资源简介

第四课 告别厌学 教学设计
课程背景
厌学是学生对学习的负面情绪表现，从心理学的角度来讲，厌学是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。发展心理学研究表明，学习活动是学龄儿童的主导活动，是儿童社会化发展的必要条件，也是儿童获取知识和智慧的根本手段。然而，有关调查发现，我国有46%的学生对学习缺乏兴趣，33%的学生对学习表现出明显的厌恶，真正对学习持积极态度的仅有 21%。因此，厌学是摆在学生面前一个亟待解决的难题，教师需帮助中学生树立正确的学习态度和观念，这样才能有助于其更好地掌握知识技能，为将来融入社会并实现人生价值打下坚实基础。
基于目前学生普遍存在的学习问题，《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》中明确指出，初中年级心理健康教育的主要内容包括适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，正确处理厌学心理。本主题便是在《纲要》的这一要求下展开教育教学， 以期帮助学生树立正确的学习目标，有效减少厌学现象的产生。
本主题从一个厌学案例作为导入，反映当下学生较为常见的学习困境的同时启发其思考学习和个人发展之间的关系。然后在“心理体验 ”环节设计了三个体验活动，用于测试学生目前的学习情况，回顾自身的学习经历，增强在遇到挫折和挑战时的动力与勇气。接着，学生从心理学的角度系统了解厌学相关知识，找到问题产生的原因，树立战胜学业困难的信心。最后，学生根据自身实际情况制定培养学习兴趣的行动计划，通过树立榜样、互助学习、及时奖励等方式提高学习的自我效能感，真正达到告别厌学的目的。
理论背景
厌学主要表现为学生对学习认知存在偏差，情感上消极地对待学习，行为上主动远离学习。厌学问题已成为阻碍学生身心健康发展的重要问题，厌学情绪往往还会伴随着逃学行为。厌学的表现形式多种多样，如学生变得不爱上学，不愿见老师，甚至没到上学前就喊“肚子疼 ”“头疼 ”等；或不愿完成作业，一看书就犯困，即使在没有外界干扰的情况下，注意力也常常不能集中；不愿大人过问学习上的事情，对父母的询问常保持沉默，或表现出烦躁等；上课时打不起精神，课后却表现得十分活跃……
所谓学习动机是指直接推动学生进行学习的一种内部动力，是激励和指引学生进行学习的一种需要。学生的学习受多方面因素的影响，其中主要是受学习动机的支配，但也与学生的学习兴趣、学习的需要、个人的价值观、学生的态度、学生的志向水平以及外来的鼓励紧密相联。如学生们往往对感兴趣、符合自身需要、对自己有重要价值意义的学科投入很多的时间和精力，也能从中获得较大的满足感。有人认为，对知识价值的认识（知识价值观）、对学习的直接兴趣(学习兴趣)、对自身学习能力的认识(学习能力感)、对学习成绩的归因(成就归因)四个方面，这些是体现学生学习动机的主要内容。厌学的学生往往表现为学习动机不强，即认为学习无用，对所学内容不感兴趣，缺乏学习上的自信心，以及对学习中遭遇的挫折进行错误的归因。
教学目标
认知目标：使学生正视厌学现象的存在，了解产生厌学的主要原因，端正学习态度，培养正确的学习观。
情感目标：对学习中的挫折和挑战有新的感悟，增强学生战胜厌学的信心，提高学习的自我效能感。
行为目标：帮助学生掌握应对学习中的困难的具体方法，通过行为调整的方式提升自主学习的兴趣。
教学重难点
教学重点：让学生全面了解产生厌学的主要原因，审视自身学习状态的同时找到应对挑战、培养学习兴趣的方法。
教学难点：使学生正视学习中的各种挫折，调动其解决问题的主动性和自信心，切实减少厌学情绪和行为的产生。
教学准备
课时：1 课时
场地：心理活动室
课前准备：多媒体，教材，投影仪，纸和笔。
教学过程
教学步骤：
1.学生阅读“心灵困惑 ”中的故事，讨论发言，说一说让小伟产生厌学心理的主要原因有哪些。
小伟在经历了考试失利后学习兴趣大大降低，且他没有树立正确的学习观，只是简单地将学习和找工作挣钱联系在一起，忽略了学习在获取知识、自我成长、开拓眼界、创造价值等多方面的意义。这种畏难情绪和功利化的认知削弱了小伟的学习动力，让他逐渐产生了厌学的心理。
2.教师提问：“当在学习上遇到挫折时你是否也有过厌烦情绪甚至想要放弃呢，有哪些因素可能导致厌学心理的产生？ ”
产生厌学的主要原因包括学习本身的局限性，学生学习动机不足或不明确，学生学习情
感淡漠、缺乏兴趣，学生意志薄弱、耐挫力差，来自各个方面的消极评价等。而从社会环境的角度来看，家长期望过高，教育方法不当，校内外不良风气的影响等也会造成学生厌学心理的出现。
3.教师总结：“作为学生，我们要调整好心态，要有信心， 以坚毅的性格、乐观的处事态度看待学习，坚信付出必有收获。当我们对学习的意义有充分的认识，能客观全面地对学习上的失败进行正确归因时，自然就能在一定程度上降低厌学情绪的产生，也能以更为积极的态度去迎接学习上的挑战。”
教学步骤：
1.学生阅读教材上的 13 种情况，认真比对看一看自己在哪些方面存在着相应的问题。
2.教师了解学生现阶段的学习情况，就学生们普遍存在的问题展开讨论，鼓励学生发表意见诉说心声。
3.教师引导学生进行反思，初步探寻问题形成的原因以及解决问题的方法，帮助学生增强在学习上的掌控感和自信心。
4.教师总结：“当我们在从事困难且枯燥的任务时，出现烦躁、痛苦等情绪，想要逃避和放弃等，这些都属于正常的心理现象，无需过度地自责与焦虑。正如著名家庭治疗师萨提亚所提出的，‘问题本身不是问题，如何应对才是问题 ’。很多时候我们不是被事件本身所困扰，而是被自身对于事件的看法所影响。面对学习的倦怠期，若我们能及时调整心态，以更为积极主动的方式想办法去克服它，则必然能走出厌学的困境，在磨练意志品质的同时迎来新的自我成长。”
【注意事项】1.该测试环节的目的并非是为了给学生是否存在厌学现象下诊断，而是希望其借助对现象的澄清增强自身的觉察能力，因此，教师要特别重视如何正确的引导学生，防止其为自己贴上负面的标签。
2.在学生对学习倦怠展开讨论时，教师要保持倾听、共情，以开放包容的态度了解学生的真实感受，鼓励其在倾诉中发泄情绪，适时给予引导。教师要相信学生有分析和解决问题的能力，设法激发其自我教育、互帮互助的动力，减少说教，这样才能减少学生的挫败和阻抗情绪。
教学步骤：
1.教师以常见的学业受挫情境为例，带领学生分析在挫折经历中个体可能产生的想法和情绪、行为。
2.学生模仿这一分析思路，对自身曾在学习上遭遇过的挫折经历进行内省，将相关内容填写在教材对应的表格之中。
3.教师启发学生思考，这些想法是否完全客观，对解决问题是否有帮助，事件是否存在其他的可能性。
4.教师带领学生回顾之前讨论的受挫情境，启发学生从不同的视角对这一经历进行解读，并感受情绪上的变化。
5.学生重新审视自己所记录的挫折经历，觉察不同想法给自身在情绪和行为方面带来的不同影响，把其记录在第二个表格里，并与小组其他成员分享自己在认知调整过程中的感悟。
6.教师总结：“在日常学习和生活中我们常常会受到一些不合理信念的影响，如付出就一定要有好的结果，考试失利就代表自己没有学习的天赋，没有按照预期发展就会很糟糕等。这些非理性的想法不仅会打击我们的自信心，还会阻碍我们以积极的行为去应对挑战。如果我们能站在更为客观的视角看待学习中所遭遇的挫折，则更容易在逆境中坚持下去，找到突破的方法。”
教学步骤：
1.学生齐声朗读教材中的 10 条内容，增强在学习上的自我效能感，树立战胜困难勇往直前的信心。
心理学上著名的罗森塔尔效应告诉我们，个人的期待对学习效果和学习成就的影响不容忽视，积极的心理暗示能够促使我们在学习的过程中采取更加主动的策略去应对和解决所遇到的困难，并对未来充满希望。
2.学生从中选取能给自己带来鼓舞和力量的句子，把它摘抄在醒目的地方，以此时刻激励自己奋发向上。
3.教师总结：“信念是一种意志，一种心态，能够给予人无穷无尽的力量。无论我们在学业上遇到何种困难，都不要放弃对更高目标的追求，要坚信知识改变命运。让我们一起树立正确的学习态度和预期，以积极的归因方式去看待学习中的挫折与挑战，不惧困难、磨练意志、坚定信念，去享受学习过程中的酸、甜、苦、辣，去迎接拼搏后的胜利曙光。”
操作建议：
1.教师对厌学这一现象做系统的讲解，帮助学生全面认识其产生原因、表现形式以及对个体造成的负面影响。
2.师生共同探寻应对厌学的具体方法，归纳提高学习兴趣的策略，共建良好的校园学习氛围。
3.教师对本主题的内容进行回顾、总结，进一步增强学生战胜学习上的各种困难的信心，树立正确的学习意识。
问题回应：厌学是九年级学生中常见的一种现象，其产生原因、严重程度等因人而异。教师需看到问题的复杂性，以尊重、共情的态度与学生共同去探索问题，寻找解决途径，而不是一味地灌输道理，把自己置身于高高在上的指导者角色。每个人都是解决自己问题的专家，教师若能营造安全信任的氛围，则学生更容易自主地参与到制定行为调整策略的队伍之中，并接受教师的引导，也就更容易达到减少厌学现象产生的目的。
心动行动
教学资源：学习动机的培养
1.设置具体目标及达到的方法
中学生学习动机的培养不能只有一些如努力学习等抽象的建议，而是要为其提供明确而具体的目标以及达到目标的方法。要让学生清楚地意识到，学习对自身来说是有意义的，确保中学生能够知道他们将从学习中学到什么（具体目标）。如果学生有过失败的经历，应该从小的、容易的、力所能及的目标着手，同时记录下自己每一步的成功，也应该为自己的每一次进步给予鼓励，以此增强学习的信心。
2.设置榜样
以身边优秀的同学为榜样，以社会上具有明确学习目标、克服种种困难进行学习的模范人物为表率，使自己逐步模仿并习得成就动机高的人的想法、解决问题的思路和行为方式的特点。如学习敢于冒险不怕失败等品质，提高和增强自己的学习动机。根据中学生的心理发展水平，榜样的设置要符合其最近发展区的要求，即所确定的学习榜样既不是高不可攀可望而不可及的，同时又不是轻而易举就能模仿超越的，否则不能起到良好的激励作用。
3.培养对学习的兴趣
在学习活动中初中学生应注意培养广泛的认识兴趣。当广泛的认识兴趣成为一个人的人格特征时，他们将不需要或很少需要外来的奖励，而能自觉地进行学习，甚至离开学校以后仍然能坚持学习。学习兴趣是学习动机的重要心理成分，其特点是在从事学习活动或探求知识的过程中伴随有愉快的情绪体验，从而产生进一步学习的需要，这是一种指向学习活动本身的内部动机。布鲁纳所重视的学习动机，就是指对学习的直接兴趣。
4.利用原有动机的迁移使学生产生学习的需要
在缺乏学习动力时，还可以将学生对其他活动的积极性迁移到学习活动中。例如，前苏联的莫洛佐娃在一个六年级班上，利用男生们想做海员又缺乏学习动力的情况组织有关的主题活动。在海军活动的游戏中，要求学生们学习各种有关的知识（包括历史、地理、航海、摄影、制模以及音乐等），这大大地促进了学生的学习需要和认识兴趣。
5.注意归因倾向
根据归因理论，将成功归因于内部因素（努力、能力），而将失败归因于外部因素（任务难度，运气）的学生认为，他们能够控制自己的行为。将失败归因于缺乏努力和方法不当，这不会对学生的坚持产生消极的影响，相反，失败会带来一些有益的学习经验，在一些任务中的失败能够促使学生设立更合理的目标，尝试新的策略，发展自己对挫折的承受力。而将成功归因于外部因素，将失败归因于内部因素（能力）的学生，他们往往认为自己没有成功的能力，无力避免失败，也不去追求成功，对自身的坚持性会产生消极的影响，同时会产生失落感、无力感 ，这就是学习无助感 。归因倾向是后天形成的， 因此教师可以根据学生的情况加以培养，避免让学生陷入“失败——缺乏能力——失落感——表现降低 ”的恶性循环之中。
教学步骤：
1.教师向学生讲解培养学习动机的相关心理学知识，帮助学生对如何提高学习自我效能感有更全面深入的认知。
2.学生制定个人的学习兴趣培养计划，用具体的行为调整帮助提升学习成绩，从而改善厌学的情况。
3.学生总结课堂中的所思所感，教师进一步帮助学生树立战胜学习中的各种困难的信心，鼓励其充分发挥主观能动性。
4.教师总结：“求学的道路是漫长而艰苦的，而我们每个人的能力水平、优势资源、兴趣爱好等也不尽相同，因此，会在学习上遇到挫折和挑战这是在所难免的。只要我们能坚定信念， 以积极的态度寻找应对策略，终会蜕变为学习的主人 ，在不懈努力中赢来更美好的明天。”

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