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第10章　人体的自我调节
目录
CONTENTS
04 重点实验探究
02 知识导图
03 考点梳理
01 考点分析
05 达成训练
06 课后概念辨析
考 点 分 析
01
教材导航 【人教版】八年级上册P2~20、P27~32 【北师大版】七年级下册P86~115 考情分析 考点 年份 分值 题型 命题点 考频
神经系统与神经调节 2025 2 选择题 反射弧 ★★★
2024 4 选择题 反射弧、反射的类型、神经系统的组成与功能 ★★★
2023 3 选择题 填空题 神经系统的组成与功能、人体生命活动主要受神经系统调节 ★★★
考情分析 考点 年份 分值 题型 命题点 考频
感受器和感觉器官 2025 6 选择题 眼球结构及功能、科学用眼 ★★★
2024 6 选择题 眼球结构及功能、科学用眼、耳的结构及功能 ★★★
2023 1 填空题 眼球结构及功能 ★★★
激素调节 2024 2 选择题 激素的作用 ★★
2023 1 填空题 人体生命活动受激素调节 ★★
备考策略 理解反射弧各组成成分及功能并运用于生活实际问题；理解眼球、耳的结构及功能并学会科学用眼和用耳；了解神经系统的组成及功能；人体生命活动受神经系统调节与激素调节共同作用。考题难度较难 知 识 导 图
02
人体的自我调节
眼和视觉
耳和听觉
激素调节
考 点 梳 理
03
神经系统与神经调节 【3年3考(2025年、2024年、2023年)】
【课标内容要求】①神经系统由脑、脊髓及与它们相连的神经构成。
②反射是神经调节的基本方式，反射弧是反射的结构基础。
1.神经系统的组成：人体的神经系统由脑、脊髓和它们发出的　神经　三部分组成。其中　脑　和　脊髓　是神经系统的中枢部分。
神经
脑
脊髓
神经系统的组成 各部分的功能
中枢神经系统 脑 　大脑　 大脑皮层上有许多调节人体生命活动的功能区，如躯体运动中枢、躯体感觉中枢、语言中枢等，是人体最高级的中枢
小脑 使运动协调准确，维持　身体平衡　
　脑干　 有专门的调节心跳、呼吸、血压等人体基本生命活动的中枢
　脊髓　 内有膝跳反射、排尿反射等非条件反射的神经中枢；能向上、向下传递冲动，是脑与躯干、内脏之间的联络通路
大脑
身体平衡
脑干
脊髓
神经系统的组成 各部分的功能
周围神经系统 　脑神经　 主要分布在头部的感觉器官、皮肤和肌肉里，传导神经冲动
脊神经 分布在躯干、四肢的皮肤和肌肉里，传导神经冲动
脑神经
2.神经元：又称　神经细胞　(如图)，是构成神经系统结构和功能的基本单位。
神经细胞
(1)结构
(2)功能：感受刺激，　产生　并　传导　冲动。
(3)神经冲动在神经元中的传导方向：　树突　→　胞体　→　轴突　。
产生
传导
树突
胞体
轴突
(4)分布(如下表)
(5)神经：神经元的突起外表大都套有一层鞘，组成神经纤维，神经纤维集结成束，外面包有膜，构成一条神经。
　　　分布 结构　　　　 中枢神经系统内 周围神经系统内
神经元 胞体 　灰质　(内有神经中枢) 神经节
突起 白质 　神经　
灰质
神经
3.　反射　是神经系统调节的基本方式
(1)　反射　是指人体通过　神经系统　对刺激作出的规律性反应。
【注意】要懂得区分应激性和反射。反射必须包含三个要点：刺激、反应和神经系统，因此一些没有神经系统的植物、微生物、单细胞动物等没有反射活动，它们对外界刺激作出的反应属于应激性，不是反射。反射属于应激性的一类特殊形式。
反射
反射
神经系统
(2)　反射弧　是完成反射的结构基础。
a.反射弧的组成(如图)
反射弧
结构 功能
①　感受器　 接受刺激、产生冲动
②　传入神经　 传导冲动至反射中枢
③　神经中枢　 接受、整合和发出兴奋
④　传出神经　 传导兴奋至效应器
⑤　效应器　 能接受神经冲动，并作出相应的反应
b.冲动在反射弧中的传导方向：感受器→传入神经→神经中枢→传出神经→效应器。
感受器
传入神经
神经中枢
传出神经
效应器
c.完成一个反射活动，　反射弧　必须是完整的。反射弧某部位受损时的症状如下表所示：
受损部位 症状
感受器或传入神经或神经中枢 没感觉、无反应
传出神经或效应器 有感觉、无反应
反射弧
(3)典型案例：膝跳反射
a.扣击部位：膝盖下方的　韧带　。现象：
小腿突然抬起。
b.①　感受器　是膝盖下方的韧带及肌腱
内的感觉神经末梢。
③　神经中枢　位于脊髓灰质中。
⑤　效应器　是股四头肌及其内的运动神
经末梢。
韧带
感受器
神经中枢
效应器
(4)反射的类型
非条件反射 条件反射
形成过程 生来就有 后天获得
刺激 非条件刺激→对感受器的直接刺激 条件刺激→由任何可以感受的无关刺激与非条件刺激适当结合后转化而来
神经中枢 大脑皮层以下的中枢(脑干、　脊髓　) 　大脑皮层　
维持时间 永久、不会消退 暂时、可以消退
脊髓
大脑皮层
非条件反射 条件反射
适应范围 适应范围小，只适应不变的环境 适应范围大，可适应　 多的环境
意义 完成机体基本的生命活动 大大提高人和动物适应复杂环境的能力
实例 缩手、眨眼、排尿、膝跳反射等 望梅止渴、谈虎色变等
二者的关系 　条件　反射是在　非条件　反射的基础上形成的 多变
条件
非条件
重 点 实 验 探 究
04
实验九　测试“捏住直尺”反应要用多少时间
【实验目的】体验测试反应时间的实验过程及
分析说明测试结果。
【实验材料】直尺，记录纸，笔。
【实验方法】如图所示
这个反射活动的发生过程：
　　　　　　　(视神经)　　　　　　　　　　(　肌肉　)
刺激→感受器→传入神经→神经中枢→传出神经→效应器
(　视网膜　)　　　　(大脑皮层)
肌肉
视网膜
【实验结论】接尺子的活动是　条件　反射，反射速度会随着练习次数的增加而　提高　。
【实验要点】①可以选择两种不同测试状态作为对照，如受试者接受测试时坐立或站立。②同一测试者测量多次取平均值，或同一测试状态下多个不同测试者取平均值。
条件
提高
【易错点拨】
1.脑干具有“生命中枢”之称。
2.躯体运动中枢和躯体感觉中枢是实行对侧管理的，如左脑的躯体运动中枢受损，身体的右侧不能动。但左脑或右脑的躯体运动中枢受损，两条腿的膝跳反射均正常，因为膝跳反射的神经中枢在脊髓。
3.语言中枢是人类特有的中枢。与语言文字有关的反射是人类所特有的条件反射，如谈梅止渴、谈虎色变等。
4.被针扎到手是先缩手后感觉到痛。因为缩手反射的神经中枢在脊髓，而痛觉在大脑皮层形成，神经冲动先传到脊髓再传到大脑皮层。
【名词复写】 中枢神经系统、神经元、反射弧、感受器、传入神经、神经中枢　　　　　　　　、　　　　　　、
　　　　　　、　　　　　　、　　　　　　、　　　　　
1.(2025·广东)我国科学家研发出能为病人提供便利的脑机接口技术系统，病人借助该系统进行意念打字时，外部执行设备相当于反射弧中的 (　 　)
A.传入神经 B.神经中枢
C.传出神经 D.效应器
D
2.(2023·广东)Chat GPT(人工智能聊天机器人程序)能自主学习和理解人类语言。人类的语言中枢位于 (　 　)
A.脊髓 B.脑干
C.大脑 D.小脑
C
感受器和感觉器官 【3年3考(2025年、2024年、2023年)】
【课标内容要求】人体通过眼、耳等感觉器官获取外界信息，科学用眼和用耳能够保护眼和耳的健康。
1.眼球的结构与视觉的形成
(1)眼球的结构(如图)
视网膜，含有感光细胞，能感受光的刺激，是 和 的地方
虹膜：有色素，中央形成瞳孔（俗称“ ”）
睫状体：调节 的曲度
脉胳膜：有色素，形成暗室，有血管，提供营养
眼球的结构
：无色透明，可以透过光线
巩膜：白色、坚韧，保护眼球的内部结构（俗称“ ”）
眼球的结构
(2)视觉的形成：外界光线→　角膜　→房水→瞳孔→　晶 体　→玻璃体→　视网膜　(形成物像、视觉感受器)→视神经→　大脑皮层视觉中枢　(产生视觉)。
角膜
晶状体
视网膜
大脑皮层视觉中枢
(3)近视眼和远视眼
眼球前后径 晶状体曲度 物像的位置 矫正
正常视力 正常 可调节 落在　视网膜　上 —
近视 　过长　(真性近视) 　过大　(假性近视) 落在视网膜的　前　方 戴　凹　透镜
远视 　过短　 　过小　 落在视网膜的　后　方 戴　凸　透镜
视网膜
过长
过大
前
凹
过短
过小
后
凸
2.耳的结构和听觉的形成
(1)耳的结构(如图)
耳
(2)听觉的形成：声波→外耳→鼓膜(产生振动)→听小骨→　 蜗　(听觉感受器)→位听神经→　大脑皮层听觉中枢(产生听觉)。
3.其他感受器
(1)嗅觉：感受器是　嗅黏膜　，产生神经冲动沿着嗅神经传入大脑皮层引起嗅觉。“久入鲍鱼之肆不闻其臭，久入芝兰之室不闻其香”说明嗅觉容易产生　适应　。
(2)味觉：感受器是　味蕾　。四种味觉及其最敏感的部位：尖甜、根苦、酸两侧、咸在两侧稍偏前。
耳蜗
大脑皮层听觉中枢
嗅黏膜
适应
味蕾
(3)人体触觉最敏感的部位：唇、舌尖、鼻尖。另外，肢体的腹侧面比背侧面要敏感。
(4)冷感受器：感受冷刺激的感受器。温感受器：感受温刺激的感受器。
【易错点拨】
1.物像成像的部位≠视觉形成的部位。视网膜形成图像，为视觉感受器，大脑皮层的视觉中枢产生视觉。
2.人们常说的“蓝眼球”“黑眼球”实际上指的是虹膜的颜色。“白眼球”指的是巩膜。
3.人体通过调节晶状体的曲度来看清远处和近处的物体，而睫状体能调节晶状体的曲度。当看远处物体时，睫状体舒张，晶状体的曲度变小；当看近处物体时，睫状体收缩，晶状体的曲度变大。
4.瞳孔能控制光线进入的多少。走进暗处，瞳孔会放大，以增加光线的进入量，使视网膜得到足够的光的刺激；走进亮处，瞳孔会缩小，以减少光线的进入量，保护眼球的内部结构。
5.若把眼球比作相机，则晶状体相当于镜头，瞳孔相当于光圈，视网膜相当于胶卷，脉络膜相当于暗箱壁。
6.鼓膜接受声波，产生振动；耳蜗把振动转变为冲动。
7.耳的保护：遇到巨大响声时，要迅速张嘴或闭嘴捂耳，保持鼓膜两侧气压平衡，以免震破鼓膜。
8.鼻咽部有炎症时，要及时治疗，避免病菌通过咽鼓管进入中耳，引起中耳炎。
9.想要闻清楚某种物体的气味，应该短促呼吸，而不是深呼吸。
10.如果想品尝出味道，那么首先需要食物溶解在唾液里。溶解后，化学物质才能被味蕾上的接收器感知，所以如果没有唾液，什么味道也品尝不出来。
11.感受温度的变化，只有冷感受器和温感受器，没有热感受器。
【名词复写】 瞳孔、虹膜、脉络膜、睫状体、鼓膜、耳蜗、嗅黏膜、味蕾　　　　　、　　　　　　、　　　　　、
　　　　　　、　　　　　　、　　　　　　、 　　　　、
　　　　　　
1.(2024·四川凉山)如图，ICL晶体植入手术可以矫正近视，植入的ICL晶体相当于　　　　；骨传导耳机可以减小声音对鼓膜的损伤，戴上耳机听音乐时，感受声音刺激并产生神经冲动的部位是　　　　。 (　 　)
A.凸透镜；大脑皮层
B.凸透镜；耳蜗
C.凹透镜；大脑皮层
D.凹透镜；耳蜗
D
2.(2024·四川成都)同学们在学习和生活中应养成良好的用眼习惯，如果长时间看手机、打游戏等，易导致眼睛近视。患近视眼后可能 (　 　)
A.晶状体曲度过大 B.眼球前后径过短
C.物像成于视网膜后方 D.戴凸透镜矫正
3.(2025·黑龙江)小红同学长期戴耳机听音乐导致听力受损。经医生检查，发现该同学对声波敏感的感觉细胞部分受损，这类细胞存在于 (　 　)
A.鼓膜 B.听神经
C.耳蜗 D.大脑皮层
A
C
激素调节 【3年2考(2024年、2023年)】
【课标内容要求】①甲状腺激素、胰岛素等激素参与人体生命活动的调节。
②性激素能促进生殖器官的发育，对第二性征的发育和维持具有重要作用。
1.外分泌腺与内分泌腺的区别
外分泌腺 内分泌腺
导管 　　　有　导管
　 　　无　导管
分泌物去向 进入体内管腔或排出体外 　直接　进入血液
举例 唾液腺、汗腺、皮脂腺、肝脏、胃腺、肠腺等 甲状腺、肾上腺、垂体、胰岛等
有
无
直接
2.激素是由　内分泌腺　分泌，直接进入　毛细血管　，并随　血液　循环送到全身各处。在人体内含量　少　，却对生长发育和生殖等生命活动起着　重要的调节作用　。
内分泌腺
毛细血管
血液
少
重要的调节作用
3.重要的内分泌腺及其作用
激素名称 产生部位 主要功能 异常症状
生长激素 　垂体　 促进骨的生长，调节人体的生长发育 过少：(幼年)　侏儒症　　过多：(幼年)　巨人症　
过多：(成年)　肢端肥大症　
甲状腺 激素 　甲状腺　 促进新陈代谢，促进生长发育，提高神经系统的兴奋性 过少：(幼年)　呆小症　。(成年)甲状腺功能低下
过多：(成年)　甲状腺功能亢进　(甲亢)
缺碘：　地方性甲状腺肿　(大脖子病)
垂体
侏儒症
巨人症
肢端肥大症
甲状腺
甲状腺功能亢进
地方性甲状腺肿
呆小症
激素名称 产生部位 主要功能 异常症状
胰岛素 　胰岛　 调节糖的吸收、利用和转化，降低血糖浓度 过少：　糖尿病　
过多：　低血糖　
性激素 睾丸或卵巢 促进生殖器官的生长发育，激发并维持第二性征 —
肾上腺素 肾上腺 使呼吸、心跳加快，血压上升，提高专注力和反应力 —
胰岛
糖尿病
低血糖
【易错点拨】
1.胰腺既属于外分泌腺又属于内分泌腺，它的外分泌部分泌胰液，内分泌部(胰岛)分泌胰岛素；睾丸和卵巢既属于生殖系统也属于内分泌系统。
2.人体的自我调节包括神经系统调节和激素调节(体液调节)两大类，其中神经系统调节具有主导作用。与神经系统调节相比，激素调节的特点：通过体液运输，作用的速度比较缓慢，作用的范围相对较广泛，作用的时间相对较长。
3.生长激素和甲状腺激素都能促进身体的生长，甲状腺激素还能促进身体的发育。
4.侏儒症和呆小症的共同特点是身体矮小，患有侏儒症的人智力正常，有生育能力，但患有呆小症的人，智力低下，没有生殖能力。
5.糖尿病患者只能注射胰岛素而不能口服，因为胰岛素是一种蛋白质，口服会被消化道内的蛋白酶分解而失去功效。
【名词复写】 睾丸、卵巢、胰岛、垂体、甲状腺　　　　　、
　　　　、　　　　、　　　　、　　　　　
1.(2025·广东高州二模)激素在人体内起着重要
的调节作用。如图是人体主要的内分泌腺结构
分布示意图，下列说法正确的是 (　 　)
A.①是垂体，其分泌生长激素，幼儿分泌过少
易患巨人症
B.②是甲状腺，其分泌的甲状腺激素，能促进
动物的生长发育和细胞代谢
C.④是胰岛，其分泌的胰岛素可以促进脂肪的消化
D.③是肾上腺，其分泌的肾上腺素能减缓心脏的跳动
B
2.(2023·广东)赛龙舟时，运动员情绪高涨、动作整齐划一。这主要是　神经系统　调节和　激素　调节共同作用的结果。赛龙舟的盛景落在眼球的　视网膜　上形成物像，人们在欢乐的赛龙舟活动中感受到优秀传统文化带来的自信和力量。
神经系统
激素
视网膜
达 成 训 练
05
【主题一】(2024·广东)棕色脂肪组织可吸收和分解血液中的葡萄糖，降低机体血糖浓度，增加产热。我国科学家发现：光刺激下，视网膜上的感光细胞产生神经冲动并传导至脑，脑会抑制棕色脂肪组织的功能(如图)，该现象在夜间人造光源下更明显。请完成下面的1~5题。
1.能降低血糖的激素是 (　 　)
A.胰岛素 B.性激素
C.生长激素 D.甲状腺激素
2.光传递到视网膜的过程中，没有经过的眼球结构是 (　 　)
A.角膜 B.晶状体
C.玻璃体 D.视神经
3.在图中光调节血糖的反射活动中，棕色脂肪组织是反射弧结构中的 (　 　)
A.感受器 B.
C.传出神经 D.效应器
A
D
D
4.夜间长时间暴露在光照下，身体会发生一系列变化。下列分析错误的是 (　 　)
A.视网膜接受光刺激增加 B.棕色脂肪组织分解葡萄糖增多
C.棕色脂肪组织产热减少 D.患糖尿病风险升高
5.该研究对我们健康生活有启发作用。下列做法与该研究的启发直接相关的是(　 　)
A.坚持锻炼强身体 B.饮食均衡不挑食
C.经常远眺防近视 D.不熬夜玩手机
B
D
　　【主题二】(2024·广东)“丢，丢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后边，大家不要告诉他，快点快点抓住他，快点快点抓住他。”儿歌《丢手绢》诞生于20世纪40年代延安保育院。“丢手绢”这一传统游戏融入体育课堂，深受学生喜爱。请完成下面的6~7题。
6.歌声传到耳朵，产生神经冲动的结构是 (　 　)
A.耳郭 B.鼓膜
C.耳蜗 D.听小骨
C
7.小明看见背后的手绢，立刻抓起并追赶丢手绢的同学。下列叙述错误的是(　 　)
A.看见手绢后抓起属于非条件(简单)反射
B.追赶时需要小脑协调平衡
C.追赶时需要骨、关节和肌肉配合
D.追赶时需要细胞呼吸作用供能
A
8.(2024·山东)褪黑素是一种激素，可以调节人体昼夜节律。当人在黑暗环境中一段时间，光暗信号会引起反射活动，使松果体分泌褪黑素，如图所示。可见光中的蓝光对褪黑素分泌有较强的抑制作用。下列叙述错误的是
(　 　)
A.引起分泌褪黑素的反射是生来就有的，属于非条件反射
B.分泌褪黑素反射的反射弧由①②③④⑤构成，视网膜是感受
器
C.光线依次穿过角膜、瞳孔、玻璃体、晶状体到达视网膜
D.睡前长时间看手机，手机蓝光会抑制褪黑素分泌，影响睡眠
C
9.(2025·山东)某生物兴趣小组制
作了可调节的眼球成像模型，向
水透镜内注水曲度变大，反之变
小。蜡烛在图示距离时，物像清
晰落在白纸板上。下列相关叙述错误的是 (　 　)
A.水透镜模拟眼球的晶状体
B.蜡烛在图示距离时模拟正常眼成像
C.只左移蜡烛，物像将落在白纸板的前方
D.要模拟近视，应抽出水透镜内的部分水
D
课 后 概 念 辨 析
06
1.神经系统由大脑、脊髓及它们所发出的神经构成。 (　 　)
2.反射都受大脑皮层影响。 (　 　)
3.人体形成视觉的部位是视网膜。 (　 　)
4.人患近视眼看不清远处的物体，可以通过戴凸透镜进行矫正。
(　 　)
5.脊髓的功能是反射和传导。 (　 　)
6.人体内的腺体都能分泌激素。 (　 　)
7.呆小症、巨人症、糖尿病都是因为激素分泌过多引起的。
(　 　)
×
×
×
×
√
×
×
8.治疗糖尿病的方法是口服胰岛素。 (　 　)
9.手不慎被烫，人先是感觉疼，后缩手。 (　 　)
10.人感受外界温度变化的感受器包含热感受器和冷感受器。
(　 　)
×
×
×

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