资源简介

(共46张PPT)
第15课
《我的职业初探索》
【北师大版】八年级上册
心
理
健
康
05
06
方法指南
07
01
设疑导入
02
我述我心
03
心海导航
08
课堂总结、板书设计
拓展延伸、课堂练习
04
活动在线
心田感悟
设疑导入：
同学们， 展望未来，你会描绘怎样的蓝图？是穿着白大褂救死扶伤，还是拿着画笔勾勒创意，或是站在讲台传递知识？你又了解多少种职业呢？除了医生、老师、警察，还有哪些职业在默默支撑着我们的生活？未来的你，可能会从事什么职业？是追随内心的热爱，还是听从他人的建议？
阅读小语和小菲的故事。
心灵悄悄话：
（1）小菲未来想从事什么职业？她为什么有这个想法？
（2）为了实现自己的职业梦想，小菲打算怎么做？
（3）小语听了小菲的职业梦想后，心里是什么感受？
（4）小语把什么烦心事告诉了妈妈？
我述我心
我述我心
小菲未来想从事什么职业？她为什么有这个想法？
小菲未来想当警察。因为她的姑姑是警察，她觉得姑姑穿着警服的样子英姿飒爽，很帅气，所以想成为姑姑那样的人。
我述我心
为了实现自己的职业梦想，小菲打算怎么做？
小菲计划从明天开始每天跑 800 米，因为姑姑告诉她当警察对身体素质要求很高，她想提前锻炼，把身体练得棒棒的。
小语听了小菲的职业梦想后，心里是什么感受？
小语一开始为小菲感到开心，嘴角不自觉上扬，但很快就变得落寞、焦虑和迷茫。她羡慕小菲有明确的目标，而自己对未来职业毫无头绪，又觉得社会上职业太多，难以一一了解。
我述我心
小语把什么烦心事告诉了妈妈？
小语告诉妈妈，好朋友小菲明确想当警察，还制定了锻炼计划，而自己对未来的职业方向毫无头绪，想了解职业信息却不知道该从何入手，因此感到很迷茫。
初中阶段做好生涯规划有哪些好处？
心海导航
做好生涯规划能明确自己的兴趣、特长和职业倾向，设定短期和长期目标，为未来学习和职业发展指明方向；能更好地了解自身性格、能力和价值观，形成自我认知、增强自信；还能让学习更有目的性和针对性，提升学习动力和效率。
心海导航
初中生对职业世界缺乏了解的主要原因有哪些？
一是信息不对称，职业世界信息复杂，初中生年龄小、经验有限，不知如何获取和理解职业信息，缺乏直接感知与体验；二是学校教育侧重学术知识传授，职业规划和职业世界相关教育较少，学生缺乏职业实践机会；三是家庭和社会影响，部分家长对多元职业了解匮乏，媒体和文化对某些职业的刻板印象也会造成认知偏差。
心海导航
初中阶段可以通过什么渠道了解职业信息？
可以从发掘家族资源入手，先罗列家族成员的职业信息，从中选择感兴趣的职业，再通过职业人物访谈的形式深入了解，明确未来职业生涯的准备方向。
心海导航
为什么小语对未来职业感到迷茫是正常现象？
因为初中阶段学生对生涯规划的认知尚处于起步阶段，尤其缺乏对职业世界的深入了解，且受信息不对称、学校相关教育不足、家庭和社会影响等因素限制，难以形成明确的职业规划，所以小语的迷茫是该阶段的正常表现。
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活动一爸爸妈妈的工作
1.通过采访或实地观察，了解爸爸妈妈一天的工作内容，并记录下来。你对爸爸妈妈的工作有没有多一些了解？
示例 （爸爸：社区民警，妈妈：护士）
爸爸的工作内容：早上8:00 到派出所签到，整理前一天的案件记录；8:30-11:00 在辖区内巡逻，检查商铺消防安全，解答居民咨询；中午简单用餐后，12:30-14:00 值守值班室，处理突发警情；14:00-17:00 走访独居老人，登记流动人口信息，调解邻里纠纷；晚上偶尔需要加班值班，应对紧急情况。
妈妈的工作内容：早上 7:40 到医院，换工作服、参加科室早会，了解分管病人情况；8:00-12:00 给病人打针、输液、测体温，记录病情变化，协助医生查房；中午 12:00-13:00 轮班午餐；13:00-17:30 继续护理病人，更换药品，指导病人及家属正确用药和护理方法；下班前整理护理记录，和夜班护士交接工作。
我的了解：原来爸爸的工作不只是 “抓坏人”，更多的是守护社区安全、帮助居民解决日常问题，需要有爱心和沟通能力；妈妈的工作每天要面对很多病人，既要熟练掌握护理技能，还要有足够的细心和耐心，经常站着工作，非常劳累。
爸爸喜欢自己的工作，因为爸爸常说帮居民解决问题、让社区更安全很有意义；妈妈虽有时会说护理工作辛苦，但仍认真对待病人，看到病人康复会开心，所以作者觉得妈妈对护理工作有感情。
思考：（1）你觉得爸爸妈妈喜欢自己的工作吗？
（2）你想从事跟爸爸妈妈一样的工作吗？
想从事妈妈的护士工作，原因是认为帮助病人康复有意义，且妈妈教过自己很多护理小知识，自己也喜欢与人沟通；但不想从事爸爸的民警工作，因为该工作常加班值班，陪伴家人时间少，作者希望有相对规律的工作时间；同时作者从父母的工作中明白，任何职业都需要付出努力和承担责任。
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活动二 我的家族职业树
1.描绘“我的家族职业树”。
第一步：我喜欢的职业。在树梢的方框中写上自己喜欢的职业。
第二步：家族成员的职业。把家族中各个成员的职业分别填入剩下的方框中或者树干处，并标出成员的称谓。如果家族成员有过职业变动，可以把他先后从事过的主要职业都填进来。
第三步：重要人物。用你喜欢的记号标出与你喜欢的职业有密切关系的重要人物。
工程师
大伯
设计师
（服装）
记者
二姑
消防员
表哥
程序员
堂哥
导游
小姨
厨师
舅舅
★
★
2.看图找规律。
（1）看着自己的家族职业树，你会想到什么？
我的家族职业非常多元，涵盖了不同领域，这让我意识到职业世界的丰富性，也让我有更多机会去探索不同职业的特点。
（2）在图中，哪些职业是重复出现的？你对这些职业的看法是怎样的？
图中重复的职业是教师（爷爷奶奶是教师）。我觉得教师职业很神圣，能传授知识、培养学生，需要耐心和责任感，是值得尊敬的职业。
（3）家族成员从事的职业有没有某些规律？
家族职业没有明显的行业集中规律，分布在教育、医疗、法律、艺术、公共服务等多个领域，体现了家族成员不同的兴趣和发展方向。
（4）你对其中哪些职业有兴趣？对哪些职业没兴趣？对哪些职业了解？对哪些职业不了解？
有兴趣的职业：设计师（服装）、艺术家（绘画）、律师；
没兴趣的职业：厨师（不太喜欢厨房环境）；
了解的职业：教师（爷爷奶奶的职业）、警察（爸爸的职业）、护士（妈妈的职业）；
不了解的职业：健身教练、导游、程序员。
（5）你想从事的职业在这里出现了吗？
我想从事的服装设计师没有在家族职业树中出现，这说明我的职业选择可以突破家族现有职业的范围，去探索新的领域。
（6）你如何看待家族中各人的职业？你是否为这些职业感到骄傲 / 尴尬 / 羡慕 / 不屑？为什么会有这样的感觉或印象？
我为家族中所有职业都感到骄傲。爷爷当医生救死扶伤、奶奶当教师培育学生、爸爸当警察维护治安、妈妈当护士照顾病人、叔叔当律师维护正义…… 他们都在各自的岗位上为社会做贡献，所以我很自豪。
（7）在家族中，你对哪种职业感到满意或羡慕？为什么？
我很羡慕律师叔叔的职业。因为他能通过法律知识帮助别人解决纠纷，维护公平正义，而且在法庭上辩论的样子很有魅力，感觉这个职业既充满挑战又很有价值。
（8）哪些家族成员的性别与职业的结合是你很好奇的？
我对 “护士妈妈” 的性别与职业结合比较好奇。因为在我的印象中，护士职业女性居多，想了解妈妈选择这个职业的原因，以及她在工作中有没有因为性别遇到特别的经历。
（9）在兴趣、能力、体能、性格等方面，你与家族中谁最相似？他从事的职业与你的偏好有多大关联？
我觉得自己在兴趣和性格上和艺术家表姐最相似，都喜欢创意类的事物，性格也比较细腻、有耐心。她的绘画职业和我想从事的服装设计师职业关联很大，都需要审美能力和创造力，我可以从她那里学习如何提升艺术素养。
（10）家族中谁对职业的想法对你影响深刻？他怎么说？为什么对你影响深刻？
爸爸对职业的想法影响深刻。他说：“当警察虽然辛苦，但每次帮助群众解决困难、维护社区安全时，就觉得这份工作特别有意义。” 他的话让我明白，职业的价值在于对社会的贡献，这让我在选择未来职业时，更看重其社会意义和个人成就感。
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活动三 设计访谈问卷
职业人物访谈是一种通过与一定数量的职场人士（通常是自己感兴趣的职业从业者）会谈，从而获取关于一个行业、职业和单位的实用信息的职业探索活动。其目的是了解职业岗位的实际工作情况，获取相关职业领域的信息，进而帮助个人判断自己是否真的对该工作感兴趣，是一种间接、快速的职业体验。
1.假如有机会对你感兴趣的职业人物进行访谈，你会咨询关于职业的哪些方面？请将关键词写在下面。
工作日常、入行要求、成长路径、职业体验
2.围绕这些关键词，你可以分别设计什么样的访谈问题？
工作日常：（1）您每天的工作主要包含哪些内容？有没有固定的工作流程呢？
（2）工作中需要和哪些人配合？比如客户、同事或其他行业的人？
（3）这份工作有没有忙闲季之分？忙的时候通常要处理什么紧急任务？
入行要求（1）成为服装设计师需要具备哪些专业知识或技能？比如绘画、软件操作等？
（2）您觉得中学阶段可以提前培养哪些能力，为未来从事这个职业打基础？
（3）除了专业能力，性格上有没有什么特质更适合这份工作？比如耐心、创造力等？
成长路径：（1）您是怎么走上服装设计师这条路的？大学读的什么专业呢？
（2）从刚入行到现在，您经历了哪些职业阶段？每个阶段的目标是什么？
（3）这个职业未来的发展趋势怎么样？有没有新兴的方向可以关注？
职业体验：（1）这份工作让您觉得最有成就感的地方是什么？
（2）工作中遇到的最大挑战是什么？您是怎么克服的？
（3）如果再给您一次选择的机会，您还会选择成为服装设计师吗？为什么？
3.在小组内分享你设计的访谈问卷，听一听同学们的修改意见和建议。
（1）同学提出的修改意见
补充细节类建议：“工作日常” 部分可以加一个问题，问问 “设计一件衣服从想法到成品，大概需要多长时间？中间会经过哪些关键步骤？”，这样能更清楚了解服装设计的完整流程。
贴近学生需求类建议：“入行要求” 里提到中学阶段培养能力，可加一个具体问题，比如 “中学阶段可以通过哪些具体活动锻炼绘画或审美能力？比如参加美术社团、看时尚杂志等？”，方便我们知道现在能做什么。
拓展职业认知类建议：“成长路径” 中可以增加 “您有没有遇到过职业瓶颈？是怎么突破的？”，能了解到职业发展中可能遇到的困难，让对这个职业的认识更加全面。
实用性建议：问卷里可以留一个 “补充提问” 的空白栏，访谈时如果想到新问题，比如 “平时会关注哪些时尚趋势来源？”，就能及时记录下来提问，避免遗漏。
（2）结合建议后的问卷优化（示例补充）
工作日常：新增问题 4：“设计一件完整的衣服，从产生想法到最终制作完成，大概需要多久？会经过草图、选面料、打版这些步骤吗？”
入行要求：新增问题 4：“中学阶段我们可以做哪些具体的事来锻炼设计相关能力？比如学画服装设计图、参加手工制作活动等？”
成长路径：新增问题 4：“您在职业发展中有没有遇到过瓶颈期（比如灵感枯竭、工作压力大）？是怎么调整或突破的？”
整体问卷：在最后增加 “补充提问” 栏：“访谈中想到的其他问题：__________”
4.根据同学们的意见和建议，完善你的“职业人物访谈问卷”。
职业人物访谈问卷 人物关系：表姐（家族成员） 从事职业：服装设计师 访谈时间：周末下午 2:30-3:30 关键词 问题 回答
关键词 1 （工作日常） 问题 1: 您每天的工作主要包含哪些内容？有没有固定的工作流程呢？
问题 2: 工作中需要和哪些人配合？比如客户、同事或其他行业的人？
问题 3: 这份工作有没有忙闲季之分？忙的时候通常要处理什么紧急任务？
问题4：设计一件衣服从想法到成品，大概需要多长时间？中间会经过哪些关键步骤？
关键词2( 入行要求 ) 问题 1: 成为服装设计师需要具备哪些专业知识或技能？比如绘画、软件操作等？
问题 2: 您觉得中学阶段可以提前培养哪些能力，为未来从事这个职业打基础？
问题 3: 除了专业能力，性格上有没有什么特质更适合这份工作？比如耐心、创造力等？
问题4：中学阶段可以通过哪些具体活动锻炼绘画或审美能力？比如参加美术社团、看时尚杂志等？
4.根据同学们的意见和建议，完善你的“职业人物访谈问卷”。
关键词 3 （成长路径） 问题 1: 您是怎么走上服装设计师这条路的？大学读的什么专业呢？
问题 2: 从刚入行到现在，您经历了哪些职业阶段？每个阶段的目标是什么？
问题 3: 这个职业未来的发展趋势怎么样？有没有新兴的方向可以关注？
问题4：您在职业发展中有没有遇到过瓶颈期比如灵感枯竭、工作压力大
关键词 4 （业体验) ） 问题 1: 这份工作让您觉得最有成就感的地方是什么？
问题 2: 工作中遇到的最大挑战是什么？您是怎么克服的？
问题 3: 如果再给您一次选择的机会，您还会选择成为服装设计师吗？为什么？
补充提问 访谈中想到的其他问题：__________
我的收获 对服装设计师的工作有了更具体的认识，明确了中学阶段需要培养的能力，判断自己是否真的适合这个职业。
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活动四 制订访谈计划
1.根据活动二中你对家族成员职业的了解，你打算找哪几位亲人进行生涯访谈？他们的职业分别是什么？你选择的理由是什么？
访谈对象 职业 选择理由
表姐 服装设计师 1. 是我 “家族职业树” 中标注的与 “服装设计师” 职业密切相关的重要人物；2. 职业与我感兴趣的方向完全一致，能获取最直接的行业信息；3. 表姐年龄与我差距较小，沟通更轻松，会耐心解答我的疑问。
舅舅 建筑工程师 1. 建筑行业涉及设计、技术等领域，和我好奇的 “创意 + 技术结合” 类职业相关；2. 舅舅从业 10 年，经验丰富，能分享职业成长的真实经历；3. 可对比 “服装设计师” 与 “工程师” 的差异，帮我更清晰地定位兴趣方向。
小姨 小学班主任 1. 教师是家族中人数较多的职业（奶奶也曾是教师），想深入了解该职业的日常；2. 小姨擅长沟通，能详细讲解职业所需的能力和心态，帮我判断自己是否适合教育类工作；3. 可了解中学阶段如何培养 “耐心”“表达能力” 等教师必备素质。
2.为了让生涯访谈进行得更顺利，更能达到你期待的效果，请再仔细查看你设计的问卷，看看是否需要进行针对性的调整。如有，请标注。
访谈对象 问卷调查内容 调整原因
舅舅（建筑工程师） 1. 关键词 1（工作日常）：新增问题 “您在项目中需要使用哪些专业软件或工具？比如画图软件、测算工具等？”2. 关键词 2（入行要求）：将 “绘画能力” 改为 “空间想象能力、数学计算能力”，问题调整为 “成为建筑工程师需要具备哪些数学或物理相关的知识？”3. 关键词 3（成长路径）：新增问题 “建筑项目周期较长，您在跟进项目时会如何规划时间和进度？” 1. 工程师职业依赖专业工具，需补充工具相关问题；2. 建筑行业对数理知识要求高，需贴合职业核心能力；3. 项目制工作是工程师的特点，需了解时间管理细节。
小姨（小学班主任） 1. 关键词 1（工作日常）：新增问题 “除了上课，您每天花在批改作业和家长沟通上的时间大概有多少？”2. 关键词 2（入行要求）：新增问题 “成为小学老师需要考取哪些证书？中学阶段可以提前做哪些准备？”3. 关键词 4（职业体验）：将问题 3 改为 “面对调皮的学生或焦虑的家长，您会怎么沟通和解决？” 1. 教师职业中 “家校沟通”“作业批改” 是重要内容，需补充；2. 教师职业有明确的证书要求，需提前了解准备方向；3. 师生、家校沟通是教师的核心挑战，需针对性提问。
3.你打算如何安排访谈的时间和地点？是否需要家人的帮助？
访谈对象 时间安排 地点选择 是否需要家人帮 帮助内容
表姐 周六下午 2:30-3:30 表姐家客厅（或线上视频） 是（妈妈协助） 1. 提前 1 周和表姐预约时间，确认她是否有空；2. 准备访谈时需要的纸笔、录音设备（手机），妈妈帮忙调试。
舅舅 周日上午 10:00-11:00 舅舅公司附近的咖啡馆 是（爸爸陪同） 1. 爸爸开车送我到咖啡馆，确保出行安全；2. 访谈前爸爸帮我梳理重点问题，提醒我注意礼貌（比如不打断舅舅说话）。
小姨 下周五晚上 7:00-8:00 我家书房 否（自主安排） 1. 小姨住得近，提前 2 天微信预约即可；2. 自己整理书房，准备茶水，营造轻松的访谈氛围。
场景：周日晚饭后，小宇主动找到爸妈小宇：爸妈，上次我跟你们说报篮球班的事，语气有点急，对不起让你们生气了。（停顿，看着爸妈）其实我知道你们不让我报，是担心我的学习，怕训练占用太多时间，影响成绩，你们是希望我能专心学业，将来有更好的发展，对不对？
妈妈：（温柔地点头）是啊，妈妈和爸爸不是反对你有爱好，就是怕你兼顾不好。
小宇：我明白你们的担心，也特别感谢你们这么在意我的学习。（认真地）打篮球真的是我特别热爱的事，每次打球我都觉得特别开心、特别有动力。我不是想 “玩”，而是想通过打球锻炼身体，也能学会团队合作。而且我已经想好了，以后每天放学先把作业写完，周末训练前也会提前把该复习的内容过一遍，绝对不会让成绩掉下来。如果这次月考我能保持数学成绩不低于 90 分，你们能不能同意我报名呀？
爸爸：（沉默几秒，语气缓和）你能这么想，爸爸很欣慰。其实我们也不是要完全否定你的爱好，就是怕你一时冲动，没考虑到学习。
讨论与分享
为了更好地了解家族成员的职业，我们平时可以怎样做一个有心人呢？
①主动观察细节
②利用家庭聚会提问
③记录 “职业灵感本”
④参与简单的职业体验：
活动在线
活动五 职业困惑答疑会
基于之前的职业探索，每人写下 2-3 个关于职业的困惑（如 “想当医生但怕见血怎么办”“程序员需要数学特别好吗”“自由职业者会不会不稳定”）。
全班收集困惑，按 “职业类型” 分类（如医疗类、技术类、创意类），每组认领 1 类困惑。
小组合作解决困惑：① 优先采访家族中相关职业的成员；② 查阅权威资料（职业百科、行业报告）；③ 模拟 “职业顾问” 角色，给出 3 条具体建议。 每组派代表上台分享 “困惑 + 解决方案”，其他组可补充不同观点。
范例
职业困惑答疑会（医疗类）
认领困惑：想当护士，但怕打针、怕看到病人痛苦的样子，要不要放弃这个职业？
解决方案：
咨询家族中当护士的表姐：表姐说 “刚开始确实会害怕，但经过专业训练后，注意力会放在‘如何减轻病人痛苦’上，比如打针时找对血管、动作轻柔，看到病人康复会特别有成就感”；
查阅资料：护士的核心职责不仅是打针，还包括护理、观察病情、安慰病人，“不怕血” 是可以通过脱敏训练（如观看教学视频、模拟操作）慢慢适应的；
具体建议：① 先通过 “护理模拟游戏”（如模拟给玩偶包扎）克服恐惧；② 去医院参观护士站（征得同意），观察护士的工作状态；③ 若尝试后仍无法适应，可考虑 “护理相关职业”，如健康管理师、医疗社工。
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活动六 未来职业规划卡
结合所有职业探索活动的收获，制作 1 张 “未来职业规划卡”（尺寸建议 A4 纸对折），正面画 “职业形象简笔画”（如想当设计师就画画笔 + 电脑），背面分 3 栏填写：
短期目标（初中阶段）：提升 1-2 个职业相关能力（如 “每天练 30 分钟绘画，为设计师职业打基础”）；
中期目标（高中阶段）：参与相关实践（如 “加入学校美术社团、参加设计比赛”）；
长期目标（大学及以后）：职业方向 + 核心动作（如 “考上设计类专业，毕业后先在设计公司实习，积累经验后成为独立设计师”）。
在卡片角落写下 1 句激励自己的话，然后和同桌交换卡片，互相写下 “我相信你能做到的 1 个理由”。
把卡片贴在书桌前，每学期末回顾 1 次，更新目标完成情况。
范例
未来职业规划卡（背面）
职业方向：宠物医生
短期目标（初中）：① 认真学习生物课（了解动物生理知识）；② 周末帮邻居照顾宠物，观察宠物的饮食习惯和行为；③ 阅读《宠物护理入门》书籍。
中期目标（高中）：① 加入学校生物社团；② 利用寒暑假去宠物医院做志愿者（打扫卫生、协助喂食）；③ 学习基础的宠物急救知识。
长期目标（大学及以后）：考上动物医学专业，毕业后先在连锁宠物医院实习 2 年，积累临床经验，之后开设自己的宠物诊所，专注于小型犬猫的疾病治疗。
激励自己的话：用耐心和专业，守护毛孩子的健康！
同桌留言：你平时特别喜欢小动物，还总主动帮流浪猫喂食，细心又有爱心，一定能成为优秀的宠物医生！
充分发掘家族资源以获取职业信息的方法。
方法指南
1.整理家族职业网络
绘制家族职业图谱
2.开展家族职业访谈
①制订访谈计划
②深入了解职业细节
③记录与整理信息
3.利用家族资源进行实践体验
①争取实践机会 ②进行职业模拟与体验活动
心田感悟
通过本节课的学习，我的感悟与收获是： 原来初中生也可以开始了解职业、规划未来，之前我总觉得 “职业” 离自己很远，现在知道可以从身边的家族资源入手 —— 比如先了解爸妈的工作内容，画家族职业树，还能通过访谈亲人深入了解感兴趣的职业。小语的迷茫我也有过，但现在我知道不用着急，一步步探索就能慢慢找到方向，而且现在的学习其实是在为未来的职业打基础，这让我学习更有动力了。
初中生对职业世界缺乏了解的主要原因有哪些？请结合原文简要概括。
①信息不对称，职业世界信息复杂，初中生生活和社会经验有限，获取、理解职业信息的能力不足，认知多来自课本、家庭和媒体，缺乏直接体验；
②学校教育侧重学术知识传授，职业规划和职业世界相关教育较少，学生缺乏职业实践机会；
③ 家庭和社会影响，部分家长对多元职业了解匮乏，难以提供全面信息，媒体和文化对某些职业的刻板印象也会造成误解。
思考问答
初中阶段做好生涯规划对我们有哪些重要意义？
①明确自身兴趣、特长和职业倾向，设定短期和长期目标，为未来学习和职业发展指明方向；
② 更好地了解自己的性格、能力和价值观，形成自我认知，增强自信；
③ 让学习更有目的性和针对性，提升学习动力和效率。
思考问答
通过本节课的学习，你对未来职业探索有了哪些新的感悟和收获？请结合自身实际谈谈。
感悟:①职业探索是持续过程，需从家族资源、学校教育、社会实践等多渠道获取信息。
②明白生涯规划的重要性，其能帮助明确目标、提高学习效率。
收获①通过“我的家族职业树”活动，深入了解家族成员职业，发现有趣职业关联。
②学会设计访谈问卷，为与职业人士交流提供有力工具。
③意识到职业选择应基于自身兴趣、能力和价值观，不盲目跟风或受他人影响。
思考问答
一、选择题
1.下列不属于初中生对职业世界缺乏了解的原因的是（ ）
A. 职业信息复杂，初中生获取、理解能力有限
B. 学校侧重学术知识传授，职业相关教育较少
C. 初中生年龄太小，无法进行职业探索活动
D. 部分家长对多元职业了解匮乏，难以提供全面信息
2.绘制 “家族职业树” 时，不需要包含的内容是（ ）
A. 自己喜欢的职业
B. 家族成员的职业及称谓
C. 职业的全国薪资水平
D. 与自己喜欢的职业相关的重要家族成员
课
堂
练
习
C
C
二、填空题
1.中学阶段是我们世界观、人生观和价值观形成的________，也是寻找未来人生发展方向的________。
2.做好生涯规划后，我们的学习会更有________和________，学习动力和效率也会更高。
3.发掘家族资源了解职业信息时，可通过______________、开展家族职业访谈、进行________三种具体方法。
课
堂
练
习
关键期
探索期
目的性 针对性
绘制家族职业图谱
实践体验
三、判断正误题（对的打 “ ”，错的打 “×”）
1.只有像小菲那样有明确职业理想才正常，小菲对未来职业感到迷茫是不正常的。（ ）
2.初中生开展职业探索只能通过家族资源，无法通过其他渠道获取职业信息。（ ）
3.职业人物访谈时，提出的问题越抽象越好，这样能让访谈对象自由发挥。（ ）
课
堂
练
习
×
×
×
课堂小结
我们不仅了解了初中阶段生涯规划的重要意义，还掌握了借助家族资源探索职业的实用方法，明确了现在的学习与未来职业之间的紧密联系。
板书设计
我的职业初探索
故事分享
学生对职业世界了解不足的原因
活动感受： 掌握职业探索的基本方法
充分发掘家族资源以获取职业信息的方法
学习的感悟
谢谢

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