资源简介

部编人教版初中道德与法治七上新教材第十课第一框《爱护身体》教学设计
10.1《爱护身体》
【教材分析】 本框是七年级上册第十课的第一框，承接前序对生命重要性的认知，聚焦“爱护身体”这一生命健康的基础维度，是培养学生生命意识、健康观的关键内容，与下一框“滋养心灵”共同构成“保持身体健康”的内容。
【学情分析】 初一学生处于青春期初期，对身体变化有初步感知，能识别 常见身体不适信号；已具备简单的自我认知能力，能结合生活经验参与课堂讨论，为互动教学提供基础。但他们存在错误的健康观念，难以理解不良生活方式的长期危害；缺乏主动监测、管理健康的行动力，易出现“知行脱节”。
【教学目标】 政治认同：理解“全民健康是国家战略”的意义，增强对国家健康政策的认同。 健全人格：理解身体各器官的功能与健康需求，学会客观看待自身健康状况，接纳身体特点，避免绝对化评价健康问题，形成重视生命、关爱身体的积极人格。 道德修养：形成自律、负责的道德品质，主动践行健康生活方式。 责任意识：理解个人健康与家庭幸福、国家人口素质的关联，增强对自己、家庭、社会的健康责任意识，主动参与科学锻炼与健康管理。
教学重难点】 教学重点：理解为什么要爱护身体，掌握爱护身体的方法 教学难点：将爱护身体的理论知识转化为实践行动
【教学方法】 议题式教学法；合作探究法；启发法；多媒体教学法
导入新课： 师:在新课开始之前，老师想做一个生活方式小调查。你最近一周有没有熬夜赶作业/刷手机/打游戏？ 生：有/没有 师：你有没有挑食，比如饮食结构单一，只偏好少数几种食物，如只爱吃肉类，几乎不吃蔬菜和水果的习惯？ 生：有/没有 师：有这些生活方式的同学，你认为这些生活方式健康吗 生：不健康 师：这些生活方式肯定是不健康的，如果你的身体会说话，它一定会警告你：请爱护身体。有同学可能回想我们为什么要爱护身体，又应如何爱护身体呢？老师今天就来告诉大家答案，请同学们把课本翻到74页，我们一起来学习第十课的第一框《爱护身体》。 讲授新课： 问题一：为什么要爱护身体？ 师：现在请大家想象：如果你因为不健康的饮食习惯（如高糖高脂饮食、暴饮暴食、不吃早餐）、以及缺乏身体活动（比如久坐少动、运动不足）、睡眠不足或作息紊乱、以及饮水不足等生活方式导致了肥胖会对你自身产生什么影响？请大家结合老师所提供的材料信息来思考。 生：分享 师：没错，这会威胁到个人的身体健康、心理健康、甚至影响到社交、学业与发展。 师：不健康的生活方式导致了肥胖会对你的家庭会产生什么影响？ 师：（引导）肥胖引发的相关的疾病，比如糖尿病、高血压的医药费用会增加，因为满足高热量饮食习惯而频繁购买外卖、零食等会增加家庭的什么？家长可能因担心孩子的健康而焦虑、自责，甚至与孩子因饮食或运动问题发生冲突，这些会导致什么？ 生：分享 师：是的，这会增加家庭的经济负担，造成家庭人员关系紧张，影响家庭生活的质量。那肥胖对于国家是否影响呢？请同学们看一则材料。 生：分享 师：没错，他会影响到国家人口的素质和社会的发展。同学们你们看到了吗？小小的肥胖不论是对个人、家庭还是国家都有着深刻的影响，更不要说更严重的疾病，所以同学们我们一定要保养好我们的身体，身体是我们生命存在的根本；身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展；爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，所以我们要做自身健康的第一责任人。这就是为什么要爱护身体的原因，请大家做好笔记。 问题二：如何爱护身体？ 师：既然我们的身体不论于我们自身还是于家庭与国家而言都有重大的意义，那我们应该如何爱护身体呢？我们一起来看一些案例，希望同学们能从中汲取到智慧。 师：案例一：大学生嗓子疼就医查出急危重症；案例二：老人吃一颗阿莫西林，ICU住了七天 生：看案例 师：他们之所以陷入危险的原因是什么？这些案例带给我们什么警示？ 生：分享 师：是的，案例一是因为发现身体不适时没有及时的就医；案例二是不了解自己的过敏史、病史，总的来说他们都没有太关注自己的身体，所以这启示我们一定要关注自己的身体状况，平时定期体检，多关注自身的健康情况，爱护身体的第一步就是要关注自己的身体状况。 师：同学们，你们平时吃早餐吗？平时熬夜吗？ 生：回答 师：那你知道这些不健康的生活方式，会有什么影响吗？我们一起来看。 生：看材料 师：同学们这些案例、这些材料给我们什么启示？ 生：分享 师：是的，我们必须要养成良好的生活方式，自觉自律、注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好，爱护身体就要养成良好的生活方式。 师：另外，爱护身体还应该积极、主动、科学的锻炼身体，强健体魄。为什么呢？因为科学的锻炼身体有太多的益处，我们一起来看。 生：看视频 师：这就是我们爱护身体的方法，请大家做好笔记。 课后升华 师：同学们，你的身体健康不仅关乎你的家庭，还关乎我们的国家，老师希望我们大家一起爱护保养好我们的身体为祖国健康工作五十年，我们以清华大学时任校长蒋南翔的话语共勉：“我们每个同学都要争取毕业后能为祖国工作五十年，要想老年丰收，就必须在青年时代播种，积极参加体育锻炼，把自己培养成体魄健全的社会主义劳动者。”下课。

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