资源简介

第十二课 感让梦想成真——职业体验 教学设计
学情分析
随着年龄的增长，初中学生开始将理想和现实生活相联系，思考未来发展。他们渴望着未来，渴望着成功。但是，人生最大的目标是什么 又该如何实现自己的目标呢 大家似乎都很茫然。尤其是当代的初中学生，整日埋头苦读，不太明白学习对于将来的意义。他们需要探索自我与未来工作之间的可能性联结，需要了解三个“W ”，即“我是谁 ”（Who am I)、 “我要去哪里 ”（Where shall I go）和“我应该怎样做 ”（What should I do）。学生通过参加生涯发展的体验活动，思考和回答这三个问题，可初步掌握职业生涯规划的技巧和方式。从生涯发展阶段的角度来看，青春期的初中学生正处于生涯发展的探索期，就为本主题的探索提供了可能性。
职业体验活动对于青少年的生涯规划来说非常重要。毕竟单纯地去阅读书面材料或者浏览互联网资源很难直观地了解一个职业的真实情况。职业体验活动，是把罩在某些职业身上的神秘面纱揭开，让学生看到其真容，让自己不至于隔着纱窗看朦胧。
《中小学心理健康教育指导纲要》指出初中心理健康教育的内容包括把握升学选择的方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标。本课属于生涯发展规划中关于目标澄清的范畴，旨在将学校中所学的学科、自我特质与未来工作的活动相联结，通过案例讨论、职业表演等让学生直观看到职业世界，在通过职业初探引导学生初步探索未来的工作选择，最后通过心路指南和心动行动让学生去观察、体验生活中的职业，以帮助学生梳理更符合自己实际的生涯目标。
1.职业生涯规划的要素
（1）知己。做好职业生涯规划，首先要了解自己。正确认识自己的外貌形象、兴趣爱好、能力特长、个性特征以及遗传、家庭、学校、社会对自己的影响等，即生理自我、心理自我、社会自我。
（2）知彼。俗话说，知己知彼才能百战不殆。在了解自己的基础上，还需要了解外在环境。社会需要什么职业、能够从事的职业的特点、不同职业需要的能力、就业创业的渠道、行业的发展前景、相关职业有哪些机遇和威胁等。
（3）抉择。在知己知彼的基础上，对可能的方案进行权衡和比较，分析其中的优势与劣势、阻力与助力等，选择有利于自身发展的方案。
（4） 目标。哈佛大学有一项关于人生目标的跟踪调查研究，那些有发展目标的人比那些没有发展目标的人更成功。制定了职业生涯规划方案，明确了大方向大目标，就有了起码的发展方向。我们还需要将大目标分解为具有操作性的小目标，再逐个实现小目标，不断接近成功。
（5）行动。行胜于言，如果只有美好的愿望和目标，没有把目标付诸实践，那也只能是徒劳。只有按照规划方案，积极采取行动，我们确定的职业生涯发展规划方案才能有成功的可能。
（6）评估与调整。有人说，计划赶不上变化，还不如不做计划。其实，我们需要做好大方向的规划，再进一步调整小目标，正如皮克马利翁效应所揭示的道理：人生要有理想的定位，才会使自己成为期望中的自己。我们设计的职业生涯规划方案就是为了成为理想中的自己。方案是否可行，需要进一步去实践、评估，再调整。
2.进行职业体验的方法
（1）从日常生活中观察。平时我们要注意观察不同的职业角色是如何为大家服务的。他们的言谈举止是否得体，服务是否让别人满意，学习他们的优点，为自己的职业生涯积累经验。如在课堂上观察老师如何教给我们知识；在商场中观察营业员如何为我们服务；在新闻报道中观察并喜欢上记者的角色的，从中学习他们的责任意识、公平正义感以及语言表达能力。
（2）在社会实践中体验。职业体验包括直接体验和间接体验。直接体验是我们模拟或者真正到该工作场所从事相关的职业实践；间接体验则是我们去相关的工作场所参观和访问，了解该职业的一些情况。比如通过模拟法庭，我们不仅能够对法律、对社会责任有了更清晰、直观的认识，而且也能够真正体验到“法官 ”工作的情况；通过体验消防员的工作，我们不仅能够了解消防工作的重要性和紧张性，也能体验到消防员高度的责任感和勇往直前的奉献精神。
总之，通过各种社会实践，我们可以对不同的职业产生更直观的认识。我们不仅能够了解工作的性质和作用，而且也可以了解从事这个工作所承担的责任和扮演的角色。
1.认知目标：了解职业体验的方式，了解职业目标在生涯成长中的重要性。
2.情感目标：感受职业情境，觉察自己喜欢的职业。
3.行为目标：通过职业情境观摩、职业体验来确立自己的理想职业，并对进一步了解该职业做出计划。
1.教学重点：通过职业情境观摩、职业体验来确立自己的理想职业，并对进一步了解该
职业做出计划。
2.教学难点：感受职业情境，觉察自己的喜欢职业。
课时：1 课时。
场地：心理活动室或教室。
课前准备：（1）提前请四位同学准备“心灵困惑 ”中的人物独白。（2）准备学习单，内容包含心理体验第一、第二、第三部分和心动行动部分。（3）提前分组，4~6 人为一组，选定组长。（4）提前准备心理体验第二个活动“银行在线 ”的剧本，三个工作人员课上再征集同学扮演，其余七名客户提前征集七名同学扮演，并对三个情境的扮演人员做好提前地沟通。
心灵困惑
教学步骤：（1）导入。教师旁白：“这是很平常的一天，小林和他的三位好朋友在教室里谈论着什么，请看…… ”
（2）表演时间。四位扮演的同学分别从座位上起立，进行人物独白表演。表演结束后，四位同学定格在自己扮演的角色中，保持站立。
（3）问答时间。教师：“同学们，你们能理解小林的困惑吗？有多少同学曾经或现在有着小林的困惑的，有的请点点头。”
学生点头或者摇头。
教师追问：“那你认为小林可以做哪些尝试来了解和确立自己的理想职业呢？ ”
学生举手自由分享，每分享完一个同学，教师就问问扮演小林的同学：“怎么样？这位同学给你支的招可行吗？ ”
结束后，教师请全体学生送给四位同学掌声，并请他们坐下。
教师总结：教师结合角色扮演情况和自己理解进行总结。
教学步骤：（（1）教师：“我们今天这节课，继续来演戏。”
（2）建立规则。教师讲解规则：“请各小组组长带领全组成员选择一项熟悉的职业，组内商量如何用肢体语言展示该职业，小组代表练习无声表演；稍后各组依次上台表演自己的职业，其他小组观看，并猜一猜是什么职业。若有小组能成功猜出，则说明表演成功。”
（3）小组内讨论、准备。各小组组员讨论选择一种职业，围绕这个职业安排组员扮演对应的角色，展示该职业的特点、工作情境等。教师到各组巡视，帮助解答疑惑。各小组分配好角色、定好表演内容时，可以在教室内找一处地方排练。
（4）集体中表演。各小组依次上台表演，其他学生一边观看、一边自由发言猜测所演的职业，直到有学生说出该小组扮演的职业时，该组组长揭秘正在表演的职业名称，并解释表演的内容。
教师一边观看表演，一边记录大家所演的职业名称以及各组所呈现的职业关键词。
教师总结：“我看到了咱们班同学多才多艺的一面，也了解到同学们已经在自己的生活经验中认识了这么多的职业以及了解了这些职业背后的特点、工作内容等。
注意事项：（1）各小组准备的职业可以有重复，因为不同小组表演的内容不同。
（2）各小组在组内讨论时，教师到各组走动，可以指导同学们拓宽思路、准备更多与职业相关的内容。
（3）在集体中表演时，教师注意提醒：“除了猜测职业名称、猜对后组长解释以外，这个表演过程中是无声表演，可以借助教室内的道具。”
教学步骤：（1）教师：“接下来我们的表演继续，这一次，我们把表演场地定在银行，一起来看看银行里的故事。首先，我们事先安排了七位顾客，为大家准备了三个银行中常见的情境，现在我们选出三位银行工作人员的扮演者，一位大堂经理，两位柜台工作人员。哪位同学愿意来尝试？ ”
（2）人员集结，准备表演。学生自我推荐或推荐别人，教师选择一位学生扮演大堂经理，两位学生扮演柜台工作人员。
十位演员和教师一起在活动室布置两个柜台，扮演柜台工作人员的同学入座，其余扮演客户的同学站到柜台后面排队，大堂经理在旁边站立。
教师补充：“接下来，我们的客户会表演出一些常见情境，请三位银行工作人员准备做出回应。”
（3）情境呈现。教师扮演旁白，教师依次阅读教材中的三个情景，学生随之表演。
（4）分享。教师采访扮演工作人员的三位学生：“在实际的应对中，你的感受是什么？ ”教师追问其他观看的学生：“从观看的角度，这样的真实情境中，你看到了什么？有什
么感悟？ ”
教师总结：“每一份职业其实都是多面的，它既有光鲜亮丽的一面，也有对我们能力考验的一面。因此，在确立自己喜欢的职业后，我们还应该花些时间去了解它、甚至是去体验它，才能帮助我们更直观地感受这些职业。除了今天这个银行情境的模拟，我们还可以在日常生活中进行职业观察体验，观察一下自己周围的工作者，他们在你看来是怎样的状态，每天的工作流程如何。其实只要我们保持开放性的意识，我们在日常生活中就会有很多可以体验的机会。”
注意事项：（1）在情境表演中，教师也可以让学生把三个情境中的内容一起呈现，最终合成一次演出。在表演中，如果扮演工作人员的学生感觉应对很困难，教师还可以增设场外援助，给三位工作人员一人一次场外求助的机会。
（2）教师还可以增设学生导演，让大家在课前提前排一下戏，站好站位，注意台词对白等，以让学生更有代入感。
教学步骤：（1）教师引入：“经过了以上的活动，请结合你自身的思考，试着找出你最
喜欢的三个职业，思考这些职业是因为什么东西而吸引了你？ ”
（2）学生独立思考，完成学习单。
教师补充：“如果我们要进一步了解该职业，我们可以做些什么？ 比如，网络上搜索相关职业介绍，观看该职业的电视剧，找到从事该职业的人进行采访，找机会去该岗位跟岗学习等。”
（3）组内分享。各组员在小组内依次分享自己喜欢的职业、喜欢的原因以及增进了解的方式。小组选好发言人，发言人把组内的学习单放在一起，做好发言准备。
（4）集体中分享。教师请两三个小组的发言人，分享自己小组都有哪些喜欢的职业、喜欢的原因以及增进了解的方式。
教师总结：“这些职业是我们目前所喜欢的，接下来我们需要去进一步了解他们，然后看看自己的理想职业是需要更坚定还是需要去修订。”
注意事项：在学生完成学习单时，教师可以提醒：“选出你最喜欢的三个职业，如果写不出三种只写一两种也可以。”
教学步骤：（1）教师提问：“怎样才能越来越确定哪些职业是自己喜欢的？从而施展才华，实现自我人生发展目标呢？当然，职业体验一定是其中一种方式。那作为中学生的我们，如何才能参与职业体验呢？ ”
学生分享:“请自己的家人帮忙找机会，请老师帮忙找机会。”“自己在生活中找，利用假期去体验。”
（2）学生阅读教材内容。
教师总结：“所以同学们，在生活中观察、在职业生活中直接体验、在实践中模拟体验等可以带给我们职业体验，帮助我们了解我们所感兴趣的职业。”
教学步骤：（1）教师：“请大家利用假期，尝试请人创造直接体验的机会，我们一起策划一场职业体验吧！”
（2）家庭作业。
此处教师也可以专门找一个时间，组织大家分享职业体验分享。也可以结合学校资源，组织学生以小组为单位，开展职业体验活动。
教师总结：“愿同学们能在职业准备期多一些职业体验，获得更丰富的有关自我和工作的知识，不断改善个人职业选择的技巧和获得职业技能的方式，为个人将来独立、自我实现做准备。”

展开更多......

收起↑