资源简介

第八课 化解亲子矛盾有妙招 教学设计
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课程背景
学情分析
学情分析
父母与孩子，尤其是母亲与孩子的关系塑造了孩子最核心的人格，这个人格在很大程度上决定了孩子将来能够取得的成就和可以享受的幸福。与此同时，亲子关系也是青少年三大社会关系——亲子关系、师生关系、同伴关系——中最重要的社会关系，是影响青少年身心成长的主要因素。特别是在处于心理急剧发展、遇到种种困难和困惑的青少年时期，亲子关系、家庭氛围更加强有力地影响着初中生的人格发展、心理健康。国外已有文献表面，相对于儿童期，初中生亲子关系的变化主要表现在与父母在一起的时间逐渐减少，亲子依恋的行为特征发生了变化，对父母的情感表露及对自己私密的袒露减少，但亲子间早年所形成的情感依恋仍会持续到青少年时期，并不会因为青少年追求独立自主而中断。有调查研究显示，当前初中生的亲子关系总体良好，但“消极拒绝 ”“积极拒绝 ”和“不一致性 ”是初中亲子关系中最为普遍的不良类型，需引起重视并及时给予疏导，否则易引发负性事件的产生。
设计意图
设计意图
九年级学生正处在身心发展的特殊阶段，独立性与依赖性并存，在这一矛盾状态之下其与父母间的关系便变得有些剑拔弩张。《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》指出，初中年级心理健康教育的主要内容需包括让学生积极与老师及父母进行沟通，建立良好的人际关系。基于这一要求，本主题以帮助化解亲子间的矛盾冲突为目标，以期增进亲子间的了解以及沟通的有效性，使学生顺利度过叛逆期。
本主题以常见的亲子冲突场景作为导入，生动形象地展示母子之间的沟通矛盾，引发情感上的共鸣的同时激发学生的改变动机。然后在“心理体验 ”环节设计了三个小活动，分别让学生去感悟视角不同所看到的事物也就大相径庭，意识到自身对父母的了解还不够深入甚至存在很多盲区或误会，以及看到亲子之间存在达成共识化解矛盾的可能性。接着，从亲子双方的角度去澄清产生矛盾的主要原因，并探寻化解冲突的有效策略。最后，以书信的方式处理曾经的冲突事件，架起亲子间相互理解的桥梁。
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理论背景
一般来说，随着子女年岁的增长，亲子关系也随之变化，称之为“亲子关系的发展 ”。婴儿幼小时，很依赖父母的抚养，不但要父母喂养、照顾、保护，在心理上也很依赖父母。婴儿从父母那儿获得安全感及信赖感，而父母经由婴儿获得身为父母的幸福与满足感。到了子女幼儿时，父母除了继续抚养之外，还要开始给予适当的管教，让幼儿学习生活上所需的基本知识及为人的是非准绳，让幼儿逐渐获得管理与控制自己欲望及行动的能力。幼儿学习自律，父母因此而感到喜悦，并有轻松感。
到了儿童青少年阶段，亲子关系会呈现出新的特点。儿童期，父母要鼓励孩子与外界接触，从生活中学习。父母要鼓励儿童向父母表达他们的意见，参与家庭的讨论，能以家庭一分子的身份发挥作用。到了青少年阶段，子女对父母的依赖减弱，关系疏淡，与父母以平衡的关系相处。
成年子女，除了谋求自己的社会与婚姻生活之外，宜与自己的父母建立起相互照顾、关心的关系。此阶段的父母，已不用再养育子女，但需维持与子女良好的情感关系，并以平衡的关系与子女来往。父母年老时，一方面学习继续自己生活，一方面适当地接受子女的关心及必要的照顾。总之，亲子关系是随着年岁的增长与发展而动态性地发展与变化的。
父母与子女的本质关系常因社会文化背景的不同而会有显著的不同。有些社会要求子女绝对地顺从父母，不能轻易地表达后辈的意见，保持严格且单方向的纵向关系。有些社会则鼓励子女与父母民主相处，让子女在父母面前能随时表达自己的意见。过去，传统且保守的社会较强调子女要孝顺父母，以父母为重，而现代民主的社会，则倾向于亲子“相互尊重平等相处 ”的态度，显然有所变化。这种随时代变迁而产生的亲子关系变化，构成许多家庭的心理适应问题。
一般说来，长辈与后辈之间常会有一些不同的看法。年老者较保守，以不变应万变，而年轻者较激进，好尝试新异，在心理态度上有所不同。再加上上一代与下一代往往相差 20年以上，从时间的观点说来，其所接触的社会及生活经验往往不一样，价值观也不一样，因而往往产生亲子之间对事情的看法之差距，被称之为“世代差距 ”，这是古今、中外、东西方社会里普遍存在的心理现象。
教学目标
认知目标：让学生了解产生亲子矛盾的原因，站在不同的角度理解亲子关系，并学习化解冲突的有效策略。
情感目标：使学生充分感受产生矛盾的多种可能性，增进对父母的体谅的同时增强化解亲子矛盾的信心。
行为目标：学习如何站在不同的视角看待问题，将课堂所学运用在实际的化解亲子矛盾问题上。
教学重难点
教学重点：加强亲子间的沟通与了解，学会以相互关爱、相互尊重、互相理解的方式化解亲子矛盾。
教学难点：让学生站在不同的角度看待和理解问题，降低情感上的主观性和抵触，以巧妙的方式去化解实际生活中的亲子矛盾。
教学准备
课时：1 课时
场地：心理活动室
课前准备：多媒体，教材，投影仪，纸和笔。
教学过程
心灵困惑
心灵困惑
教学步骤：
1.学生阅读“心灵困惑 ”中的内容，说一说小刚和母亲为什么会爆发争执，自己和父母之间是否有过类似的经历。
小刚和母亲在周末时间的安排上产生了分歧，母亲认为进入九年级后小刚应该把所有的时间都用在学习和备战中考上，而小刚则希望少些压力能有适当的休闲娱乐。关于时间分配，不同的动机强调和需求自然会导致不同的选择，小刚和母亲都没有错，但他们都过于强化了自己视角上的感受，而忽略了其他的因素的合理性，于是便产生了矛盾。
2.教师提问：“回想一下， 自己和父母之间常常会在哪些方面产生矛盾冲突，从小就与父母的关系如此紧张吗？ ”
进入青春期后，孩子和父母在学业、生活、人际、需求等诸多方面都会出现观念上的不一致，这与孩子的身心正处于特殊的发展阶段，以及父母对孩子的认知还未随着孩子的成长而变化有关。中学生开始出现强烈的自我意识，要求独立、反对权威、追求自由，但其受认知水平和人生阅历的限制，情绪波动大，遇事易走极端。而父母对于孩子身心变化的认识不够充分，习惯性地采取约束、管教的方式，以权威者的形象参与亲子互动，将孩子的独立意识视为叛逆，这样便极易加深亲子间的矛盾。
3.教师总结：“九年级学生与父母之间矛盾重重是许多家庭共同面临的难题，增进彼此间的了解是改善关系的前提，也是化解亲子矛盾的有效措施。”
心理体验
心理体验
看到的一定是唯一的“事实 ”吗
看到的一定是唯一的“事实 ”吗
教学步骤：
1.学生观察教材中的两幅图画，写下第一眼识别出的事物。
2.教师提问：“同学们写下的答案完全一致吗，是什么导致了我们之间的判断存在差异？ ”
人们在知觉客观世界时，总是有选择地把少数事物当成知觉的对象，而把其他事物当成知觉的背景，以便更清晰地感知一定的事物与对象。知觉的对象从背景中分离出来，这与注意的选择性有关。当注意指向某种事物的时候，这种事物便成为知觉的对象，而其他事物便成为知觉的背景。同样的，当注意从一个对象转向另一个对象时，原来的知觉对象就成为了背景，而原来的背景便变成了知觉的对象。同理，亲子关系中的很多意见分歧在一定程度上也来自于子女跟父母看待问题的视角各不相同，而每个角度都只是事实的其中一个方面，且带有很强烈的主观性。
3.教师总结：“很多时候我们会陷入对错之争，把自己所看到的当作事物的全貌，而忽略了其他的可能性。亲子关系亦是如此。多与父母沟通自己的想法，也多听听他们的见解，
也许我们就能看到一个全新的世界。”
【注意事项】图一可被知觉为两个面对面的人脸，或一个花瓶（国际象棋、酒杯……）。学生对中间白色部分的感知存在差异，这在一定程度上也进一步说明了人们在看待和解释客观事物时往往会带有个人的过往经验。答案不是唯一的，重点在于启发学生认识到注意的选择性和个体差异。
你了解父母吗
你了解父母吗
教学步骤：
1.学生完成“我所认为的 ”这部分内容的填写。
2.回家后学生将答案与父母进行确认，看看哪些回答符合父母的真实情况，哪些不完全一致。
3.学生相互分享看到差异后感受，谈一谈对父母新的认识。
4.教师总结：“过往经历在一定程度上会影响个体的认知及行为模式，在了解父母的过程中会，一方面可以让我们更深刻地体会父母的感受，另一方面也是促进我们与自身、与父母达成和解的有效途径。”
【注意事项】该活动需要学生在课后与父母共同完成，因此教师要特别重视后续的反馈工作。在课堂上，教师可以教会学生一些与父母沟通往事的技巧，以便顺利收集信息。同时，告知学生之后会以何种形式进行反馈，从而督促学生更好地完成相关任务，真正达到了解父母的初衷。
矛盾真的不可调节吗
矛盾真的不可调节吗
教学步骤：
1.教师呈现一个矛盾侧面，向学生示范如何按照教材上的内容对相关问题进行分析并最终达成亲子间的共识。
2.学生根据自身实际情况完成各个方面的探索，并就此进行分享。
3.教师提问：“在与父母产生矛盾时，是什么阻碍了我们有效地解决问题，而过往的成功经验又能够给我们在缓解冲突方面提供怎样的借鉴？ ”
人类的大脑天生具有视觉上和心理上的盲点，大多数人都会倾向于认为现实是一个外在的客观事实，我们看到的事实别人也都能看到，别人应该跟自己有一样的看法，否则就是对方没有看到真正的现实，或是被他们自己的利益及意识形态蒙蔽了双眼。然而，在面对同一件事情的时候，不同的人往往抱有不同的期待和对事件的理解，于是就会产生不同的观点和行为。当个体执着于专属自己这个角度的版本时，就容易造成和他人的对立甚至是对抗。因此，化解矛盾的方法不在于说服对方认可自己的想法才是唯一正确的，而是看到不同观点间有联系的部分，以此作为沟通的契机。若再加上语言表达、交流环境、情感态度等方面的技巧，则更容易使矛盾的双方达成共识。
4.教师总结：“子女与父母之间存在意见分歧、想法不同、产生矛盾等都是正常现象，不用因此对亲子关系产生怀疑甚至是去质疑父母对我们的爱。产生矛盾冲突并不可怕，分清主次，找到矛盾转化的条件，用智慧的方式在求同存异中逐步减少对抗即可。”
心路指南
心路指南
操作建议：
1.教师带领学生阅读“心路指南 ”中的内容，使学生对产生亲子矛盾的原因有更为全面和深刻的认识。
2.师生共同探讨化解亲子矛盾的方法，并将相关内容总结记录在教材对应的地方。
3.教师对本主题的学习内容和学习情况进行回顾，帮助学生降低亲子矛盾所带来的负面情绪感受的同时为学生注入化解冲突的信心。
【注意事项】在教学的过程中，教师需注意保持自身的中立立场，切忌让学生觉得教师是家长的代言人，也不要让学生觉得教师是和自己一起对抗家长的“盟友 ”。与此同时，教师要相信学生有自我反省以及解决问题的能力，让其在充分的体验和反思中促成心结的打开。在讲解青春期的身心发展特点时教师需明确，介绍的目的不在于让学生把自己的不稳定情绪、叛逆行为等合理化，而是帮助学生增强对自身的觉察和监管，促使其更为顺利地向真正的“成人 ”过渡。若有学生曾与父母爆发过较为激烈的冲突，教师可对其负面情绪进行有针对性的疏导，更多地激发学生对父母的感恩之情和爱，在情感上拉近亲子间的关系，以此促进学生成为主动化解亲子矛盾的第一责任人。
心动行动
心动行动
教学资源：非暴力沟通
马歇尔 ·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听能使人们情意相通，和谐共处，这就是“非暴力沟通 ”。通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福。
非暴力沟通相信，人的天性是友善的，暴力的方式是后天习得的，我们所有人有共同的、基本的需要，人的行为是满足一种或多种需要的策略。非暴力沟通的目的是通过建立联系使我们能够理解并看重彼此的需要，然后一起寻求方法满足双方的需要，即提供具体的技巧帮助我们建立联系，使关爱互助成为现实。
非暴力沟通的关键因素由不带评价的观察、体会和表达感受、感受相关需要，以及提出具体请求这四个方面组成。它的使用基于以下的意识——人与人是相互依存的；与人协作而不是强迫。对于非暴力沟通的四个组成方面的具体解释如下：
1.区分观察和评论，能够不带预设地仔细观察正在发生的事情，并具体指出正影响我们的行为和事物；
2.区分感受和想法，能够识别和表达内在的身体感觉和情感状态，而不包含评判、指责等；
3.体会与正发生的事情和感觉相关的需要——所有人共通的需要（如食物、信任、理解等）——是否得到满足；
4.提出具体、明确的请求（要什么，而不是不要什么），而且确实是请求而非要求（希望对方的行为是出于由衷的关心，而不是出于恐惧、内疚、惭愧、责任等）。
表面上看，非暴力沟通的运用有赖于语言的交流，但更为核心的是，它是通过一些原则和方式来促进与自己及他人的联系，例如优先考虑联系，关心所有人的需要，体会我们所不喜欢的行为背后的需要，通过协作而非强迫等。换言之，结合这些原则和方式有助于使非暴力沟通的技巧有效地服务于它的目的——促进人与人的关爱互助。同时，非暴力沟通的具体表达方式可以根据特定的情境、个人风格及文化环境做出调整，它的精髓在于对其四个要素的觉察，而不在于使用什么字眼进行交流。
教学步骤：
1.教师讲解非暴力沟通的相关技巧和原则，让学生充分认识到良性的沟通方式对于化解矛盾冲突的积极作用。
2.学生按照教材上“心动行动 ”中的模板，完成对应内容的填写，以书信的方式化解曾经和父母间发生的冲突事件。
3.教师总结：“世界上没有完美的父母和子女， 自然也就没有完美的亲子关系。与其幻想没有矛盾冲突的相处模式，不如增强面对和解决问题的能力，让自己成为构建和谐亲子关系的助推器。”
【注意事项】教师可建议学生将教材上的内容誊写到专门的信纸上，以充满仪式感的方式把信交到父母手中。此外，书上的模板仅供参考，学生可以根据自身在课堂中的所思所感进行个性化的创作，以达到更具针对性、情感更真挚的目的，从而提升沟通的有效性。

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