生在情感与心理层面有哪些表现？
心海导航
①自我意识觉醒，更深入探索内心世界，对自我价值有清晰认识。
②渴望被理解，希望在同龄人中寻找归属感。
③开始勾勒未来蓝图，对人生有初步设想与梦想。
④面临同伴关系调整、对未知探索的艰辛与成长困惑。
⑤重视个人隐私，追求独立空间，希望父母尊重个人界限。
心海导航
九年级阶段父母的角色有哪些变化？
父母仍是生活照顾者，更成为成长路上的灯塔与坚强后盾，开始更加关注孩子的内心世界，试图理解其思想与情感，为人生旅途提供方向与力量。
心海导航
学生与父母之间沟通面临的挑战主要源于哪两方面？
学生对个人隐私的重视和对独立空间的追求愈发强烈，希望父母尊重个人界限。
父母对孩子成长速度不适应、对未来有不确定感，因代沟导致建议难被接受，且易对孩子过度关注与干涉。
心海导航
跨越九年级成长障碍、实现亲子携手成长的关键是什么？
关键是有效地沟通。
活动在线
第一轮请一名志愿者上台担任“传达者”，其余人员都作为“倾听者”。“传达者”看样图一两分钟，之后背对全体“倾听者”下达画图指令。
“倾听者”根据“传达者”的指令画出图形，“倾听者”不许提问。
针对“倾听者”所画的图形，“传达者”和“倾听者”谈自己的感受。
第二轮再请一位志愿者上台，看着样图二，面对“倾听者”传达画图指令，其间允许“倾听者”不断提问，看看这一轮的结果如何。
样图一 样图二
活动一我说你画
讨论与分享
1.请“传达者”和“倾听者”谈谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。
第一轮（样图一，传达者背对、倾听者不许提问）
传达者感受：需要快速梳理图形的组成部分（三角形、正方形、圆形、长方形、梯形）及其位置关系，由于不能互动，只能单向描述，会担心描述不够精准，比如图形的连接方式、相对位置（如梯形的朝向、各图形的排列顺序）是否表达清楚。
倾听者感受：只能被动接收指令，对图形的细节（如梯形的角度、圆形与其他图形的连接长度）容易产生误解，画出来的图形可能与样图有明显偏差，会感到困惑和不确定。
讨论与分享
1.请“传达者”和“倾听者”谈谈自己的感受，并比较两轮过程与结果的差异。
两轮差异：
过程：第一轮单向沟通，无互动；第二轮双向沟通，倾听者可提问，传达者能及时澄清。
结果：第一轮图形偏差较大，第二轮图形更接近样图二。
第二轮（样图二，传达者面对、倾听者可提问）
传达者感受：可以根据倾听者的提问调整描述，比如详细说明图形的旋转方向、各部分的比例关系，沟通更顺畅，能更准确地传递图形信息。
倾听者感受：通过提问（如 “梯形是正放还是倒放？”“正方形和三角形的连接点在哪里？”），能明确模糊的信息，画图时更有把握，最终图形更准确。
讨论与分享
2.你认为沟通中最重要的是什么？为什么？
沟通中最重要的是双向互动与及时反馈。
从活动来看，单向的信息传递容易因信息偏差（如对图形细节的理解不同）导致结果出错；而双向互动时，倾听者可以通过提问澄清疑问，传达者可以通过反馈调整表达，从而让信息传递更准确。
延伸到生活中，无论是学习中的知识讲解、家庭中的意见交流，还是工作中的任务传达，只有双方能够互动、及时反馈，才能避免误解，确保信息的有效传递，让沟通的目的（如准确画图、达成共识）得以实现。
活动在线
活动二 话一话沟通
沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求达成思想的一致和感情的通畅的沟通。
沟通的过程主要包括输出者、接收者、信息、渠道四个要素。请你看看下面这个场景：
儿子正专心致志地坐在书桌前，埋头于堆积如山的作业中，笔尖在纸上沙沙作响。这时，父亲轻轻推开房门，带着一脸温和的笑容，希望能借此机会与儿子进行一场温馨而深入的“父子间的亲密沟通”，增进彼此的了解和情感联系。然而，无论儿子是简短地回答了一个问题，还是尝试详细解释自己的想法，父亲总认为儿子的回应缺乏真诚，仿佛是在应付差事，没有真正重视这次对话，也没有给予自己应有的关注和尊重。
讨论与分享
1.这对父子的关系好吗？为什么？
父子关系不够亲密顺畅，核心是沟通需求与感受未契合：儿子因繁重作业难以切换到亲密沟通状态，父亲未体察其处境、误将回应视为 “应付”，导致情感连接受阻、互动不畅。
2. 他们之间的沟通出现了什么问题？
父子沟通不畅，源于沟通时机不当、缺乏换位思考与理解、沟通反馈失衡 —— 父亲未顾及儿子专注学习的核心需求，不体谅其压力、主观否定其回应，且未给予平等回应空间，使沟通沦为单方面要求而非双向交流。
讨论与分享
3. 人为什么需要沟通？说一说理由。
沟通既是传递信息、避免误解、达成共识的基础，也是维系情感、拉近关系、建立连接的纽带，还能帮助人们认识自我、获取启发、实现成长。
活动在线
活动三 亲子沟通的好办法
首先，想一想为什么会产生沟通问题，可以参考以下的原因。
①不同的认知和理解 ②语言和文化差异
③沟通媒介的限制 ④情绪和心理状态的影响
⑤缺乏有效的沟通技巧 ⑥信息过滤和选择性接收
⑦假设性偏差
然后开展头脑风暴。想一想怎么才能做到和父母“好好说话”，让他们能理解我们，不产生误解，也不伤害到他们。可以在下面写一写。
1. 先 “对齐时机”，再开启沟通
2. 用 “情绪 + 事实” 开头，不直接提要求
3. 学会 “换位思考”，回应父母的担忧
4. 用 “具体表达” 代替模糊反抗
5. 认真 “听父母说”，不急于反驳
6. 用 “小约定” 替代 “硬对抗”
活动在线
活动在线
活动四 沟通练习室
语言表达亦是一门艺术，值得我们精心磨炼与不断实践。来吧，让我们携手并进，在这美妙的旅程中一同尝试与精进！
各组选择一个情景，练习“好好说话”的方式。
情景1：回家之后，你想自己安静一会儿，于是关上了卧室门，但妈妈执意要求你把门打开，说家里没有秘密。在妈妈第三次打开你的卧室门之后，你有点烦躁，对妈妈说……
情景2：周末的午后，你和同学之前约好一起去玩，但爸爸从房间走出来，让你和他一起去钓鱼。你解释说今天已经有了安排，然而，爸爸似乎并不打算放弃，他说：“我们俩好久没有一起出去玩了，就当陪我一下。”你有点烦躁，对他说……
请大家根据情景，演一演，说一说。
情景 1：希望妈妈尊重卧室关门的需求
3 种 “好好说话” 实用表达（口语化、不伤人）
①先说明并非有秘密，而是写作业后脑子乱需 10 分钟安静捋思路，承诺关门不锁、20 分钟后主动分享学校事，给对方台阶。
②理解妈妈觉得家里无需隐瞒的想法，坦诚自身烦躁需私人空间，说明频繁开门影响静心，承诺整理完书桌后陪妈妈看电视或吃饭。
③坦诚当下强烈想独处的感受，强调不是故意躲避，打消妈妈担心做坏事的顾虑，以撒娇方式请求妈妈给予信任。
情景 2：想赴同学之约，拒绝爸爸钓鱼的邀请
3 种 “好好说话” 实用表达（显尊重、给替代方案）
①表达想陪父亲钓鱼的意愿，说明已和同学提前约好见面、对方正在等候的难处，提出下周末推掉所有安排、专门陪父亲钓一整天并帮忙收拾渔具的具体替代方案。
②先接住父亲想多相处的期待，表明自身也有陪伴意愿，再说明与同学约定已久、临时变卦不妥，提出当天晚上回来陪父亲聊天按摩、下周末专门钓鱼且全程不看手机的即时回馈与未来约定。
③表明并非不想陪伴，而是与同学有约在先，解释爽约可能导致同学不愿再相处的后果，提出下下周六提前报备、早点出发去父亲心仪钓点且全程陪伴的具体替代计划。
活动五 倾听同心圆
第一轮：邀请 1 名家长扮演 “讲述者”，分享一件近期让自己在意的小事，1 名孩子扮演 “倾听者”。倾听者全程不能打断、不能回应，仅保持沉默听述。
讲述结束后，让倾听者复述讲述者的内容，讲述者判断复述的准确性。
第二轮：换一组亲子，讲述者继续分享另一件小事，倾听者需主动回应，并在结束后复述。
对比两轮复述的准确率，全体参与者观察差异。
活动在线
讨论与分享：
1.作为讲述者，两轮被倾听的感受有什么不同？
第一轮分享时，倾听者毫无反应，让我感到孤单失落，质疑对方是否在听、自己的分享是否无聊，分享兴致全无甚至后悔。
第二轮分享时，倾听者主动提问回应，让我感受到关注与重视，内心温暖，分享热情高涨，过程十分愉快。
2.作为倾听者，被动听和主动听时，对信息的理解程度有差异吗？
差异可大了！被动倾听时，易走神、觉枯燥，注意力难集中，对讲述内容理解模糊、细节记忆不全，复述漏洞多。主动倾听时，通过回应深度参与讲述，会主动思考，对内容理解更深刻，专注力更强、能捕捉关键信息，复述准确率高。
3.为什么 “主动倾听” 能让沟通更顺畅？
主动倾听就像给沟通装上了“润滑剂”。当倾听者主动回应时，讲述者会感受到被尊重和关注，就会更愿意敞开心扉，把自己的想法和感受毫无保留地说出来。这样双方的信息交流就更充分，不容易产生误解。
活动六 换位思考盲盒
准备若干纸条，分别写下亲子间常见的矛盾场景。
亲子随机抽取纸条，孩子扮演家长、家长扮演孩子，还原纸条上的场景对话。
扮演结束后，双方换回自身角色，分享扮演时的想法和感受。
活动在线
讨论与分享：
1.扮演对方时，你发现自己之前没注意到的对方的难处是什么？
通过扮演 “孩子沉迷玩手机” 场景中的家长，我体会到家长担心手机影响孩子学习和视力、不知如何恰当沟通的着急无奈，也理解了家长的苦心实为着想；而此前作为孩子，我只关注玩手机的放松娱乐，并未顾及家长的感受与难处。
2.为什么站在对方角度，对同一件事的看法会不一样？
立场、经历和需求不同会导致看法差异，扮演 “家长催写作业” 场景中的孩子时，我觉得家长催得紧、压力大，认为作业可慢慢完成。
站在家长角度，会因孩子写作业磨磨蹭蹭，担心其完不成作业、影响学习和未来，而产生催促行为，双方出发点与关注重点不同，对同一件事的看法也不同。
3.这种 “换位思考” 在沟通中能起到什么作用？
换位思考是开启有效沟通的关键，能让我们理解对方的想法与感受，减少沟通中的指责抱怨，多一份包容理解；比如我与家长曾因玩手机吵架，如今通过换位思考，我体谅家长担忧、主动沟通让其放心，家长也理解我放松的需求，双方矛盾减少，沟通更和谐有效。
首先，建立定期沟通机制是打破沟通壁垒的第一步。
1
其次，勇于表达是沟通的关键。
2
再次，明确并调整期望是沟通中的重要一环。
3
方法指南
最后，共同参与规划与决策是增强沟通效果的有效途径。
4
有效沟通的“金钥匙”
青春期的我们，可以怎样与父母好好沟通、和谐相处呢？
心田感悟
通过本节课的学习，我的感悟与收获是：原来九年级亲子间的隔阂，既有我们渴望独立、追求隐私的原因，也有父母不适应我们成长速度的担忧。我学会了用 “定期沟通”“坦诚表达” 这些实用方法，以后会试着和父母好好说话，不再用叛逆对抗，而是用沟通让他们理解我的想法，也学着体谅他们的关心。
九年级学生渴望独立与父母希望保护、指导之间的矛盾，会给亲子沟通带来哪些具体影响？
一方面会让学生对隐私和独立空间的需求更强烈，不愿向父母敞开心扉，甚至反抗父母的安排；
另一方面会让父母因不适应孩子的成长速度而焦虑，进而过度关注或干涉孩子，最终形成沟通隔阂，阻碍心灵交流。
思考问答
请列举两种你认为最实用的亲子沟通技巧，并结合课程内容说明理由。
思考问答
示例一：定期沟通机制，理由是能创造无干扰的真诚交流场景，增进情感联结，为深入沟通打下基础；
示例二：换位思考表达需求，理由是能缓解因认知差异、假设性偏差带来的误解，让父母更容易理解自己的想法，也能让自己体谅父母的担忧
九年级学生的自我意识觉醒，对亲子沟通既有积极影响也有挑战，请分别简要说明。
思考问答
积极影响是学生更清晰自己的需求，能更主动地向父母表达想法，追求平等沟通；挑战是容易过度强调独立，排斥父母的建议，同时对隐私的重视可能让父母感到困惑，加剧沟通障碍。
当父母对自己有过高期望，给你带来压力时，结合 “方法指南”，你会如何通过沟通调整这种情况？
思考问答
首先选择固定的沟通时间，避免在双方情绪急躁时交流；然后坦诚表达自己对过高期望的感受和压力，同时分享自己的实际能力和规划；最后与父母一起讨论，设定既符合自身情况、又能激发潜能的合理期望，达成共识。
九年级学生与父母之间产生沟通障碍的核心原因有哪些？请结合课文内容简要概括。
思考问答
①学生层面：自我意识觉醒，对个人隐私和独立空间的追求强烈，不愿被动接受安排；
②父母层面：对孩子成长速度不适应，对未来充满担忧，易通过过度关注或干涉表达关心；
③双方层面：存在认知差异、代沟，缺乏有效的沟通技巧，易出现信息过滤和假设性偏差。
一、选择题
1.九年级学生与父母之间的沟通障碍，不包括以下哪一原因？（ ）
A. 学生对独立空间的追求 B. 父母对孩子的过度保护
C. 双方相同的认知与理解 D. 缺乏有效的沟通技巧
2.课文中提到的 “有效沟通的‘金钥匙’” 不包含以下哪一项？（ ）
A. 拒绝与父母表达负面情绪 B. 建立定期沟通机制
C. 与父母共同参与规划决策 D. 明确并调整合理期望
3.小刚因父母忙碌而封闭自己，不再向父母敞开心扉，这反映了九年级学生在亲子关系中哪种需求未被满足？（ ）
A.对独立空间的需求 B. 被理解与关注的需求
B.C. 自主决策的需求 D. 对合理期望的需求
课
堂
练
习
C
A
B
二、填空题
1.沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的________和________的过程，以求达成思想的一致和感情的通畅。答案：传递；反馈
2.九年级学生在情感与心理层面的变化中，________的觉醒让他们更深入地探索内心世界，对自我价值有了更为清晰地认识。答案：自我意识
3.建立定期沟通机制时，应选择家庭成员都能接受的时间段，且避免________、________等外界干扰。
课
堂
练
习
传递
反馈
自我意识
手机 电视
三、判断正误题（对的打 “ ”，错的打 “×”）
1.父母对九年级学生的过度关注与干涉，本质上是对孩子未来的担忧与关心。（ ）
2.九年级学生渴望独立，就意味着不需要再与父母进行沟通。（ ）
3.“你这次考试退步了，别总想着玩” 这句话能精准传递父母的关心，不会产生沟通误解。（ ）
4.共同参与规划与决策，既能让九年级学生感受到被尊重，也能提升其决策能力和责任感。（ ）
课
堂
练
习
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×

课堂小结
通过这堂课的学习，我们不仅理解了九年级亲子沟通障碍的核心原因，还掌握了 “好好说话” 的实用技巧，更懂得了换位思考与真诚倾听是融洽亲子关系的关键。
板书设计
融洽亲子关系
故事分享
学生与父母角色转变，双方沟通出现障碍
活动感受：亲子沟通的实用技巧，学会主动倾听与换位思考，化解亲子间矛盾
与父母好好沟通、和谐相处的方法
学习的感悟
知识拓展
谢谢

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