2025-2026学年七年级下册《心理健康教育》(川教版)第七课 唠叨背后的幸福 教学设计

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2025-2026学年七年级下册《心理健康教育》(川教版)第七课 唠叨背后的幸福 教学设计

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第七课 唠叨背后的幸福 教学设计
学情分析
处于青春期的初中生,他们的身心正在经历着“暴风骤雨 ”式的变化。他们的自我意识、独立意识愈加强烈,需要获得的自主感也与日俱增,需要的自我空间也越来越多。而且初中生不仅仅需要父母提供衣食住行等物质上的供养,更需要父母给予精神层面的理解、支持与接纳。在这一阶段的亲子互动中,大部分孩子由依恋父母转为远离父母,态度上由顺从父母转为逆反父母,父母不了解孩子的心理发展规律,很容易出现亲子双方较劲儿的现象。
叛逆心理是该年龄阶段青少年的一个突出的心理特点,是青少年成长过程中经常会出现的一种心理状态。他们正处于心理的“过渡期 ”,独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人的监护,他们反对成人把自己当“小孩 ”,而以成人自居。为了表现自己的“非凡 ”,对任何事物都倾向于批判的态度。一些家长受传统思想影响,对子女的教育缺乏民主意识;一些家长因工作繁忙,很少与子女谈心,进行思想交流;一些家长出于对子女的保护,什么事情都替孩子包办。总之,父母与子女由于缺乏双向交流,很容易产生思想矛盾,这样就使得学生更烦躁,家长更急躁。因此,就出现了孩子认为父母唠叨的现象。
本课属于《中小学心理健康教育指导纲要》 中人际关系板块。本课通过一系列活动让学生投射觉察自己与父母关系的状态,尝试用恰当的方式表达内心需要,感受父母之爱,接纳父母对自己爱的方式,减小与父母之间的心理距离,增进亲子情感。
超限效应,是指当人们所接受的刺激过多,过强或者作用时间过久时,引起的心理极不耐烦或逆反的心理现象。
一般情况下,父母会对年轻人的一些生活习惯或行为观念不太认可,因此会反复唠叨。面对父母的唠叨,大部分年轻人都不太耐烦,尽管他们内心知道父母是为了自己好,对自己展示出来的是父爱或者母爱,但他们内心的逆反效应仍然是比较强的。如果年轻人能够知道父母不认可的原因,就可以在与他们相处和谈话的过程当中将话题转移到他们更感兴趣的方向上去,从而减少父母对于自己这些不良行为和不良想法的关注,在一定程度上避免父母多次对自己进行唠叨。这样的话,年轻人内心所有产生的逆反心理就会比较少,表现出来的态度也会更加的平和。
其次,通过心理学上的超限效应,我们可以将原本对我们的心里会产生的不耐烦状态,或者说不良反应的试剂进行相应的转化,让它转化得更加的积极向上,对我们个人产生更加好的影响。比如说你了解父母对你的唠叨来源于他们内心对你的爱,那么你可以将这些唠叨进行一定程度的转换。
1.认知目标:认识到父母唠叨背后的关心与爱。
2.情感目标:能够站在父母的角度看待唠叨。
3.行为目标:采用正确的方式应对父母的唠叨,甚至是矛盾。
重点:认识到父母唠叨背后的关心与爱。
难点:采用正确的方式应对父母的唠叨,甚至是矛盾。
课时:1 课时。
场地:心理活动室或教室。
课前准备:多媒体,活动单。
心灵困惑
设计意图:通过事例让学生感受父母的唠叨,引发学生共鸣。
教学步骤:
1.学生阅读材料中的故事。
2.教师提问:“你的父母也唠叨吗? ”大部分学生会回答“是 ”。教师继续提问:“他们会唠叨些什么? ”面对这个问题,部分学生可能情绪会比较激动,有很多话要说,教师请部分学生回答。教师继续提问:“他们的唠叨是否也给你带来了许多烦恼? ”教师请学生分享。
教师总结:唠叨是大部分父母常有的行为。不管是和父母在外面,还是在家,我们总是能听到他们的唠叨,唠叨已成为他们的习惯。父母的唠叨似乎给我们带来了不少烦恼,但只有了解了唠叨的真正含义,才会懂得:唠叨,其实也是种爱。这节课我们一起来看看父母唠叨背后的爱。
注意事项:本环节学生分享父母的唠叨及自己的情绪,学生会比较激动,部分学生可能会有些大的情绪波动,教师要注意接纳,并及时处理学生的情绪。同时由于学生想说的太多,教师要注意把握时间。
设计意图:让学生通过回忆父母最常说的一句话,感受到我们觉得的唠叨是因为自己长大了。
教学步骤:
1.学生 4~6 人一组。
2.学生写下自己听过父母说得最多的一句话。小组内分享小时候听到的感受和现在听到的感受。教师请部分学生在班级内分享。
教师总结:我们长大了,希望自己有更大的独立空间去探索,同时我们内心对父母还有深深的依恋,这在我们的内心是冲突的。但是在父母的心中,我们仍然是小孩子,他们对我们的衣食住行还是十分担心。父母担心我们的行为表现之一就是唠叨,但我们听着会感觉自己不被信任并且会感到烦躁。
注意事项:学生分享时,教师要注意引导学生看到由自身成长引起的自身感受的变化。
设计意图:让学生站在父母的角度看唠叨,学会理解父母。
教学步骤:
1.学生阅读教材中的填空题并完成填空。教师请学生分享自己的答案。学生分享自己的答案后,教师可继续提问:“如果你出现这种情况,你的父母会说什么? ”学生分享完后,教师继续提问:“你对父母说的话与父母对你说的话相同吗?有什么差异? ”本环节重点引导学生认识到自己站在父母的角度与父母说的话其实在很大程度上是相似的,通过换位思考,引导学生理解父母。
2.教师继续提问:“如果没有这些唠叨,你的生活会怎样? ”学生分享,教师引导学生思考父母的唠叨在自己成长中的积极意义。
教师总结:父母可能每天都会在我们耳边唠叨一些事,比如,快要迟到啦、不要挑食、好好学习等,这些唠叨有时让我们心烦,可是当我们换成父母的角色时,我们也会说出类似的话。其实,这些看似唠叨的话,在我们的成长中也起到了重要的作用。
注意事项:此部分学生填写可换成同桌两人角色扮演,增加体验感。
设计意图:让学生懂得父母唠叨的意义。
教学步骤:
1.学生齐声朗读父母的唠叨。
2.朗读完后,教师可请学生分享朗读后的感受,教师重点引导学生换个角度看待父母的唠叨。
3.教师还可请学生举例,说说自己与父母之间甜蜜的唠叨。
教师总结:懂得了唠叨的意义,才会明白父母的唠叨远比甜言蜜语更值得珍惜。唠叨就像是一篇杂文,虽没有散文的优美,没有诗歌的浪漫,更没有小说的跌宕起伏、扣人心弦,但是它却那么朴实、耐读,越读越能明白它的道理。
注意事项:此部分意在让学生感受唠叨中的爱,但是对于一些亲子关系不好的学生来说很难感受到爱,教师要接纳这一部分学生,并私下对这类学生重点关注。
设计意图:让学生明白父母唠叨的原因, 以及面对父母的唠叨该怎么做。
教学步骤:
1.学生阅读教材中心路指南的内容。
2.教师可结合自己的经验和学生生活实际总结,同时,教师可举一些学生生活中的具体案例让学生从中归纳当父母唠叨时我们的做法。教材所呈现的只是一部分内容,教师可以带领学生从自己的生活实际出发,多角度、多方位地寻找对策。
教师总结:教师可结合班上同学日常实际表现和自己的理解进行总结。
注意事项:关于父母唠叨的话题学生是有话可说的,同时也必须让学生自己来表达。因此教师可以让学生来想对策,教师可根据学生实际情况进行补充扩展。
设计意图:引导学生向父母表达自己的爱。
教学步骤:
1.教师布置任务:请学生写下可以表达对父母的爱的唠叨。
2.教师引导学生将写下来的内容以书信的形式交给父母。
心理学理论
如何正确面对父母唠叨
1.教他们新事物。时代在发展,父母难免会跟不上时代的脚步。作为子女,带领父母与时俱进是一种责任,也是基本的孝心。不要让父母脱离了时代的脚步,否则他们会觉得被抛弃了。父母的唠叨不仅是唠叨,也是一种没有安全感的体现。
2.分享自己的生活。无论是开心还是难过,记得多和父母分享你的生活。哪怕你人在千里之外,也应该经常打电话给父母聊聊自己的生活 。总之,要让父母感觉你的心一直和他们在一起。
3.请教他们。平常有些不知道的事情可以多请教父母。父母年纪越大就越觉得自己对子女没什么用处,如果你有事请教他们,他们心里也会更有安全感,便不会常来唠叨你了。
4.多陪伴他们。父母的过分唠叨可能是他们在寻找存在感的一种方法,父母不知道要以一种怎样的方式和你沟通,就只能是唠叨你。平常记得多陪陪父母,不要总是抱着手机。相信有了你的陪伴他们会变得越来越好的。
5.做得更好。我们在一些事情没有做好的时候特别容易引来父母的唠叨。所以我们只能让自己做得更好。父母一次两次提出的问题,我们应该立马改正,只要我们做好了相信父母也不会一直拿这件事情发挥。
6.沟通。父母唠叨的原因有很多种,但大多数情况下还是因为你的某一方面做得不够好,或者是你做的事他根本不知道。这个时候你应该及时和父母沟通,自己主动告诉他们你的情况,让他们充分了解你。
7.理解。作为子女首先应该充分理解父母的唠叨。理解他们唠叨的原因和目的。若父母不是为了我们好,也不会这么唠叨。所以我们不仅不应该感到烦躁,还应该怀着感恩之心。当我们能够理解父母的所作所为时,对父母的唠叨就不会那么难以忍受了。

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