内蒙古自治区兴安盟突泉县初中2024-2025学年八年级上学期教学质量统测(期中)体育与健康知识试卷(含答案)

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内蒙古自治区兴安盟突泉县初中2024-2025学年八年级上学期教学质量统测(期中)体育与健康知识试卷(含答案)

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突泉县初中2024-2025学年度第一学期教学质量统测八年级试题
体育与健康知识(10分)
一、选择题(共3小题,每小题1.5分,共4.5分。每小题给出的四个选项,只有一项符合题目要求)
北京2008奥运会为全世界奉献了一场有特色、高水平的体育盛会,获得了举世瞩目。中国代表团以48块金牌、22块银牌、30块铜牌,共计100块奖牌,获得金牌榜第一,奖牌榜第二的成绩。
2024年巴黎奥运会于8月12日圆满落幕,中国代表团以40金27银24铜的傲人成绩完美收官,不仅与美国队并列金牌榜榜首,更创造了中国在境外参加奥运会的最佳战绩。这一骄人成果不仅展现了中国运动健儿的卓越实力,更彰显了中国体育事业的蓬勃发展。请结合以上材料完成1~3题。
中学生为像奥运健儿学习,参加校园运动会前,给自己制定训练计划,其中,不符合预防运动损伤要求的方式是
A.在适合的场地上进行训练
B.训练前做好充分热身活动
C.训练强度越高效果越好
D.注意躲避恶劣天气
为在校运动会中更好取得800米中长跑成绩,进行中长跑训练时不需要刻意监测的项目是
A.心率
B.血压
C.肺活量
D.视力
3.现状下,生活条件日益提高,饮食已成为造成青少年营养摄入不均的主要原因,初中男生体质指数≤15.4,属于偏瘦水平,因此,这类中学生应该
A.坚持运动,加强肌肉力量
B.多睡觉,少运动
C.挑自己喜欢的食物多吃
D.吃高油炸食品补充脂类
二、非选择题(共2小题,5.5分)
根据材料内容,完成下列要求。(5.5分)
2004年雅典奥运会男子110米栏决赛,刘翔犹如一道红色闪电,以巨大的领先优势夺取奥运会冠军,12秒91,中国人打破了奥运会纪录。从这一刻起,刘翔开启了属于中国田径的一个时代。刘翔拿过36次各项大赛的冠军,但由于刘翔在2008年的北京奥运会,2012年的伦敦奥运会上两次因伤没有完成比赛,始终成为了刘翔的遗憾。
中国男子乒乓球运动员王皓,曾三次打入奥运会男子单打乒乓球决赛,三次输给不同的对手,三次获得亚军,王皓只差奥运会冠军就能实现乒乓球冠军全满贯了,但是三次都没能实现,现在王皓已经退役了,奥运会金牌就成为了王皓的遗憾了!
中学生在生活中或参加体育比赛中在所难免会受到一些挫折与失败,对情绪会产生不同影响,请列举两个中学生常用的情绪调控方法。(4分)
(2)刘翔在2004年雅典奥运会上取得了辉煌的成就,但他在随后的两届奥运会上都因伤未能完成比赛。王皓三次打入奥运会男子单打乒乓球决赛,却都未能夺冠。刘翔、王皓在面对这种连续失败时,依旧选择刻苦训练。面对失败与挫折,他们展示的哪种品质值得你学习?(1.5分)
突泉县初中2024-2025学年度第一学期教学质量统测八年级
体育健康知识答案
一、选择题(共3小题,每小题1.5分,共4.5分)
1.C 2.D 3.A
二、非选择题:5.5分。
(1) 【评分说明】本小题4分,每空2分。两空答出完整答案或关键词如表情调节法、表情。
【作答示例】表情调节法 暗示调节法 呼吸调节法
活动调节法 宣泄调节法 表象调节法
例如:表情调节法、表情;表象调节法表象。
(2) 【评分说明】本小题1.5分。答案符合参考内容即可。能表现出积极应对挫折与困难即视为正确。
【作答示例】坚韧不拔,坚持不懈,积极心态,努力拼搏等。
评卷说明:本说明供阅卷评分使用,可参考评分说明给分。

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