资源简介

《直面青春 主动成长》第2课时教案
学科 体育与健康 年级册别 八年级上册 共2课时
教材 北京版 体育与健康 八年级全一册 授课类型 新授课 第2课时
教材分析
教材分析
本课承接第一课时对青春期心理特征的认知，聚焦“主动成长”的实践路径，重点引导学生从“认知”走向“行动”。教材以“悦纳自己、不做比较、善待他人”三大核心策略为框架，结合运动情境设计真实任务，强调在团体活动中培养责任感、同理心与健康社交能力。内容具有鲜明的德育导向和实践价值，是落实“体育品德”素养的关键环节。通过本课学习，学生将在真实互动中深化自我认同，学会尊重差异，建立积极的人际关系，实现身心协同发展。
学情分析
八年级学生已具备一定的情绪调节能力与团队协作意识，但面对同伴差异时仍易产生比较心理或排斥行为，尤其在身体发育阶段，部分学生因早熟或晚熟而产生自卑或优越感。同时，该阶段学生渴望被理解、被接纳，却缺乏有效沟通技巧。他们虽能参与集体活动，但在表达感受、倾听他人方面仍显被动。因此，本课需通过情境模拟、角色扮演、小组共创等方式，创设安全、包容的交流环境，帮助学生突破人际障碍，发展健康的心理品质。
课时教学目标
运动能力
1. 能在真实情境中识别同伴间的生理与心理差异，并能用恰当语言表达理解与支持。
2. 能在合作任务中主动承担角色，完成具有挑战性的团队目标，展现责任担当。
健康行为
1. 能在日常生活中践行“不比较、不嘲笑”的原则，形成尊重差异的行为习惯。
2. 能在运动中关注他人情绪变化，及时给予鼓励或安慰，体现共情能力。
体育品德
1. 能正确认识个体差异，树立“每个人都有自己的节奏”的成长观。
2. 能在冲突情境中保持理性，通过协商解决分歧，体现规则意识与合作精神。
运动能力
1. 能在“青春成长故事会”中清晰讲述个人经历，提升口头表达与逻辑组织能力。
2. 能在“纪念册展览”中运用图文结合方式展示成长足迹，展现创造力与审美力。
教学重点、难点
重点
1. 帮助学生建立“不比较、不评判”的健康心态，理解“静待花开”的成长规律。
2. 引导学生在团队任务中主动承担责任，体验合作带来的成就感与归属感。
难点
1. 如何让学生真正“看见”他人的困境，而非仅停留在“知道”层面，实现从认知到情感的转化。
2. 如何在有限时间内设计高参与度、低压力的合作任务，避免“强者主导、弱者沉默”的现象。
教学方法与准备
教学方法
情境探究法、合作探究法、角色扮演法、讲授法
教具准备
PPT课件、情绪面具卡、团队任务卡、纪念册展示板、彩色笔、贴纸
教学环节 教师活动 学生活动
导入回顾：我们的“成长地图”之旅
【5分钟】 一、情境唤醒，激活记忆 （一）、播放轻音乐，展示“青春成长纪念册”
1. 教师将上节课学生提交的“成长纪念册”照片进行剪辑，制作成一段3分钟的视频短片，背景音乐选用舒缓钢琴曲。
2. 视频内容包括：学生手绘的“第一次受伤”“最难忘的比赛”“一次勇敢道歉”等画面，配以学生录音片段：“那天我跑了500米，心里好受多了。”“原来运动真的能帮我走出低谷。”
3. 教师提问：“看着这些画面，你有没有想起自己也经历过类似的事？那一刻，你是怎么走出来的？”
4. 鼓励学生举手分享，教师不做评价，仅记录关键词，如“有人陪我”“我坚持了”“我笑了”。
5. 小结：“你们的故事，就是最好的成长证明。今天，我们继续在这条路上前行。”
（二）、揭示课题，明确目标
1. 教师板书课题：《直面青春 主动成长》（第二课时），并用黄色粉笔圈出“善待他人”与“不比较”两个关键词。
2. 提问：“为什么说‘善待他人’也是主动成长的一部分？”
3. 引导学生思考：当我们学会理解别人，我们也在变得更强大、更自由。
4. 出示本课学习目标卡片，齐读：“认识差异，尊重彼此；合作互助，共同成长。”
（三）、发布任务：成立“成长守护团”
1. 教师宣布：“现在，请大家以四人一组，组成‘成长守护团’，每组选出一名‘守护队长’，负责组织讨论与汇报。”
2. 分发任务单，要求各组围绕“我最近一次看到同学有困难时，我是怎么做的？”展开交流。
3. 教师巡视指导，提醒学生使用“我注意到……我感受到……我想……”句式表达观察与感受。
4. 指定两组代表进行简要分享，教师给予肯定性反馈：“你能看到别人的需要，这是善良的力量。” 1. 观看视频，回忆个人成长经历。
2. 回答问题，表达情感共鸣。
3. 参与分组，完成任务单填写。
4. 分享小组讨论成果。
评价任务 情感共鸣：☆☆☆
表达意愿：☆☆☆
小组合作：☆☆☆
设计意图 通过“成长纪念册”视频回放，唤起学生的情感记忆，强化第一课时的学习成果；以“守护团”命名赋予使命感，激发责任感；通过语言支架降低表达门槛，保障每位学生都能参与深度对话，为后续合作任务奠定情感基础。
探究发现：我们不一样，但我们都很棒
【12分钟】 一、阅读材料，理解差异 （一）、分发教材原文，开展“差异寻宝”活动
1. 教师投屏展示，要求学生默读并划出与“个体差异”相关的句子。
2. 提供提示卡：“哪些话告诉我们‘发育时间不同’？哪些话提醒我们‘不要嘲笑’？”
3. 学生独立阅读后，小组内交流，教师巡回指导，提醒注意区分“生理变化”与“心理反应”。
4. 教师汇总各组答案，板书核心观点：
- 青春期开始时间因人而异，有的早，有的晚。
- 发育早的同学不必骄傲，发育晚的同学也不必焦虑。
- 有些女生会有痛经，有些同学则没有强烈反应。
- 不能因为自己没有不适就怀疑或嘲笑他人。
- 每个人的成长节奏都不同，静待花开即可。
（二）、构建“成长节奏树”模型
1. 教师引导：“每个人的生长就像一棵树，有的先开花，有的先长叶，有的慢慢长高。没有谁比谁快。”
2. 在黑板上画出一棵大树轮廓，标注“成长节奏树”标题，将上述观点分别写入树枝上，形成可视化结构。
3. 每根树枝配以不同颜色花朵图标：红色代表“早熟”，蓝色代表“晚熟”，绿色代表“平稳”，黄色代表“特殊反应”。
4. 教师讲解：“这棵树不是用来比较的，而是提醒我们——你正在以自己的方式长大。”
5. 邀请学生上台指认自己属于哪一类，并说一句“我的节奏，我自己说了算”。“
6. 教师点评：“你能接受自己的节奏，说明你已经学会了与自己和解。” 1. 默读教材内容，圈画关键句。
2. 小组讨论，提炼差异认知。
3. 参与“成长节奏树”建构，理解抽象概念。
4. 上台指认并表达个人态度。
评价任务 关键词提取：☆☆☆
理解深度：☆☆☆
表达自信：☆☆☆
设计意图 将“个体差异”转化为可感知的“成长节奏树”，借助自然意象降低心理防御；通过颜色符号增强记忆点；邀请学生主动定位自我，强化自我认同；最终达成“我不必追赶，我自有节奏”的认知转变，实现从“焦虑”到“安心”的心理升级。
任务驱动：我的“善意行动”计划
【15分钟】 一、情境模拟，践行善意 （一）、出示“真实情境卡”
1. 教师展示五张情境卡片，每张描述一种典型人际困境：
- 卡片1：小明穿了不合身的衣服来上学，几个同学在背后笑他。
- 卡片2：小丽月经来了，肚子疼得厉害，但她没告诉任何人。
- 卡片3：小强跑步摔倒了，膝盖擦破皮，但他不想让别人扶。
- 卡片4：小芳喜欢一个男生，但不敢表白，整天闷闷不乐。
- 卡片5：小杰成绩差，被老师点名批评，他低头不语，眼神失落。
2. 教师提问：“如果你是那个同学的朋友，你会怎么做？有没有一种‘善意行为’，能让对方感觉被理解？”
3. 引导学生回忆教材第15页关于“善待他人”的论述：“不要因为自己没有强烈反应，而怀疑或嘲笑其他同学。”
4. 介绍“善意行为卡”：包括“递上一张纸巾”“轻声说‘没事的’”“陪他一起跑一圈”“悄悄送一本书”“写下一句鼓励的话”等。
5. 教师示范匹配案例：
- 情境1（被嘲笑）→ 行为：走过去说“我觉得你这件衣服挺特别的”，因为尊重比迎合更重要。
- 情境2（痛经）→ 行为：悄悄递上热水袋，因为关心不需要大声宣告。
- 情境3（摔倒）→ 行为：站在旁边说“要不要我扶你一下？”，因为尊重自主权。
- 情境4（暗恋）→ 行为：约她一起去图书馆看书，因为陪伴是最好的表达。
- 情境5（被批评）→ 行为：放学后说“其实你已经很努力了”，因为肯定胜过否定。
6. 教师强调：“善意不是牺牲，而是你内心温柔的流露。”
（二）、小组合作，制定“善意行动计划”
1. 每组领取一套情境卡与行为卡，进行配对游戏。
2. 要求每组完成至少三组匹配，并在卡片背面写下理由，如“因为这样可以让对方感到被看见”。“
3. 教师巡视，提供语言支架：“你可以这样说——‘当我看到……时，我想做……，因为……’。”
4. 指定三组上台展示，其他组可提问或补充。
5. 教师总结：“真正的成长，不只是变强，更是变得柔软而坚定。” 1. 阅读情境卡，理解他人困境。
2. 与组员讨论，选择合适善意行为。
3. 制作行动计划卡，书写理由。
4. 展示成果，倾听他人观点。
评价任务 行为合理：☆☆☆
理由深刻：☆☆☆
合作有效：☆☆☆
设计意图 以“真实情境”创设代入感，激发共情能力；通过“善意行为”具体化，使抽象美德可操作；设置语言支架降低表达难度，保障所有学生都能参与；最终达成“从知道到做到”的转化，实现道德认知向行为习惯的跃迁。
深化拓展：我们的“成长守护墙”启动仪式
【8分钟】 一、发布项目任务 （一）、讲述“守护墙”故事
1. 教师深情讲述：“在校园里，有一面墙，它不说话，却听得到每一个心跳。它叫‘成长守护墙’，上面贴满了同学写的‘谢谢你’‘我懂你’‘我们一起’。”
2. 展示一面真实的“成长守护墙”：墙上贴满便签纸，内容包括：“谢谢你那天借我橡皮”“我看到你哭了，我也很难过”“你跳得真棒！”
3. 引导学生思考：“如果这面墙在我们班，你想写什么？”
4. 教师宣布：“从今天起，我们正式启动‘成长守护墙’项目。第一周的任务是——写下一张‘善意便签’，贴在墙上。”
（二）、制定“第一周行动清单”
1. 教师发放“行动清单”模板，包括：
- 我想写给谁：_________
- 我想说的话：__________________________________________________
- 我为什么选这个对象？_____________________________________________
2. 鼓励学生用彩色笔、贴纸、画小图标等方式个性化装饰。
3. 教师承诺：“下节课我们将举行‘守护墙揭幕仪式’，欢迎大家来分享你的善意。”
4. 结束语：“当你愿意看见别人，世界也会为你亮起一盏灯。” 1. 听故事，产生情感触动。
2. 选择对象，构思话语。
3. 填写行动清单，规划下周任务。
4. 收集素材，准备下节课展示。
评价任务 情感投入：☆☆☆
创意表达：☆☆☆
任务规划：☆☆☆
设计意图 将本课学习延伸至长期项目，赋予课堂意义延展性；通过“守护墙”项目营造温暖的班级氛围；以“第一周任务”降低参与门槛，确保人人可做；借助艺术表达形式，融合情感教育与审美体验，实现知行合一。
总结升华：我们都在发光
【5分钟】 一、回顾旅程，凝练思想 （一）、师生共读“成长宣言”
1. 教师带领全班齐声朗读：“我不是完美的，但我值得被爱；我不曾停止改变，但我始终闪耀。”
2. 强调：“成长不是变成别人，而是成为更好的自己。每一次理解他人，每一次善意传递，都是你在照亮世界。”
3. 教师提问：“今天的你，比昨天更温柔了吗？”
4. 学生举手回应，教师点头微笑：“那就好，因为你已经走在主动成长的路上。”
（二）、布置课后任务
1. 发放《成长守护日记》小册子，要求每天记录一件“善意小事”或“被善意感动的瞬间”。
2. 提醒：“不必完美，只要真实。哪怕只是‘今天对同学笑了笑’，也是光芒。”
3. 宣布：“下节课我们将开启‘守护墙揭幕仪式’，期待听到你们的声音。” 1. 朗读宣言，感受力量。
2. 回应教师提问，建立自我认同。
3. 领取日记本，明确任务。
4. 期待下节课分享。
评价任务 情感共鸣：☆☆☆
自我认同：☆☆☆
任务接受：☆☆☆
设计意图 以诗意语言收尾，强化情感体验；通过集体诵读建立归属感与仪式感；将课后任务转化为“守护日记”，延续学习动力；以“揭幕仪式”预告激发期待，形成持续学习闭环，真正实现“从课堂走向生活”的育人目标。
作业设计
一、完成“我的善意行动表”
根据教材第15页内容，结合自身实际情况，完成以下任务：
1. 当你看到同学有困难时，你通常会采取哪些善意行为？请在横线上填写具体做法，并说明原因。
- 看到同学被嘲笑：_______________________，因为________________________________________________________。
- 看到同学情绪低落：______________________，因为________________________________________________________。
- 看到同学身体不适：______________________，因为________________________________________________________。
- 看到同学成绩不好：______________________，因为________________________________________________________。
2. 请你为自己设计一个“一周善意行动计划”，包含：行动时间、对象、内容、感受。
- 周一：时间______，对象______，内容______，感受______。
- 周二：时间______，对象______，内容______，感受______。
- 周三：时间______，对象______，内容______，感受______。
- 周四：时间______，对象______，内容______，感受______。
- 周五：时间______，对象______，内容______，感受______。
- 周六：时间______，对象______，内容______，感受______。
- 周日：时间______，对象______，内容______，感受______。
二、撰写“我的善意故事”片段
1. 选择一个你最近经历过的“善意时刻”，用不少于150字描述：
- 事情经过：
- 你的感受：
- 你做了什么？效果如何？
- 你从中学到了什么？
2. 请用一句话总结你的成长感悟：
________________________________________________________
【答案解析】
一、完成“我的善意行动表”
1. （参考答案示例）
- 看到同学被嘲笑：走过去说“我觉得他挺特别的”，因为嘲笑只会伤害人，而理解能治愈心。
- 看到同学情绪低落：轻轻拍拍他的肩说“要不要一起去散步？”，因为陪伴是最深的安慰。
- 看到同学身体不适：悄悄递上一瓶水说“喝点水吧”，因为关心不需要张扬。
- 看到同学成绩不好：小声说“没关系，下次我们一起复习”，因为支持比批评更有力量。
2. （示例）
- 周一：时间7:30，对象同桌，内容递上一张纸巾，感受她笑了，我也开心了。
- 周二：时间12:00，对象值日生，内容帮忙扫地，感受他连声道谢。
- 周三：时间16:00，对象体育课摔倒的同学，内容扶他起来，感受他眼里有光。
- 周四：时间17:00，对象自习课困倦的同学，内容递上一杯温水，感受他感激的眼神。
- 周五：时间18:00，对象考试失利的朋友，内容说“你已经很棒了”，感受他释然了。
- 周六：时间10:00，对象校门口环卫阿姨，内容帮她提垃圾袋，感受她笑了。
- 周日：时间15:00，对象独自看书的同学，内容轻声说“一起看吗？”，感受他欣然同意。
二、撰写“我的善意故事”片段
1. （参考范文）
事情经过：上周体育课，小华跑步时摔了一跤，膝盖流血，但他强忍着没哭。
你的感受：我很心疼，又有点害怕自己帮不上忙。
你做了什么？：我立刻跑过去问他“疼吗？要不要去医务室？”，还拿纸巾帮他擦血。
效果如何？：他看着我笑了，说“谢谢”。那一刻，我觉得自己也没那么无助了。
你从中学到了什么？：原来，一点点善意，就能让一个人不再孤单。
2. 一句话总结：每一次善意，都是我在告诉世界：我在这里，我愿意看见你。
板书设计
《直面青春 主动成长》
核心理念：不比较，善待人；共成长，同闪耀
成长节奏树：
1. 早熟 → 不骄傲，静待花开
2. 晚熟 → 不焦虑，相信自己
3. 特殊反应 → 不嘲笑，懂体谅
4. 每个人节奏不同 → 接受差异，尊重生命
善意行动指南：
被嘲笑？→ 说“你挺特别的”
情绪低？→ 说“要不要一起走走？”
身体不适？→ 递上一杯水/纸巾
成绩差？→ 说“我们一起努力”
项目启动：我们的“成长守护墙”
写一张便签+画一个小图标+贴在墙上
教学反思
成功之处
1. “成长守护墙”项目设计极具感染力，学生参与热情高涨，情感投入显著。
2. “善意行为”具体化设计有效降低了道德实践的抽象性，学生易于模仿与执行。
3. 语言支架与情境卡双重支持，保障了所有学生都能表达真实想法，实现了全员参与。
不足之处
1. 个别学生仍存在“表演式善意”倾向，需加强内在动机引导。
2. 时间分配略紧，部分小组未能完成全部任务，后续可调整为分层任务。
3. 对“羞耻感”较强的学生，需提供更多私密表达渠道，如匿名卡片。
（北京）股份有限公司

展开更多......

收起↑