资源简介

《认识灾害 学会自救》第1课时教案
学科 初中体育 年级册别 八年级全册 共2课时
教材 北京版 体育与健康 八年级全一册 授课类型 新授课 第1课时
教材分析
教材分析
本课以“认识灾害 学会自救”为主题，聚焦地震、踩踏事故、海啸三种典型灾害，通过科学解释其成因与危害，系统传授应急避险与逃生方法。内容融合生命教育、安全意识培养和身体行为训练，强调“知—行—能”一体化教学路径，符合新课标中“运动能力、健康行为、体育品德”的核心素养要求。教材图文并茂，结合真实情境案例，突出实践性与可操作性，为学生构建起从认知到行动的完整安全防护体系。
学情分析
八年级学生正处于身心快速发展阶段，具备一定的逻辑思维与自主判断能力，但对突发灾害的应对经验普遍不足，易在紧急情况下产生恐慌情绪。部分学生存在依赖心理，缺乏独立避险意识。同时，该年龄段学生好奇心强、参与热情高，适合通过情境模拟、角色扮演等互动形式开展教学。需重点关注如何将抽象的安全知识转化为具体的身体动作与行为习惯，并通过反复演练强化记忆，突破“知道却不会做”的学习障碍。
课时教学目标
运动能力
1. 能够准确描述地震、踩踏事故、海啸的基本特征与形成原因，掌握三类灾害发生时的关键自我保护动作要领。
2. 在模拟情境中完成“蹲下—掩护—稳住”三步动作组合，动作规范、反应迅速，体现良好的身体协调性与应变能力。
健康行为
1. 形成主动识别灾害风险的意识，在人群密集场所保持警惕，避免盲目跟随或推挤。
2. 掌握基本的应急物资准备清单，养成定期检查家庭应急包的习惯，提升生活安全规划能力。
体育品德
1. 培养在危机中冷静自持的心理素质，不慌乱、不盲动，展现理性应对的勇气与担当。
2. 在小组协作中学会互帮互助，尊重弱者，关心同伴，体现团结协作与责任意识。
思维品质
1. 能基于灾害情境进行多角度分析，理解“预防优于救援”的深层意义。
2. 运用逆向思维思考“如果被埋压怎么办”，提出合理自救策略，发展批判性思维与问题解决能力。
教学重点、难点
重点
1. 掌握地震发生时“蹲下、掩护、稳住”三位一体的应急动作要领，做到动作连贯、姿势正确。
2. 理解踩踏事故的诱发机制，掌握“三要四不”口诀，能在拥挤环境中迅速做出自我保护决策。
难点
1. 如何在高度紧张状态下仍能保持冷静，准确执行“掩护”动作而不因恐惧而变形。
2. 在无明确指令的混乱场景中，如何快速判断自身位置、选择最佳逃生路径，避免盲目行动。
教学方法与准备
教学方法
情境探究法、合作探究法、讲授法、示范指导法
教具准备
PPT课件、灾害视频片段、地震模拟音效、应急物资实物展示、分组任务卡
教学环节 教师活动 学生活动
情境导入：灾难警报响起【5分钟】 一、创设沉浸式情境，唤醒安全意识 （1）、播放一段真实地震发生前后的短视频片段（如日本大地震前城市平静，突然剧烈晃动，建筑倒塌）
教师引导语：同学们，请注意听这段声音——这是地震发生时的真实音频。你听到了什么？地面在震动吗？周围物体在摇晃吗？请闭眼感受一下，想象你现在正坐在教室里，突然间……
1. 播放视频后立即暂停，提问：“刚才的场景让你有什么感觉？”
2. 引导学生表达：害怕、惊慌、心跳加速、想逃、不知道该怎么办……
3. 教师总结：“面对突如其来的灾难，我们都会产生本能的恐惧反应，这是正常的。但真正的危险不是地震本身，而是我们在慌乱中做出错误决定。”
4. 出示课题板书：“第六课 认识灾害 学会自救”，并强调：“今天，我们要做的不是逃避恐惧，而是学会与它共处，并掌握生存技能。”
5. 展示全球灾害分布，指出中国是地震多发区之一，沿海地区也面临海啸风险，提醒学生“灾难离我们并不遥远”。
6. 提出核心问题：“如果你正在上课，突然地震来了，你会怎么做？有没有可能因为一个错误的动作，反而让自己受伤？”
7. 邀请几位同学分享自己的想法，记录于黑板右侧，作为后续对比验证的依据。
（2）、引入故事线：我是小小安全官
教师讲述：“接下来，我们将开启一场‘城市安全守护者’任务挑战。你们每个人都是即将上岗的‘小小安全官’，任务是学习三种灾害应对方法，通过考核后才能获得‘应急认证证书’。每完成一项任务，就积累一枚‘安全徽章’。”
1. 分组发放任务卡，每组4人，分别代表“地震组”“踩踏组”“海啸组”。
2. 明确规则：每个小组需完成三项任务——了解灾害成因、掌握自救方法、设计情景演练方案。
3. 激励语：“谁能在最短时间内准确掌握要点，谁就能率先获得‘安全徽章’！”
4. 启发思考：“你们觉得，为什么有人在地震中幸存，而有人却因跳楼身亡？答案就在我们即将学习的内容里。”
5. 强调：“记住，这不是考试，而是一场关乎生命的实战演习。”
6. 播放轻缓背景音乐，营造专注学习氛围，激发学生使命感。
7. 揭示第一关任务：“第一关：认识灾害——你知道地震是怎么发生的吗？” 1. 观看视频，感受地震带来的震撼。
2. 分享内心真实感受，表达恐惧与无助。
3. 倾听教师讲解，初步建立“灾难不可怕，应对才关键”的认知。
4. 了解“小小安全官”身份，产生责任感与荣誉感。
5. 积极参与讨论，表达个人看法。
评价任务 情感投入：☆☆☆
倾听专注：☆☆☆
参与意愿：☆☆☆
设计意图 通过真实影像与心理冲击唤起学生的安全警觉，打破“灾难离我很远”的侥幸心理；借助“小小安全官”角色设定，赋予学习以使命感，激发内在驱动力；设置悬念式提问，引发认知冲突，为后续知识建构铺垫心理基础。
探究新知：揭开灾害真相【12分钟】 一、探究地震成因与危害 （1）、精读教材文本，提炼核心概念
教师逐句朗读：
“地震是指因地球内部缓慢积累的能量突然释放而引起的地球表层的快速振动。地震释放能量大小用震级表示，震级每相差1级，释放的能量相差约30倍。”
1. 重点标注关键词：“能量突然释放”“快速振动”“震级”“30倍”
2. 提问：“为什么说震级差一级，能量差30倍？这说明什么？”
3. 引导学生计算：一次5级地震释放的能量相当于1次4级地震的30倍，而6级则是4级的900倍！
4. 举例说明：2008年汶川大地震为8级，其能量释放相当于约30万颗广岛原子弹爆炸！
5. 结合地图展示中国主要地震带分布，指出华北、西南、西北等地属于高风险区域。
6. 补充讲解：震源、震中、震源深度、地震波等术语，配合简笔画图示辅助理解。
7. 强调：“我们无法阻止地震，但可以提前知道它可能发生。”
8. 抛出问题：“那如果地震真的来了，我们该怎么活下来？”
（2）、剖析踩踏事故的连锁反应机制
教师带领学生阅读：
“当每平方米的人数大于9人时，人们就会由于拥挤，出现摔倒现象。而在拥挤的人群中，一旦有人摔倒，就会导致……像多米诺骨牌一样，一个接一个地跌倒。”
1. 逐字解析：“每平方米9人”意味着什么？假设一个教室有50㎡，最多容纳450人，超过即危险。
2. 设计现场实验：请全班同学站成一圈，缓慢移动，观察何时开始有人失去平衡。
3. 引导学生体会“群体效应”：个体行为会影响整体秩序，一个人的慌乱可能引发整片混乱。
4. 举例：2003年上海外滩踩踏事件，因跨年活动人流超限，造成36人死亡，27人受伤。
5. 提出反问：“如果你是那个第一个摔倒的人，你希望别人怎么救你？”
6. 引入“踩踏逃生口诀”：“三要：要逃、要躲、要稳住；四不：不呼喊、不逆行、不下蹲、不窒息。”
7. 逐条解释：“为什么不呼喊？因为声音会被淹没，且容易引发恐慌。”
8. “为什么不逆行？因为逆流而行极易被推倒。”
9. “为什么不下蹲？因为下蹲会降低重心，更容易被踩踏。”
10. “为什么不窒息？因为呼吸困难会加剧失控。”
11. 总结：“这些口诀不是口号，是血的教训凝练而成。”
（3）、理解海啸的双重触发机制
教师展示：
“海啸是由海底地形急剧升降变动引起海水强烈扰动而形成的……容易引发海啸的因素有海底地震、火山爆发、海底滑坡等。”
1. 解释“下降型”与“隆起型”海啸的区别：
- 下降型：海底地壳下沉 → 海水下陷 → 形成巨浪向外扩散。
- 隆起型：海底地壳抬升 → 海水被顶起 → 形成巨大波峰。
2. 播放海啸预警视频片段，展示海水退潮异常现象：
“注意！海水突然退去，露出大片海滩，这往往是海啸即将来袭的信号！”
3. 强调：“不要好奇去看海，也不要靠近海岸！快跑！”
4. 举例：2004年印度洋海啸，造成超过23万人死亡，其中多数是因为人们站在岸边观看奇景而丧生。
5. 提问：“如果你在海边度假，发现海水突然退了，你会怎么做？”
6. 引导学生回答：“立刻往高地跑！”
7. 再次强调：“海啸不是‘浪’，是‘水墙’，速度可达每小时800公里！” 1. 认真聆听教师讲解，理解地震能量释放的指数级增长特性。
2. 参与现场模拟，体验拥挤环境下的失衡状态。
3. 逐条分析踩踏口诀，理解其背后的心理学与力学原理。
4. 观看海啸视频，识别异常征兆，形成“退潮=危险”的条件反射。
5. 主动回答问题，积极参与讨论。
评价任务 概念理解：☆☆☆
逻辑分析：☆☆☆
关联现实：☆☆☆
设计意图 以教材原文为核心素材，实现“从文本到认知”的转化；通过数据对比、案例警示、现场体验等方式深化理解；利用“反问—追问—反思”链条，推动学生从被动接受走向主动思考；为下一环节的“动作演练”奠定坚实的理论基础。
实践演练：化身自救英雄【15分钟】 一、分组模拟：地震中的“三步保命术” （1）、示范教学：教师演示“蹲下—掩护—稳住”标准动作
1. 教师站在讲台中央，面向全体学生，开始示范：
- 蹲下：双脚分开与肩同宽，膝盖弯曲，臀部下沉，重心降低，防止摔倒。
- 掩护：双手交叉抱头，肘部向前，保护后脑和颈部；若无桌子，迅速移至墙角或低矮家具旁。
- 稳住：一手抓住桌腿或固定物，另一手护头，保持身体稳定，直至震动停止。
2. 慢动作重复三次，强调“动作连贯，不分步进行”
3. 提醒学生：“不要急着往外跑！高层教室来不及逃，跳楼等于自杀！”
4. 展示教材第31页插图，指出“不要躲在书桌旁或柜子旁，因为它们容易倾倒”
5. 强调：“理想的掩护物是结实的桌子，其次是厕所、储藏室这类空间小、结构牢的房间。”
6. 组织学生模仿练习，教师巡视纠正：
- 有人低头太深，看不见前方；
- 有人双手未抱头，暴露头部；
- 有人站立不动，未真正“蹲下”。
7. 使用秒表计时，要求每位学生在3秒内完成动作。
8. 设置“地震警报”音效，随机响起，检验反应速度。
（2）、情境模拟：踩踏事故中的“三角保护区”
1. 教师布置“地铁站台”场景：地面贴有“人群密度提示”标签，每平米9人以上区域标记为红色。
2. 播放人群喧哗声+脚步声，营造拥挤氛围。
3. 指定一名学生扮演“摔倒者”，突然跪倒在地。
4. 其他学生按指令行动：
- 保持镇定，立即停下脚步；
- 大声呼喊：“有人摔倒！停住！”；
- 双手十指交叉护头，双肘前伸，形成“三角盾牌”；
- 腰微弯，降低重心，缓慢后退或侧移。
5. 教师点评：“做得好！你没有成为下一个倒下的人。”
6. 重播视频，对比正确与错误动作差异：
- 正确：双手护头，姿态稳定；
- 错误：弯腰捡鞋、试图扶起他人、大声尖叫。
7. 强调：“在踩踏中，你的每一秒都可能是生死之分。”
8. 重新演练，加入“台阶”元素，要求学生抓住扶手，防止坠落。
（3）、海啸逃生角色扮演：我是逃生先锋
1. 教师设定“海滨度假村”场景，学生分为两组：
- 一组为“游客”，一组为“救援员”。
2. 播放海水急速退潮音效，屏幕显示“海啸预警”红灯闪烁。
3. 任务下达：“所有游客必须在30秒内跑到山顶营地！”
4. 指导学生动作：
- 远离海岸，不回头观望；
- 保持奔跑节奏，不推挤；
- 落水者抓住漂浮物，减少动作，保存体力。
5. 一名学生“落水”，演示如何抱住木板，仰面漂浮，等待救援。
6. 教师总结：“记住，活下去的关键，是控制自己，而不是被情绪控制。” 1. 严格按照教师示范动作练习“蹲下—掩护—稳住”三步法。
2. 在模拟踩踏中，迅速做出“停止—呼喊—护头—后退”反应。
3. 在海啸情境中，快速撤离，不回头，不围观。
4. 在“落水”角色中，尝试保持漂浮，减少挣扎。
评价任务 动作规范：☆☆☆
反应速度：☆☆☆
团队协作：☆☆☆
设计意图 将抽象知识转化为具象行为，通过角色扮演与情境模拟，让学生“身临其境”地体验灾害现场；注重动作细节打磨，确保每个学生都能掌握标准化应对流程；强化“心理—行为”联动训练，培养学生在高压下的自控力与执行力。
巩固拓展：安全官闯关挑战【8分钟】 一、完成“应急物资准备”任务卡 （1）、小组合作填写《应急物资清单》
1. 教师巡回指导，解答疑问：“为什么要有防水背包？”“为什么不能只带手机？”
2. 强调：“应急包不是装饰品，是救命工具。”
3. 鼓励创新：“你们还能想到哪些实用物品？”
4. 选取几组展示成果，给予“安全徽章”奖励。
（2）、绘制“灾害逃生路线图”
1. 教师提供校园平面图模板，要求学生标出：
- 地震时的“安全躲避点”（如教室角落、卫生间）
- 海啸时的“最高撤离点”（如教学楼顶层）
- 踩踏事故中的“逃生通道”（如楼梯口、走廊出口）
2. 学生分组绘制，教师点评：
- 是否避开窗户、玻璃门？
- 是否标注“禁止通行”区域？
- 是否有备用路线？
3. 展示优秀作品，张贴于班级“安全文化墙”
4. 提醒：“这些图不是摆设，是关键时刻的导航图！” 1. 小组合作，共同完成应急物资清单。
2. 交流补充，提出个性化建议。
3. 绘制逃生路线图，标注关键节点。
4. 展示作品，接受同伴评价。
评价任务 合作效率：☆☆☆
创意表达：☆☆☆
应用价值：☆☆☆
设计意图 通过任务驱动，促使学生将知识迁移至实际生活场景；在“物资准备”与“路线设计”中培养系统思维与长远规划能力；借助可视化成果展示，增强成就感与归属感，使安全教育真正落地生根。
课堂小结：颁发安全徽章【5分钟】 一、回顾学习历程，强化核心理念 （1）、师生共忆三大灾害应对要点
教师引导学生回顾：
- 地震：蹲下、掩护、稳住，不跳楼，不乱跑。
- 踩踏：三要四不，保持镇定，不逆行，不蹲下。
- 海啸：海水退潮立即跑，不看浪，不上岸。
1. 采用“抢答+填空”形式，检验记忆效果：
- “地震时，如果在高楼层，应该怎样做？”
- “踩踏中，为什么不能大声喊叫？”
- “海啸来临前，看到海水退去，该怎么办？”
2. 对答对者授予“安全徽章”一枚，贴于胸前。
3. 播放轻柔音乐，总结升华：
“今天我们不仅学到了知识，更学会了如何保护自己、帮助他人。真正的勇敢，不是无所畏惧，而是在恐惧中依然选择前行。”
4. 布置延伸任务：“回家后，和家人一起检查家里的应急包，看看是否齐全。”
5. 宣布：“恭喜各位‘小小安全官’正式上岗！下节课，我们将进入‘灾后互助’实战演练！”
6. 板书最终呈现：
【安全三宝】
地震：蹲·掩·稳
踩踏：要·躲·稳
海啸：跑·避·护 1. 回顾所学，积极抢答，巩固记忆。
2. 领取“安全徽章”，感受荣誉。
3. 听取教师寄语，产生情感共鸣。
4. 记录课后任务，准备回家实践。
评价任务 知识掌握：☆☆☆
情感认同：☆☆☆
行动意愿：☆☆☆
设计意图 通过仪式化收尾增强学习仪式感，提升学生自我效能感；运用“抢答+奖励”机制强化记忆；以富有感染力的语言收束课堂，实现从“认知”到“情感”再到“行动”的闭环转化；为下一课时埋下伏笔，保持学习连续性。
作业设计
一、家庭安全自查表
请你与父母一起完成以下任务：
1. 检查家中是否有应急包？如果没有，请列出需要购买的物品：
- ___________________________
- ___________________________
- ___________________________
- ___________________________
- ___________________________
2. 画出从你家到最近安全避难点的路线图（如小区广场、学校操场），并标注途中可能遇到的风险点：
- ____________________________________________________
- ____________________________________________________
- ____________________________________________________
3. 与家人约定“地震逃生暗号”：例如，“地震了，马上躲！”
- 我的家庭暗号是：_________________________
- 请在纸上写下并背诵三遍。
二、情景问答题
1. 你在商场购物时，突然听到广播说“发生踩踏事故，请勿慌张，有序撤离”。此时你应该怎么做？请写出至少三个正确做法：
（1）___________________________________________________
（2）___________________________________________________
（3）___________________________________________________
2. 如果你在海边发现海水突然退去，远处海面一片平静，你会不会去看热闹？为什么？
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
【答案解析】
一、家庭安全自查表
1. 示例答案：
- 手电筒（带备用电池）
- 5L饮用水（每人每天1L，至少3天量）
- 干粮（压缩饼干、巧克力等高热量食品）
- 急救包（含绷带、消毒液、止痛药）
- 保温毯（防寒保暖）
2. 路线图要求包含：出发点、必经路口、避难点、方向标识。
3. 暗号示例：“地震了，躲桌下！”
二、情景问答题
1. 正确做法示例：
（1）保持冷静，不奔跑，不推挤。
（2）靠边行走，紧贴墙面或扶手，避免被撞。
（3）听从工作人员指挥，有序撤离。
2. 不会去看热闹。因为海水退去是海啸来临的前兆，靠近海岸极其危险，可能导致无法逃脱，危及生命。
板书设计
【安全三宝】
■ 地震：蹲·掩·稳
蹲下：降低重心，防止摔倒
掩护：双手抱头，护住要害
稳住：抓住固定物，保持稳定
■ 踩踏：要·躲·稳
要逃：迅速撤离，不逗留
要躲：寻找角落或坚固物遮挡
要稳住：不逆行，不下蹲，不呼喊
■ 海啸：跑·避·护
跑：立即往高地撤离
避：远离海岸，不围观
护：抓漂浮物，减少动作，保存体力
教学反思
成功之处
1. 以“小小安全官”为主线贯穿始终，有效激发学生参与热情，课堂氛围活跃，学生积极性高。
2. 教学环节环环相扣，从情境导入→知识探究→实践演练→任务拓展，形成完整的学习闭环。
3. 通过真实案例、音效模拟、角色扮演等多种手段，实现了“知—情—意—行”的统一，学生不仅“知道”，更“会做”。
不足之处
1. 部分学生在模拟踩踏情境中仍存在“过度紧张”现象，动作僵硬，需加强心理疏导。
2. 时间分配略显紧凑，个别小组未能充分完成路线图绘制，可在下次课预留更多时间。
3. 应急物资清单中，部分学生遗漏“高频哨子”“求救信号灯”等关键物品，需加强生活常识教育。

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