资源简介

第十课 兴趣指引，“职”等你来 教学设计
课程背景
九年级学生马上面临人生的第一次较为重大的抉择——升入普通高中、读中等职业学校还是就业。鉴于初中生的价值观并没有完全形成，潜在的能力很多，尽早对初中生进行职业规划教育有利于其树立正确的价值观。同时，职业对能力、学历等的要求也会促进学生在学习方面更加积极向上。但九年级学生普遍社会阅历不足，对各类职业的认知存在明显的片面性与局限性，在选择职业时需要借助现有优势与资源进行初步筛选和评估。而要想更好地从事一份职业并从中获得自我实现和人生价值，则需要有充足的动力予以维系，在积极的情绪状态中应对职业生涯中的各种挑战。因此，帮助学生认识自身的职业兴趣，找到职业规划的出发点和落脚点是必不可少的。
设计意图
《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》指出，初中心理健康教育的内容包括： “把握升学选择的方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标。”其中，树立早期职业发展目标要求学生必须了解职业，以兴趣为立足点，为未来自己的社会适应与自我成长奠定良好的基础。本主题设计便是围绕这一要求展开的。
本主题的教学设计先以案例为引入，对比不同学生在职业选择中的不同状态，启发学生思考影响择业的重要因素，看到兴趣对职业选择以及帮助克服前进道路上的困难时所起到的重要作用。然后通过张衡的事例进一步帮助学生体悟兴趣对于个人成长成才的意义，借此以问答形式让学生进行个人兴趣的探索，并利用霍兰德职业兴趣岛测验帮助学生寻找适合自身的未来职业。接着，教师给学生分享加拿大职业分类词典中各种兴趣类型的特征与相应的职业，以进一步增强学生对自我的认识，对自身兴趣与相关职业做到心中有数。最后，教师鼓励学生在以兴趣为导向锁定职业后对相关领域进行深入的调研，增进对职业的了解的同时激发学生的学习动机，以更好地实现人职匹配。
理论背景
美国约翰 霍普金斯大学心理学教授、著名的职业指导专家约翰 霍兰德提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论，认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、偷快地从事该职业。
1959 年，霍兰德以自己的职业咨询经验为基础，提出了一种关于职业选择的人格类型理论，这是一种在特质——因素理论基础上发展起来的人格与职业类型相匹配的理论。在人格和职业的关系方面，霍兰德提出了一系列假设：在现实的文化中，可以将人的人格分为六种类型：实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型与传统型。每一特定类型人格的人，便会对相应职业类型中的工作或学习感兴趣；环境也可区分为上述六种类型；人们寻求能充分施展其能力与价值观的职业环境；个人的行为取决于个体的人格和所处的环境特征之间的相互作用。
在上述理论假设的基础上，霍兰德提出了人格类型与职业类型模式。不同类型人格的人需要不同的生活或工作环境，例如实际型的人需要实际型的环境或职业，因为这种环境或职业才能给予其所需要的机会与奖励，这种情况即称为和谐。类型与环境不和谐，则该环境或职业无法提供个人的能力与兴趣所需的机会与奖励。
人格类型理论的实质在于择业者的人格特点与职业类型的适应。根据霍兰德的人格类型理论，在职业决策中最理想的是个体能够找到与其人格类型重合的职业环境。适宜的职业环境中个人可以充分施展自己的技能和能力，表达自己的态度和价值观，并且能够完成那些令人愉快的使命。因此，在职业选拔与职业指导中，首先就要确定个体的人格类型，然后寻找到与之相匹配的职业种类。
教学目标
认知目标：了解自身的职业兴趣，认识职业选择需要考虑的因素。
情感目标：积极探索自己的职业兴趣及与之相适应的职业，主动培养良好的职业心理素质，为将来的求职就业与创业奠定心理基础。
行为目标：能根据自身特点及职业兴趣对与之相适应的职业做出判断，并主动进行相关的职业探索。
教学重难点
教学重点：懂得职业规划的重要意义，对符合自身特点、兴趣、需求等的职业做出判断。
教学难点：引导学生将兴趣特长与未来的职业发展联系起来，达成思考路径，为将来的择业做好心理准备。
教学准备
课时：1 课时
场地：心理活动室
课前准备：多媒体，教材，投影仪，纸和笔。
教学过程
教学步骤：
1.学生阅读“心灵困惑 ”中的故事，讨论发言，说一说兴趣爱好在个人的成长发展中起着什么样的作用。
兴趣爱好既可以是一个人生活中的调味剂，也可以发展为长远奋斗的终生事业。积极的兴趣爱好对一个人的身心发展大有裨益，而不良嗜好则会阻碍个体的成功成才。在顺境中兴趣爱好帮助我们陶冶情操丰富生活，而在逆境中它能给我们支持以及战胜挫折的信心。众所周知，兴趣是最好的老师，当某人投入于自身喜欢做的事情里的时候，再苦再累，哪怕是困难重重他也能甘之如饴，兴趣可以指引着他坚定信念，一步步迈向理想的未来。相反，缺乏对一件事物的积极体验，则再简单的任务都可以使人觉得苦不堪言。
2.教师提问：“小畅非常幸运，他架起了自身兴趣和未来事业之间的桥梁，能享受职业道路上的成就与挑战。但我们大多数人可能与小玉的境况更为类似，我们有自己的兴趣爱好，但并不确定是否能将之发展为毕生的事业，甚至有的人可能还不清楚自己到底喜欢什么。同学们都有自己的兴趣爱好吗，如果你是小玉，你会如何选择自己未来的职业？ ”
选择职业的过程也是认识自我的过程，需要全面评估自身能力水平、人格特质、兴趣特长、社会资源等多方面的因素。适合自己的职业能满足我们的自我实现需要，帮助我们探索自身潜能，获得知识、技能、素养等全方位的提升。因此，小玉在规划未来职业的时候要充分考虑各方面的因素，可以先从感兴趣的行业入手，在深入了解和调研之后再结合自身实际情况做出最适合自己的选择。
3.教师总结：“要规划一份适合自己的职业并不是一件容易的事情，需要我们综合考虑多方面的因素。而对于各类因素的重要程度，不同的人又会有不同的理解。但无论如何抉择，兴趣都是一个不容忽视的衡量指标。一个人对于一份工作的感兴趣程度在很大程度上会影响其职业稳定性和幸福感，因此，我们在选择职业时要充分考虑兴趣的重要作用。”
【注意事项】在相关问题的讨论过程中教师要加以引导，重在培养学生思考问题的能力。如小玉能否将跳舞作为未来的职业发展方向受很多因素的影响（如她的先天条件，能力水平，家庭经济状况等），而与跳舞相关的职业也有很多，如舞蹈演员、舞蹈老师、舞台剧演员、音乐教师……每种职业对舞蹈功底的要求、薪资待遇、职业发展规划等也大相径庭。因此，小玉在规划未来职业时并非仅仅只是做出“要不要放弃对舞蹈的热爱 ”这一非此即彼的选择，而应从多方因素综合考虑，在充分了解自身以及相关领域之后再慎重地挑选出适合自己的职业，这样才能做到现实生活和兴趣爱好的兼顾。
教学步骤：
1.学生阅读张衡的故事。
2.教师提问：“张衡的故事给我们带来了什么样的启发？ ”
兴趣是工作动力的主要源泉之一。对于个体来说，对工作感兴趣就愿意钻研，就容易出成果。在面对自己感兴趣的工作时，枯燥的任务也会变得丰富多彩，趣味无穷。兴趣使工作不再是一种负担，而是一种享受，它还能调动人的全部精力，以敏锐的观察力、高度的注意力、深刻的思维和丰富的想象投入到当下的实践活动之中。
3.教师总结：“兴趣是职业生涯选择的重要依据，可以使人集中精力去获得自己所感兴趣的职业知识，充分发挥主观能动性，启迪智慧并创造性地开展工作，同时还能增强工作的稳定性。在职业生涯中，首先要做到的就是认识自我，了解自身的兴趣爱好，将能力与兴趣相结合，这样才可能更好地规划职业并取得事业上的成功。”
【注意事项】该部分设计仅作为帮助学生深刻感受兴趣对个人职业的影响的佐证素材，无需占用过多时间进行讨论，把教学重点放在后面学生的自身兴趣探索以及职业选择上。
教学步骤：
1.学生依次完成教材上 6 个问题的作答，看一看借助上述问题能给自身在职业兴趣方面带来怎样的启发。
2.邀请学生分享自己的探索结果，锁定符合自身实际情况的兴趣主题或关键词。
3.教师总结：“我们的兴趣爱好也许早就被我们所意识到，也许还藏在日常的选择偏好中，但只要用心去发现，总能看到它的存在。让兴趣现身，让我们善于利用它去成就更好的自己。”
【注意事项】在该环节，教师要预留充足的时间让学生在安静的氛围中进行自我探索，鼓励学生真实填写。此前，教师可举例示范各个题目的思考角度，给学生一定的引导与启发。
如果有学生表示自己并没有探索出非常聚焦的兴趣点，提炼总结有难度，对此教师可以先肯定学生积极参与并真诚分享的态度，然后根据不同情况予以不同的回应。若学生是因兴趣爱好太广泛，而各个喜好之间彼此又缺乏内在联系，则可对此表达欣赏与肯定，同时引导学生把自身兴趣与能力、性格特质等其他因素相结合，筛选出 2～3 个可以作为发展事业的选项。若学生是因为课余生活不够丰富而缺乏兴趣爱好，或个人喜好暂不能体现价值（如喜欢睡觉、发呆等），则教师可鼓励学生拓宽思路，多参与生活体验，或从目前所接触到的事物中选取不那么反感的，先尝试对其做更为深入的了解，然后看一看是否能从中体会到新的感受。若有学生表示自己的兴趣爱好经常随时间和情景的变化而变化，自己对每一个的热情持续时间都不长 ，则教师可引导学生看到自己乐于接触新鲜事物的特点 ，鼓励其未来可以寻找那些富有创新性和挑战性的职业，同时尝试将“三分钟热度 ”通过多种途径更好地维持下去。
教学步骤：
1.学生分别了解 6 个岛屿的情况，充分评估后依次完成后面 3 个问题的回答，以此进行职业兴趣探索。
2.教师带领学生一起了解不同类型个体的特征，帮助其透过问题的回答情况进一步认识自我（如自身最显著的职业性格特征，最喜欢的活动类型， 以及最喜欢的职业大致范围等，个人与特征间的符合程度根据题目顺序依次递减），从而对自身职业兴趣有更深刻的理解。
3.学生分享自己的探索结果以及对未来职业的认识。
4.教师总结：“通过岛屿移民计划，同学们能够直观地洞察自己真正的特征类型，匹配到自己喜欢的职业范围，从而帮助自己更好地把握职业定位，为未来的从业之路找准方向。”
【注意事项】在对不同的岛屿进行介绍时，教师可借助 PPT 逐一呈现可作为代表该岛屿典型特点的图片、视频，让学生对文字信息有更直观的了解，以此激发其探索热情和参与度。
若有学生表示，探索结果中所呈现的个人特征与特征之间存在较大的冲突（如同时选择 了 AC），教师需引导学生意识到兴趣特性之间可以有相似也可以是互补，“动 ”与“静 ”“外 ”和“ 内 ”之间并非是互不相容的两个极端，也正因为存在职业兴趣的多样性才能满足不同岗位对从业者的需求。
操作建议：
1.教师带领学生阅读“心路指南 ”中的内容。
2.学生挑选自身感兴趣的职业并分享选择的原因，教师进行必要的讲解和进一步分析。
3.教师总结：“职业不求最好，但求合适。合适的人职匹配会大大提高我们的职业幸福感。暂时达不到完全合适也要懂得去适应，从中寻找与自身兴趣的结合点，这样从事工作的时间长了就会做得越来越得心应手，不那么合适的职业到最后也可以变成自己喜欢的职业。”
【注意事项】受国情的影响以及时代的局限，表格中所呈现的内容可能会有与现实不完全吻合 ，或新兴职业未能囊括其中的情况，教师在讲解的过程中可根据实际情况进行补充释义。
教学资源：职业选择能力的组成
1.职业发现能力
职业发现能力指了解和搜集职业信息、发现与自身相匹配职业的能力。包括信息收集能力、职业认知能力、 自我规划能力。
2.职业获取能力
职业获取能力指通过参与求职活动，获取该职业或者工作岗位所需要具备的能力，包括：
（1）情绪管理能力，即驾驭自己的情绪并由此产生良好的管理效果的能力；（2）演讲能力，即在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的能力；（3）书面写作能力，即用文宇写作的方式表达自己的见解与主张，或者按照一定的公文格式写应用文的能力；（4）人际交往能力，即在各种具体的社会领域中，通过人与人之间的交往建立起心理上的联系的能力；（5）求职礼仪能力，即在职业场所具备一系列礼仪规范的能力；（6）简历制作能力，即以表格的形式将自己的基本情况如性格、性别、年龄、民族、籍贯、学历、联系方式，以及自我评价、工作经历、学习经历、荣誉与成就、求职愿望、对工作岗位的简要理解写出来的能力。
3.职业发展能力
职业发展能力是指建立在职业素质基础上，能适应经济和职业发展要求而不断获得增强和发展的职业能力，其中包括：（11）道德修养能力——是个人自觉地将一定社会的道德要求转变为个人道德品质的能力；（（2）团队协作能力——建立在团队的基础之上，发挥团队精神、互补互助以达到团队最大工作效率的能力；（3）模拟面试能力——通过为求职者安排仿真的面试现场、正规的面试流程，让求职者亲身感受面试的全过程的能力；（4）自我 推销能力——通过自己的展示，向他人推销自己的能力。
教学步骤：
1.根据课堂中对自身职业兴趣的探索结果 ，学生各自选取一个想要深入了解与体验的职业。
2.教师带领学生熟悉“心动行动 ”中的内容，鼓励其利用课余时间通过调研的方式完成表格的填写。
3.教师总结：“兴趣爱好是帮助我们筛选未来职业的重要指标，也是促使我们不断坚持开拓进取的不竭动力 。愿每位同学都能在兴趣的指引下收获满满的职业幸福感和个人社会价值。”
【注意事项】若学生提出身边缺少资源，或想了解的职业无法进行实地考察（如航天员），教师可启发学生借助纪录片、人物专访、发帖提问等多种形式去了解自己心仪的职业现状，研学实践的过程也是逐步培养学生解决问题的能力的过程。

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